Kreativ

ŠTÍTEK: posilovna

Po devadesáti letech zchátralou sokolovnu v Bystřici sokolové opustili

Bystřici trápí zchátralá sokolovna. Zůstali v ní už jen hasiči

 /VIDEO/ Namísto bujarých oslav devadesáti let od postavení sokolovny v Bystřici nad Perštejnem, poslední sokolové letos budovu opustili. Důvodem je špatná statika, dřevomorkou prolezlé trámy a ceny energií. Místní proto zvažují i kompletní stržení sokolovny a vybudování nové. Přesto se naděje na záchranu a opravu bývalého kulturního centra nevzdávají.

V blanenských lázních končí sauna i posilovna. Kvůli nákladům a špatnému stavu budovy.

Fitko a sauna v lázních? Bez investic a lidí nemožné, říká šéf Služeb Blansko

Krytý bazén v Blansku je zavřený už dva roky kvůli havarijnímu stavu střechy. Do konce loňského roku fungovaly v areálu tamních lázní ještě sauna, posilovna, rehabilitační bazén a masáže. Pak je městská společnost Služby Blansko, která zmíněný objekt provozuje, uzavřela také. Důvodem byly rostoucí provozní náklady a špatný technický stav budovy. Část místních si myslí, že by tyto aktivity ještě před demolicí přes čtyřicet let starých lázní a výstavby nových mohlo město zprovoznit. Konkrétně posilovnu a saunu.

Vita Sana Club ve Zlíně. Ilustrační foto

Povánoční „ledňáčky“ ve fitcentrech teprve čekají

S úderem půlnoci na Silvestra přichází i chvíle pro předsevzetí. Nejčastější zaznívají ta, která se týkají zdravého životního stylu: zdravěji jíst, přestat kouřit a hlavně začít cvičit, nebo se aspoň pravidelně se hýbat. Je to stejné i letos?

Jiří Tkadlčík s manželkou Valerií

Vánoce v posilovně? Strongman Tkadlčík zvládne i pečení s dcerkou

Pro někoho je před námi období lenošení u pohádek, pojídání cukroví a nicnedělání. S tím, že nadbytečná kila někteří z nás po Novém roce zkusí shodit nějakým tím cvičením. Úspěšný strongman z Přerova Jiří Tkadlčík má tohle samozřejmě nastavené úplně jinak.

Jihostroj v přípravě na sezonu

Jihostroj zahájil přípravu. Nemá ale střechu nad hlavou. Do haly až v září

Stejně jako v minulé sezoně měl i nyní trenér Dvořák na první den přípravy k dispozici pouze polovinu základního kádru. Teď už ale postrádá jen dvojici Ondrovič – Giraudo, kteří reprezentují své země. Hned v úterý 2. srpna čekalo volejbalisty testování v Bcross GYMu, se kterým volejbalový klub spolupracuje.

Ilustrační foto.

Kulturisté z Moravské Nové Vsi chtějí zázemí, vydali se i na zastupitelstvo

Stálou střechu nad hlavou chtějí lidé z klubu kulturistů v Moravské Nové Vsi na Břeclavsku. Dlouhodobě se snaží o zajištění trvalého místa pro své posilovací stroje v hodnotě přibližně dvou milionů korun. Dosud neúspěšně. Nově se budou muset vystěhovat i z těch provizorních v tamní sokolovně. Budovu totiž čeká oprava. Kulturisté s tématem přišli na poslední zasedání obecního zastupitelstva. Možných řešení je více.

Ukázkový venkovní kondiční trénink.

Proč začít cvičit po padesátce? Fitness trenér radí

Hodně lidi za svých 50 let života nikdy nenavštívilo žádné fitness centrum, dokonce někteří se v tomto věku nevěnují vůbec žádné pohybové aktivitě a chodí ze sedavého zaměstnání zpátky domu na sedačku koukat na televizi. A jak jistě tušíte, tento životní styl není vůbec zdravý pro náš pohybový aparát, ale ani pro naší hormonální rovnováhu. Mužům chybí testosteron který by si právě mohli zvýšit silovým tréninkem v posilovně!

Starosta města Veltrusy Filip Volák, místopředsedkyně představenstva skupiny ORLEN Unipetrol Katarzyna Woś a starosta města Kralupy nad Vltavou Marek Czechmann (na snímku zleva) při symbolickém předání daru.

Menším hraní, větším cvičení. Taková zlepšení volí dvě města na Kralupsku

Místa pro hry a cvičení chyběla lidem v Kralupech nad Vltavou - a obyvatelé Veltrus to vnímali stejně. Ukázal to výběr vítězných projektů v letošním ročníku kampaně ORLEN Unipetrol lidem, kdy provozovatel petrochemické výroby a rafinerií nabízí peníze na projekty pro zlepšení života místních, které si lidé v okolí jejich závodů sami vyberou v rámci hlasování veřejnosti.

Používat další náčiní, jako je posilovací kruh nebo činky, je možné. I malé závaží je ale ve spojení s elektřinou silná zátěž.

Bolí to, ale svaly rostou. Cvičení s „elektrošoky“ se stává hitem fitness

Můžete mi trochu přidat v těch rukou. Ještě trošku, ještě, stačí, ta levá už má dost, říká asi třicetiletá žena v jedné z chomutovských posiloven, zatímco rukama zvedá dvě lehké činky. Tak malé, že by se jim vysmáli i žáci prvního stupně základní školy. Žena má ale pocit, jakoby zvedala pytle s pískem. Do svalů jí totiž proudí elektrické impulzy, které celý úkon ztěžují.

Dráhoví cyklisté brněnské Dukly (na snímku Tomáš Bábek a masér Jiří Fanta) ve švýcarském Grenchenu.

Bábek se přizpůsobuje trendu: Vyhrává ten, kdo přetlačí větší převod, říká

Na kole sice jezdí dvacet let, vyhrál mistrovství Evropy i Evropské hry, má dvě medaile ze světového šampionátu. Přesto se dráhový cyklista Tomáš Bábek nepřestává učit novým věcem. V přípravě na novou sezonu změnil zaběhnuté pořádky. „Kladu teď daleko větší důraz na posilovnu,“ popisuje závodník brněnské Dukly.

Majitel wellness a fitness centra Relax 21 Ivan Klauda trénuje i hokejisty Uherského Ostrohu.

Hodina ve fitku? V Uherském Ostrohu za 120 korun, Relax 21 zdražil už loni

Dáte se chutný oběd v některé z restaurací či vývařoven nebo si půjdete raději zacvičit, protáhnout tělo, udělat něco pro své zdraví? Ať se rozhodnete jakkoliv, finančně to vyjde téměř nastejno. Hodina strávená v Relax 21 v Uherském Ostrohu teď v lednu vyjde na 120 korun, podobnou částku dáte i za meníčko.

Petra Mendelová Tamchinová.

Petra Mendelová Tamchinová: Nejraději cvičím s těžkými váhami

Život se s ní nemazlil. I přes úmrtí jejích nejbližších je Petra Mendelová Tamchinová velkou bojovnicí a po ranách osudu se snaží pomáhat těm, co pomoc potřebují. Třeba tím, že udělala sbírku pro dětský domov v Kladně, odkud si osvojila malou Kačenku. „Přijde mi to normální, třeba pomoci přejít přes přechod starému člověku, i když dnes už to bohužel není samozřejmost. Dělám to nezištně a asi je to tím, že se mi stalo hodně špatných věcí,“ říká Petra, která minulost zahalila černým pláštěm a žije přítomností.

Petra Mendelová Tamchinová.

Petra Mendelová Tamchinová: Nejraději cvičím s těžkými váhami

Život se s ní nemazlil. I přes úmrtí jejích nejbližších je Petra Mendelová Tamchinová velkou bojovnicí a po ranách osudu se snaží pomáhat těm, co pomoc potřebují. Třeba tím, že udělala sbírku pro dětský domov v Kladně, odkud si osvojila malou Kačenku. „Přijde mi to normální, třeba pomoci přejít přes přechod starému člověku, i když dnes už to bohužel není samozřejmost. Dělám to nezištně a asi je to tím, že se mi stalo hodně špatných věcí,“ říká Petra, která minulost zahalila černým pláštěm a žije přítomností.

Petra Mendelová Tamchinová.

Petra Mendelová Tamchinová: Nejraději cvičím s těžkými váhami

Život se s ní nemazlil. I přes úmrtí jejích nejbližších je Petra Mendelová Tamchinová velkou bojovnicí a po ranách osudu se snaží pomáhat těm, co pomoc potřebují. Třeba tím, že udělala sbírku pro dětský domov v Kladně, odkud si osvojila malou Kačenku. „Přijde mi to normální, třeba pomoci přejít přes přechod starému člověku, i když dnes už to bohužel není samozřejmost. Dělám to nezištně a asi je to tím, že se mi stalo hodně špatných věcí,“ říká Petra, která minulost zahalila černým pláštěm a žije přítomností.

Petra Mendelová Tamchinová.

Petra Mendelová Tamchinová: Nejraději cvičím s těžkými váhami

Život se s ní nemazlil. I přes úmrtí jejích nejbližších je Petra Mendelová Tamchinová velkou bojovnicí a po ranách osudu se snaží pomáhat těm, co pomoc potřebují. Třeba tím, že udělala sbírku pro dětský domov v Kladně, odkud si osvojila malou Kačenku. „Přijde mi to normální, třeba pomoci přejít přes přechod starému člověku, i když dnes už to bohužel není samozřejmost. Dělám to nezištně a asi je to tím, že se mi stalo hodně špatných věcí,“ říká Petra, která minulost zahalila černým pláštěm a žije přítomností.

David Štich

Mám pověst zlouna, nijak neskrývá hokejový tvrďák Štich. Bolest se mu líbí

/ROZHOVOR/ Zlý muž, který si na ledě umí zjednat respekt a do jeho popisu práce patří i ochrana klíčových hráčů svého týmu. David Štich (32 let) patří k nejdůraznějším obráncům Tipsport extraligy. „Už jsem se ale hodně zklidnil. Nechci oslabovat mužstvo,“ s úsměvem namítne. Má však i své hokejové kvality, což potvrdil třeba góly v duelech v Olomouci a v Plzni.

David Štich

Mám pověst zlouna, nijak neskrývá vyhlášený tvrďák v barvách Motoru David Štich

Zlý muž, který si na ledě umí zjednat respekt a do jeho popisu práce patří i ochrana klíčových hráčů svého týmu. David Štich (32 let) patří k nejdůraznějším obráncům Tipsport extraligy. „Už jsem se ale hodně zklidnil. Nechci oslabovat mužstvo,“ s úsměvem namítne. Má však i své hokejové kvality, což potvrdil třeba góly v nedávných duelech v Olomouci a v Plzni.

Starosta Kamenné Josef Vytřísal (vlevo) a místostarosta Jakub Nimmrichter.

Nejsilnější spolek je posilovna, říká starosta Kamenné. Ves má i raritu s pizzou

Vodovod, kanalizace, mateřská škola a první stupeň základní, prodejna a dvě hospody. To svým obyvatelům nabízí Kamenná. Vesnice má lehce přes pět stovek obyvatel a ráda by přilákala další. „Pod pět set obyvatel bychom klesnout nechtěli. Stali bychom se obcí malého významu, které nedostávají tolik peněz z dotací,“ říká starosta Josef Vytřísal.

Chomutovští hokejisté.

Piráti odstartovali druhou část přípravy, led proloží i posilovnou

První srpnové pondělí znamenalo pro seniorský tým úvodní tréninkovou jednotku druhé části přípravy, jejíž součástí už budou také hokejové zápasy. Triumvirátu Petr Martínek, Petr Jíra a Pavel Damašek se hlásil v podstatě kompletní kádr, který strávil na ledové ploše malé haly zhruba hodinu.

Adam Casey Schouten v Jihostroji České Budějovice

Kanaďan Casey Schouten umí skvěle hokej a touží po volejbalovém zlatu

Kanaďan Schouten se chystá na druhou sezonu v Jihostroji. Jeho motivací je titul. "Casey Schouten se připravuje na svou druhou sezonu v Českých Budějovicích ve velkém stylu," potvrdil tiskový mluvčí českobudějovického klubu Matěj Mayer. "Už měsíc po posledním zápase ve finále extraligy tahal těžké váhy v domácí posilovně, která mu během lockdownu v rodném Winnipegu přišla vhod."

Karolína Plíšková se raduje z postupu do semifinále Wimbledonu.

Bajin proměnil Plíškovou. Do hráček pumpuje sebevědomí, trpí s nimi v posilovně

Naomi Ósakaovou dovedl ke dvěma grandslamovým titulům, osm let dělal sparingpartnera legendě Sereně Williamsové. Teď si kouč Sascha Bajin vzal do parády tenistku Karolínu Plíškovou. A dotáhl ji až do finále Wimbledonu. Bývalá světová jednička má díky rodákovi ze Srbska s německým pasem nadosah premiérový triumf na grandslamu.

Hokejové utkání mezi Kolínem a Slavií Praha se hrálo ve středu 17. února.

Jiří Kadlec: Letní příprava nejsou jen činky. Ale taky hodně běhání

Letní příprava kolínských hokejistů připravujících se na druhou sezonu v Chance lize, to není jen posilovna a činky, i když tato činnost asi převažuje. Kozlové tráví čas i venku. Třeba běhají, skáčou. Neznámé pro ně nejsou ani schody na západní tribuně kolínského zimního stadionu. Těch si užijí opravdu dost.

Vladimír Svoboda.

V Americe nás měli za Čečence, nejlíp bylo u polárního kruhu, říká silák Svoboda

Po šedesátce se podíval do světa, zápolil na světovém šampionátu v americkém Las Vegas nebo u polárního kruhu ve finském Rovaniemi. Silový trojbojař Vladimír Svoboda v zahraničí pravidelně vyhrává, k tomu už přes třicet let provozuje v Podivíně posilovnu, ve které začínal i světový rekordman a nejsilnější muž na světě Petr Petráš.

Trenérka Barbora Demelová

Maximum deseti lidí nedává smysl, zní z vyškovských fitcenter

/ANKETA/ Ze země zvládl zvednout čtvrt tuny a chystal se na krajské kolo silového trojboje. Pak zavřeli posilovny. S tím přišel i úbytek fyzických sil, bolesti zad z neustálého sezení, mrzutost, podrážděnost a celková duševní nepohoda. V pondělí však novodobé mučírny na jihu Moravy po více než půl roce opět otevřely a sedmadvacetiletý trojbojař Jakub Šanovec zajásal. „Vůbec jsem netušil, jak moc jsem na cvičení závislý, dokud jsem o něj nepřišel. Konečně se otevřelo. Jak už je ale zvykem, některé podmínky postrádají logiku. Například nechápu, proč musí mít fitka omezený počet lidí, když se prokazují negativním testem,“ uvedl trojbojař.

OMEGA centrum sportu a zdraví, 17. května 2021

Posilovny v Olomouci byly po otevření poloprázdné. S respirátorem cvičit nejde

Po pěti měsících v pondělí otevřela fitness centra. Podle platného nařízení musejí mít sportovci ve vnitřních prostorech respirátor přes ústa a nos i při cvičení. Sprchu použít po výkonu v tělocvičně nemohou. Kvůli omezujícím opatřením řada lidí návštěvu posilovny odložila. Ti nejskalnější však dorazili.