Na datech o spoření na stáří patří k nejzajímavějším údajům věk střadatelů. Ukazuje se totiž, že na své stáří odpovědně myslí i lidé, kteří už staří jsou, anebo přesněji má se obecně za to, že kritérium stáří svým věkem naplnili. Vezmeme-li to z lepší stránky, kdo spoří na stáří ještě starý není. A platí to i pro těch téměř 100 tisíc žen a mužů, kteří i po osmdesátce myslí na to, že jednou zestárnou. A proto spoří.
Svatá Kateřina - První vítězství mají za sebou, ale pokud to myslely vážně, jejich boj neskončil. To nejtěžší je teprve čeká pokračovat ve zdravém stravování, cvičit, sportovat a natrvalo tak změnit životní styl.
Praha /RECENZE/ - V kinech se potkaly dva pozoruhodné snímky reagující na současnou vyostřenou realitu –Místnost sebevrahů a Parade. Distribuční společnost Europe Film zásobuje naše kina filmy poslední dobou vskutku vrchovatě. Pozitivní na tom je, že většina jejích titulů vůbec není špatná – byť mají trochu smůlu, že v přemíře premiér někdy zapadnou. Ke škodě diváka.
Počátky /REPORTÁŽ/ - S těžkou únavou a nadbytečnými kilogramy skoncovala čtenářka Deníku Eva Matušková za tři měsíce. Stačilo správně jíst a cvičit.
Všeruby, Svatá Kateřina – Božena Vyšatová z Všerub sama o sobě říká, že byla věčná dietářka. V lednu se však pustila do soutěže Fit s Deníkem, změnila životní styl i stravování a soutěž vyhrála.
Jižní Čechy - Michaela Kučerová zhubla 16 kilogramů
Rakovník - Poznejte rakovinu včas. A přemluvte prarodiče, ale i rodiče, aby využívali všechny možnosti onkologické prevence! Včasné objevení varovných příznaků nebo začínajícího nádoru má totiž obrovský, doslova život zachraňující význam, doporučuje českým středoškolákům osvětová kampaň Rakovina není náhoda!
Strakonice – S nízkoprahovým zařízením to radnice vzdala
Náchod /ROZHOVOR/ - Posledních pár dnů zbývá ke shlédnutí výstavy připomínající život za socialismu v letech 1948 až 1989 nazvané Jak jsme budovali (ne)šťastné zítřky. K vidění je v Regionálním muzeu v Náchodě.
Praha /REPORTÁŽ/ – Dohonit Janu Večlovou a dát si s ní schůzku, to je opravdu fuška. Několikrát měníme termíny a já už si pomalu zoufám.
Resort Svatá Kateřina - Na začátku Fithall reality show vážila Michaela Kučerová z Jindřichova Hradce téměř 92 kilogramů, nyní se její váha pohybuje mezi 78 a 80 kilogramy. Je jednou ze 14 finalistek soutěže Deníku a serveru Fithall.cz. Přesto ale odmítá možnost, že by se stala vítězkou soutěže. „Píšeme si holkama a vím, že některé z nich makají mnohem více než já," říká. Od vyhlášení výsledků tříměsíční snahy o změnu životního stylu ji a její kolegyně dělí pouze dny. V neděli 24. března se sejdou v areálu bývalé ozdravovny na Vysočině, kde začátkem ledna jejich cesta započala. Výsledek uslyší v úterý 26. března.
Karlovarský kraj - V Karlovarském kraji roste počet onemocnění lidí civilizačními chorobami. Cukrovka, alergie, cévní onemocnění, poruchy příjmu potravy a v neposlední řadě rakovina nebo psychické problémy tvoří jen část početného zástupu civilizačních chorob.
Severní Čechy - Zvolení nového papeže Františka uvítal litoměřický biskup Jan Baxant. „Máme důvod se radovat. Nový Svatý otec si uvědomuje důležitost vztahů a vzájemné propojení. Poprosil o modlitbu za svého předchůdce Benedikta XVI. i za sebe a projevuje za to vděčnost," řekl Baxant.
Hradec Králové /FOTOGALERIE/ - Chcete jet k moři? Stačí vám tuzemská dovolená? Potřebujete slevu? Nevíte, kam se vydat? Potřebujete relaxovat nebo dát tělu pořádně zabrat? A nebo se chcete jen prostě pobavit a podívat na to, co je ohledně dovolených a životního stylu trendy?
Severní Čechy - Zvolení nového papeže Františka uvítal litoměřický biskup Jan Baxant. „Máme důvod se radovat. Nový Svatý otec si uvědomuje důležitost vztahů a vzájemné propojení. Poprosil o modlitbu za svého předchůdce Benedikta XVI. i za sebe a projevuje za to vděčnost," řekl Baxant.
České děti mají poměrně dobrou znalost zdravého životního stylu. Jejich stravování ale ovlivňuje rodina. Dítě nevydělává, nenakupuje a nevaří. Jí to, co rodiče nakoupí a připraví.
Karlovarský kraj – Na vině je hlavně špatný životní styl
Ostravice – Každý návštěvník Moravskoslezských Beskyd to určitě ví – dominantou této oblasti je bezpochyby její nejvyšší vrchol Lysá hora, která je též zvaná královnou Beskyd.
Litoměřice – Zvolení nového papeže Františka uvítal litoměřický biskup Jan Baxant.
Ženeva – Model Tourneo Courier doplňuje řadu Tourneo, která se tak letos v Ženevě poprvé objevuje v kompletní sestavě. Na evropské trhy bude nový model uveden v polovině roku 2014.
Žežice /ROZHOVOR/ – Den svatého Patrika mohou zájemci oslavit stylově v sobotu na K-farmě v Žežicích.Od 20 hodin zde v duchu irských, keltských a anglických songů zahraje a zazpívá duo Pe & Pe, tedy banjista Petr Ježek a zpívající houslistka Petra Fabianová.
Zatímco v roce 1939 člověk přijímal maximálně 3240 kilokalorií denně, během následujících šedesáti let se jeho energetický příjem vyšplhal na dvojnásobek předválečné spotřeby. Za vším je zvýšená chutnost a vyšší energetická hodnota potravin, i změna životního stylu…
Zatímco v roce 1939 člověk přijímal maximálně 3240 kilokalorií denně, během následujících šedesáti let se jeho energetický příjem vyšplhal na dvojnásobek předválečné spotřeby. Za vším je zvýšená chutnost a vyšší energetická hodnota potravin, i změna životního stylu…
Severní Čechy - Zatímco v roce 1939 člověk přijímal maximálně 3240 kilokalorií denně, během následujících šedesáti let se jeho energetický příjem vyšplhal na dvojnásobek předválečné spotřeby. Za vším je zvýšená chutnost a vyšší energetická hodnota potravin, i změna životního stylu…
Svůj životní styl pomalu mění Jana Šafránková z Chebu. Je jednou z finalistek hubnoucí reality show Fit s Deníkem a před pár dny absolvovala další pobyt v resortu Svatá Kateřina na Vysočině.
Cheb - Svůj životní styl pomalu mění Jana Šafránková z Chebu. Je jednou z finalistek hubnoucí reality show 'Fit s Deníkem' a před pár dny absolvovala další pobyt v resortu Svatá Kateřina na Vysočině.
Znojmo – Mají smysl soutěže typu „dostaň se do formy za pár týdnů" a je honba za dobrou postavou znakem marnivosti, nebo starosti o zdraví. Tím se zabývá další díl seriálu o cvičení s trenérem fitness Lubošem Bednářem.
Znojmo – Pomalu začíná jaro, a s tím je spojena i obava mnohých, jak budou jejich těla vypadat v plavkách. Někteří lidé hledají zaručené tipy jak snadno a rychle shodit přebytečná kila v časopisech a na internetu. Znojemský trenér fitness Luboš Bednář odpovídá na otázky týkající se nenaplněných očekávání z módních cvičení, jako například Zumby.
Reality show Fit s Deníkem je v polovině. Druhé „soustředění" finalistek v resortu Svatá Kateřina ukázalo, že svou snahu o změnu životního stylu vzaly opravdu vážně a že i u vážných věcí může být zábava.
Hranicko – Kapelu Aplle Valley zná zatím málokdo. Čtveřice mladých muzikantů z Hranicka, které spojuje láska ke kytarové hudbě i životní postoj, se však pomalu dostává do podvědomí. Mají za sebou několik akustických vystoupení, dvě nahrané písně a plánují svou chytlavou hudbu a promyšlené texty vyslat do světa mnohem razantněji.
Vysoké Mýto – Výstava s názvem „Poznávej se" je do 17. března přístupná v Regionálním muzeu ve Vysokém Mýtě. Interaktivní výstava „Poznávej se" je po velmi úspěšných Hrách a klamech druhou putovní výstavou libereckého science centra iQpark ve vysokomýtském muzeu.
Příbram /ROZHOVOR/ - V novém roce si spousta lidí dala předsevzetí, typu: letos už skutečně budu žít zdravě. A o zdravé stravě a alternativách ve výživě jsme hovořili s makrobiotikem Václavem Ksandrem, jenž provozuje „zdravou jídelnu" v centru Příbrami.
V novém roce si spousta lidí dala předsevzetí, typu: letos už skutečně budu žít zdravě. A o zdravé stravě a alternativách ve výživě jsme hovořili s makrobiotikem Václavem Ksandrem, jenž provozuje „zdravou jídelnu" v centru Příbrami.
Nejvhodnější pohybovou aktivitou pro diabetika staršího 50. let je chůze. Moderním a oblíbeným typem sportovní aktivity je Nordic walking, čili chůze se speciálními hůlkami.
Tak, jako smýváme nečistoty z povrchu svého těla, neměli bychom zapomínat ani na očistu uvnitř těla.
Příbram/ROZHOVOR/– V novém roce si spousta lidí dala předsevzetí, typu: letos už skutečně budu žít zdravě. A o zdravé stravě a alternativách ve výživě jsme hovořili s makrobiotikem Václavem Ksandrem, jenž provozuje „zdravou jídelnu" v centru Příbrami.
Hrajte s námi ve velké soutěži Deníku Jaro na talíři. Šanci vyhrát má každý, kdo ví, jak připravit originální jarní pokrm.
Humpolec – Páteční podvečer v Humpolci nabídl program v podobě semináře v Literárním klubu tamní knihovny. Téma znělo: Jídlo jako lék.
Východní Čechy - Český rozhlas Hradec Králové vyhlásil na letošní rok už sedmnáctý ročník celostátní ankety, v níž tradičně mohou vedle rozhlasových posluchačů hlasovat také čtenáři Deníku. Začíná se právě tento víkend.
Svitavy – Tak, jako smýváme nečistoty z povrchu svého těla, neměli bychom zapomínat ani na očistu uvnitř těla.
Střední Morava - Ukažte, jak umíte vařit. Pošlete nám svůj recept a vyhrajte hodnotné ceny. Blíží se jaro a regionální Deník připravuje v rámci projektu Česko vítá jaro kuchařskou soutěž Jaro na talíři. Již před rokem jsme vyhlásili podobnou soutěž.
Střední Morava - Ukažte, jak umíte vařit. Pošlete nám svůj recept a vyhrajte hodnotné ceny. Blíží se jaro a regionální Deník připravuje v rámci projektu Česko vítá jaro kuchařskou soutěž Jaro na talíři. Již před rokem jsme vyhlásili podobnou soutěž.
Jak uvázat na hlavu šátky z přírodních materiálů učila včera pacientky brněnského Masarykova onkologického ústavu módní návrhářka Iveta Nedomová. Akce byla součástí přehlídky jejích modelů. Předváděla je i známá herečka Květa Fialová.
Cítím se strašně dobře. Nic mě nebolí, nic mě nepálí. I kolegyně v práci mi říkají, že jsem nabitá energií. Dřív jsem bývala pořád unavená, ale teď je to skvělé, říká finalistka Fit s Deníkem Božena Vyšatová.
Zdravotní přínos fitness a wellness je podle lékařů nezpochybnitelný, pokud se o člověka starají odborníci. Cvičení pod jejich vedením zlepší kondici a tukové polštářky nahradí svaly. Když není vedeno správně, může ublížit. I proto vznikla Česká komora fitness (ČKF) a chystá se komora wellness. U členů ručí za kvalitu. Programy jsou pro lidi zdravé, trendem je výcvik trenérů pro práci s lidmi se zdravotním handicapem a podpora zdravého životního stylu.
Celý den se nezastaví. Provozuje kadeřnický salon, sama se stará o rodinu a dva dospívající syny a do toho se rozhodla, že úplně změní svůj dosavadní životní styl. Přešla na pravidelnou a vyváženou stravu a několikrát týdně se aktivně věnuje pohybu a cvičení. Sedmatřicetiletá Olomoučanka Blanka Dvořáková je jednou z finalistek reality show Fit s Deníkem.
Praha - Zdravotní přínos fitness a wellness je podle lékařů nezpochybnitelný, pokud se o člověka starají odborníci. Cvičení pod jejich vedením zlepší kondici a tukové polštářky nahradí svaly. Když není vedeno správně, může ublížit. I proto vznikla Česká komora fitness (ČKF) a chystá se komora wellness. U členů ručí za kvalitu. Programy jsou pro lidi zdravé, trendem je výcvik trenérů pro práci s lidmi se zdravotním handicapem a podpora zdravého životního stylu.
Před sedmi lety poznal kouzlo půstu a syrové stravy, což zcela změnilo jeho život. Teď je Stanislav Kunc z Rousínova podle svých slov zdravější a vitálnější než v mládí a o svých poznatcích vydal také knihu.
Olomouc - Celý den se nezastaví. Provozuje kadeřnický salon, sama se stará o rodinu a dva dospívající syny a do toho se rozhodla, že úplně změní svůj dosavadní životní styl.
Rousínov - Před sedmi lety poznal kouzlo půstu a syrové stravy, což zcela změnilo jeho život. Teď je Stanislav Kunc z Rousínova podle svých slov zdravější a vitálnější než v mládí a o svých poznatcích vydal také knihu.
