Cvičení a fyzická aktivita jsou pro zdraví nezbytné. Ale co když někdo nemá čas cvičit nebo jednoduše nesnáší běh, posilování ani další sporty? Pro toho mají vědci dobrou zprávu. Nový výzkum zjistil, že pouhé tři až čtyři minuty intenzivní přerušované fyzické aktivity (VILPA) denně významně snižují riziko předčasného úmrtí, zejména v důsledku kardiovaskulárních onemocnění.
Olympijský festival v Českých Budějovicích slibuje nezapomenutelný zážitek pro všechny sportovní nadšence. Vstupenky na slavnostní zahájení zmizely během několika hodin, což svědčí o obrovském zájmu veřejnosti. Návštěvníci se mohou těšit na bohatý program plný sportovních aktivit, živých přenosů a setkání s hvězdami českého sportu. Festival odstartuje 5. února a nabídne nejen sportovní zážitky, ale i kulturní akce, které propojí místní komunitu.
Zimní plavání má ambici stát se novým olympijským sportem. Podle Filipa Jíchy, předsedy české sekce International Ice Swimming Association (IISA Czech), se tento dynamicky se rozvíjející sport systematicky připravuje po technické, pravidlové i organizační stránce na možné zařazení do programu zimních olympijských her. Česká republika v tomto procesu patří mezi velmi aktivní a zároveň je výsledkově jedna z nejúspěšnějších zemí světa. První výrazná mezinárodní prezentace zimního plavání proběhne během letošních zimních olympijských her v Itálii.
Zimní plavání má ambici stát se novým olympijským sportem. Podle Filipa Jíchy, předsedy české sekce International Ice Swimming Association (IISA Czech), se tento dynamicky se rozvíjející sport systematicky připravuje po technické, pravidlové i organizační stránce na možné zařazení do programu zimních olympijských her. Česká republika v tomto procesu patří mezi velmi aktivní a zároveň je výsledkově jedna z nejúspěšnějších zemí světa. První výrazná mezinárodní prezentace zimního plavání proběhne během letošních zimních olympijských her v Itálii.
Asi málokdo z města pod Ostašem ví, že v minulém století zanechal výraznou stopu u ligových fotbalistů SK Pardubice rodák z Police nad Metují Arnošt Košťál, jehož jméno právě pardubický stadion nese.
/OSOBNOST DENÍKU/ Je několikanásobným mistrem Česka a Československa v zápase, juniorským reprezentantem a v 80. letech minulého století jedním z nejlepších zápasníků. Úspěchy Tomáše Adama nasměrovaly z tehdejšího Baníku Stříbro do RH (Rudá Hvězda) Praha. Po pádu minulého režimu skončila střediska vrcholového sportu a Adam se vrátil do Stříbra, kde převzal trenérskou štafetu v Baníku po svém trenérovi Lvu Goldobinovi. Před dvaceti se s kolegy od Baníku odtrhli a založili oddíl Zápas Stříbro.
Už za týden odstartují Olympijské hry v Miláně a Cortině a jednou ze sportovních disciplín, na kterou se česká sportovní fanouškovská obec bude soustředit, je samozřejmě biatlon. Jak už se stalo tradicí, výpravu reprezentantů a reprezentantek výrazně zaplnila jména z Krkonoš a jedním takovým je pětadvacetiletá Tereza Voborníková.
Stezka korunami stromů v Janských Lázních nabídne zcela nový zážitek. Od 31. ledna do 15. března 2026 se promění v magickou světelnou trasu, která propojí krkonošskou přírodu, svět vrcholového sportu a moderní světelný design. Světelné zimní hry v Krkonoších přinesou večerní procházku plnou příběhů, emocí i myšlenky fair play.
Oteplení v tomto týdnu podmínky na sjezdovkách ve Zlínském kraji výrazněji nezhoršilo, zůstávají velmi dobré. Pošmourné počasí, k němuž se dnes přidal také déšť, však ovlivnilo návštěvnost zimních středisek, která není vysoká. Na zasněžené svahy v těchto dnech nadále vyrážejí účastníci školních lyžařských kurzů, řekli ve čtvrtek 29. ledna ČTK zástupci oslovených areálů. Vlekaři vyhlížejí předpovídané ochlazení, někteří z nich opět plánují spustit sněžná děla a doplnit na sjezdovky technický sníh.
/AKTUALIZUJEME/ Ani na přelomu ledna a února vás na webu Hradeckého deníku nepřipravíme o přehled sportovních událostí. Jaké sportovní události nabídne další víkend?
Už čtvrtou sezonu obléká dres svého mateřského klubu a důležitými body pomáhá florbalistům České Lípy v boji o předkolo play-off. Talentovaný útočník Ladislav Pekárek je už tradiční oporou severočeského celku a ještě rozhodně neřekl poslední slovo.
Se šesti účastmi na olympijských hrách se David Kostelecký řadí mezi české rekordmany. Brněnský brokový střelec je mezi nimi jediný muž, kromě něj totiž šestkrát pod pěti kruhy reprezentovaly Československo a poté Českou republiku jen ženy. Přestože Kostelecký stále aktivně závodí, sedmou účast na olympiádě nepřidá. „Už nechci jet. Srovnal jsem si to v hlavě a nemám chuť do toho znovu jít,“ řekl padesátiletý střelec v novém díle podcastu Brněnského deníku Kecy ze Štatlu.
Klub Volejbal Ústí nad Labem, který se zaměřuje na dívky a ženy, funguje od roku 2016. Letos tak oslaví desetileté jubileum od založení klubu. Aktuálně má Volejbal Ústí nad Labem zhruba 160 členů a 16 kvalifikovaných trenérů.
Porotní sál jičínského zámku se v pondělí 26. ledna stal dějištěm slavnostního vyhlášení ankety Nejúspěšnější sportovci, trenéři a sportovní kolektivy okresu Jičín za rok 2025. Tradiční akce, jejíž historie sahá až do roku 1971, opět potvrdila, že sport má na Jičínsku pevné místo a výraznou kvalitu napříč generacemi i disciplínami.
Miliardy do kultury, více peněz na průmysl a zemědělství. Ovšem ne všichni mají radost. Zrevidovaný státní rozpočet pro rok 2026 počítá s tím, že na sport v Česku půjde méně peněz než loni. Méně, než kolik slíbila předchozí vláda. Především jeden - aktuální - detail vyvolal bouřlivé reakce. Liší se výše odměn za medaile u olympioniků a paralympioniků. Nový ministr Boris Šťastný vzkázal: „Je to stejné.“
Led, rychlost a stovky diváků podél tratě. Mistrovství České republiky v jízdě na saních ve Smržovce ukázalo, že sáňkařský sport v Česku žije. V několika kategoriích se bojovalo o domácí tituly, přičemž seniorskou soutěž s výrazným náskokem vyhrál olympionik Ondřej Hyman, účastník nadcházejících her v Miláně a Cortině.
Za zlatou medaili ze zimních olympijských her v Miláně a Cortině d'Ampezzo vláda v individuálních sportech slíbila odměnu 2,4 milionu korun, za stříbro 1,8 milionu korun a za bronz 1,2 milionu korun. V případě skupinových sportů budou odměny propočítávány podle koeficientů. Po dnešním zasedání vlády to na tiskové konferenci řekl ministr pro sport Boris Šťastný (Motoristé). Stejné ocenění má připadnout i vítězným paralympionikům.
Vláda dnes jmenovala Karla Kováře novým předsedou Národní sportovní agentury. Je zkušeným akademikem v oblasti sportu i manažerem, řekl na tiskové konferenci po zasedání kabinetu ministr pro sport Boris Šťastný (Motoristé). Doposud Kovář řídil 450 podřízených na České školní inspekci, doplnil.
Domažlická sportovní liga seniorů, kterou pořádá skupina seniorů TJ Sokol Domažlice ve spolupráci s Domažlickou okresní unie sportu a za podpory Města Domažlic, vstupuje do třetího ročníku. V úterý 20. ledna 2026 se v dopoledních hodinách uskutečnilo 2. kolo tohoto ročníku Domažlické sportovní ligy seniorů. Účastníci závodili v hodu na koš, šipkách, střelbě na florbalovou branku, hodu kroužky a člunkovém běhu s raketou.
/FOTO, VIDEO/ Svoji celoživotní sportovní značku BJP by si mohl zápasník Jiří Procházka – v jeho obvyklém lehce vulgárním duchu – nově vykládat i jako Baseballista jako prase. Klec pro MMA před pár dny vyměnil za klec pro trénink baseballových pálkařů, s členy národního týmu v ní strávil necelé dvě hodiny a za tu dobu byl schopen trefovat nadhozy, jimž běžně čelí profesionální hráči. Na jeho počínání se podívejte ve videu v článku.
Olympiáda se po dvaceti letech vrací do Itálie a pro Martinu Sáblíkovou to bude znamenat poslední závody pod pěti kruhy. Hvězdná česká rychlobruslařka v rozhovoru pro Deník vzpomíná na Turín 2006, na euforii i zklamání, které ji tehdy formovalo, a vysvětluje, proč je olympiáda především zkouškou hlavy. Mluví otevřeně o lidech, kteří ji provázeli celou kariérou, o loučení se sportovní rodinou i o vztahu s trenérem Petrem Novákem, jenž u její cesty stál od úplného začátku.
/OSOBNOST DENÍKU/ Sport, odreagování, zábava nebo kamarádi. Tato slova volí předseda HC Tachov Pavel Hrůša, když má odpovědět, co pro něj znamená hokej. Třiapadesátiletý bývalý profesionální hasič není zaměřený pouze na hokej.
Slovenští sportovci už vědí, kolik peněz dostanou za olympijskou medaili na únorových zimních hrách v Miláně a Cortině d'Ampezzo. Oproti Čechům jsou chudí příbuzní. Ti shrábnou za zlato skoro o milion víc.
V Karviné v posledních měsících výrazně roste zájem dospělých o bruslení a krasobruslení. Místní Sportovní krasobruslařský klub na tento trend zareagoval a od letošního ledna navýšil počet tréninkových hodin.
/FOTOGALERIE, VIDEO/ Jména Nejúspěšnějších sportovců Českokrumlovska za rok 2025 jsou odtajněna. Oceněni byli sportovci napříč odvětvími, organizátoři nezapomněli ani na jubilanty, kteří svůj život zasvětili sportu.
Sedm let nezávodil. Loni se vrátil – a dokázal nemožné. Devětatřicetiletý Ondřej Hyman si po návratu k jízdě na saních vyjel přímou kvalifikaci na olympiádu v Miláně a Cortině. Zároveň spolu s bratrem Jakubem, rovněž bývalým olympionikem, zachraňuje poslední funkční sáňkařskou dráhu v Česku. Právě ve Smržovce se v sobotu od 9 hodin pojede mistrovství republiky.
/AKTUALIZUJEME/ Ani v novém roce 2026 vás na webu Hradeckého deníku nepřipravíme o přehled sportovních událostí. Jaké sportovní události nabídne další lednový víkend?
Rychlost, led a sport, který jinde v Česku neuvidíte. Sáňkařská dráha ve Smržovce bude v sobotu dějištěm mistrovství České republiky v jízdě na saních. Závody startují v 9 hodin a diváci uvidí v akci i Ondřeje Hymana, českého reprezentanta a olympionika, který se po návratu k závodění znovu prosazuje mezi elitou.
Třicet let tradice, desítky závodníků a nepřetržitý zájem dětí o náročný ledový sport. Krasobruslařský klub Orlová pod vedením trenérky Věry Kramné vychovává nové talenty a i po třech dekádách potvrzuje, že krasobruslení má ve městě své pevné místo.
/VIDEO, FOTO/ Organizace Kutná Hora v pohybu v prvních pěti měsících své činnosti stabilizovala provoz městských sportovišť, nastavila základní organizační a kontrolní procesy a od ledna 2026 převzala do správy sportovní halu Klimeška. Současně posiluje spolupráci se sportovními kluby, městem i Českou unií sportu a připravuje další rozvoj sportovních aktivit. Důležitým počinem bude slavnostní vyhlášení ankety Sportovec Středočeského kraje 2025 v GASK.
/OSOBNOST DENÍKU/ Fotbalisté Benešova nad Ploučnicí patří v letošní sezoně k úzkému okruhu favoritů na titul v osmé nejvyšší soutěži na Děčínsku. Po podzimu jsou čtvrtí, na první Krásnou Lípu ztrácí šest bodů. Brankově je zatím táhne mladý kanonýr František Kvíz (20).
Prezident biatlonového svazu Jiří Hamza očekává na Světovém poháru v Novém Městě na Moravě zhruba 80.000 diváků za čtyři dny jako obvykle. Na neděli ještě nízké stovky vstupenek zbývají, uvedl v rozhovoru pro Českou televizi.
Výrobou technického sněhu, stavbou sportovišť i ledových drah vrcholí přípravy Olympijského festivalu na českobudějovickém Výstavišti. Brány areálu se veřejnosti otevřou ve středu 5. února. Návštěvníci budou moci sledovat přímé přenosy z olympijských her v Itálii a zároveň si sami vyzkoušet desítky sportů – od tradičních zimních disciplín až po méně obvyklé.
Chodov se i letos chystá ocenit ty nejlepší výkony svých sportovců, které urodily, jak ve městě, tak jinde v republice či ve světě. Ve druhé polovině března se uskuteční slavnostní vyhlášení ankety Sportovec roku 2025, tradiční události, jež každoročně připomíná, že sport má v Chodově pevné místo, a to od mládežnických oddílů až po zkušené reprezentanty města.
Sportovní halu za zhruba tři sta milionů korun chce letos začít stavět kroměřížská radnice. Doplní stávající sportoviště v ulici Obvodová, plavecký bazén a zimní stadion.
I letos startuje tradiční anketa o nejlepších sportovcích Hranic za rok 2025. Nominace mohou sportovní kluby a oddíly zasílat do pondělí 16. února, tedy o den déle než obvykle, protože 15. únor letos připadá na neděli.
Město Prachatice bude i v letošním roce finančně podporovat aktivity, které přispívají ke zvyšování kvality života ve městě. Rada města na svém prvním lednovém jednání schválila vyhlášení dotačních programů v oblastech Talentované děti a mládež, Volnočasové aktivity a Podpora sportu.
Kam za sportem na Rokycansku během víkendu?
/AKTUALIZUJEME/ Ani v novém roce 2026 vás na webu Hradeckého deníku nepřipravíme o přehled sportovních událostí. Jaké sportovní události nabídne další lednový víkend?
Městský obvod Poruba už desátým rokem nabízí dětem z mateřských škol bezplatné bruslení na zimním stadionu. Projekt doplňuje řada dalších sportovních aktivit – od návštěv fitness center až po lyžařské výcviky. Cílem je rozvíjet pohybové dovednosti dětí a podporovat zdravý životní styl už od nejútlejšího věku.
Výstavbu nové víceúčelové tělocvičny ve Starém Městě podpořili v loňském roce krajští zastupitelé. Dokončená má být do poloviny letošního roku a bude sloužit ke sportování a aktivnímu trávení volného času široké veřejnosti.
První zasedání Výkonného výboru České unie sportu v roce 2026 se uskutečnilo 13. ledna v Praze na Strahově. Ke stěžejním tématům, jimiž se jeho členové zabývali, bylo programové prohlášení nové vlády v oblasti podpory sportu a pohybových aktivit. Velice pozitivně hodnotili jeho rozsah, hloubku a cíle, které se v mnohém shodují s názory českého sportovního prostředí.
Vzhůru na záchod! Tohle zvolání, s trochou nadsázky, symbolizuje budoucnost MMA. Bojovníky a bojovnice z klece totiž už brzy čeká zásadní novinka. Budou muset projít testy na doping. K revolučnímu kroku se po vzoru UFC odhodlal Oktagon, nejvýznamnější společnost v Česku a přední organizace v Evropě. Co se chystá a jaké reakce už tento plán vyvolal?
Třeboň letos přistaví dvě tělocvičny u sportovní haly. Náklady dosáhnou 60 milionů korun. V jedné naleznou zázemí sporty jako box, judo a taekwondo a v druhé budou moci sportovat stolní tenisté a příznivci pilates či jógy. Vznikne tam také ubytování pro sportovní týmy. Stavební práce by měly začít během ledna a potrvají do podzimu, řekl ČTK starosta Třeboně Jan Váňa (ODS).
Nejlepší baseballový a softballový klub Jihočeského kraje se připravuje na sezonu v roce 2026, kdy plánuje posílit svou pozici na jihu Čech. S důrazem na mládež, kvalitní trenérský tým a mezinárodní spolupráci se klub zaměřuje na rozvoj sportu od nejmenších dětí až po extraligové hráče. Jaké projekty a cíle si klub stanovil pro nadcházející období?
Liberecký skatepark čeká modernizace. Třetí nejvytíženější veřejné sportoviště v Liberci se dočká celkové přestavby a bude sloužit sportovním aktivitám, volnočasovému a rekreačnímu využití. Areál v Barvířské ulici by měl být uzavřen maximálně jednu stavební sezónu. Náhradní plocha zatím není vytipována, v současnosti je podle města využíván veřejný prostor výstaviště na Masarykově ulici.
Nejen ústecká boxerská scéna se zahalila do černého. Zemřel bývalý hlavní kouč mnohonásobného mistra Československa SKP Sever Ústí nad Labem Jan Čejna.
Takto vypadá zlato a stříbro z Evropy. Rychlobruslařka Nikola Zdráhalová ze Dvora Králové nad Labem se na Instagramu pochlubila medailemi, které vybojovala na mistrovství Evropy v Polsku.
/FOTO, VIDEO/ Když se v Novém Městě na Moravě mluví o biatlonu, většina fanoušků si vybaví zaplněnou Vysočina Arenu a bouřlivou atmosféru Světového poháru. V pozadí ale stojí i lidé, kteří tomuto sportu věnovali celý život, mezi nimi i manželé Petra a Vladimír Červenkovi. Bývalá olympionička a zkušený trenér dnes působí jako trenéři na Gymnáziu Vincence Makovského i ve Sportovním klubu Nové Město na Moravě.
/OSOBNOST TÝDNE/ Petr Skála, bývalý brankář Dynama České Budějovice, se vrátil do rodné Třeboně, kde se podílí na rozvoji sportu. Modernizace sportoívní haly přináší nové možnosti pro fotbalisty i další sportovce, což z haly činí klíčové sportovní centrum regionu. Skálova vášeň pro sport a jeho bohaté zkušenosti z fotbalu i hokeje přispívají k oživení sportovního dění v Třeboni.
