Kreativ

ŠTÍTEK: organismus

HUBNEME S DENÍKEM: Známe tři soutěžící

Litoměřice - Heslo hubnoucího týmu z Litoměřic: Jen s chutí do toho a půl je hotovo! Zlepšit svou postavu, udělat něco pro své zdraví a spokojenost. To je cílem třech soutěžících, které se přihlásily do naší nové soutěže Hubněte s Deníkem.

Vedro plní záchytku

Plzeň - Na plzeňské záchytce je v posledních dnech nebývale plno. Může za to horké počasí, které dává pijákům alkoholu pořádně zabrat. „Máme tu pro lidi zmožené alkoholem devět míst, ve vedrech ale máme denně prakticky plno,“ potvrdila pracovnice plzeňské Protialkoholní záchytné stanice v Plzni.

Pijte, i když nemáte pocit žízně

Rakovník - Lékař Leoš Klik radí: "Alkohol v horku působí daleko rychleji než obvykle. Odvádí z organismu vodu, což je v teplém počasí nebezpečné. Alkohol se úžasně rychle dostává k mozkovým buňkám, což může vést ke stavům těžké opilosti i po jeho malých dávkách."

Řidiči neváhají sednout do aut opilí

Východní Čechy – Pitný režim, který nám v tropických vedrech lékaři kladou na srdce, počítá především s pramenitou vodou, ovocnými šťávami a vlažným čajem.

Dvě promile alkoholu v krvi a volant v rukou

Uherské Hradiště – V horkém počasí, které v těchto dnech panuje prakticky v celé Evropě, je nutné pravidelně doplňovat tekutiny. Někteří řidiči na Slovácku však organismus ochlazovali tím nejméně vhodným způsobem – alkoholickými nápoji.

Vedro: lékaři radí nepodcenit

Kroměřížsko – Bolest hlavy, nevolnost, ale hlavně únava: na tyto zdravotní obtíže si v posledních dnech stěžuje stále více lidí.

Horké počasí může být rizikem pro všechny

Prachaticko – Už dnes by se mělo také na jihu Čech mírně ochladit. Meteorologové předpokládají pokles teplot na zhruba 27 stupňů Celsia. Nově Český hydrometeorologický úřad doplnil i varování před silnými bouřkami a krupobitím, které platí od úterních 10 do 21 hodin, a varoval i před nebezpečným přízemním ozonem.

Pyžamo z lednice, nebo spěte nahatí

Teplý čaj osvěží ve vedru lépe než zmrzlina nebo studené nápoje. Obsahuje totiž povzbuzující thein. Ve srovnání s kofeinem z kávy je účinek mírnější, ale trvá déle.

Kinezioložka Poláková má mezi klienty děti i starší lidi

Příbram /ROZHOVOR/ - Strach, potíže a jiné problémy jsou každodenní potravou lidí a ti ani častokrát netuší, kde je skutečná příčina problému nebo jak ho řešit. Lidé se také v případě problémů obracejí na kineziology. Jedna paní nemohla otěhotnět, teď už prý čeká miminko. Může za to skutečně kineziologie, nebo je to náhoda? Co je to kineziologie jsme se zeptali Kamily Polákové, která tuto metodu používá.

Cyklisté podceňují často jízdu na kole

Třeboň – Lékařská služba první pomoci (LSPP) v Třeboni se blíží teprve k druhému výročí od svého založení, ale na nedostatek pacientů si její personál rozhodně nestěžuje.

V horkých dnech musí pití zajistit šéf

Kraj – Horké letní počasí s sebou nepřináší jen pohodu a radovánky, ale může být také zdrojem zdravotních rizik. Zaměstnavatelé tak zvláště v těchto horkých letních dnech musí dbát na dostatečný přísun tekutin pro své zaměstnance.

Než vstoupíte do neznámé vody, otestujte ji!

Prázdniny, krásné počasí – a koupání. Tak si většina dětí, ale i spousta dospělých, představuje ideální léto. Mnohdy si neuvědomují, že jít se vykoupat do rybníka může být nebezpečné. Nekvalitní voda sice většinou nezpůsobí takové problémy jako úrazy, ale potrápit může také.

Je horko. Pozor na kolapsy

Českolipsko - Děti by se v teplých dnech neměly do jídla nutit. Na žízeň je nejlepší obyčejná voda.

Je horko. Pozor na kolapsy

Českolipsko - Děti by se v teplých dnech neměly do jídla nutit. Na žízeň je nejlepší obyčejná voda

Léto v práci: V horkých dnech musí pití zajistit šéf

Karvinsko – Horké letní počasí s sebou nepřináší jen pohodu a radovánky, ale může být také zdrojem zdravotních rizik. Zaměstnavatelé tak zvláště v těchto horkých letních dnech musí dbát na dostatečný přísun tekutin pro své zaměstnance.

Lékaři radí: Pijte, ale ne černou kávu

Vysočina – Dva svetry, kabát a třicet stupňů ve stínu. S tímto případem se setkali záchranáři na Vysočině, když vyjížděli k seniorce, jež zkolabovala v úmorném poledním parnu při cestě do nákupního střediska.

Lékaři radí: Pijte, ale ne černou kávu

Vysočina – Dva svetry, kabát a třicet stupňů ve stínu. S tímto případem se setkali záchranáři na Vysočině, když vyjížděli k seniorce, jež zkolabovala v úmorném poledním parnu při cestě do nákupního střediska.

Před jízdou popíjí více řidičů

Novojičínsko - Zvyšující se počet přistižených řidičů s alkoholem v organismu a mrtvých téměř stejně jako před rokem – statistiky dopravní nehodovosti zatím nevypadají nijak radostně.

Na Česko se valí další vlna horka, bude až 34 stupňů

ČR - Obyvatelé České republiky by se měli připravit na velmi teplé počasí. Od soboty do úterý budou teploty dosahovat 29 až 34 stupňů Celsia, přičemž v severozápadní polovině Čech by místy mohly překročit tropickou třicítku už v pátek.

Kolapsy: záchranáři se nezastaví

Jižní Morava /AKTUALIZOVÁNO/ – Všudypřítomné sluneční paprsky. A teploty, které rtuť teploměru vyženou nad třicítku. Ty mohou za to, že tísňová linka záchranářů nyní přijímá žádosti o pomoc i každé dvě a půl minuty.

VEDRO: Tipy čtenářů, jak s ním bojovat

Kolínsko - Máte osvědčený tip, jak bojovat s vedrem? Podělte se s ostatními čtenáři prostřednictvím našeho webu. Pište do diskuze pod článkem nebo na redakce.kolinsky@denik.cz

Hubněte pomalu, ale jistě s Libereckým deníkem

Liberec – Jednoho dne to přijde. Při pohledu do zrcadla přestaneme říkat: „Od zítřka začnu hubnout a smutným pohledem se rozloučíme s ledničkou, nejlepší večerní kamarádkou. A skočíme do toho rovnýma nohama. Tak, jako adepti a adeptky, které se do soutěže přihlásily.

Co dělat, když nemůžete usnout?

Rorýs dokáže spát v letu – vlastně mu nic jiného nezbývá, protože létá pořád a přitom také spí. Jenom na vajíčka si sedne. Člověk dokáže spát na přednáškách, na schůzích, na stole v práci nebo v divadle. K osvěžení mu ale takový spánek nestačí. Potřebu pěti až devíti hodin spánku denně (to říkají dnešní fyziologické normy) proto uskutečňuje většinou v posteli.

Nahoru Facebook