Kreativ

ŠTÍTEK: posilovna

Kozlové do baráže, Kozlové do extraligy

Kolín – Trenýrky, tričko, botasky na nohy, k tomu lahev vody a jde se na to. Kolínští hokejisté, od těch nejmenších po ty největší, právě teď vyměnili ledovou arénu za trávník, les, tělocvičnu, posilovnu a fotbalovou umělku. Jejich suchá letní příprava je v plném proudu. Pro nadcházející sezonu bude síla a fyzička z přípravy potřeba. Skoro všichni Kozlové mají laťku totiž pěkně vysoko.

Běh, posilovna a voda z hadice. Basketbalistky se chystají na MS

Lázně Bělohrad - Ani obří vedra nezabránila českým basketbalistkám, aby v tomto týdnu zahájily přípravu na zářijové mistrovství světa. V Lázních Bělohrad od pondělí nabírají kondici při náročných trénincích na fotbalovém hřišti bez jediného stínu.

Petr Chalupa: Fotbal je výborným zpestřením přípravy

Opava - Měsíc tvrdého drilu suché přípravy mají za sebou opavští hokejisté. Čtyři dny v týdnu dostávají zabrat na umělém povrchu opavského zimáku, v posilovně, na schodech Tyršova stadionu anebo polykají kilometry při běhání. Nicméně odlehčit si dokáží, hrají fotbalové zápasy s týmy okresních soutěží. Naposledy porazili Těškovice 3:1.

Novojičínský kulturista Miroslav Mráz se stal králem Evropy

/ROZHOVOR/ Na další vrcholné akci to zase pořádně rozbalil! Do španělského letoviska Santa Sussana, dějiště letošního Supermistrovství Evropy, které se konalo ve druhé polovině května a zahrnovalo Mistrovství Evropy v kulturistice, Mistrovství Evropy ve fitness a Mistrovství Evropy juniorů a masters, odjížděl s medailovými ambicemi a touhou získat tu nejcennější.

Koupaliště Riviéra zahajuje provoz

V pátek 13. června zahajuje známé brněnské koupaliště Riviéra letošní sezónu. Pro návštěvníky je již celý areál připraven ve své oblíbené a známé podobě, včetně několika lákavých novinek.

OBRAZEM: Velká cena Valašska v sečení kosú

Prlov – Pot, bolavá záda a možná i mozoly nebo jiná zranění. S touto představou jsem se vydala do jedné z nejmalebnějších vesniček na Valašsku, abych se zúčastnila jubilejního desátého ročníku Velké ceny Valašska v sečení kosú.

FOTO A VIDEO: Francouz chce být lepší, dře proto i s Polákem

Teplice – Přestože teprve nedávno usušil výstroj z minulé sezony, v týdnu se po hlavě  vrhnul do té nastávající. Prakticky bez osobního volna. Pavel Francouz, čerstvě 24letý hokejový brankář Litvínova a české reprezentace, si ale nezoufá. „Chci být lepší než minulý ročník," říká přesvědčivě. Předevčírem se potil v teplickém Domu plném pohybu, kde jemu a dalším brankářům „chezy" dával do těla kondiční trenér fotbalistů Teplic Václav Polák, mimochodem profesionální boxer. Pomocí moderního TRX systému, který rozvíjí tělesnou sílu za pomocí funkčních pohybů, do sebe dostával potřebný objem fyzické přípravy.

Na skalách jsem byl odmala, říká české lezecké eso. Ondra teď vrtá v Norsku

Praha /ROZHOVOR/ - Ve svém oboru patří ke světovým esům. Sportovní lezec Adam Ondra už ve dvanácti letech pronikl do špičky, v šestnácti vyhrál v lezení na obtížnost Světový pohár. Poslední dobou se soustředil hlavně na hledání a zdolávání těch nejnáročnějších skalních cest vůbec - už má za sebou i tu nejtěžší kategorii 9b+.

Kováčik: Oddychnu si až za šest týdnů u moře

Brno /ROZHOVOR/ – Snažil se svými tradičními průpovídkami odlehčit atmosféru prvního tréninku. Zkušený slovenský obránce Jozef Kováčik ale přiznal, že rozjezd suché letní přípravy ho místy úsměvu na rtech zbavoval. „Když se vzbudím další den, tak to bude průser," smál se po dvouhodinových galejích naplněných hlavně testy a posilovnou.

Václav Liška krotí v dlaních metráky železa

Velké Opatovice /SERIÁL MLADÉ TALENTY/ – Padesátikilový pytel cementu hodit na záda a donést ho k míchačce. To dá zabrat. Václava Lišku z Velkých Opatovic by však takové břemeno za krkem spíš jenom pošimralo. Aby ne. Vždyť jednadvacetiletý vazoun je z posilovny zvyklý úplně na jiné zátěže. V silovém trojboji, kterému se věnuje od svých patnácti let, zápasí s metráky železa. Dokáže udělat dřep a zase se postavit, když má na ramenou činku o váze dvě stě sedmdesát kilo. „Osobák z tréninku mám dvě stě osmdesát," culí se rozložitý mladík, který pracuje jako údržbář v šamotce.

Malariková: V crossfitu jsem našla novou motivaci závodit

Olomouc, Břeclav – Dopisuje na vysoké škole diplomovou práci, brigádně dělá obsluhu ve fitness centru. Do toho předcvičuje cviky na strojích Power Plate a trénuje malé děti atletiku. Pohyb tedy bývalé vícebojařce Lokomotivy Břeclav Markétě Malarikové rozhodně nechybí. „Měla bych jako trenérka dostat brzy i své první klienty. To je můj sen," říká o svých současných aktivitách bývalá atletka, která oslaví za pár dní šestadvacáté narozeniny. Po návratu ze studijního pobytu v USA ji učaroval crossfit a už má znovu chuť závodit. A pokračuje v tvrdém tréninku.

Poukaz do hotelu Horizont zná majitelku

Pec pod Sněžkou - Celý měsíc mohli čtenáři regionálního Deníku soutěžit o pobyt pro celou rodinu ve čtyřhvězdičkovém hotelu Horizont v Peci pod Sněžkou.

Pokorného do Komety zlákal i kanadský dril

Brno - Když měl odpovědět na otázku, jak se představit brněnským hokejovým fanouškům, začal překvapivě slabší stránkou. „Vím, že jsem pomalejší, potřebuju na tom zapracovat," přiznává nová posila Komety Dominik Pokorný.

Čtenáři si oblíbili Lucii Drbalovou, Dana Rozhonová pojede k moři

Svitavy – Třetí ročník projektu Hubněte s Deníkem dospěl do zdárného konce. Celkem osm týdnů jste společně s námi mohli sledovat čtveřici cvičenců, kteří pod dohledem zkušeného trenéra Josefa Hýbla zapracovali na svých postavách. Nechyběli jsme u toho samozřejmě ani my. A jak všechno dopadlo?

Skoro po dvou měsících Hable hlásí: 'Jsem zdravý!'

Hradec Králové /ROZHOVOR/ - O víkendu poprvé po téměř dvou měsících odehrál soutěžní zápas. V třetiligovém Převýšově zvládl hradecký fotbalista Jan Hable celých devadesát minut a hlásí: Konečně jsem zdráv, kotník drží!

Herec připravuje se skladatelem program plný humoru a písniček

Praha /ROZHOVOR/ - Podal mi ruku a mne napadlo, že bych od něho nechtěl dostat pěstí. Podíval se na mne tak nějak tajuplně. Taky mne napadlo, že vypadá navlas úplně stejně jako v televizi. Znám ho jako vypravěče s hlubokým hlasem. Teď sedíme v jedné pražské restauraci, on povídá a kolem to postupně tichne.

Herec připravuje se skladatelem program plný humoru a písniček

Praha /ROZHOVOR/ - Podal mi ruku a mne napadlo, že bych od něho nechtěl dostat pěstí. Podíval se na mne tak nějak tajuplně. Taky mne napadlo, že vypadá navlas úplně stejně jako v televizi. Znám ho jako vypravěče s hlubokým hlasem. Teď sedíme v jedné pražské restauraci, on povídá a kolem to postupně tichne.

Boskovičtí postaví fitness park. V sídlišti Pod Oborou

Boskovice - Vyrazit s rodinou kousek od domu. Děti si můžou hrát na hřišti a dospělí si o pár metrů dál protáhnou tělo v posilovně pod širým nebem. Boskovičtí se chystají postavit v tamním sídlišti Pod Oborou venkovní fitness park.

Boskovičtí postaví fitness park. V sídlišti Pod Oborou

Boskovice - Vyrazit s rodinou kousek od domu. Děti si můžou hrát na hřišti a dospělí si o pár metrů dál protáhnou tělo v posilovně pod širým nebem. Boskovičtí se chystají postavit v tamním sídlišti Pod Oborou venkovní fitness park.

Konečně! Dobrovolní hasiči 
v Sedlčanech jdou do nového

Sedlčany – Problémy s parkováním, nedostatek místa a zázemí. Takové problémy už brzy dobrovolné hasiče v Sedlčanech trápit nebudou. Čeká je totiž přesun do nové hasičárny za necelých devět milionů korun. Ve stávajících prostorách v Havlíčkově ulici neměli ani dostatečné sociální zařízení. K profesionálním kolegům hasičům to mají navíc za Církvičkou „co by kamenem dohodil".

Jičínský sportovní areál má další problém

Jičín - Rekonstrukce zázemí ve sportovním areálu, což je jedna z nejdůležitějších investic města v letošním roce, se opět zasekla. Hygienici jsou totiž nespokojeni s určitými prvky, stavební firma Esco zase viní je, že si kladou nové nároky.

Jičínský sportovní areál má další problém

Jičín – Rekonstrukce zázemí ve sportovním areálu, což je jedna z nejdůležitějších investic města v letošním roce, se opět zasekla. Hygienici jsou totiž nespokojeni s určitými prvky, stavební firma Esco zase viní je, že si kladou nové nároky.

Letní dril začal také Rebelům

Havlíčkův Brod – Také Rebelům skončila dovolená. Prvoligoví hokejisté Havlíčkova Brodu mají za sebou úvodní trénink letní přípravy.

FOTO: Račuk se vrátil do branky. Přestal kouřit a ztloustnul

Proboštov – V krajském přeboru prohrál v sobotu Proboštov na svém hřišti s Vilémovem 0:1. Jedinou branku zápasu inkasoval  z kopačky vilémovského Jindřicha proboštovský brankář Michal Račuk, jenž se do hry dostal po téměř půl roku dlouhé absenci.

HUBNĚTE S DENÍKEM: Do posilovny mohou i děti

Svitavy – Velikonoce máme my i náš fitness tým úspěšně za sebou. Popravdě řečeno, někteří soutěžící, stejně jako všichni ostatní, přes svátky trochu hřešili ve stravování. Trenér JOSEF HÝBL nad nimi přivřel oko: „Nemějme jim to za zlé."

Podivínští siloví trojbojaři zazářili na domácím šampionátu v benčpresu

Semily, Podivín – Jen dva týdny poté, co přivezli siloví trojbojaři z Podivína sedm medailí z mistrovství České a Slovenské republiky z Bardejova, odjeli členové posilovny Sokol Podivín do Semil k republikovému mistrovství v benčpresu. I tam udělali svému městu vynikající reklamu, když se na konci dne všem pěti účastníkům výpravy houpaly na krku medaile.