Kreativ

ŠTÍTEK: Evropa

Kos černý.

Ptačí hodinka na Náchodsku začala, pomozte přes víkend sčítat ptáky za oknem

Spočítat ptáky na krmítku nebo na zahradě za oknem, zapsat si jejich druh a počet. I takovou podobu může mít malá část prvního letošního víkendu nejen pro ornitology a znalce ptactva, ale třeba i pro rodiny s dětmi. Ode dneška až do neděle se lidé na Náchodsku mohou zapojit do celostátního projektu nazvaného Ptačí hodinka – zimního sčítání ptáků nejen na krmítku. A stačí tomu věnovat třeba jen hodinu. Podle aktuálního stavu sčítání vede k pátečnímu poledni na Náchodsku překvapivě stehlík obecný, před vrabcem domácím a sýkorou koňadrou.

Martin Vopěnka

Nesamozřejmost

Někdo se narodí těžce poškozený a trpí. Někoho jiného těžce zraní bezohledný řidič. A on nezaslouženě trpí.

Nový web Deníku 77plus1.cz nabízí regionální zajímavosti, fotografie, videa i něco navíc.

77plus1: Měsíc pro fakultu, vánoční zázrak z Hostivice i rybí monstrum

Většina z dnešní sedmičky zpráv je vlastně takovou pestrou směsicí výjimečných dárků. Říká se, že na co hodně myslíme, to se nám nějakým způsobem zhmotní. Dokonale to klaplo v případě Petry Duškové z Hostivice, která je celoživotní milovnicí soviček. Na zahradě se jí přímo na Štědrý den uhnízdilo hned osm kalousů ušatých, kteří obsadili sušák na prádlo a jehličnany na pozemku a přivedli si i mláďata. Vskutku vánoční zázrak.

Mostečtí fotbalisté na kondičních zátěžových testech.

Hráči Baníku Most se potili na testech. Klub také vylepšuje tréninkové metody

Třetiligoví fotbalisté FK Baník Most-Souš ve čtvrtek zahájili zimní přípravu. Na hřiště zatím baníkovci nevyběhli, zato na běžecký pás ano, když absolvovali kondiční zátěžové testy na Fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze. Standardní zimní příprava pro Most, po podzimu třetí tým tabulky ČFL B, začne v pondělí 8. ledna.

Během víkendu se začne pomalu ochlazovat a teploty spadnou pod nulu. Místy se musí řidiči i chodci připravit na ledovku. Ilustrační snímek

V Evropě udeřily rekordní mrazy, chlad brzy sevře i Česko. Hrozí ledovky

Poměrně teplé počasí, které od posledních dnů roku 2023 panuje, vydrží podle meteorologů až do konce tohoto týdne. Během víkendu se už ale začne pomalu ochlazovat a teploty spadnou pod nulu. Místy se musí řidiči i chodci připravit na ledovku, naopak sněhovou nadílku holomrazy pravděpodobně nepřinesou.

Pardubické basketbalisty posílí Tyere Marshall.

Posila pod koš. Marshall má dotlačit Beksu do lepší basketbalové společnosti

Příhodnější čas nemohl nastat… Pardubičtí basketbalisté mocně šturmují do skupiny A1. Ještě je čekají tři kola. Po chtěné i nechtěné čistce v kádru se týdny potýkali s úzkou rotací. Už v sobotu by ale mohli představit novou tvář ve svém týmu. V klubu už je. Jedná se amerického pivota se jménem Tyere Dashaun Marshall. V Evropě se nejedná o žádného zajíce.

Kristýna Hejkalová, křídlo Házená Kynžvart.

Budeme bojovat srdcem, slibuje za kynžvartskou kabinu Kristýna Hejkalová

Vánoční pohodu si házenkářky Kynžvartu společně s Deníkem zpestřily unikátní anketou. V té čtenáři hlasovali pro házenkářku, která je svými netradičními odpovědmi nejvíce zaujala či pobavila. A boj to byl do poslední chvíle. Nakonec uspěla v souboji s Barborou Tesařovou, která nasbírala pět set hlasů, Kristýna Hejkalová, pro kterou hlasovalo 579 čtenářů.

Ivan Hašek

Experti: Hašek je dobrá volba. Jeho dlouhé trénování mimo Evropu není problém

Fotbaloví experti - na rozdíl od většiny fanoušků - považují jmenování Ivana Haška novým trenérem české fotbalové reprezentace za dobrou volbu. Bývalý kouč národního týmu Petr Rada i historicky nejlepší reprezentační střelec Jan Koller nevidí problém v tom, že Hašek působil posledních 15 let mimo Evropu, protože podle nich má velký přehled o fotbale i další přednosti.

Nejzdravější jsou brambory vařené a nepřemaštěné

Říká se jim citrony severu. Podporují imunitu a jsou zásadní pro dobré trávení

Hlízy lilkovité rostliny jsou leckdy nedoceněnou superpotravinou. Bez nich by náš jídelníček postrádal důležitý vitamin, podporující imunitu, výborně nás zasytí, a navíc přispívají k dobrému trávení. Kromě kuchyně je možné brambory využít i jako domácího pomocníka třeba při čištění rukou či zašlého stříbra.

Vítězkou 59. ročníku ankety o jihočeského sportovce roku se stala atletka Lurdes Gloria Manuel.

Jihočeskou sportovkyní roku atletka Lurdes Gloria Manuel

Na trůně pro nejlepšího jihočeského sportovce roku hokejistu Lukáše Pecha vystřídala osmnáctiletá atletka Lurdes Gloria Manuel z VS Tábor, která se stala vítězkou 59. ročníku ankety Deníku jižní Čechy a Krajského úřadu Jihočeského kraje.

Ilustrační snímek.

Univerzita nepodceňuje sociální bezpečí a představuje koncept SAFE UPCE

Univerzita Pardubice vytvořila pro své studenty a studentky i zaměstnané zcela nový koncept SAFE UPCE, který zastřeší aktivity směřující k sociálnímu bezpečí. Vysoká škola se letos chystá například zřídit pozici ombudsmana nebo revidovat svůj etický kodex i složení etických komisí.

Výstava Ice Magic představuje unikátní ledové sochy.

Tipy na středa 3. ledna

Jak si zpestříte začátek nového novoročního týdne? Podívejte se níže na přehled dnešních zajímavých akcí.

Dino Repeša si prožil s Beksou své nejdelší play off v Kooperativa NBL.

Okamžitá rezignace. Práce nešla a odloučení od rodiny trvalo dlouho, říká Repeša

JEN V DENÍKU - ROZHOVOR/Největší šok sportovního roku 2023 v pardubických vodách. V tomto případě platí na basketbalové palubovce. Do kabiny Beksy sjel blesk z čistého nebe. Ze dne na den podal rezignaci mladý trenér Dino Repeša. Trenér, který pozvedl Pardubice a který měl před sezony s týmem velké plány. První se mu zhroutil, když zůstal stát před branami FIBA Europe Cupu. Druhý mu začal nevycházet v nejvyšší české soutěži. A když se k nepříznivým výsledkům přidalo odloučení od rodiny, vyřešil situaci radikálně: Balím to!

Fanklub defenzivního fotbalu získal 1. místo.

Štěpánský turnaj ve Velkých Pavlovicích ovládl Fanklub defenzivního fotbalu

Nejlepší střelec turnaje hájící barvy Fanklubu defenzivního fotbalu. Takový paradox se minulý týden zrodil na tradičním Štěpánském turnaji v malé kopané ve Velkých Pavlovicích. Desetigólový Tom Ulbrich na něm kromě ocenění pro nejlepšího kanonýra uzmul také týmový úspěch, když se ve finálové bitvě podepsal dvěma góly pod vítězství 4:1 nad Bystrčáky a oslavil se spoluhráči celkový triumf. „Letošní ročník byl ze všech nejkvalitnější a nejvyrovnanější. To nejdůležitější ale je, že se nám opět podařilo naplnit hlavní myšlenku turnaje, tedy pomoct potřebným,“ pochvaluje si jeden z organizátorů osmého ročníku akce Michal Jilka.

Luděk Jurečka

Čerstvý čtyřicátník Luděk Jurečka: Opava mi skvěle sedla, končit ještě nehodlám

/ROZHOVOR, FOTOGALERIE/ Luděk Jurečka se v opavském basketbalovém týmu objevil před sedmi lety. Z obávaného střelce z dálky se vyprofilovala opora Slezanů. V loňské sezoně svými výkony pomohl k nečekanému zlatu Opavy v nejvyšší soutěži. V té už odehrál jednadvacet sezon, v nich si zapsal 701 utkání. Mistrovský titul označil jako předčasný dárek ke svým čtyřicátinám, které oslavil 26. prosince.

Tomáš Prouza

Naději si ničíme sami

Někteří ministři rozdávají rozhovory o tom, jak je v Česku draho, protože to zařídí více titulků než pravda.  

Josef Kořenář v brance Sparty

Sparta na konci roku podepisovala. Další sezony přidají Kovář, Kořenář a Horák

Hokejová Sparta připravila pro svoje fanoušky na konci roku příjemné překvapení. Před domácím zápasem proti Olomouci ohlásila přímo na ledové ploše O2 areny prodloužení smluv se třemi oporami týmu. Další sezony v klubu přidají brankáři Jakub Kovář a Josef Kořenář a útočník Roman Horák. První jmenovaný prodloužil o další dva roky, zbylí dva mají dokonce ještě o jeden ročník delší kontrakt.

Václav Daněk (uprostřed).

Kanonýr Daněk: Dnes bych v Baníku nechtěl hrát. Útok s Barošem? Třeba příště

/ROZHOVOR/ Dobrý pocit si odnášel ze silvestrovského derby starých gard proti Vítkovicím (1:1) Václav Daněk. Legendární třiašedesátiletý útočník přitom na hřišti nebyl tolik času, jak byl on i fotbaloví fanoušci zvyklí, dokonce tentokrát ani neskóroval. Šlo hlavně o to, že na straně ostravského Baníku se sešel početný tým, včetně nováčků Milana Baroše a Jana Laštůvky. „Z toho mám radost,“ prozradil bývalý reprezentant, když si při podepisování a focení se s příznivci našel chvilku na rozhovor pro Deník. Vyjádřil se i k ligovému podzimu Slezanů. „Jako na houpačce,“ hodnotil Daněk.

Ostropestřec mariánský pomůže po dnech s popíjením alkoholu pročistit játra a navíc je i doporučovaným doplňkem stravy při hubnutí

Dopřáli jste si o svátcích alkohol? Teď je čas ulevit játrům pomocí semínek

Sváteční dny plné smažených dobrot, bramborového salátu, cukroví i kalorických chlebíčků nám nepřidaly jen na váze. Své udělalo i víno, pivo, vaječný koňak, vánoční punč a sem tam i nějaký ten „panáček“ něčeho tvrdšího. Spolu s minimem pohybu jsme se postarali o to, že naše játra trpí. Přitom jde o orgán, který je pro detoxikaci organismu klíčový. Pročistit játra nám ale mohou pomoci bylinky. Nejvíce na regeneraci jaterních buněk pomáhá ostropestřec mariánský. Pro své detoxikační účinky je navíc doporučovaným doplňkem stravy při hubnutí.

Evropští úředníci chystají přísnější pravidla pro označování medu, ovocných šťáv, džemů nebo marmelád. Ilustrační snímek

Evropská unie chce vypudit falešný med z trhu. Chystá i laboratoř

Evropští úředníci chystají přísnější pravidla pro označování medu, ovocných šťáv, džemů nebo marmelád. Chtějí tím spotřebitelům pomoci v rozhodování při koupi zdravějších potravin. Například u medu bude muset být na etiketě uvedena každá země, kde byl sklizen. Toto opatření podle odborníků zřejmě přinese výrobcům větší administrativní zátěž, nicméně novou směrnici vítají.

Fotokvíz: Poznáte místo v Praze?

Fotokvíz: Poznáte místo v Praze? Ověřte si, jak dobře znáte naši metropoli

Všímáte si svého okolí? Pokud ano, tak právě pro vás přinášíme další díl našeho seriálu, ve kterém vám budeme ukazovat fotografie ulic, budov či zajímavých míst v metropoli. Poznáte místa v Praze podle detailů, které pro vás zachytil hledáček redakčního fotoaparátu? Zkuste to s naším fotokvízem.  

Generální ředitel Chart Feroxu Bronislav Převrátil.

Plyn žene vpřed děčínský Ferox. Naše výrobky létají do vesmíru, říká šéf firmy

/ROZHOVOR/ Zakázku na největší úložiště kapalného vodíku v Evropě, která vyroste v Beneluxu nebo palivové systémy a nádrže létající do vesmíru. To jsou zajímavé projekty děčínské firmy Chart Ferox. „Je možné říct, že když budete sledovat start jakéhokoliv dominantního hráče, který dnes létá do kosmu, tak se tam potkáte s palivovým systémem Chartu,“ chlubí se v rozhovoru pro Děčínský deník ředitel společnosti Bronislav Převrátil. 

Generální ředitel Všeobecné zdravotní pojišťovny Zdeněk Kabátek

Dostupnost péče je, že se každý včas dostane k té kvalitní, říká ředitel VZP

Největší česká zdravotní pojišťovna VZP v součinnosti s ministerstvem zdravotnictví již rok podporuje otevírání ordinací a registraci nových pacientů v místech se zhoršenou dostupností péče. Kupříkladu v příhraničních oblastech. Program vznikl ve shodě se zástupci praktiků, pediatrů i zubařů. A podle ředitele Všeobecné zdravotní pojišťovny Zdeňka Kabátka určité ovoce v podobě nových úvazků přináší.