První vlna letních veder přišla už v červnu a naši touhu po krásném letním počasí vrátila zpět do reality. Rozpálené ulice, domy a byty jsou nejen nepříjemné, ale pro starší a nemocné lidi i nebezpečné. Hlavním cílem se stalo co nejúčinnější ochlazení vlastního organismu i okolního prostředí. Jak s vedrem bojovat? Sázka na ledové nápoje a co největší chlad z klimatizace může skončit urputnou angínou. Proti vedru uspějí jen rozumná opatření.
V katastru obce Šonov na Broumovsku byla na začátku května nalezená mrtvá březí vlčice. Z pitevního protokolu vyplývá, že smrt s největší pravděpodobností nastala kvůli celkovému vyčerpání organismu. Zvíře se zřejmě zachytilo levou nohou do pytláckého oka či smyčky a nedařilo se mu vyprostit. To vedlo k dehydrataci a hladovění. Jak se ocitlo na místě nálezu, není zřejmé. Agentura ochrany přírody a krajiny ČR proto podává trestní oznámení na neznámého pachatele.
Nespavostí trpí více než polovina populace. Někoho budí chrápání, jiného špatný sen. Spánková restrikce může mít podle epidemiologických studií neblahý vliv na náladu, duševní výkon a na systémy, které nejsou bezprostředně s mozkem spojeny, vysvětluje v rozhovoru Deníku neurolog Karel Šonka.
Oči na dlouhých tykadlech, které vás zvídavě pozorují. Lesklé koule vyrůstající z tenkých stopek. Hrozny vína přešlé mrazem zavěšené na větvičce. Vypadají jako návštěvníci z jiného světa. To všechno mohou být tajemné hlenky.
Celosvětově je káva po vodě dalším nejčastěji přijímaným a oblíbeným nápojem. Poslední dobou se však jeví jako velice kontroverzní téma, se kterým si někteří neví rady. Zatímco jedna strana tvrdí, že je káva pomalu nejhorším nápojem lidstva, jejímž popíjením zatloukáte pomyslné hřebíky do rakve, jiní tvrdí, že je zdraví prospěšná. Jak to tedy doopravdy je?
Držet přísný půst, nebo prolévat tělo ovocnými a zeleninovými šťávami, a k tomu nasadit zázračné pročišťující preparáty… Takové pojetí jarního detoxu je podle odborníků naprosto zbytečné. Stačí se ke svému tělu chovat šetrně během celého roku a organismus se pročistí sám i bez drastických metod. Ale pokud jsme péči o sebe zanedbávali, nějakou tu jarní vzpruhu organismu určitě dopřát můžeme.
Americký vědec Joseph Dituri se pokouší zlomit světový rekord v nejdelším pobytu pod vodou. Ve své podvodní laboratoři chce otestovat, jak lidské tělo reaguje na vystavení extrémnímu tlaku. Může tím mimo jiné pomoct astronautům ve vesmíru. Muž zároveň před několika dny oznámil, že objevil úplně nového živočicha, jednobuněčného nálevníka.
„Neznám snad nikoho, kdo by neměl před Vánocemi nebo teď nemocné děti,“ zaslechla jsem maminku před pár dny telefonovat na autobusové zastávce. Je pravda, že se musím k jejímu tvrzení přidat, protože to mám ve svém okolí velice podobně. A všichni řešíme totéž: jak snížit dítěti horečku, když nám zásoby léků došly a v lékárnách jsou prázdné regály?
Vánoční stromeček tradičně zdobíme světelnými řetězy a tradičními nebo moderními ozdobami. Věšíme na něj papírové, dřevěné, čokoládové i skleněné dekorace. O jedné „ozdobě“ ale většina lidí nemá páru. S vánočním stromečkem jste si do svých domovů přinesli hordy nechtěných návštěvníků.
Spousta tmy a málo denního světla během zimy, to je něco, co nás dokáže pěkně potrápit. Čekání na víc slunečních paprsků ale má řešení, a není to jen dlouhé svícení umělým světlem. To naopak může v řadě případů člověka nakonec dostat do ještě větší psychické nepohody, než způsobila samotná tma.
Jestli něco neprospívá mužově plodnosti, tak je to spousta tělesného tuku navíc. Při obezitě se mění hladiny hormonů a z tukové tkáně se do organismu následně vyplavují jiné typy látek, než které jsou u zdravého muže třeba. Kvůli tomu se může utlumit tvorba spermií.
Dřív bývali otužilci spolkem, který většina lidí znala jen díky zprávám o vánočním plavání ve Vltavě. Ty doby jsou pryč. Informace o prospěšnosti otužování začali Češi konečně brát vážně a plavců, kteří se v zimě neohroženě noří do ledové vody, stále přibývá. Dělají dobře, protože tím podporují svůj imunitní systém, odplavují z těla toxiny, zlepšuje se vzhled jejich pokožky, lépe tráví a cítí víc radosti ze života. Důvodů proč se v zimě koupat venku je samozřejmě víc, jednu věc však odborníci rozhodně nedoporučují: lézt do vody jen kvůli selfíčku.
ROZHOVOR/ Jak souvisí odumírající kmeny stromů s ochranou života v lese? A musíme chránit naše lesy i před turisty? O stavu krajiny Ústeckého kraje hovoří přírodovědec Jeňýk Hofmeister.
ROZHOVOR/ Jak život v půdě ovlivňuje naši každodennost? Které půdní organismy jsou v ohrožení, a které zas nic nerozhází? O stavu krajiny na Vysočině hovoří půdní bioložka Michala Tůmová.
Jak jsme dokázali přesvědčit zemědělskou půdu, aby se nestala lesem? A jakou cenu jsme za to zaplatili? O stavu krajiny Zlínského kraje hovoří pedolog Jaroslav Záhora z Mendelovy univerzity v Brně.
Sestavení posledních osmi procent DNA lidského genomu kvůli jejich složitosti trvalo vědcům skoro dvacet let. Teď ale existují kompletní informace, které umožní lépe pochopit, jak se lidé formují jako individuální organismy a jak se člověk liší nejen jeden od druhého, ale i od jiných druhů. Prakticky ve stejný okamžik se českým vědcům podařilo přečíst genom zakladatele genetiky.
Roztoči Demodex follicularum jsou tak úzce spojení s lidmi, že se z parazitů stávají symbionti, tedy organismy, jejichž přežití je zcela závislé na jiném organismu. Vědci se domnívají, že tím se uzavírá jejich evoluční větev. Kvůli své závislosti na lidské tváři totiž mohou i vyhynout.
Pomocí čerpadla je do ní přiváděna voda z řeky, která se nejprve filtruje a poté napouští do „komůrky“ s perloočkami. Tyto drobné organismy zde snímá kamera a údaje předává speciálnímu softwaru, jež vyhodnocuje několik parametrů a vypočítává z nich takzvaný toxický index.
/FOTOGALERIE/ Pomocí čerpadla je do ní přiváděna voda z řeky, která se nejprve filtruje a poté napouští do „komůrky“ s perloočkami. Tyto drobné organismy zde snímá kamera a údaje předává speciálnímu softwaru, jež vyhodnocuje několik parametrů a vypočítává z nich takzvaný toxický index.
Studentka gymnázia v Klatovech Jana Hamplová se zúčastnila netradičního projektu, kdy s týmem z Pardubic vypustili z letiště Letkov u Plzně stratosférický balón s různým biologickým materiálem a mimo jiné zjišťovali, co extrémní podmínky přežije.
Sportovní aplikace jsou pro spoustu běžců neodmyslitelnou součástí tréninku. Vzájemně se ale hodně liší v tom, co vám můžou nabídnout. Právě teď běžeckým světem nejvíc hýbe mySASY, která je výjimečná v tom, že vám trénink dokáže perfektně dávkovat. A to i v případě, že s běháním začínáte. Vyzkoušeli ji časopis Kondice.
Někteří lidé dokáží za vitaminy a minerály utratit obrovské peníze. Přitom se stačí dívat pod nohy a natrhat si ten správný plevel. Obzvláště teď na jaře je nabitý zdraví prospěšnými látkami a doslova vás nakopne. Pokud se po zimě cítíte unavení, je jarní plevel pro vás to pravé ořechové.
K prvním známkám přicházejícího jara patří nalévající se pupeny stromů a květin. Každý rok putuje míza plná živin od kořenů až ke konečkům každé větve a stonku a vytváří zárodky nových listů a květů. Životní síla skrytá v každém pupenu může velmi dobře posloužit i na léčbu celé řady obtíží. Například tinktura z pupenů vrby má antivirové účinky, bříza pomáhá detoxikovat organismus a kaštan příznivě působí na trávení při poruchách metabolismu. Nauce o léčivých účincích pupenů, rostlinných výhonků a kořínků se říká gemmoterapie.
Ani záchod, ani podlaha. Největším rájem pro bakterie v domácnosti je kuchyňská mycí houbička. Potvrzuje to i nejnovější výzkum. Houbička je podle vědců pro nebezpečné organismy ideálním prostředím mimo jiné proto, že se v ní může rozvíjet množství druhů, aniž by se vzájemně ohrožovaly.
Jako majitelé domácích mazlíčků jsme zodpovědní za to, co náš pes či kočka jí. Občas si možná „přilepší“ lovením venku, hlavní zdroj potravy však pro ně představuje obsah misky. Jste si jisti, že jim opravdu dopřáváte to nejlepší?
Zdaleka nejde jen o stav pleti a výkyvy nálady před menstruací. Hormony jsou klíčovou chemií, která řídí tělesné funkce, reprodukci, spánek a mnohem víc.
/ROZHOVOR/ Jako sci-fi v praxi na první pohled vypadá technologie na genetickou úpravu organismů s označením CRISPR. Vědci s ní již umí vyléčit srpkovitou anémii nebo vypěstovat kávové boby bez kofeinu. Na Mendelově univerzitě v Brně geneticky upravují mikrořasy tak, aby byly schopné biologicky rozkládat ropný odpad.
Mezi fámy šířené o očkování patří i tvrzení, že „jedovaté přísady“ v očkovacích látkách snižují schopnost organismu produkovat bílé krvinky, že třetí vakcína zničí schopnost vytváření bílých krvinek nadobro, a že očkování je z tohoto důvodu „smrtelné“. Jsou to nesmysly opřené o lži dezinformátorů.
Když přišel do kin Jurský park režiséra Stevena Spielberga, překvapil mnohé české diváky tím, že se tyranosaurus v žádné situaci neopíral o ocas. Právě takový dinosauří postoj totiž měli zažitý z uměleckých rekonstrukcí dinosaurů od malíře Zdeňka Buriana. Ilustrace pravěkého světa v knihách našeho dětství dodnes utvářejí naši představu o jeho podobě, často se ale mýlí. Stejně, jako se mnohokrát mýlili paleontologové.
Uplynulý advent se obvykle nese ve znamení konzumace tučnějších i sladších jídel. Mnoho lidí v této době zároveň omezuje fyzické i sportovní aktivity. Když všechno propojíme, může to vést nejen k akutním žaludečním potížím, ale i k dalším problémům, jako je například zvýšený cholesterol. Ten je „vstupní branou“ k závažným kardiovaskulárním onemocněním, jako je infarkt či mrtvice. Text přinesl časopis Story.
Kolem očkování proti covidu přibývá množství informací a pro některé lidi může být potíž se v nich orientovat. Reportéři Deníku se proto obrátili na odborníky a dali dohromady přehled základních plusů a minusů vakcinace.
Novou laboratorní myš vyvinul česko - francouzský tým. U těchto druhů živých myší vědci dokážou přesně kontrolovat složení střevních bakterií. Akademie věd ČR (AV) o tom dnes informovala v tiskové zprávě. Odborníci se pomocí myší snaží zjistit, jak společenství bakterií vznikají a jaký mají dopad na fungování organismu i vznik některých onemocnění. Výsledky výzkumu publikoval časopis Nature Communications.
Pravidelné pití čisté vody je stále častěji opěvováno jako zázračný elixír zdraví. Nic se ovšem nesmí přehánět. Vědci zjistili, že přehlcení organismu přílišným množstvím tekutin může být někdy rizikovější než jeho dehydratace.
Písecká nemocnice nabízí zájemcům zcela nové vyšetření, které pomůže zhodnotit, jak moc jsou odolní vůči onemocnění Covid. Vyšetření se zaměřuje na stav imunity, který je podle zdravotníků rozhodující pro průběh nemoci v případě nákazy.
Vláknina je základní složkou potravy, kterou najdeme v potravinách rostlinného původu. Přestože je prakticky nestravitelná, je pro zdravé fungování organismu nepostradatelná.
Zdravá výživa – pojem, který peněženkám rodičů často nahání hrůzu. Často si rodiče kladou otázku, jestli jsou ceny potravin v bioobchodech adekvátní výrobku, jestli doby klamů, kdy se vydávaly za lepší cereálie než obilniny, jsou konečně za námi, anebo do nás reklamy pořád cpou podobné nesmysly.
Mezinárodní vědecký tým vyvinul speciální metodu, díky níž lze jen z kapky krve zjistit reálné stáří lidského organismu, takzvaný biologický věk. Informace z této krůpěje pak může pacienta přinutit se svým zdravím začít konečně něco dělat.
Každou středu od 4. srpna do 15. září, vždy od 18.00 hodin, má veřejnost příležitost setkat se s akademiky a výzkumníky ústecké Univerzity Jana Evangelisty Purkyně. Přiblíží jí svou práci a představí zajímavá témata ze světa vědy.
Každou středu od 4. srpna do 15. září, vždy od 18:00 hodin, budete mít příležitost setkat se s akademiky a výzkumníky ústecké Univerzity Jana Evangelisty Purkyně. Přiblíží svou práci a představí zajímavá témata ze světa vědy.
Oteklá chodidla, kotníky, prsty nebo i celé končetiny jsou hlavním příznakem nadměrného zadržování vody v organismu. Tento neduh se objevuje nejčastěji v létě a ženy jím trpí dvakrát častěji než muži, protože mají větší sklony k hormonální nerovnováze. Zadržování vody může souviset i s některými chorobami, špatnou funkcí jater, ledvin nebo srdce. Velmi často jsou ale problémy s otoky způsobené špatnou životosprávou. I drobnou změnou v jídelníčku se dá dosáhnout výrazného zlepšení.
Dispozice stát se alergikem je vrozená. Rizikové jsou alergie u rodičů, přičemž významnějším přenašečem dědičné dispozice ke vzniku alergie je matka. „Sklon k atopii neboli alergickému naladění organismu se dědí. Do jisté míry lze příznaky alergie oddálit či oslabit. Úplnou prevenci ale neznáme,“ říká alergoložka Kateřina Kopecká.
Stačí menší množství slunečního svitu, nevyvážená strava a nedostatek pobytu na zdravém vzduchu a váš imunitní systém se může prudce oslabit. Přitom je považován za základní kámen zdraví. Proto se právě v zimních dnech a počátkem jara častěji vyskytují různé virózy. Poradíme vám, jak váš imunitní systém přírodní cestou posílit, aby měl sílu bojovat s nachlazením a nežádoucími vlivy.
Pamatujete si francouzský animovaný seriál o stavbě a funkcích lidského těla Byl jednou jeden život? Pak si možná vybavíte modré a hnědé vetřelce a třeba i útok virů… Nejprve se potvůrka přichytila na povrchu buňky, a když se dostala dovnitř, „nakazila“ ji a začala vylučovat nové klony viru.
Řady milovníků ledové vody a koupele v ní v posledním roce prudce rostou. Otužilci se stávají mladí lidé i senioři. Měli by se k tomu ale propracovat postupně, a ne si vylít za krk kbelík ledové vody. „Je dobré začít v létě, kdy nejsou velké kontrasty teplot, sprchováním vlažnou vodou,“ říká mostecký lékař, otužilec a člen výboru Sdružení praktických lékařů ČR Roman Houska. „Ideálně po ránu, protože to zlepšuje krevní oběh, snižuje hladinu stresu a startuje organismus,“ dodává.
V několika předchozích dílech našeho seriálu jsme se zaměřili na blahodárné přínosy saunování. Jeho ideálním doplňkem je rozhodně masáž. Na to, jakou si vybrat, jsme se zeptali odborníků z Resortu Valachy Velké Karlovice.
Virus, který způsobuje obyčejné nachlazení, může z lidského těla vypudit koronavirus, zjistili vědci. Některé viry jsou známé tím, že soutěží, aby to byly právě ony, kdo zavleče do organismu infekci. Vědci z univerzity v Glasgow zjistili, že rhinovirus způsobující nachlazení je v tomto ohledu silnější než koronavirus, píše BBC News. Přínosy mohou sice být krátkodobé, ale rhinovirus je tak rozšířený, že by podle vědců stejně mohl pomoci při zpomalení covidu.
Slovo detoxikace se dnes spojuje s nejrůznějšími postupy, které ovšem s odstraněním škodlivin často nemají nic společného. Očistná procedura má zbavit tělo různých odpadních látek (toxinů), které vznikají hlavně špatnou stravou, znečištěným prostředím, ale také stresem. Máme pro vás několik tipů na bylinky, které podpoří vaše tělesné i duševní zdraví.
