Kreativ

ŠTÍTEK: čaj

Očistná kúra zlepší zažívání

Omezit jídelníček by měl občas i člověk s optimální váhou. Krátkodobé jedno až dvoutýdenní očistné kúry ulevují trávicímu systému pročišťují organismus.

Turisté vyrazí za sněženkou do krasu

Blansko - Na cestách v Moravském krasu se to o víkendu začne hemžit milovníky pěší turistiky. V sobotu totiž blanenský klub turistů pořádá dvatřicátý ročník dálkového pochodu Za sněženkou do Krasu.

SERIÁL O ZDRAVÍ: Snídaně je základ, nešiďme ho

Hradec Králové - Bohatá snídaně, lehký oběd a pokud možno co nejlehčí večeře. Tak zní základní poučka, na kterou slyší málokdo. A stejně jako se auto nerozjede bez benzinu, tak člověk bez zdravé snídaně je přes den „poloviční“.

V Karviné se konal víkend ve znamení ezoteriky

Karviná - Festival přednášek, meditací, tance a hudby, spojený s prodejem bylinek, drahých kamenů či odborné literatury se konal po oba víkendové dny v prostorách Městského domu kultury v Karviné.

Chcete žít sto let?

Z vašich dopisů - Od svých klukovských let jsem byl horlivým čtenářem denního tisku a plných dvacet let aktivním dopisovatelem Zemědělských novin. Nejsem si zcela jist, ale myslím si, že to bylo v lednu 1980, kdy moji pozornost upoutal titulek krátkého novinového článku „Chcete se dožít sta let?“

Krev daroval už sto třiatřicetkrát

Vyškov - Už před šestou hodinou ranní vstával v pátek František Holub z Radslavic, aby byl před sedmou na transfuzním oddělení vyškovské nemocnice. Po sto třiatřicáté si do paže nechá zapíchnout jehlu a odebrat půl litru krve.

Rex smrděl jak rasův pytel

Fejeton - Tak tu máme zase klasické, ba přímo tradiční nedělní ráno. Na rozdíl od optimistické předpovědi je počasí výrazně nepěkné. Kdepak polojasno. Prší a je šedočerně zataženo od Pálavy po Vídeň.

Windoor cup IV. kolo zimního turnaje v Horním Žďáru

Horní Žďár - Až poslední kolo rozhodne o vítězi 3.ročníku. V přímých soubojích se utkají o konečná umístění Stráž se Studenou (9) a vítěz turnaje pravděpodobně vzejde ze souboje Číměř – Jarošov, který začne v pravé poledne.

Bioodpad se bude třídit i na Zálešné

Zlín - Zálešná bude další čtvrtí Zlína, která se připojí ke sběru bioodpadu. Minulý rok už se totéž osvědčilo ve Zlíně-Podvesné, kde ve sběru budou pokračovat.

Do Německa jezdí Češi už jen za slevami a drogerií

Liberec, Žitava - Pryč jsou doby, kdy Liberečané vyráželi za týdenními nákupy do příhraničních měst v Německu. Hospodářská krize přinutila lidi nejenom šetřit, ale může i za pád české měny. Nákupy za eura tím pádem nejsou již tak výhodné, jako ještě na podzim loňského roku.

Cyklisty nasměruje usměvavé kolo

Novojičínsko - Cyklistika to nejsou jen zajímavé či náročné trasy a dlouhé výlety. Je to také odpočinek a relaxace. Ta nejlepší místa pro své unavené nohy najdou cyklisté podle značky Cyklisté vítáni.

Snídaně je základ, který bychom neměli ošidit

Orlickoústecko - Bohatá snídaně, lehký oběd a pokud možno co nejlehčí večeře, tak zní základní poučka, na kterou slyší málokdo. A stejně jako se auto nerozjede bez benzínu, tak člověk bez zdravé snídaně je přes den „poloviční“.

Fejeton Stanislava Rudolfa: Jeden akr na Měsíci

Před několika dny jsem slavil narozeniny. A při nich si mimoděk vzpomněl na povzdechnutí komika Josefa Fouska, který si v jedné své úvaze moudře povzdechl: „Rád bych věděl, kterej blbec vynalezl kalendář!“

Ještě zimní příběh o pomoci bližnímu, aneb co vy na to?

Jičín - Stalo se to už před třemi lety, 5. února roku 2006. Když jsem šla právě ten den na zahrádku, nezamykala jsem. Vše se seběhlo tak rychle, že jsem nestačila ani postřehnout detaily. Už kolikátou noc, nejméně třikrát, totiž nespím v bytě sama.

O vítání jara

Komentář - Když se přiblíží březen a tání začne rozvodňovat řeky, všichni vědí, že jaro se blíží mamutími skoky. A máme z toho radost. Nebo aspoň já.

PODÍVEJTE SE: Herci na plese zvali na premiéru hry

Uherský Brod - /FOTOGALERIE/ Již osmý ročník Divadelního kostýmního plesu uspořádali členové Divadla Brod v uherskobrodském Domě kultury. Zahájení akce si vzali na starost herci Jiří Nešpor, Rudolf Jedounek a Roman Švehlík.

OBRAZEM: Bysterský triatlon na sněhu a vodě

Bystré - Díky „špatnému“ naplánování organizátorů, kdy se akce kryla s jinou na severu Čech, trpěl Bysterský zimní triatlon nedostatkem hvězd světového, republikového a krajského formátu.

Otužilec: Už dva roky jsem nebyl nastydlý

Plzeň - „Jaká je dneska voda?“ ptají se lidé zabalení v zimních bundách Plzeňana Vladimíra Kožíška ze břehu Boleveckého rybníka. Z vody se ozve výstižné: „Parádní!“ Čtyřicetisedmiletý podnikatel se sem chodí otužovat zhruba dvakrát týdně. „Lidé jsou zvyklí a ani se moc nediví, že se v zimě koupu. I když většina z nich si nedovede představit, že by do vody vlezla,“ směje se Kožíšek.

FOTOGALERIE: Malých sběratelů dorazilo jen několik

Kolín – Jedna slečna stojící nad sbírkou figurek zKinder vajíček a zároveň vyrovnaných obalů od čajů, organizátorka akce Monika Petrásková vyměňující se slečnou kalendáříky a děda svnukem, kteří se přišli podívat – takový byl obraz setkání malých sběratelů zhruba půl hodiny po 14. hodině, kdy vjednom ze sálků kolínské zámecké začalo.

Datyněmi prošel fašankový průvod, začíná masopust

Havířov - Za mrazivého počasí se v sobotu konal v Dolních Datyních třetí ročník obnoveného masopustního průvodu. Hlavními aktéry veselého dovádění byli místní nadšenci a členky Amatérského divadla při Českém svazu žen.

Led už může být nebezpečný

Loučovice - O život mohl přijít muž v Loučovicích, pod kterým se prolomil led v řece. Zachránil ho obyvatel domu u vody.

Datyněmi prošel fašankový průvod, začíná masopust

Havířov - Za mrazivého počasí se v sobotu konal v Dolních Datyních třetí ročník obnoveného masopustního průvodu. Hlavními aktéry veselého dovádění byli místní nadšenci a členky Amatérského divadla při Českém svazu žen.

Vesnické vleky na Zlínsku mají ideální podmínky

Zlínsko - /FOTOGALERIE, PŘEHLED VLEKŮ NA ZLÍNSKU/ Leden malým vlekům nepřál, ale únor to dostatečně vynahradil. Počasí je příhodné a lidé se na lyžování těší. Využívají toho, že nemusejí jet desítky kilometrů do Beskyd, ale můžou brázdit svahy takříkajíc zahumny.

JeLyMan už po osmnácté

Staré Město pod Sněžníkem - Milovníci bílé stopy si opět tento víkend dají dostaveníčko ve ski areálu Paprsek, který patří k nejvyhledávanějším běžkařským areálům v Jeseníkách.