Tato potravina je nerozlučně spojená především s chladným obdobím roku. Když potřebujeme zastavit začínající nachlazení, nebo se rychle uzdravit z kašle a rýmy, saháme po ní všichni. Není totiž lepší ingredience na oslazení léčivého bylinného či zázvorového čaje, než med. A pokud jde o domácí léčbu poranění, je to opět med, který pomůže. Jak potvrzují lékaři, med vytváří vhodné prostředí pro hojení ran.
Patříte k zastáncům konzumace mléka, nebo byste ho nevzali do úst? Diskuse o tom, jestli děti, a především dospělí mají pít mléko, se vedou hodně často. Někdo tvrdí, že pít mléko je špatné, jiní ale zdůrazňují, že mléko je zdravé Jen o málokterém nápoji koluje tolik rozporuplných zpráv. Alespoň pár z nich jsme probrali s odborníky.
Mléko patří mezi základní potraviny, ať už vyberete plnotučné, polotučné, odstředěné, čerstvé, trvanlivé nebo čerstvě nadojené. Je zdrojem vápníku, vitaminů rozpustných v tucích, ale i oblíbeným doplňkem kávy a dalších pokrmů. Jak ale poznat kvalitní mléko? Jaký je rozdíl mezi čerstvým a trvanlivým? Které mléko obsahuje nejvíce vápníku? Je odstředěné mléko skutečně ředěné vodou? A co sledovat na obale?
Když si vyšlápnete na deset nejzajímavějších míst Jihočeského kraje podle Hradního indexu Kláštorná Kalcia, nastoupáte 900 výškových metrů a ujdete přes 28 kilometrů. To je větší převýšení, než kdybyste z Pece pod Sněžkou vyšli na nejvyšší horu republiky, a vzdálenost delší než třeba z Budějovic do Třeboně. Jedničkou mezi nejnáročnějšími hrady se stal Vítkův hrádek nad Lipnem. Vystoupáte k němu více než 300 výškových metrů, tedy přes 100 pater. Druhý nejnáročnější je výstup na Landštejn, třetí potom na Choustník.
Cílová skupina: malí pěstitelé. Ráže: unikátní skelné hnojivo. Dopad: až tři roky bez nutnosti dalšího přihnojování. Společnost Preciosa Ornela sídlící v Desné na Jablonecku chce na trh uvést unikátní skelné hnojivo. To má do půdy uvolňovat fosfor, draslík, vápník a hořčík. Na pěstiteli tak zůstane jen přihnojování dusíkem.
Cílová skupina: malí pěstitelé. Ráže: unikátní skelné hnojivo. Dopad: až tři roky bez nutnosti dalšího přihnojování. Společnost Preciosa Ornela sídlící v Desné na Jablonecku chce na trh uvést unikátní skelné hnojivo. To má do půdy uvolňovat fosfor, draslík, vápník a hořčík. Na pěstiteli tak zůstane jen přihnojování dusíkem.
Máte slepičky? A krmíte je skořápkami? To je podle rad odborníků naprosto v pořádku, zejména pokud si vytváříte vlastní krmnou směs, kterou tímto způsobem obohacujete o pro nosnice cenný vápník. Problém nastává ve chvíli, kdy jim nabízíte neomyté a neopracované skořápky s vaječnou blánou. To jim pak hrozí například bakteriální infekce.
Jestli naše tělo něco opravdu hodně potřebuje, tak je to vápník. Kromě jiného je základní stavební složkou našich kostí, které bez vápníku řídnou a jejich zlomeniny pak leckdy mohou být život ohrožující. Týká se vás to také? Podle lékařů může osteoporóza, nemoc nazývaná také „zloděj kostí“, trápit až 800 tisíc Čechů. Jak léčit osteoporózu? Možná pomůže i jedna babská rada.
/FOTO, VIDEO/ Karolínin pramen je železitá kyselka v údolí Ohře, obklopen panenskou přírodou na úpatí hradního komplexu Hohenberg. Nachází se jen pár kilometrů od česko-německých hranic pod hradem Hoheneberg. Tento pramen je známý od roku 1626. A který byl používán zejména pro pitné kúry. V roce 1824 byl tomuto prameni se souhlasem bavorské královny Karolíny propůjčen název Karolínin pramen. Tento minerální pramen znají díky jeho léčivým a zdraví prospěšným účinkům již od roku 1600 lidé z blízkého i dalekého okolí.
Mnozí zahrádkáři zkoušejí pěstovat stále nové a nové odrůdy rajčat, které by nejlépe vyhovovaly jejich pěstitelským podmínkám a kulinářským chutím. Nabízíme pár tipů z časopisu Receptář na nové odrůdy a několik rad, jak je pěstovat.
Chia semínka, bobule goji, řasa chlorella nebo čaj matcha a mnoho dalších exotických plodin a pochutin jsou typické superpotraviny. Kdybychom chtěli mezi ně zařadit jen jednu naši domácí, vyhrál by to jistojistě – pro mnohé překvapivě – mák. Text přinesl přední český společenský magazín Květy.
Mléko a mléčné výrobky představují zásobárnu kvalitních bílkovin, vitaminů D a A či dobře využitelného vápníku. Hodnota této využitelnosti se uvádí dokonce kolem 30 až 35 procent, zatímco u máku, který na 100 gramů obsahuje vápníku více než mléko, je to pouhých pět procent. Navíc porovnejte sami, jak snadno vypijete 100 mililitrů mléka a jak těžko sníte 100 gramů máku.
Když si dáte sardinky v rajčatové šťávě, prodloužíte si život skoro o hodinu a půl. Ovšem když se naplníte hovězím v tomatové omáčce, jste hodinu a čtvrt v minusu. Američtí vědci prozkoumali, kolik minut života ztratíme či získáme podle toho, co jsme právě snědli.
/FOTOGALERIE/ Padesát kilometrů dlouhý noční výstup na Sněžku z Dolní Kalné za východem Slunce absolvovalo v pátek při 45. ročníku tradičního pochodu 366 turistů. To je o 219 méně než v loňském roce. V posledních pěti letech šlo na Sněžku z Dolní Kalné vždy nejméně 460 startujících.
Chcete zažít jeden z nejsilnějších a nejkrásnějších turistických zážitků, který vás doslova pohladí po srdci a budete si jej dlouho pamatovat? Domluvte se s přáteli a vyrazte společně za východem Slunce na Sněžku!
Úbytek kostní hmoty závisí ze tří čtvrtin na genetické dispozici, ale také na hormonálních vlivech, na fyzické aktivitě i na výživě, říká profesor MUDr. Jan Štěpán, DrSc., z Revmatologického ústavu v Praze. Začít s údržbou zkrátka musíte dříve.
Řešíme to neustále. Jak moc je to, co jíme, zdravé, ekologické, a není náhodou bezmasý jídelníček lepší? Podle poslední studie by si lidé, kteří preferují rostlinnou stravu, měli na sebe při pohybu dávat větší pozor. Aby se jim něco nestalo.
Pád na zem může a zlomenina může být pro starého člověka velmi nebezpečná, často právě kvůli osteoporóze. Tu ovšem může mít i člověk o mnoho mladší.
Jogurty patří mezi zakysané mléčné výrobky, které jsou nositelem zdraví prospěšných mikroorganismů mléčného kvašení. Obsahují ale také vápník a mléčný tuk, který napomáhá jeho ukládání do kostí. Navíc mají minimální obsah mléčného cukru neboli laktózy.
Jogurty patří mezi zakysané mléčné výrobky, které jsou nositelem zdraví prospěšných mikroorganismů mléčného kvašení. Obsahují ale také vápník a mléčný tuk, který napomáhá jeho ukládání do kostí. Navíc mají minimální obsah mléčného cukru neboli laktózy.
Úbytek kostní hmoty závisí ze tří čtvrtin na genetické dispozici, ale také na hormonálních vlivech, na fyzické aktivitě i na výživě, říká profesor Jan Štěpán z Revmatologického ústavu v Praze. Začít s údržbou zkrátka musíte dříve.
Ve všech 49 barelech o objemu tisíc litrů, které byly v pátek 27. září objeveny na zahradě jednoho z domů v Budčevsi na Jičínsku, byla prokázaná směs chemických látek, obsahující síru, vápník a železo. Pravděpodobně tedy jde o kyselinu sírovou.
Školní jídelny dětem často nabízejí jen prázdné kalorie, ukázal poslední průzkum Státního zdravotního ústavu. Odborníci totiž zjistili, že ačkoliv kuchařky servírují žákům až o polovinu větší porce, než stanovuje vyhláška ministerstva školství, energetická hodnota jídla je naprosto nedostatečná.
Školní jídelny dětem často nabízejí jen prázdné kalorie, ukázal poslední průzkum Státního zdravotního ústavu. Odborníci totiž zjistili, že ačkoliv kuchařky servírují žákům až o polovinu větší porce, než stanovuje vyhláška ministerstva školství, energetická hodnota jídla je naprosto nedostatečná.
Kyselé deště máme v paměti zejména jako plíživého zabijáka, který v 70. a 80. letech téměř zlikvidoval lesní porosty v Jizerských a Krušných horách. Nová studie amerických vědců navíc ukázala, že okyselené lesy spotřebují víc vody, protože jejich rostliny víc "žízní".
/AKTUALIZOVÁNO/ Policie v jihokalifornském městě Torrance nedaleko Los Angeles zasahoval kvůli střelbě v bowlingovém centru Gable House. Informoval o tom server USA Today. Podle nejnovějších zpáv si přestřelka vyžádala celkem tři oběti na životech. Další čtyři lidé utrpěli blíže nespecifikovaná poranění.
Kostelec nad Orlicí - Každý rok od října do prosince do více než 200 českých a slovenských měst přináší Snow Film Fest ty nejlepší filmy o zimních sportech z celého světa i z domácí produkce.
Poděbrady – Ani jeden bod si v dalším kole krajského přeboru dorostu nepřipsali do tabulek fotbaloví dorostenci poděbradské Bohemie, kteří na svém trávníku změřili své síly s týmy Povltavská FA.
Ostrá – Souboj dvou okresních celků nabídl další díl nejvyšší krajské soutěže dorostenců. A v obou střetnutích byla úspěšnější Ostrá, která porazila poděbradskou Bohemii. Hostující fotbalisté vyšli bodově i střelecky naprázdno.
Tachovsko – Velikou radost dělají ornitologům adopce čápů bílých. Jedním z důkazů úspěšného odchovu cizími čapími rodiči je posel jara ze Starého Sedliště. Jako mládě ho ornitologové loni dovezli až ze Dvora Králové a umístili ho právě do hnízda u panelových domů ve Starém Sedlišti.
Neratovice – Dvě porážky museli skousnout fotbaloví dorostenci Bohemie Poděbrady v zápasech krajského přeboru v Neratovicích.
Mělník – Čtyři body vyválčili v dalších zápasech krajského přeboru fotbaloví dorostenci poděbradské Bohemie. Starší hráli v Mělníku nerozhodně, mladší o gól vyhráli.
Mrákov – Po ohromném úspěchu halového turné Souboj rebelů Radegast tour 2016, kdy kapela Citron spolu s dalšími rebely domácí, metalové scény na konci loňského roku zcela zaplnila haly po celé České republice, se Souboj rebelů vrací a příští měsíc zavítá i do Mrákova.
Měcholupy, Maroko – Téměř až k Rabatu, hlavnímu městu Maroka, doletěl čáp bílý, který přišel letos na svět na hnízdě v Měcholupech na Klatovsku.
Liberec - Divadlo Vydýcháno reprezentuje Českou republiku na Světovém festivalu.
Praha – Zakladatel petrochemické firmy Oleo Chemical (OCh) Kamil Jirounek obžalovaný v kauze údajného vyvedení milionů k lobbistovi Ivo Rittigovi dnes odmítl tvrzení žalobce o tunelování firmy. Společnost podle něho platila za účinné poradenství firmě Cokeville Assets (CA) dalšího obžalovaného, Rittigova obchodního partnera Petera Kmetě. Obžaloba týkající se deseti lidí tvrdí, že poradenství bylo fiktivní a u Rittiga skončilo 20 milionů korun. Případ řeší Městský soud v Praze, který bude v hlavním líčení pokračovat v úterý výslechem Kmetě.
Liblice – I po osmém kole nejnižší krajské soutěže jsou fotbalisté Slovanu Poděbrady na předposledním místě tabulky. Na trávníku Liblic prohráli nejtěsnějším rozdílem.
Netín - Konec druhé světové války v Evropě si v Netíně připomenou při slavnostní mši v sobotu 23. května, kdy také odhalí pamětní desku Josefu Pavlasovi. Účastnil se protinacistického odboje a byl netínským čestným občanem.
Tachovsko – Čápi bílý pomalu zabydlují hnízda také na západě Čech. Většina už přilétla, opozdilci se právě vracejí. Se symboly jara přišly také zajímavé zprávy o tom do jakých zimovišť putovali.
Začalo jaro. Před námi jsou Velikonoce. Jaký je váš názor na jarní detoxikaci?
Brno – Zaujal mě tím, že do uličky vystrčil velký kufr. Na sobě měl košili a rifle a tvářil se úplně klidně. Stála jsem nanejvýš čtyřicet centimetrů od něj, a proto jsem dobře viděla cedulku na zavazadle. Bylo na ní napsané CA, což jak jsem později zjistila, označovalo Kalifornii. Křestní jméno se nedalo přečíst, jen příjmení. Znělo Dahlgren.
Brno – Deník Rovnost získal svědectví ženy, která krátce po vraždách v Ivanovicích jela v tramvaji s Kevinem Dahlgrenem. Američan byl podle ní klidný a vypadal dost mladě.
Paříž - Francouzský odvolací soud dnes zprostil americkou společnost Continental Airlines (CA) trestní odpovědnosti za zřícení Concordu 25. července 2000 u Paříže. Podle agentury AFP však potvrdil podíl společnosti na tragédii a povinnost zaplatit milion eur (přes 25 milionů korun) odškodného francouzské společnosti Air France.
Praha - Velká zářijová dopravní revoluce má škrty v městské hromadné dopravě a obří reorganizací spojů největší od roku 1985 ušetřit pražskému dopravnímu podniku (DPP) čtyři stovky milionů korun ročně.
Praha - Velká zářijová dopravní revoluce má škrty v městské hromadné dopravě a obří reorganizací spojů největší od roku 1985 ušetřit pražskému dopravnímu podniku (DPP) čtyři stovky milionů korun ročně.
Chrudim - Výsadkáři si připomněli seskok skupin Calcium a Paltinum.
Chomutov - Obchodní galerie Central v Chomutově byla ve čtvrtek slavnostně otevřená. Po přestřižení pásky ve čtyři hodiny odpoledne vběhla do Centralu řada zvědavců. Přišli mladí, staří, teenageři, zkrátka všichni byli zvědaví na nové obchodní centrum.
Praha - Premiéra opery CA Ira jednoho ze zakladatelů kapely Pink Floyd Rogera Waterse, hudební festival United Islands of Europe a stovky dalších kulturních akcí budou doprovázet české předsednictví Evropské unie.
Jablonec nad Nisou - Potvrdit výsledky z posledních utkání odjeli na hřiště Jablonce v neděli mladší dorostenci Zenitu Čáslav. A po obětavém výkonu se jim podařilo získat bod za remízu 1:1.
Čáslav – Po vydařeném domácím utkání nastoupili hráči Čáslavi znovu po týdnu na vodrantském stadionu proti FK Baník Sokolov. První poločas přinesl vyrovnanou podívanou a rozhodnout tak musela až druhá půle.
