Spinning? I to je forma, milé dámy, jak se dostat do pohody. Své o tom ví instruktorka Marcela Dudová, která už několik let vede jeho lekce. Sama ho má ráda. „Spinning je vhodný jak pro muže, tak pro ženy. Ale ze své praxe vím, že řada žen mu propadla," usmívá se sympatická instruktorka. „Našlapané kilometry vás dostanou do pohody," dodává.
Hradec Králové - Je to právě 48 let, kdy zemřel mladý muž, tehdy dvacetiletý student Jan Palach. Nezemřel obyčejnou smrtí, ale strašlivou smrtí. Obětoval se dobrovolně a nebyl to žádný pomatený blázen, ale racionálně uvažující člověk.
Jablonec n. N. - Fenomén současné doby: Sbírání kilometrů ve prospěch zdraví.
Krušné hory – Půjčovny lyžařského vybavení jsou v tuzemských skiareálech v permanenci. Jejich služeb využívají zejména rodiče dětí.Při příznivých cenách si totiž dokáží jednoduše spočítat, že kupovat rostoucím dětem stále novější lyžařskou výbavu se prostě nemusí vyplatit. Často si ale lyže, boty, hůlky a helmu půjčují i dospělí lyžaři.
Východní Čechy, Česká Třebová /FOTO/ - Nová sportovní hala Na Skalce, kterou nechal Pardubický kraj postavit za 58 milionů korun, se v neděli slavnostního otevření nedočkala. V sobotu večer se jí zřítila střecha.
Východní Čechy, Česká Třebová /FOTO/ - Nová sportovní hala Na Skalce, kterou nechal Pardubický kraj postavit za 58 milionů korun, se v neděli slavnostního otevření nedočkala. V sobotu večer se jí zřítila střecha.
Východní Čechy, Česká Třebová /FOTO/ - Nová sportovní hala Na Skalce, kterou nechal Pardubický kraj postavit za 58 milionů korun, se v neděli slavnostního otevření nedočkala. V sobotu večer se jí zřítila střecha.
Východní Čechy, Česká Třebová /FOTO/- Nová sportovní hala Na Skalce, kterou nechal Pardubický kraj postavit za 58 milionů korun, se v neděli slavnostního otevření nedočkala. V sobotu večer se jí zřítila střecha.
Liberec - Bundy, boty, deky. To nejpotřebnější, co v těchto dnech schází lidem bez domova, rozdával ve středu Oblastní spolek Českého červeného kříže (OS ČČK). Zúročil tak naše prosincové putování po zapadlých koutech Liberce, kdy za pomoci městské policie vznikala takzvaná mapa bezdomovců.
Mladá Boleslav - Díky mrazům a pravidelným zásobám čerstvého sněhu se rozjela lyžařská sezona nejen na horách, ale také v půjčovnách lyží. Jsou v kurzu stále snowboardy, nebo vedou lyže? A kolik stojí půjčení v Mladé Boleslavi v porovnání s horami?
Kolín /FOTOGALERIE/ – Počasí svádělo spíš k zimním radovánkám, na ty však fotbalisté Kolína museli zapomenout a poprvé nazout boty na umělou trávu. V sobotu totiž sehráli první přípravný zápas na jarní část v divizní skupině C. Na zasněženém terénu porazili Poříčany (krajský přebor) 5:1.
Liberec - Pro příznivce lezení po ledu začala v Liberci v pátek sezona. Uměle vytvořená stěna s osmi cestami vznikla v centru města na skále v bývalém lomu. Na výšku mají cesty od 15 do 18 metrů, led má tloušťku od 15 do 30 centimetrů.
Kolín – Tři hodiny stačily kolínským policistům k tomu, aby dopadli muže podezřelého z krádeže.
Mladá Boleslav - Díky mrazům a pravidelným zásobám čerstvého sněhu se rozjela lyžařská sezona nejen na horách, ale také v půjčovnách lyží. Jsou v kurzu stále snowboardy, nebo vedou lyže? A kolik stojí půjčení v Mladé Boleslavi v porovnání s horami?
Slovácko – Dodnes si vzpomíná, jak si před sedmnácti lety poprvé stoupl na zamrzlý povrch Baťova kanálu „s připnutými noži na botách" a před sebou tlačil malou židličku, aby nespadl. Tak se naučil bruslit. I proto dělá letošní zima jednadvacetiletému Adamu Ulrichovi jenom radost. Poslední teplé roky si totiž bruslení příliš neužil, a tak v tyto tráví na Baťáku téměř veškerý svůj volný čas.
Praha - V celé České republice v polohách do 600 metrů nad mořem hrozí až do sobotního rána náledí. Ve vyšších polohách a na horách se pak mohou až do nedělního večera tvořit sněhové jazyky. O situaci v pátek informoval Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ).
Rokycany - Obrovské štěstí měl ve středu vrátný, kterého kamion vláčel několik metrů
Nové Město na Moravě – Sousedské neshody řešili novoměstští policisté v ulici Drobného. Kvůli povyku v bytovém domě tam vyjeli v úterý ráno.
Peking - Policie v centrální části Číny zničila falešnou terakotovou armádu, kterou změnila na hromadu střepů. Skoncovala tak s podvodnou atrakcí, jež vznikla nedaleko sídla skutečné Terakotové armády ze třetího století před naším letopočtem a vydělávala na nic netušících turistech, informoval čínský tisk.
Česká Lípa - Občanská iniciativa Food not bombs rozdává lidem bez domova jídlo. Nyní je kromě jídla potřeba teplého oblečení.
Po několika dnech třeskutých mrazů a hustého sněžení se hlásí oteplení. V noci ale ještě pořád rtuť teploměrů klesá pod pod mrazu. Hrozí tak ledovka a s tou není radno si zahrávat. Ovšem nejen ona je nebezpečná. I na sněhové břečce lze upadnout a zranit se, s odškodněním však bývá problém.
LItoměřice - Desítky zákazníků denně a neustálý frmol. Tak to nyní vypadá ve Ski centru v litoměřické Pekařské ulici. Zájem lidí o půjčení nebo nákup lyží je obrovský.
Jablonec n. N. - Jablonecký lyžařský SKI Klub vychovává sto čtyřicet nadějí, děvčat a chlapců, kteří se zhlédly v běžkách a chtějí patřit mezi nejlepší. Většina z nich začínala s tímto sportem už v dětství na své základce
Harrachov - Policisté z Harrachova pátrají po pachateli, který mezi pátečním odpolednem a sobotním ránem okradl o lyžařské a snowboardové vybavení návštěvníky horského střediska.
Pardubice - Zacvaknout boty do vázání a můžete vyrazit. A nemusíte se trmácet až do Jizerských hor.
Prostě jsem šel kolem cesty s oraništěm po prasatech. Zablýskly se tam nějaké penízky, tak jsem zavolal známému, který přijel i s archeology, řekl nálezce středověkého pokladu Petr Hudec.
Plzeň, Rokycansko – „Prostě jsem šel kolem cesty s oraništěm po prasatech. Zablýskly se tam nějaké penízky, tak jsem zavolal známému, který přijel i s archeology," říká nálezce středověkého pokladu Petr Hudec.
Hradec Králové - K dramatické události vyjížděli policisté v úterý dopoledne na Pražské Předměstí. Na okraji střechy ubytovny stála žena a vyhrožovala skokem dolů.
Železná Ruda – Padělky za pět milionů korun odhalili koncem minulého týdne celníci v objektu tržnice Kryštof v Železné Rudě.
Pasohlávky – Silné mrazy přejí nadšencům bruslení. Raritou je zamrzlá střední novomlýnská nádrž u Pasohlávek na pomezí Břeclavska a Brněnska. Lidé si tam zabruslí až k ostrovnímu kostelu svatého Linharta, pozůstatku zaniklého Mušova.
Praha - Tržby v maloobchodě (bez aut) loni v listopadu zrychlily meziroční růst na 7,9 procenta z říjnových dvou procent. Růst zaznamenaly všechny hlavní sortimentní skupiny prodejen. Lidé více utratili za pohonné hmoty, za nepotravinářské zboží i potraviny. Nejvíce rostl internetový prodej. Oznámil to dnes Český statistický úřad (ČSÚ).
Teplicko - Martin Richter, rozený Ladič, nar. 29. 3. 1963 je narozený na Slovensku je důvodně podezřelý z trestného činu ublížení na zdraví a je na něj vydán souhlas se zadržením, může vystupovat také pod jmény Martin Ladič, nebo Martin Derbály.
Praha - Nelegálnímu dovozu a vývozu zboží loni ruzyňští celníci zabránili v 1198 případech. Ve středu to uvedla Šárka Miškovská z ruzyňského celního úřadu. Téměř z poloviny – šlo o 473 záchytů – se podle jejích slov jednalo o pašování drog – od malých zásilek v obálkách až po skutečně velké případy. Jeden z podloudníků se například pokusil v zavazadlech provézt 9,3 kg heroinu. Nejobjemnějším a nejtěžším kontrabandem tohoto druhu se stalo pět odhalených zásilek sušené rostliny katy jedlé vážící dohromady 465 kg. Nejčastěji se ovšem lidé snažili pašovat marihuanu a metamfetamin.
Náchodsko - Policejní hlídce, hledající mladého v nepříliš dobrém psychickém rozpoložení, se naskytl pohled, při kterém jim zatrnulo. Mladíka, který citově neunesl rozchod se svojí dívkou, objevili sedícího na zábradlí mostu nad obchvatem České Skalice. Dramatická situace nakonec dobře dopadla.
Praha - Tržby v maloobchodě bez aut loni v listopadu zrychlily meziroční růst na 7,9 procenta z říjnových dvou procent. Růst zaznamenaly všechny hlavní sortimentní skupiny prodejen. Lidé více utratili za pohonné hmoty, za nepotravinářské zboží i potraviny. Nejvíce rostl internetový prodej. Oznámil to dnes Český statistický úřad (ČSÚ).
Liberec - Policie chytila zloděje, který systematicky kradl v nemocnici nebo u hasičů a dalších institucích.
Holešov – Ledová plocha o rozměrech 15×30 metrů je od neděle k dispozici dětem, žákům škol, případně družin, dospělým i sportovcům a hokejistům v Holešově.
Měník - Téměř na den přesně sto let od okamžiku, kdy se český génius, vynálezce a všeuměl Jára Cimrman prokazatelně neobjevil v malé obci Měník nedaleko Nového Bydžova, se tu sešli jeho příznivci, aby mu zde vzdali poctu a na den otevřeli Cimrmanovu pláž. A to již po sedmnácté. V Měníku pak potřetí.
Jičín – „Heja, hej, hej," pokřik, který v sobotu brzo ráno probudil některé spáče v rodinných domcích na okraji Jičína. Povyk se nesl nad polem u firmy Kobit, kde členové spolku myslivců Jestřáb a jejich příznivci uspořádali naháňku na zajíce.
Kolín /ROZHOVOR/ – Dvakrát v řadě spadli. Další sešup už nechtějí dopustit. Fotbalisté Kolína sice měli patřit do okruhu favoritů na přední příčky, podzimní část ale pro ně neskončila zrovna růžově. Po patnácti kolech jsou v divizní skupině C na devátém místě.
Měník - Téměř na den přesně sto let od okamžiku, kdy se český génius, vynálezce a všeuměl Jára Cimrman prokazatelně neobjevil v malé obci Měník nedaleko Nového Bydžova, se tu sešli jeho příznivci, aby mu zde vzdali poctu a na den otevřeli Cimrmanovu pláž. A to již po sedmnácté. V Měníku pak potřetí.
Francouzský zemědělec na hranicích s Itálií pomáhá uprchlíkům. Tím porušuje francouzské zákony a hrozí mu vězení. Verdikt má padnout v únoru.
Vyškov – Doplní stávající nabídku obchodních domů s potravinami. Kromě těch budou mít lidé po ruce i oděvy, obuv a sportovní zboží. Podle nejsmělejších plánů mělo nové obchodní centrum ve Vyškově stát už před loňskými Vánoci. Další z variant pak mluvila o jaře letošního roku. Nakonec se ho lidé dočkají až v závěru letoška. Podle investora, vyškovské společnosti RC Reinvest, to však před Vánoci jistě stihnou.
Velehrad, Modrá - Radost ze sněhové peřiny a mrazů měli o prvním lednovém víkendu vyznavači zimních sportů. Zatímco lyžaři a snowboardisté vyrazili na sjezdovky, cílem bruslařů na Slovácku se staly zamrzlé hladiny rybníků a dalších vodních ploch.
Kout na Šumavě – Policisté objasnili případ požáru v Koutě na Šumavě. Způsobil ho 13letý kuřák.
Ústí nad Labem /ROZHOVOR/ - Maturitní, městský, myslivecký nebo třeba hasičský. Plesová sezona je za dveřmi. Podle majitelky ústeckého svatebního salonu Romany Plívové by ženy letos měly vsadit na krajku, rozevlátou sukni a světlé odstíny.
Klatovsko – Až na -20 stupňů Celsia klesly v pátek ráno teploty v Plzeňském kraji. A meteorologové varují před silnými mrazy i v sobotu.
Jedenáct roků vězení za kruté týrání dvouleté dcery. Takový rozsudek si v pátek u Krajského soudu v Ostravě vyslechl dvaadvacetiletý muž z Ostravska, který hrůzný, způsobem ubližoval malému dítěti.
Prostějovsko - Pokud hledáte program na nadcházející víkend, podívejte se na naše tipy.
Nymbursko - Po delší době budou zřejmě muset i otrlí lidé na Nymbursku vytáhnout ze skříní kulichy a z botníků zimní obuv. Na pár dní má dorazit opravdová zima v podobě celodenních mrazů. Zatímco přes den se mají teploty pohybovat kolem minus šest stupňů Celsia, noc na sobotu 7. ledna bude asi z dlouhodobého hlediska jednou z nejmrazivějších.
