Využijte vitaminy z čerstvých plodů

Jaké ovoce a zelenina jsou ty nejlepší? Názorů existuje mnoho, ale jedno je jasné. Nejlepší jsou vždy ty čerstvé. Skladujete-li je delší dobu, připravujete se o mnohé z potřebných živin.

Zkracují vitaminy život?

Kodaň - Lidé se starají o své zdraví nejrůznějšími způsoby. Kdo se nevěnuje sportu a neholduje ani zdravé stravě, obvykle se uchyluje alespoň k vitaminovým potravinovým doplňkům.

Že nepijete pivo? A už jste slyšeli o hormonu štěstí??

Jsme národem pivařů, jistě to neslyšíte poprvé. Kdo tento nápoj pije nejčastěji a proč je u nás pivo tak oblíbené? Napište nám to!

Jitka Navrkalová: Roste zájem o přírodní preparáty

Blanensko - Rozhovor s blanenskou lékárnicí o tom, co lidé v současnosti nejvíce kupují za léky a jak se změnila poptávka po volně dostupných lécích.

Máte nepřátele? Může to odnést vaše srdce

Pocity nepřátelství či vzteku zvyšují riziko srdečních chorob. Organismus totiž ochuzují ozdraví prospěšné antioxidanty.

Sójové jogurty pomáhají proti cukrovce

STŘEDNÍ ČECHY - Sójové jogurty, především ty s ovocnou složkou, mají příznivý vliv na cukrovku 2. typu, ale i na vysoký krevní tlak. Tento typ cukrovky, kterou trpí kolem 150 milionů lidí po celém světě, charakterizuje abnormální zvýšení krevních cukrů hned po jídle, čímž dochází k poškozování tepen, jater, srdce, očí a nervů.

Sójové jogurty pomáhají proti cukrovce

STŘEDNÍ ČECHY - Sójové jogurty, především ty s ovocnou složkou, mají příznivý vliv na cukrovku 2. typu, ale i na vysoký krevní tlak. Tento typ cukrovky, kterou trpí kolem 150 milionů lidí po celém světě, charakterizuje abnormální zvýšení krevních cukrů hned po jídle, čímž dochází k poškozování tepen, jater, srdce, očí a nervů.

Důležitý je dostatek vlákniny a vody

Jan Šejnost, chrudimský léčitel adopisovatel Chrudimského deníku nejen o stravovacích návycích.

Na borůvky do lesa?

TÁBORSKO - Pěstování zahradních borůvek zatím není na Táborsku tolik rozšířené jako jabloní, ale jejich potenciál je nesporný.

Výrobci masa sledují trendy zdravé výživy

JIŽNÍ ČECHY - Novinkou v produkci jihočeských výrobců masa a masných výrobků jsou potraviny z kategorie zdravé výživy.

Výrobci masa na jihu Čech sledují trendy zdravé výživy

JIŽNÍ ČECHY - Novinkou v produkci jihočeských výrobců masa a masných výrobků jsou potraviny z kategorie zdravé výživy.