8 alternativ pro nohy

Denně uděláme na 6000 kroků! Nohy si proto zaslouží rozmazlování. Ať už máte problém s pocením, plísněmi, nebo únavou, pomoci vám mohou bylinky.

Vymeťte zimu, je tu jaro!

Sluníčko nakukuje do oken a kromě toho, že zlepšuje náladu, tak bohužel i odhaluje zimní šmouhy. Je čas na důkladnou domácí očistu. Ale hlavu vzhůru, poradíme vám, jak předvelikonoční úklid zvládnout rychle, v klidu a s noblesou. Aby vám šla práce pěkně od ruky.

Buďte lepší v organizaci lednice

Téměř nikdo nenakupuje čerstvé potraviny denně. Při správném skladování to ani není nutné. Od čeho přece máme ledničku, ne? Ale i ukládání potravin do lednice a mrazáku má svá pravidla, která se určitě vyplatí dodržovat.