ŠTÍTEK: antibiotikum

Podzim za dveřmi? Imunitu posílí omega-3

Nejenom chladnější a deštivé počasí, ale také vyčerpání či stres, nedostatek pohybu, znečištěné ovzduší nebo užívání antibiotik - to všechno oslabuje naši imunitu, která si zvláště v tomto období volá po zvýšené pozornosti. Jak můžete své tělo v přicházejících podzimních měsících zocelit? Kromě zvýšené dávky vitamínů nezapomeňte také na omega-3 mastné kyseliny.

8x na bodnutí

8x na bodnutí

Hmyz a štípance k létu prostě patří, ať se nám to líbí, nebo ne. Doma v kuchyni nebo na louce na ně najdete spoustu zaručených léků.