Vnímáte držení svého těla, jak rovně stojíte nebo sedíte? Podle toho reagují vaše svaly a kosti. Zpevněné a správné držení těla nás udělá okamžitě štíhlejší, zdravější a krásnější. Metoda pilates se zaměřuje na celé tělo. Pravidelným cvičením se zpevní střed těla a ruce i nohy se zeštíhlí. Tak s chutí do další lekce!
Kolín /FOTOGALERIE/ - Nejrychlejší plavci Středočeského kraje se sešli v Příbrami na Letním Přeboru Středočeského kraje žactva v plavání.
Blansko, Boskovice – O víkendu se rozjely letní nejvyšší soutěže v plavání. Desetileté žactvo reprezentovalo Blansko a Boskovice v Karviné a jedenáctileté v Prostějově na Pohárech Moravy. Boskovičtí plavci dopadli lépe, dovezli celkem tři bronzové medaile.
Pardubice – Sparta na konec… Co více si mohl nováček nejvyšší dorostenecké soutěže přát. Pravda prohrál, přesto sezonu v Pardubicích budou hodnotit jako úspěšnou. Vždyť čtyřicet jedna bodů se nezískává každý rok.
Strakonice - Divizní fotbalisté v neděli 12. června doma podlehli třetím Voticím 2:3 (1:1), které se tak dostaly o bod před Jihočechy. Naděje na obrat ale žije.
Strakonice - Divizní fotbalisté v neděli 12. června doma podlehli třetím Voticím 2:3 (1:1), které se tak dostaly o bod před Jihočechy. Naděje na obrat ale žije.
Chomutov – Mentálně zaostalá žena odešla ze svého domova a už se nevrátila. Nyní po ní pátrají chomutovští policisté.
Mnichovo Hradiště /FOTO/– Mnichovohradišťská baráčnická obec oslavila v sobotu 115. výročí svého založení.
Louny - Sportovci ze Žatce se snažili o nominace na republikové mistrovství.
Plzeň – Zájem o esoteriku, touha znát svoji budoucnost nebo jen prostá zvědavost. Důvodů, proč lidé vyhledávají kartáře, numerology nebo astrology, je celá řada.
Ústí nad Labem – Gang zlodějů ze Slovenska ukázal policistům v Ústí nad Labem, jak perfektně je organizovaný. Jedenáctiletá dívka, těhotná ani ne osmnáctiletá dívka a téměř padesátiletá žena předvedly v Tescu týmovou práci zlodějů.
Hroznová Lhota – Podzimní lídr I.B třídy z Hroznové Lhoty dál tápe. Po porážce v derby sousedních Sokolů klesl až na devátou příčku.
Olomouc – Boj o vítězství ve 40. ročníku futsalové soutěže Olomoucka pokračoval ve 27. kole beze změn. Oba kandidáti na titul vyhráli. Na dolním konci tabulky se snížil počet adeptů sestupu na šest mužstev.
Louny – Na Oblastním přeboru v Lounech se plavcům PK Česká Lípa opravdu zadařilo.
Plzeň – O víkendu se v Plzni uskutečnil Sdružený krajský přebor plavců ročníku 1997 a mladších. S nejlepšími plavci Plzeňského a Karlovarského kraje změřili síly i plavci Jiskry Domažlice. Na závodech se plnily i limity pro možnou účast na letních Pohárech ČR a Mistrovstvích ČR.
Poděbrady – Fotbalisté poděbradské Bohemie mají v jarní části sezony v I.A třídě formu jako hrom Doposud nepoznali hořkost porážky. A k tomu jim pomáhá i útpčník Jan Fořt, který nasázel do sítě Uhlířských Janovic pět branek. „Speciální recept na střílení gólů nemám,“ říká poděbradský forvard, který má už na svém kontě třiadvacet branek.
Frýdek-Místek – Před několika dny se na bazéně u 11. ZŠ ve Frýdku-Místku uspořádal již 4. ročník plaveckých závodů žactva, kterého se zúčastnilo kolem sedmdesáti dětí.
Blansko /FOTOGALERIE/ - Patnáct vteřin. Přesně tolik dělilo triatlonistu Jana Klementa z brněnského Ekolu od obhajoby vítězství na Blanenském Plecháči. V neděli se musel sklonit před Vítězslavem Kučerou z TJ Spartak Třebíč.
Havířov /FOTOGALERIE/ - Ve čtvrtek uspořádala Nemocnice s poliklinikou v Havířově druhý ročník Dne zdraví. Opět byla připravena široká nabídka služeb pro ženy, muže, seniory a v neposlední řadě i děti.
Prachatice – Mladí plavci z Prachatic se představili o víkendu na dvoudenním letním přeboru Jihočeského kraje žactva, dorostu a dospělých pro rok 2011, který se konal v Českém Krumlově.
Beroun – V Berouně zřejmě řádí úchyl, který osahává ženy v sukních. Policisté žádají veřejnost o pomoc při pátrání po tomto pachateli.
Ústí nad Labem – Je to dobré, nivu mám rád, takovými slovy hodnotili návštěvníci restaurace Sport Pub na Zimním stadionu recept Ústeckého deníku.
Teplice - V úterý 24. května krátce před půl jednou odpoledne došlo k loupežnému přepadení pobočky České spořitelny v Oseku v Tyršově ulici.
Otázka zavedení přímé volby starostů opět cloumá veřejným míněním. Leckde se skloňovala po podzimních volbách, leckde nikoliv náhodou.
Otázka zavedení přímé volby starostů opět cloumá veřejným míněním. Leckde se skloňovala po podzimních volbách, leckde nikoliv náhodou.
Chomutov – Hned několik rekordů bylo k vidění na Velké ceně Chomutova a Memoriálu Jaroslava Jezbery v plavání. O dva z nich se postarala domácí a nejlepší česká plavkyně Simona Baumrtová.
Ústí nad Labem – Asi dva tisíce lidí si užilo v sobotu od odpoledne do noci 1. Miladafest 2011. Akce dostala jméno podle velkého jezera Milada. To vzniká poblíž Ústí a pořadatelé k němu časem chtějí akci přesunut. „Bylo to poprvé, ale neprodělali jsme,“ řekl včera Jaroslav Pém, pořadatel.
Ústí nad Labem – Asi dva tisíce lidí si užilo v sobotu od odpoledne do noci 1. Miladafest 2011. Akce dostala jméno podle velkého jezera Milada. To vzniká poblíž Ústí a pořadatelé k němu časem chtějí akci přesunut. „Bylo to poprvé, ale neprodělali jsme,“ řekl včera Jaroslav Pém, pořadatel.
Zubří /FOTOGALERIE/ – Kolem kolotočů prochází stovky lidí. Natěšené děti občas zdolají nesouhlas rodičů a nadšeně se řadí před „řetízkáč“, lavici nebo skákací hrad. Ti své ratolesti sledují z dřevěných laviček stojících opodál.
Chropyně – Několik desítek minut se v Chropyni snažili hasiči vyprostit podnapilého muže, který v sobotu večer uvízl v betonové skruži. Vytáhnout ho nedokázali ani jeho dva kamarádi, museli proto přivolat pomoc.
Chropyně – Několik desítek minut se snažili hasiči vyprostit podnapilého muže, který v sobotu večer uvízl v betonové skruži.
Ve slovníku českého jazyka nalezneme heslo: kotoul je cvik, při kterém se tělo otočí kolem příčné osy.
Střední Morava - Seriál Deníku o vaření přináší zajímavé tipy, jak se zorientovat v mexické kuchyni
České Budějovice - Včerejší akce na budějovickém náměstí s nadsázkou upozorňovala na nutnost třídění vysloužilých elektrozařízení
Úsov /PORTRÉT PACHATELE/ – Po pachateli přepadení pobočky České pošty v Úsově pátrají policisté, pachatel se na poštu vydal v úterý 17. května krátce po desáté hodině dopoledne. Muž se ani nesnažil maskovat a nebyl ozbrojený.
Liberec - Posledních 14 dní mohli návštěvníci libereckého bazénu pozorovat každý den při tréninku závodnici Sportovního plaveckého oddílu Liberec Lenku Stlukovou.
New York – Kerry Campbellová, která se v americké televizní show „pochlubila“, že své osmileté dceři Britney píchá botox, aby měla větší šance v dětských soutěžích krásy, už dceru v péči nemá.
Pardubice - Mattoni NBL – semifinále play off, 2. zápas: BK JIP Pardubice – BK Prostějov (dnes od 2O hodin, ČEZ Arena)
Blansko – Ženy, které se mění v noci v mury a vysávají energii z dětí, a další strašidla potkají v pátek lidé ve ztemnělých prostorách blanenského zámku. O zábavu i napětí se postará akce Muzejní noc, tentokrát na téma Příšery řádí v příšeří.
Ústí nad Labem – Nalisovat česnek, vymačkat přebytečnou šťávu ze zelí, naklepat vepřové a nakonec posypat grilovacím kořením.
Prostějovsko – Přiznám se hned v úvodu, že nepatřím ke sportovním fandům. Když jsem v posledních dnech viděl na autech české vlajky, nejprve jsem pomýšlel na to, že vypukla revoluce. Pak ve mně začala hlodat myšlenka: „Že on to bude hokej.“ A taky že jo.
Ústí nad Labem – V sobotu 30. dubna odjelo 21 plavců z Jiskry Domažlice na dva dny do Ústí nad Labem, kde se konal 33. ročník Mezinárodních plaveckých závodů mládeže. Na závody přijelo celkem 344 závodníků z 25 oddílů z České republiky a svoje zástupce tu měly i tři oddíly z Německa. Mezi přihlášenými nechyběly ani špičky reprezentace např. Simona Baumrtová, Petr Bartůněk nebo Tomáš Plevko.
Ústí nad Labem – Vycucnout bůčky, odříznout visící kůži, vyžehlit „ksichtík“. Laserem se zbavit nepovedené tetovačky a zase budu jako mladíček.
Praha – Po muži, jenž trpí duševním postižením a potřebuje pomoc, kterou však nedokáže sám vyhledat, pátrá od úterního poledne pražská policie.
Bolí vás celé tělo nebo potřebujete jen zhubnout a zregenerovat? Pokud se vám zdá náročné cvičení na suchu v posilovně, zkuste vodní aerobik. Lekce je stejně intenzivní, ale v bazénu šetříte klouby a příjemně se osvěžíte!
Olomouc – Jméno špičkového kuchaře Petra Zučka, který má zkušenost z londýnského hotelu s michellinskou hvězdou, bude hlavním lákadlem nových kurzů vaření. Pořádá je společnost Algraf Media a první kurz otvírá už v tomto týdnu v olomouckém NH hotelu, kde Zuček působí jako šéfkuchař. Účastníci se naučí připravit salát z kachních prsou nebo mořského vlka na houbovém rizotu.
Česká Lípa - Klub onkologických pacientů se i letos účastní Dne zdraví ve Zdravém městě Česká Lípa.
Přerov – Práci a zručnost mladých kuchařů i zkušených šéfkuchařů z několika zemí budou moci obdivovat všichni, kdo se v sobotu čtrnáctého května objeví v areálu přerovského gastrocentra. Již po deváté se tu uskuteční mezinárodní soutěž „Moravský kuchař“. Na letošním ročníku své umění představí celkem dvacet kuchařů z pěti států.
Pardubice - Osm let dával do pardubického hokeje peníze elektrotechnický gigant, nyní však přísun financí z jeho strany ustal
Střední Morava – Drůbeží maso patří mezi nejoblíbenější nejen v české kuchyni. Je zdravé a lehce stravitelné. Dáme vám pár rad a tipů, jak s tímto masem naložit co nejlépe, aby měly vaše chuťové pohárky doslova hody.
