Není dobré utrácet za drahé diety, které silně vynechávají nějakou složku potravin. Člověk je totiž nevydrží dlouho a poté opět přibere. Podle přednosty Centra diabetologie Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM) Martina Haluzíka je naopak důležité jíst pestře a dlouhodobě udržitelně. „Je třeba omezit potraviny s vysokým obsahem cukru, prázdných kalorií a tuku,“ doporučuje v dalším pokračování projektu Deníku Česko za babku. Neméně podstatný je podle něj pohyb.
/FOTO, VIDEO/ Žákům Základní školy Votice letos skončil školní rok v pátek 23. června, tedy o týden dříve, než ostatním dětem v celé České republice. Bylo tomu tak i v minulém školním roce, důvod je stejný.
Léto, období prázdnin, dovolených a také festivalů. Uvolněná atmosféra, kdy lidé na chvilku zahodí starosti a chtějí se bavit. Které kulturní akce a festivaly jsou připraveny pro obyvatele i návštěvníky kraje? Deník Vám přináší přehled nejzajímavějších letních akcí, které byste si neměli nechat ujít.
Příchod 34letého Ibrahima Taorého z pražské Slavie do konkurenční Viktorie Plzeň potvrdily oba kluby včera na svých webech. Záložních z Pobřeží slonoviny podepsal smlouvu na jeden rok.
Uhelná elektrárna Chvaletice už rok funguje bez potřebného povolení. Před rokem soud rozhodl, že emisní výjimka na vypouštění oxidu dusíku a rtuti neplatí. Dnes po dlouhém oddalování rozhodl Pardubický kraj. Verdikt je zatím tajný.
/VIDEO/ V Brně skončila éra vysokopodlažních autobusů a trolejbusů. Nyní už dopravní podnik využívá v městské hromadné dopravě pouze bezbariérové. S posledními schodovými autobusy a trolejbusy se lidé rozloučili v neděli při rozlučkových jízdách. Definitivně tak dojezdily autobusy Karosa B961 a trolejbusy Škoda 14Tr a 15Tr.
Každoročně zavítají na Mezinárodní filmový festival Karlovy Vary (KVIFF) výjimečné ženy světového filmu. Svými luxusními róbami a zářivými úsměvy zdobí mimořádnou filmovou událost nejen Česka, ale celé Evropy již od roku 1950. Připomeňme si prostřednictvím krátkých medailonků, snímků ve fotogalerii a na několika videích největší hvězdy, které se prošly po červeném koberci v rámci karlovarského festivalu u hotelu Thermal. Potkat jste je mohli ale i v ulicích lázeňského města.
Před extrémně silnými bouřemi doprovázenými velmi silnými nárazy větru, velkými kroupami i intenzivními krátkodobými přívalovými srážkami, které by se měly vyskytovat v západní polovině Čech, varovali meteorologové ve čtvrtek. V Karlovarském a Plzeňském kraji nevyloučili ani výskyt tornáda. Jejich předpovědi se naštěstí nenaplnily, přesto se na Tachovsku v noci na pátek vyskytla intenzivní supercela. Podmínky pro vznik tornáda tak podle meteorologů mohly být v noci „vhodné“.
20.-21. května se v Prostějově konaly krajské přebory v plavání 12-14letého žactva. Plavecký klub Zábřeh reprezentovali Štěpán Kovář, Vojtěch Pospěch (oba r. 2010), Kristýna Bajerová, Matyáš Ficek, Jiří Hofman, Jindřich Kuzník, Šimon Macháček a Robin Orlický (všichni r. 2011).
Jaká byla cesta z Berouna až k branám NHL? I o tom bude v úterý 27. června mluvit Matyáš Šapovaliv, odchovanec klubu HC Berounští Medvědi, který byl draftován do NHL týmem Vegas Golden Knights. Na posledním juniorském šampionátu navíc vybojoval pro Českou republiku stříbrnou medaili.
Již tuto sobotu zabojuje dvanáct dívek o titul Miss Slovensko 2023. Akreditovaní novináři si na tiskové konferenci v úterý zvolili z finalistek Miss Slovensko svou Miss Press. Vítězkou se stala krásná Daniela Vojtasová z Dolného Kubína.
Elenka se narodila jako zdravé miminko. Pak ale náhle v pěti měsících života prodělala epileptický záchvat, který trval neuvěřitelných čtyřicet pět minut. Dlouhé záchvaty se pak čas od času zopakovaly. Diagnóza na sebe nenechala dlouho čekat: dnes pětiletá holčička má syndrom Dravetové, vzácné a vážné neurologické onemocnění, které kromě záchvatů také značně zpomaluje mentální vývoj dítěte.
Čtyři nebo pět? Po příjezdu do Volar ornitolog Stanislav Chvapil odhadoval při pohledu na stožár s hnízdem počet čapích mláďat. Hnízdo je jen pár desítek metrů od tamní firmy v Tovární ulici. Její majitel Karel Naidr ujišťoval, že viděl pět malých čapích hlaviček.
Jako první posilu oznámil zhruba před měsícem házenkářský Talent tým Plzeňského kraje pivota Martina Nového. Dvaadvacetiletý odchovanec Talentu se do klubu vrací po čtyřech sezonách strávených v Lovosicích a ve Strakonicích. Teď ho čeká jiná role, než když v 18 letech z Plzně odcházel. Nový má nahradit reprezentačního pivota Daniela Režnického, který přestoupil do Polska.
/FOTOGALERIE/ Výjimečný prostor pro výjimečnou událost. Slavnostní vyhlášení výsledků soutěže Stejná šance pro Středočeský kraj se uskutečnilo ve čtvrtek 15. června na zámku Jemniště. Smyslem soutěže je veřejně ocenit firmy, které na otevřeném trhu práce zaměstnávají lidi se zdravotním postižením. Jubilejní desátý ročník se konal v devíti krajích.
/FOTOGALERIE/ Národní kolo Zlaté udice uspořádal ve dnech 16. až 18. června Středočeský územní rybářský svaz ve spolupráci s mladoboleslavskou místní organizací a dalšími partnery. Zlatá udice je tradiční všestrannostní rybářská soutěž pro děti a mládež pořádaná od roku 1974.
/FOTO, VIDEO/ Taneční show v kulturním domě v Tatcích se bude v sobotu 24. června od 17 hodin prezentovat plaňanské Dance studio Anet. Ve skupině tančí děti od tří let po babičky, jezdí pravidelně na soutěže a mají naprosto úžasné výsledky. Nejenže zaznamenávají úspěchy na mistrovství České republiky, ale nedávno přivezly i zlato a stříbro ze světového šampionátu v Maďarsku.
Taneční skupina Arcoballeno ze Základní umělecké školy Strážnice získala v květnu nominaci na mistrovství světa do Maďarska. Tuto příležitost v červnu tanečnice využily a odjely reprezentovat Českou republiku a Strážnici do Budapešti se dvěmi choreografiemi.
Severovýchodní obchvat za téměř jeden a půl miliardy korun povede z Trnové směrem na sídliště Dubina. Stavbaři, kteří pracují na novém obchvatu města nyní začali zakládat most přes kanál Halda.
Dramatickým zadržením na dálnici D46 spojující Vyškov s Olomoucí skončila cesta čtyř mužů, kteří podle policistů kradli auta v České republice i v zahraničí. Dva podezřelí jsou ve vazbě.
/FOTO, VIDEO/ Jerlín, který roste u Památníku Bedřicha Smetany v Obříství, je ve finále ankety Strom roku. Při čtvrtečním setkání u zhruba 180 let starého stromu, kde se sešli zástupci pořádající Nadace Partnerství a obce, získal jerlín při losování soutěžní číslo deset. Hlasování začíná už v sobotu.
Fanoušci šipek ze všech koutů České republiky, ale také například ze Slovenska, Polska nebo Německa míří na Příbramsko. Konkrétně do Obořiště, kde už dnes startuje premiérový Baštýř Darts Cup. Během dvoudenního turnaje poměří své síly amatérští hráči s profesionály v čele se světovým hráčem číslo šest, Angličanem Lukem Humphriesem. Vstupenky je stále možné zakoupit v prostorách Penzionu Nový Rybník, kde se samotný turnaj také uskuteční.
Už jen necelé dva týdny zbývají do desátého ročníku Pekelného ostrova, největšího rockového festivalu na západě Čech, který letos slaví desáté narozeniny. Začne už ve čtvrtek 6. července Večírkem pro nedočkavé
Na efektní motokrosovou show českého šampiona a účastníka Dakaru Libora Podmola, stunt show Adama Peschela nebo talk show s hvězdným zápasníkem MMA Jiřím Procházkou se mohou těšit v sobotu návštěvníci Masarykova okruhu. Na okruhu se totiž uskuteční premiérový ročník Czech Adrenalin Show, který bude plný ukázek z mnoha disciplín extrémního sportu.
Stačilo být ve vhodný okamžik na správném místě. Vyčkat si na pravý čas a na světě jsou skvělé fotografie, na kterých je zachyceno divadlo blesků nad Teplicemi při čtvrteční noční bouřce. Autorem záběrů je Jiří Křap.
Mezinárodní galavečer Tohle je box číslo 7 přinese v ústecké sportovní hale Sluneta celkem 10 profesionálních duelů a hned z úvodu večera i jeden duel amatérského ženského boxu. Po pátečním vážení všech aktérů v hospůdce Eden je jasné, že se fanoušci mohou těšit na parádní akci. Hlavním, a tedy závěrečným, zápasem na 10 kol bude střetnutí o titul mistra ČR ve váhové kategorii light heavy mezi obhájcem titulu Tomášem Adámkem (31 výher - 22 proher - 2 remízy) z Hradce Králové a domácím vyzyvatelem Viktorem Agateljanem (11-2-0).
Vrcholný závod letošní dostihové sezony, Velká pardubická, se bude jako vždy v Pardubicích konat až druhou říjnovou neděli, ale na poháru pro jeho šampiona se pracuje už od jara. Vzniká tradičně v Česku, práce na něm trvají několik měsíců. Řemeslníci na unikátním skleněném poháru pracovali i několik dní v kuse.
Ohlušující třesk a komín prunéřovské elektrárny se s temným sykotem svezl k zemi. Nahoru stoupla jen oblaka prachu a zahalila kotelnu. V pátek 23. června byl odstřelený dvě stě metrů vysoký komín, čímž symbolicky skončila éra prunéřovské jedničky. Nevšední podívanou sledovaly a natáčely si mobilem hloučky lidí u silnice I/13 a z nedalekého mostu.
/FOTOGALERIE/ Návštěvníky železničního muzea Českých drah v Lužné u Rakovníka čeká o víkendu 24. a 25. června nevšední podívaná. Během jubilejního 10. ročníku Modelvíkendu se představí modelářské kluby z celé republiky a rovněž jeden z Polska to nejlepší, na čem v poslední době pracovaly. Součástí akce bude také Mistrovství České republiky v železničním modelářství.
/FOTO, VIDEO/ Článek a snímky z kopce u Lysé, kde je na sloupu instalován tajemný symbol a pod ním betonové kvádry s písmeny a znaky, vyvolaly velký rozruch a řadu reakcí. Podle spousty z nich je autor celého projektu s tajemným symbolem jasný: showman a producent Kazma. Je to skutečně tak? Chtěli jsme se zeptat přímo jeho. Během čtvrtka však byl jeho telefon buď obsazený, nebo jej nikdo nebral.
Nepomohla petice, vyjednávání s politiky ani možnost ponechat pobočku pošty na náklady obce. Na středečním jednání zastupitelé Jičína odhlasovali definitivní zrušení pobočky České pošty na Novém městě. „Nejhorší to bude pro důchodce, už je vidím, jak si s chodítkem dojdou na poštu do centra," posteskli si obyvatelé lidnatého jičínského sídliště. Zrušení pobočky nemělo shodu ani ve vládnoucí koalici. Deník zjistil, kdo hlasoval proti a proč.
K nejvýznamnějším ornitologickým lokalitám v České republice patří národní přírodní rezervace Lednické rybníky na Břeclavsku. Hnízdí tam skoro stovka druhů ptáků. Na hladině se pohupuje množství kachen, jako jsou zrzohlávka rudozobá, husice liščí nebo potápka černokrká a malá.
O den dřív, už v pátek 23. června o půl jedné odpoledne, projedou opět řidiči bez omezení frekventovaným úsekem hlavního tahu I/43 mezi Brnem a Svitavami v obci Lažany.
Lidé si v opakovaných volbách vybírali v několika obcích v Česku nové vedení. Jednou z nich byla Víska na Havlíčkobrodsku. Lidé si tam zvolili nových sedm zastupitelů.
Je moderním koučem se vším všudy, přesto minimálně jednu dobrou vlastnost starých pardálů má: na střídačku si obleče bílou košili a ne teplákovou soupravu, jako hodně jeho současných kolegů. Na trenéru fotbalového Sokola Hostouň Dominiku Rodingerovi jsou ale zajímavé také další věci, a není to jen jeho záběr na špičkové persony českého fotbalu, nebo odhalení své duše ve skvělém mediálním počinu Bez frází… U pár z nich jsme se zastavili v souvislosti s jeho vyjádřeními na twitteru a rozhovorem pro klubové stránky.
V životě jste od něj neslyšeli, že ho něco bolí. Dokonce chtěl dohrát utkání s mnohačetnými zlomeninami v obličeji. Více už nikdo neměl posunutý práh bolesti. Teď bude tvrdit muziku v obranných řadách Mladé Boleslavi. Říznému obránci či záložníku jménem Dominik Kostka v Pardubicích skončila smlouva a on se rozhodl ji neobnovit. V tom nejlepším fotbalovém věku (27) vrhl kostky do města škodovek.
Varování meteorologů, kteří vyhlásili dokonce červený stupeň, před extrémně silnými bouřkami a možností vzniku tornáda se nenaplnila. Meteorologové varovali také před takzvanou supercelou, která do našeho regionu dorazila.
Areál Slavie Hradec Králové přivítal nejlepší týmy veteránů, tedy hráčů nad 40 let, na osmém mistrovství České republiky. Turnaj nakonec suverénně ovládl tým TJ Sokol Semín z Pardubického kraje.
/VIDEO, FOTO/ Praha vypíše tendr s předpokládanou hodnotou 1,9 miliardy korun bez DPH na dostavbu nedokončené budovy Nová Palmovka a její úpravu na sídlo Agentury Evropské unie pro kosmický program (EUSPA). Schválili to městští zastupitelé. Podle dohody státu, Prahy a EUSPA by se agentura měla do nových prostor nastěhovat v roce 2027. V okolí plánuje město vybudovat obytnou čtvrť.
BMW Group Sokolovský 1/4 a 1/2 maraton opět nadchl běžecké nadšence v centru Sokolova a kolem jezera Medard. Tento vyhledávaný sportovní závod, pořádaný Městským domem kultury Sokolov, se konal v sobotu 17. června 2023. Oba závody přilákaly téměř 300 běžců různých kategorií, včetně týmového závodu, který obsadili místní běžci například za Statek Bernard a Wolfnet.
Už od samého počátku ruské invaze na sousední Ukrajině stojí v první linii ustavičných kritiků. Plášť národního hrdiny protentokrát vyměnil za kostým bojovníka, který bez ohledu na reakce z řad široké veřejnosti tvrdě bojkotuje veškeré počiny válečného agresora a doufá v příchod lepších zítřků. Před nedávnem se navíc někdejší legendární brankář a jeden z hrdinů naganského zlata Dominik Hašek vydal přímo za mladými ukrajinskými hokejisty. „Aby věděli, že za nimi stojím a mají mou plnou podporu,“ řekl v exkluzivním rozhovoru pro Deník.
Důchodci, kteří dostávají důchod prostřednictvím České pošty, budou v některých případech muset chodit pro peníze na jiné adresy. Na současných poštách, pokud patří mezi rušené, budou k tomu vyvěšené letáky a letáky by měli dostat i důchodci, příjemci plateb. Výplaty tedy nebudou v ohrožení, jen se změní adresa příslušné poštovní pobočky.
Důchodci, kteří dostávají důchod prostřednictvím České pošty, budou v některých případech muset chodit pro peníze na jiné adresy. Na současných poštách, pokud patří mezi rušené, budou k tomu vyvěšené letáky a letáky by měli dostat i důchodci, příjemci plateb. Výplaty tedy nebudou v ohrožení, jen se změní adresa příslušné poštovní pobočky.
Důchodci, kteří dostávají důchod prostřednictvím České pošty, budou v některých případech muset chodit pro peníze na jiné adresy. Na současných poštách, pokud patří mezi rušené, budou k tomu vyvěšené letáky a letáky by měli dostat i důchodci, příjemci plateb. Výplaty tedy nebudou v ohrožení, jen se změní adresa příslušné poštovní pobočky.
/FOTOGALERIE/ Fotbalové soutěže již sice zatáhly svou oponu, ale příznivci nejpopulárnějšího sportu mohou vyrazit na řadu exhibičních akcí. Nechybí však ani další tradiční soutěže v dalších sportech. Jen si vybrat.
