Kreativ

ŠTÍTEK: léto

Hubnutí? To je věda, která se neřídí módními trendy

Jablonec nad Nisou /ROZHOVOR/ – S vítáním nového roku přišla také každoroční předsevzetí. Jedním z nejčastějších je dieta. Čeho se vyvarovat a čeho se naopak držet, přiblížila v rozhovoru nutriční terapeutka Romana Davidová ze Světa zdraví Harmonie v Jablonci nad Nisou.

Hubnutí? To je věda, která se neřídí módními trendy

Liberecký kraj /ROZHOVOR/ – S vítáním nového roku přišla také každoroční předsevzetí. Jedním z nejčastějších je dieta. Čeho se vyvarovat a čeho se naopak držet, přiblížila v rozhovoru nutriční terapeutka Romana Davidová ze Světa zdraví Harmonie v Jablonci nad Nisou.

Hubnutí? To je věda, která se neřídí módními trendy

Jablonec nad Nisou /ROZHOVOR/ – S vítáním nového roku přišla také každoroční předsevzetí. Jedním z nejčastějších je dieta. Čeho se vyvarovat a čeho se naopak držet, přiblížila v rozhovoru nutriční terapeutka Romana Davidová ze Světa zdraví Harmonie v Jablonci nad Nisou.

Tip Ládi Hrušky: Pěstovat zeleninu v truhlíku můžete i za oknem v paneláku

V dnešní době, kdy se stále zdůrazňuje, jak velký vliv má strava na naše zdraví a jak bychom měli hledět na kvalitu potravin, leckdo touží po tom, aby si mohl vypěstovat vlastní zeleninu. Ovšem ne každý má to štěstí, aby byl majitelem zahrádky, kde by svůj sen mohl realizovat. Láďa nám v oblíbeném pořadu Vychytávky Ládi Hrušky ukázal, že to jde i jinak. Fantastickou úrodu můžeme totiž sklízet i z truhlíků umístěných třeba na parapetu okna v paneláku. Nevěříte?

Chystá se sčítání ptactva. Zapojit se můžete i vy

Střední Čechy – Chystá se vůbec první české sčítání ptáků na krmítkách – a to už tento víkend, sčítání se odehraje od 4. do 6. ledna. Přihlásit se můžete i vy na webu ornitologů na adrese krmitka.birdlife.cz. Kde se ale myšlenka na sčítání ptactva vůbec vzala?

Festival bude spíš Brna, než Trutnova

Trutnov - Třetí léto po sobě chybí v českém kulturním kalendáři legendární festival označovaný jako Východočeský Woodstock. Pokud se do něj vrátí, tak to nebude v krkonošském Trutnově, ale v Brně.

Fotbal, či škola? Řešit to Pařízek chce až v létě

České Budějovice – V letošním roce na něj čeká nesnadné rozhodování. Za pár dní mu začne zimní příprava v ligovém dorostu Dynama s perspektivou vrcholového fotbality, zároveň však bude mít před maturitou na gymnáziu a plánovaným studiem na vysoké škole. „Teď to ještě nechci řešit,“ říká osmnáctiletý Jakub Pařízek.

Revitalizace centra města může začít

Dlouho plánovaná revitalizace centra Kopřivnice může začít. Zastupitelé města na svém posledním zasedání schválili v rámci rozpočtu na tuto akci 140 milionů korun.

Konec kosů v Česku? Decimuje je vir, v okolí Prahy už téměř vyhynuli

Nejběžnějším ptačím obyvatelem českých zahrad byl až do loňska kos černý. V létě však udeřilo agresivní pandemické virové onemocnění Usutu. A donedávna hojný černý pták z téměř poloviny zahrad zmizel. Znepokojivý vývoj zdokumentoval Český svaz ochránců přírody (ČSOP).

Hudební scéna se po Novém roce rozjíždí. V lednu přijede Aurora i Tom Odell

V létě ji fanoušci mohli vidět na Colours of Ostrava, nyní se vrací na samostatný koncert do Prahy. Norská písničkářka Aurora přiveze desku Infections Of A Different Kind, která vyšla v září loňského roku. Její nové skladby krouží kolem osobních i politických témat, přes rozchody a smrt, po feminismus i životní prostředí.  

Teplická superskupina Kabát po čtyřech letech opět rozburcuje Stínadla

Teplice – Až v létě přijedou na teplická Stínadla Kabáti, spotřebují během několikahodinového koncertu tolik proudu, jako za stejnou dobu prosvítí celá čtvrť Trnovany. Bude to kulturní událost roku. Rocková kapela oslaví na domovské půdě 30 let své existence a bude to po čertech velké, jak naznačuje název výročního roku Kabátů: Po čertech velký turné.

Slovácko přišlo o nejlepšího střelce týmu. Kuchta jde do Teplic

Pořádně se během podzimu v Uherském Hradišti zviditelnil. Jan Kuchta přišel v létě na hostování z pražské Slavie. Za pár dní 22 letý forvard vstřelil na Slovácku svoje první čtyři ligové branky a stal se nejlepším střelcem týmu. Už před koncem podzimu se dalo očekávat, že talentovaný útočník zamíří blíž k domovu.

Cítovští přivítali tradičně nový rok na Řípu

Cítov - Jako každý rok i letos se na tradiční novoroční vyjížďku z Mělníka na Říp vydalo přes třicet nadšenců z Cítova, mezi nimi i starosta obce David Rameš, kteří ani v první den roku neodložili svého ocelového, hliníkového či karbonového miláčka.

Hvězdný Pulišič posílí Chelsea. Dresy mohou změnit i Pogba, Isco nebo Neymar

Jak na Nový rok, tak po celý rok? Fotbaloví fanoušci by se jistě nezlobili: včera hned po otevření přestupního okna totiž evropský trh zasáhla bomba nejvyššího kalibru. Adresu změní Christian Pulišič, dvacetiletý ofenzivní záložník Borussie Dortmund a reprezentace USA. Po sezoně (během léta) se přestěhuje do Londýna, kde jej zaměstná slovutná Chelsea.

Ze čtyřkolky do auta. Ollie Roučkovou čeká na Rallye Dakar další premiéra

Děčín - Nepřestává překvapovat. Zatímco v roli dakarského nováčka dojela letos Ollie Roučková do cíle se čtyřkolkou, v lednu bude v Peru v kategorii SidexSide točit volantem svižného vozítka. A nebude na to sama jako při jízdě na čtyřkolovém motocyklu. Do buginy Can Am Maverick XRS vedle ní usedne Daniel Zelenka.

Nejkrásnější skandinávské dřevostavby v černém hávu

Fasády a střechy černé barvy v naší vlasti nejsou obvyklé. Odborníci je ostatně ani nedoporučují, protože tmavé odstíny přitahují sluneční paprsky, a stavba se tak může v létě nepříjemně přehřívat. V jiných krajích však panují jiné podnební podmínky, a tudíž i jiná pravidla architektury.

PODÍVEJTE SE na zimní život na Kašperku

Kašperské Hory – Například o vytápění středověkého hradu se mohou v těchto dnech dozvědět návštěvníci Kašperku, kde se až do 1. ledna konají zimní prohlídky. Připraven je tam program s vánoční a zimní středověkou tématikou.

Agresivní Rom skončil v poutech

Kařízek – Na cestu vlakem z Plzně do Prahy dlouho nezapomene část cestujících, kterou v noci na čtvrtek ohrožoval opilý jednatřicetiletý muž.

Od Mrtvého moře do Betléma

Blízký Východ /DÍL VI./ - Jedním z cílů většiny turistických tras v Jordánsku i v Izraeli bývá Mrtvé moře. Cestou k němu z dálnice jsme jen letmo zahlédli pár problematických a patrně ilegálních palestinských osad. Od průvodce jsme se dozvěděli, že izraelská vláda uvažuje o jejich likvidaci. Autobus minul několik stanovišť izraelských vojáků, naštěstí jsme se nějak vyhnuli bezpečnostním kontrolám. Potom už směřujeme k pobřeží Mrtvého moře.

FOTO: Kinem v Novém Boru voní káva

Nový Bor – Městské kino v Novém Boru v pátek slavnostně otevřelo novou kinokavárnu. Místo pro občerstvení návštěvníků biografu vznikl v prostoru bývalých šaten. Úpravy ve foyer vyšly na zhruba 200 tisíc korun. Otevření kinokavárny bylo velkým snem Radovana Novotného, dlouholetého šéfa novoborské kultury, který loni v létě zemřel.