Kreativ

ŠTÍTEK: obuv

Trenér Zbyněk Ceradský: Dieta je sedmdesát procent úspěchu

Březnice – Vypracovaná postava, svaly a přesto zachování ženskosti. To je soutěžní kategorie Bikini fitness, která je v posledních letech stále populárnější. O tréninku, výživě a přípravách na soutěž jsme hovořili s fitness trenérem a absolutním mistrem Evropy v klasické kulturistice Zbyňkem Ceradským z Březnice.

Nákupní centrum Znojmo má zelenou

Znojmo – Nové obchody s nabídkou potravin, ale také prodejny obuvi, oděvů či drogerie mohou již brzy vzniknout u družstevní ulice ve Znojmě. Krajští úředníci totiž naznali, že stavba nebude mít významný vliv na životní prostředí a usnesli se, že se tímto projektem již nebudou zabývat. Tyto závěry zveřejnili na svém webu. Po asi dvou měsících od chvíle, kdy stavbu investor dočasně pozastavil, se tak již brzy mohou v části areálu bývalého konzervárenského podniku Fruta objevit dělníci a montéři.

Islamisté z Boko Haram využívají k atentátům stále více děti

Nairobi – V západní Africe se výrazně zvýšil počet pumových atentátů ve školách a na tržištích, k nimž teroristická skupina Boko Haram využívá i jen osmiletých dětí, zejména pak dívky. Uvedl to dnes Dětský fond OSN (UNICEF). Loni bylo v západní Africe, především v Nigérii a Kamerunu, zaznamenáno nejméně 44 dětských bombových útočníků. O rok dřív byly takové atentáty jen čtyři.

Burza opět pomůže dobré věci

Tachov – Tradiční burza dětského oblečení a hraček se uskuteční v sobotu 16. dubna od 14 do 16 hodin ve společenském sále Mže v Tachově. Její hlavní organizátorkou je Lída Prchalová, která už burzu připravila poněkolikáté.

Proberte šatníky a přispějte do charitní sbírky

Zábřeh, Mohelnice – Pokud vám po jarním úklidu šatníku zbylo oblečení, které už nevyužijete, ale ještě by mohlo posloužit někomu jinému, můžete ho věnovat do tradiční humanitární sbírky, kterou pořádá Charita v Zábřehu a Mohelnici.

V Chlumci se konal charitativní běh, zazávodily si také děti

Chlumec nad Cidlinou - Ani drobný déšť nebo kaluže na trati neodradily v neděli odpoledne desítky lidí od obutí běžeckých bot a s chutí vyrazily směr chlumecký fotbalový stadion. Konal se tam totiž první ročník charitativního závodu Běháme pro druhé, který zorganizovali místní nadšenci.

Kačenu k nedělnímu obědu za odměnu nedostal

Nedakonice – Jeho týmu teklo do bot, tak za to jako správný kapitán vzal a dvěma brankami rozhodující měrou přispěl k důležitému vítězství ve Zlechově. Pro Michala Lukůvku i celé mužstvo Nedakonic bylo vítězství o to sladší, že ho dosáhli na hřišti odvěkého rivala.

Arogance některých pejskařů je zarážející. Hřiště přece patří dětem

Dobříš - Psi mezi dětmi na dětských hřištích. Dříve naprosto běžný jev, nyní podle zásad hygieny a bezpečnosti nepřípustné. Z těchto důvodů oplocená hřiště často využívají pejskaři k venčení nebo vyběhání čtyřnohých svěřenců a není výjimkou ani pokousání dítěte, o aroganci některých majitelů psů ani nemluvě.

Skauti čistili břehy Svitavy. Neodradilo je ani nevlídné počasí

Blansko /REPORTÁŽ/ – Obloha šedě zatažená, na krajinu se snáší jemný déšť. Přesto se v sobotu ráno na břehu Svitavy u vlakového nádraží v Blansku postupně schází skupinka šestnácti lidí. „Ahoj, to je počasíčko," nese se z hloučku vstříc dalším příchozím. Vzápětí všichni fasují pracovní rukavice a do dvojice velké černé pytle. Blanenští skauti se totiž i letos rozhodli připojit k čištění přírody od odpadků. A to při třetím ročníku akce My pro vodu – voda pro nás, kterou na šestašedesáti úsecích moravských řek zaštiťuje Povodí Moravy.

V Chlumci se běží pro druhé. Zúčastněte se i vy

Chlumec nad Cidlinou - Běháme pro druhé - tak zní název charitativního běhu, který tuto neděli pořádá dvojice nadšenců v Chlumci nad Cidlinou. Na startovní čáru se postaví jak dospělí, tak děti a polovina výtěžku ze startovného půjde na dobrou věc.

„Cesta za teplem“ na jih Itálie

Jičín – Už poosmé v neděli 10. dubna odjíždí cyklista a jičínský cestovatel Ivan Pírko za teplem do slunné Itálie. Tentokráte to nebude Sicílie ani Sardinie, ale méně známá oblast Basilicata, bohem zapomenutý kraj, „kotník italské boty".

Pohřešovaný dětský pár už týden putuje po hotelích

Praha - Byli tady, ale už jsou fuč. Tohle opakovně slyšeli kriminalisté z Prahy i středních Čech, kteří od čtvrtka minulého týdne pátrají po 13leté školačce z Prahy a jejím o rok starším příteli, kterého postrádají doma kousek za hranicemi hlavního města. Poté, co partnerský pár společně zmizel, se policisté již minulý týden v pátek obrátili prostřednictvím médií na veřejnost s žádostí o pomoc při pátrání.

Maloobchodní tržby v únoru zrychlily meziroční růst na 8,5 procenta

Praha – Tržby v českém maloobchodě bez aut v únoru zrychlily meziroční růst na 8,5 procenta, v lednu se tržby zvýšily o 4,8 procenta. Přispěl k tomu zejména vyšší počet pracovních i kalendářních dní. Víc než před rokem lidé utratili hlavně v internetových a zásilkových obchodech, rostly také tržby za nepotravinářské zboží, pohonné hmoty a potraviny. Oznámil to dnes Český statistický úřad.

Vesnice budou uklízet v rámci dobrovolnictví

Kolínsko – Hned několik obcí na Kolínsku se již o tomto víkendu zapojí do největší dobrovolnické akce Ukliďme svět, ukliďme Česko. Úklid se sice uskuteční především v sobotu 16. dubna, ale uklízet se bude také v jiných termínech. Některé obce začnou o tomto víkendu, jiné naopak uklidí svou obec až v sobotu 23. dubna.

Arogance některých pejskařů je zarážející. Hřiště přece patří dětem

Dobříš – Psi mezi dětmi na dětských hřištích. Dříve naprosto běžný jev, dnes podle zásad hygieny a bezpečnosti nepřípustné. Z těchto důvodů oplocená hřiště často využívají pejskaři k venčení nebo vyběhání čtyřnohých svěřenců a není výjimkou ani pokousání dítěte, o aroganci některých majitelů psů ani nemluvě.

Šestý díl "Básníků" dnes v předpremiéře

Pardubice/Hradec Králové – Jak básníci čekají na zázrak. To je název šestého dílu o legendárních filmových „básnících". Ti v tomto pokračování konečně dospějí ke svým cílům, k nimž léta směřovali.

Šestý díl "Básníků" dnes v předpremiéře

Pardubice/Hradec Králové – Jak básníci čekají na zázrak. To je název šestého dílu o legendárních filmových „básnících". Ti v tomto pokračování konečně dospějí ke svým cílům, k nimž léta směřovali.

Cestovali s kávou i pistolí u hlavy. Zjistíte, co v životě chcete, říká Mrvová

Chtěli si užívat s kávou na cestách po jižní Americe, ale hned druhý den v Brazílii se báli o vlastní život. Studenty brněnské Masarykovy univerzity Terezu Mrvovou s Lukášem Kopečkem na cestě autobusem ze Sao Paula přepadli banditi se zbraněmi v rukách a po dvou hodinách strachu jim ukradli dokonce i boty. „Tehdy jsme zvažovali, jestli se hned nevrátit," vzpomíná čtyřiadvacetiletá studentka. S přítelem se nevzdali a téměř pět měsíců objevovali jižní Ameriku. Stopem, v gumových botách a většinou pod širým nebem. Do České republiky se vrátili před pár dny.

Cestovali s kávou i pistolí u hlavy. Zjistíte, co v životě chcete, říká Mrvová

Brno /S KÁVOU NA CESTÁCH/ – Chtěli si užívat s kávou na cestách po jižní Americe, ale hned druhý den v Brazílii se báli o vlastní život. Studenty brněnské Masarykovy univerzity Terezu Mrvovou s Lukášem Kopečkem na cestě autobusem ze Sao Paula přepadli banditi se zbraněmi v rukách a po dvou hodinách strachu jim ukradli dokonce i boty. „Tehdy jsme zvažovali, jestli se hned nevrátit," vzpomíná čtyřiadvacetiletá studentka. S přítelem se nevzdali a téměř pět měsíců objevovali jižní Ameriku. Stopem, v gumových botách a většinou pod širým nebem. Do České republiky se vrátili před pár dny.

Lucie Vondráčková připravuje folkové tour s otcem Jiřím

Plzeň - Tak dlouho se to nabízelo, až k tomu nakonec došlo. I když po tak dlouhé době možná trochu překvapivě. Věčná princezna české pop music Lucie Vondráčková spojila svoji uměleckou kariéru se svým otcem hudebníkem Jiřím Vondráčkem a částečně i s mámou textařkou Hanou Sorrosovou.

Druhá Alenka na Trdlinkách chyběla. Vynahradili si ji Kyticí

Vyškov /REPORTÁŽ/ – Když princezna Arabela otočila kouzelným prstenem, mohla se přenést z říše pohádek do říše lidí. Podobné to je i ve vyškovském Besedním domě. Děti se z ulice Jana Šoupala hned při vstupu do domu ocitají v pohádkovém světě. Na jejich cestě do divadelního sálu je provází nakreslený Večerníček i kocour v botách. A v předsálí je vítá živá Maková panenka. Děti prsten, co umí kouzlit, nepotřebují. Z pohádky do pohádky je po celé páteční i sobotní odpoledne přenášejí pořadatelé přehlídky dětského divadla Trdlinky.

Na co nezapomenout v rámci správné rekonstrukce?

Plánujete si zvelebit svůj byt nebo dům? Pokud ano, přinášíme vám několik tipů, na které rozhodně nezapomenout. Jedině tak rekonstrukce dokonale splní svůj účel, nehledě na to, že dokáže celkově zvýšit komfort vašeho nového bydlení.

OBRAZEM: Rybáři začali s jarním úklidem

Dvě desítky lidí, zčásti členů místní pobočky rybářského svazu plus několik dobrovolníků, v sobotu dopoledne nazuly pevné boty, vzaly černé igelitové pytle a vydaly se na obchůzku Hrabiňské přehrady. Všichni důkladně prolezli každý remízek a sbírali to, co do přírody nepatří – platové lahve, plechovky, papírky nebo třeba staré dětské hračky.

Policisté hledají partnerský pár školáků

Praha - Dvě děti, které se zřejmě pohybují společně, hledají policisté z Prahy i ze středních Čech. Kriminalisté z metropole pátrají po 13leté dívce, která je pohřešována již od čtvrtka. Odešla z domova a dosud o sobě rodičům ani přátelům nepodala žádnou zprávu, konstatovala Iveta Martínková z ředitelství pražské policie.

Odlétáte na dovolenou? Víme, co nezapomenout!

Dovolená je pro mnoho lidí v podstatě jedinou možností, jak mohou snadno uniknout všem starostem všedních dní. Než se na ni podíváte, je třeba vyřešit posledních pár restů. Ty není radno podceňovat. Podívejme se na to nejdůležitější, co bude třeba před odletem, tedy před usazením do letadla ještě potřeba.

Zbytky německého odpadu mají zmizet do léta

Arnoltice - Tisíce tun plastu, textilu, bot a dalšího odpadu. A do toho několik úmyslně založených požárů obří nelegální skládky. Tak to vypadá v Bulovce-Arnolticích v bývalém teletníku a nejen tam. Podivné podnikání s nelegálním odpadem z Německa postihlo vícero obcí v příhraničí.