Kreativ

ŠTÍTEK: Losos

Pro detox jater pečlivě vybírejte potraviny.

Nutná očista jater po letní sezoně: S detoxem pomůže chutný jídelníček

Chladné počasí skoncovalo s bohatými letními grilovačkami, a tak je čas myslet na nutnou očistu jater. Tento detoxikační orgán totiž zatěžuje nejen alkohol, ale také špatně zvolené či nadměrně konzumované jídlo. Co škodí našim játrům, co je naopak na játra nejlepší a jaký jídelníček pomůže s detoxikací jater i prevencí jejich ztukovatění, to vysvětlili farmakolog Jiří Slíva a nutriční terapeut Miloslav Šindelář.

Sylvester Stallone v roli mafiána Dwighta Manfrediho.

Novinky ze streamů: Mafián Stallone řádí v Tulse, Vojta Kotek na Křivoklátu

Nic nevyřeší konflikty tak rychle jako rána do zubů, pronáší přesvědčivě Sylvester Stallone v roli mafiána Manfrediho v další řadě seriálu Tulsa King na SkyShowtimu. Vojtěch Kotek si na hradě Křivoklátu užívá roli moderátora zábavné hry Zrádci (Prima+). Nicolas Cage podává svůj životní herecký výkon coby snový hrdina ve filmu To se mi snad zdá (Max) a v norském dramatu Ostrov miliardářů můžete sledovat boj o vládu nad produkcí lososů obecných (Netflix). Pravidelné tipy Deníku nabízejí ty nejzajímavější novinky ze streamovacích platforem.

Ačkoliv na sousedním Slovensku se množství medvědů odhaduje asi na 1300 zvířat, v Česku se v přírodě objevují jen výjimečně.

10 zvířat, která byste v české přírodě nečekali. Přesto se tu objevují

Zprávy o medvědovi, který se potuloval na Zlínsku, patřily minulý víkend k nejsledovanějším. Tyto nebezpečné velké šelmy se v České republice totiž objevují jen sporadicky. V poslední době však byl na našem území zaznamenán i výskyt dalších zvířat, která do naší fauny tak úplně nepatří. V Krkonoších byl spatřen los, na Pálavě šakal a nad jižní Moravou kroužil vzácný sup. Zajímaví a u nás vzácní živočichové se však objevili i jinde.

Policie. Ilustrační foto

Zloděj pokousal ochranku prodejny. Kvůli filetům z lososa

Divokou dohru měla krádež dvou balení filetů z lososa, která se stala v polovině listopadu v jednom z olomouckých obchodních domů. Osmatřicetiletý zloděj se tam do dvou členů ostrahy pustil pěstmi, jednoho dokonce pokousal. Policisté jej podezřívají z přečinu ublížení na zdraví.

Čím je ryba tučnější, tím více omega-3-mastných kyselin obsahuje

Konzumace ryb snižuje riziko mrtvice. Sáhnout ale musíte po dovozu

Dobře chutnají, nejsou náročné na přípravu a nejenže se po nich netloustne, ale tučné ryby dokonce chrání i proti cévním onemocněním mozku. Potvrdila to zahraniční studie. Kvůli zdravotním benefitům by ale Češi měli sáhnout po rybách z dovozu, tuzemští šupináči tolik zdraví prospěšného tuku nemají.

Matiass Markusson

Mattias Markusson bude slavit Vánoce ve Švédsku, dá si lososa s klobáskou

Středeční vánoční večeře s týmem a pak hned do Švédska. Opavský obr Mattias Markusson oslaví Vánoce doma s rodinou. Od klubu dostal pětidenní volno. Nejkrásnějších svátků v roce se už nemůže dočkat. V plánu má mimo jiné zhlédnout film Sám doma a ke štědrovečerní večeři si mimo jiné dá lososa s klobáskou. Chybět nebudou ani populární švédské kuličky.

JÍDELNÍČEK: Ryby jsou kamarádi všech dietářů

/20. DEN/ Hubnutí a ryby – to jde dohromady. Obsahují důležité nenasycené omega-3 mastné kyseliny a vitaminy A a D a většina z nich má navíc i nízkou kalorickou hodnotu. Jednou týdně ale můžete zařadit do jídelníčku i rybu tučnou, jako je losos, kde je obsah těchto látek ještě vyšší.

Kapr na Vánoce stále vede

Kapr na vánočním stole má každoročně svoje nezastupitelné místo. Ačkoliv někteří lidé dávají přednost i dalším rybám, jako například lososovi anebo pstruhovi, popřípadě amurovi, kapr mezi rybami stále vede.

OBRAZEM: Úspěšný lovec chytil v Labi lososa

Chytit lososa v Labi se stále rovná malému zázraku. Něco jako kdyby nějaký český fotbalový klub vyhrál prestižní Ligu mistrů. Milanu Líbalovi se takový rybářský "majstrštyk" nedávno podařil.

OBRAZEM: Úspěšný lovec chytil v Labi lososa

Chytit lososa v Labi se stále rovná malému zázraku. Něco jako kdyby nějaký český fotbalový klub vyhrál prestižní Ligu mistrů. Milanu Líbalovi se takový rybářský "majstrštyk" nedávno podařil.

Bobr, zubr, losos i los. Vymizelé druhy se pomalu vracejí do české přírody

Co mají bobr, zubr, losos a los společného? Dříve u nás žili běžně a byli vyhubeni člověkem, který se dnes horko těžko snaží vrátit je zpět do naší přírody. Navíc jsou to všechno pozoruhodní živočichové. Například bobr dokáže chodit po zadních nohách a přední končetiny používat jako ruce. Losos vyskočí i do výšky tří metrů a los se třeba v rybníku potopí i šest metrů hluboko, když dostane chuť na nějakou tu vodní rostlinu.

Bobr, zubr, losos, los. Vymizelé druhy se pomalu vracejí…

Co mají bobr, zubr, losos a los společného? Dříve u nás žili běžně a byli vyhubeni člověkem, který se dnes horko těžko snaží vrátit je zpět do naší přírody. Navíc jsou to všechno pozoruhodní živočichové. Například bobr dokáže chodit po zadních nohách a přední končetiny používat jako ruce. Losos vyskočí i do výšky tří metrů a los se třeba v rybníku potopí i šest metrů hluboko, když dostane chuť na nějakou tu vodní rostlinu.

V knihovně se bude listovat knihou Losos v kaluži

Dětské oddělení Městské knihovny Rakovník bude ve středu 11. prosince od 17 hodin svědkem dalšího dílu Listování. Tentokrát se bude listovat knihou Losos v kaluži od Markéty Lukáškové.

Vánoční losos

Vánoční losos

Ben s Barrym ze SORTED připravili filet z lososa prodchnutý vánočními příchutěmi. K němu přichystali i jednoduchý teplý bramborový salát a pokud patříte k těm, kteří nemají rádi tradičního českého kapra a rádi by si ke štědrovečerní večeři připravili něco trochu jiného, je pro vás tento recept jako ušitý.

Musí to být kapr?

Vánoční ryba není jenom kapr!

Nejíte kapra, a tak namísto ryby zdobí váš stůl na Štědrý den vepřové nebo kuřecí řízky. K tomuto svátku ale ryba patří. A věřte, že to nemusí být jen náš český kapr. Existuje hned několik zdravých a chutných alternativ, které vám nyní představíme.

Policisté dopadli organizovaný gang výrobců pervitinu

Plzeňský kraj - Významný úlovek za sebou mají detektivové z Národní protidrogové centrály služby kriminální policie a vyšetřování. Během května se jim v rámci operace Losos podařilo odhalit organizovanou skupinu pachatelů, kteří se zabývali velkoobjemovou výrobou metamfetaminu.

Nahoru Facebook