Kreativ

ŠTÍTEK: energie

Vodu ve vlašimském bazénu kolektory ohřívat nebudou

Vlašim – Původní záměr vlašimské radnice ohřívat vodu v bazénu na městském koupališti prostřednictvím slunečních kolektorů instalovaných na střeše nevyšel. Vedení města si od toho slibovalo úsporu energií a na projekt za zhruba milion korun žádalo o dotaci prostřednictvím Státního fondu životního prostředí. O tom, že projekt byl zastaven a žádost stažena, informovalo vedení města zastupitele na březnovém veřejném zasedání.

Ženy chtějí zhubnout a znovu se cítit dobře

Praha, střední Čechy - Celkem čtrnáct žen se účastní reality show Fit s Deníkem. Za Prahu se přihlásila Kateřina Čelakovská, za střední Čechy Hana Cihlářová. Aktuálně pořádá Deník finále dvouměsíční unikátní reality show, ve které se ženy ze čtrnácti krajů republiky zaměří na cvičení, zdravý životní styl a pozmění svůj jídelníček tak, aby v květnu dosáhly co nejvýraznější proměny.

Oldřich Kaiser a Dáša Vokatá. Hvězdná dvojice vystoupí v Zámeckém klubu

Hranice – Komerční seladón a legendární písničkářka českého undregroundu aneb Třeskuté propojení dvou světů na jednom podiu, tímto heslem láká do Zámeckého klubu dramaturg Městského kulturního zařízení Martin Kapek. Hraničtí obyvatelé si mohou přijít poslechnout zajímavé duo v podání známého Oldřicha Kaisera a Dáši Vokaté v neděli 15. března od 19 hodin.

Vzkazy od Zlaté dušičky kolují internetem

Vysočina, Jižní Čechy - Jsou i jiné světy, než je ten náš, pozemský. A mezi námi žijí lidé, kteří s duchovními bytostmi z jiných sfér dokážou komunikovat. Patří k nim i Martina Bezpalcová. Její jméno většina lidí nezná, zato vzkazy od Zlaté dušičky, které zveřejňuje na internetu, ano. Na rozdíl od mnoha jiných takzvaných poselství mají ta její hlavu a patu a promlouvají sice specifickým, leč srozumitelným jazykem. Lidé si je oblíbili a obracejí se na jejich autorku s žádostmi o radu a pomoc. „Kontaktuje mne spousta lidí. Možná ode mne někdy očekávají víc, než jim já můžu poskytnout. Myslí si, že jsem bůhvíkdo, že kdovíco vím. Já jsem ale normální člověk jako každý jiný," říká na úvod našeho rozhovoru Martina Bezpalcová.

Mora vyhrála na nájezdy, ale baráž asi neodvrátí

Karlovy Vary, Olomouc – Jen o bod snížili olomoučtí hokejisté karlovský náskok. Na západě Čech totiž Kohouti vyhráli 4:3 po samostatných nájezdech a baráži se už zřejmě nevyhnou. Na Energii totiž ztrácejí sedm bodů.

Žádaní obráběči se mají kde učit

Žamberk – Kus práce je za všemi stranami, které pomohly k rozjezdu nového oboru Obráběč kovů ve Střední škole obchodu, řemesel a služeb v Žamberku.

Energii čeká play-out

Karlovy Vary – První kolo play-out je tady. Hokejisté karlovarské Energie poměří síly s Olomoucí a hned toto první utkání ukáže, zda se vyhnou baráži, nebo je ještě čekají náročné boje.

Jakmile začne malířka tvořit, vydrží u plátna dlouho do noci

České Budějovice - Od malička ráda kreslila pastelkami, po letech se pak 
k tomu vracela, když řešila osobní problémy. Zhruba před rokem a půl ale Lenka Šlajferčíková objevila úplně nový pohled na malování, vzala akrylové barvy a začala se koníčku věnovat naplno. Dočkala se dokonce už i své první autorské výstavy.

Recept hokejové Plzně na play off? Sežrat na ledě puk, tvrdí Jeřábek

Plzeň - Když se nedaří oporám, vezmou to na sebe v Plzni jiní. Ti, o nichž fanoušci slýchají spíše v jiných situacích. Američtí "tvrďáci" Ryan Hollweg a Nicholas Johnson se jako správní Indiáni postarali o to, že hokejisté Plzně srovnali předkolo s Mladou Boleslaví na 1:1. "Dostali pochvalu," líčil po čtvrteční výhře 2:1 obránce Jakub Jeřábek.

Chlupaté štěstí: jaký pes se ke mně hodí?

Malý, velký, krátkosrstý nebo huňatý, lovecký či „gaučák". Výběr plemene zásadně ovlivní, jak bezproblémově bude váš život se psem probíhat. Neberte v úvahu, jaká rasa se vám líbí, a už vůbec ne módní trendy. Nejdůležitější jsou povahové vlastnostosti plemene a jeho potřeby.

I při hektickém životním tempu se dá správně stravovat

Hektické životní tempo se podle odborné garantky iniciativy Vím, co jím lékařky Václavy Kunové dá skloubit se správným stravováním. Příjem potravy by měl být během dne vyvážený, čímž se předejde večernímu přejídání. Snídaně by měla tvořit 20 až 25 procent denního příjmu, oběd 30 až 35 procent. Chybou je vynechat večeři, která by měla být dvě až tři hodiny před ulehnutím. Kdo si myslí, že vynecháním večeře zhubne, podlehl výživovému mýtu.

Chod úřadu ve Vsetíně omezí výpadek proudu

Vsetín – Centrum města Vsetín se ve čtvrtek 12. března na několik hodin ocitne bez dodávky elektrického proudu. Pouze v omezeném režimu kvůli tomu bude fungovat i městský úřad.

Zima pro zvířata nekončí: Plesnivý chleba ne, radí hospodář

Velehrad - Pohled na myslivce v zelené kamizole s puškou přes rameno a se psem na vodítku vyvolává u nezasvěcené veřejnosti představu lovce, který jen chodí lesem nebo po poli a uloví, co si zamane. Být myslivcem ale neznamená jenom střílet zajíce, bažanty, zvěř srnčí nebo černou.

Fit s Deníkem: dopřejte svému tělu třídenní jarní očistu

Chrudimsko - V reality show Fit s Deníkem, která v uplynulých dnech odstartovala v Aquapalace Praha, má chrudimský okres svou zástupkyni, a to Markétu Ležovičovou z Medlešic. Právě s ní připravujeme rozhovor do pátečního vydání Chrudimského deníku. Nejprve ale dáme slovo výživovému poradci a life kouči Energy CLINIC Václavu Krejčíkovi, který dává finalistkám reality show Fit s Deníkem dobré rady ohledně správné výživy a životosprávy vůbec. Jeho slova se týkají regenerace těla po zimě:

Město šetří. Energii nakupuje levněji, v noci se svítí míň

Frýdecko-místecký magistrát zahájil v roce 2010 centralizovaný nákup energií pro městský úřad, školy a školky, zařízení sociální péče, technické služby a sportovní zařízení společnosti Sportplex. Úspory jsou v řádu několika milionů korun, informovala mluvčí magistrátu Jana Matějíková.

Zvířecí záchranka pomáhala labuti

Praha - Pracovníci Pražské zvířecí záchranky museli minulý týden vyjíždět k Hamerskému rybníku. Domácí pár labutí tam velmi tvrdě zaútočil na nezkušené loňské mládě a vyhnal ho až do křoví přilehlé stráně. Odtud se mládě neumělo dostat ven. Ochranáři šokovanou mladou labuť odchytili a odvezli do záchranné stanice hlavního města Prahy.

S deskami zatím končíme. Stačí nám singly

Liberecký kraj - /GALERIE, VIDEO/ Rozhovor se zpěvákem O5 & Radeček Tomášem Polákem o společné šňůře kapely a písničkáře Voxela a novém duetu Vloupám se se slovenskou zpěvačkou Márií Čírovou. 

Za zrodem bošovické la Bande stojí zánik tří kapel a jedna rvačka

Bošovice /BAVÍ NÁS Z PÓDIA/ – Antifluidum, PŠT, Safari Nox. Kapely, které už jsou takříkajíc pod drnem. Z jejich trosek ale povstala la Bande, která v nezměněné sestavě hraje už pátým rokem. Právě touhle svéráznou rockovou pěticí se sídlem v Bošovicích pokračuje seriál Vyškovského deníku Rovnost Baví nás z pódia.

Petr Hilský: „Díky za každý nový den, kdy budu moci kráčet dál tak, jak doposud“

Písek – Výtvarníka a hudebníka Petra Hilského znají lidé z Písecka především díky jeho pozitivním obrazům, které vystavoval v lednu a vloni v písecké Sladovně, a díky dalším, které jsou v Písku stále k vidění, třeba v antikvariátu U Slona. Jako hudebníka ho mohli zažít například před dvěma lety návštěvníci písecké kavárny U Vavřiny. Písek a Břevnov jsou pro něj nejdůležitějšími místy na světě, mezi kterými stále cestuje.

Také v Lomnici Hejlíkovo Listování

Lomnice nad Popelkou – Zdravím, Lukáši, tak po čase zase míříte do Lomnice s knížkou vtipnou a zároveň mrazivou, až naskakuje husí kůže. 
Co vás vedlo k tomu ji zařadit do LiStOVáNí?

Ženský kruh v Kasku: meditace, tanec i pomoc s otěhotněním

Prostějov – Nenaučíte se v něm vyšívat, mluvit anglicky nebo tančit tango, ale naučíte se v něm mít ráda sama sebe, poznat svoje vlastní já, udělat si čas jen sama na sebe a načerpat energii na řešení obtížných životních situací. Řeč je o Ženském kruhu, který od prosince vedou v Prostějově dvě dámy, a to lektorka intuitivního léčivého tančení a muzikoterapeutka Lucie Čapková spolu s lektorkou automatického kreslení a rukodělného tvoření Anettou Pantělejevovou.

Jihočeští vědci objasnili jako první, jak rostliny mění světlo na teplo

České Budějovice – Vědci z českobudějovické akademie věd a Jihočeské univerzity objasnili proces, při němž rostliny transformují přebytečné světlo na teplo. Jako první na světě tak popsali a definovali mechanismus, který při přebytku světla zajišťuje, aby měla rostlina k dispozici právě tolik světla, kolik potřebuje k fotosyntéze, tedy přeměně světelného záření na formy energie využitelné rostlinou buňkou.

Mýty a fakta o džusech

Pokud si myslíte, že džusy jsou umělé kalorické nápoje, které navíc nemusejí být zdravé, jste na omylu. Je na čase se proto vypořádat s mýty o džusech a konečně poznat jejich přirozenou hodnotu.

Lékařka léčící obezitu u dětí radí udělat si čas na snídani

Snídaně je správným a zdravým startem nového úspěšného dne pro dospělé i děti. Lékařka Václava Kunová, která léčí obezitu dětí, radí udělat si na ni čas a nevynechávat ji. Po nočním hladovění potřebuje tělo doplnit zásoby energie a tekutin. Toho, kdo nesnídá, dožene hlad odpoledne, hrozí nárazovité přejídání a přibývání kil. Podle průzkumu snídá pravidelně 57 procent školáků. Většinou žáci nižších tříd, starší prý nemají hlad a ráno si raději přispí.