Kreativ

ŠTÍTEK: posilovna

Samková o tréninku: Zvládám i překážky. Při oštěpu musím být opatrná na ramena

/ROZHOVOR, FOTO/ Není o ní slyšet jen v zimních měsících, kdy brázdí snowboardcrossové tratě a bojuje o přední umístění se světovou elitou. Pandemie koronaviru připravila olympijskou vítězku a mistryni světa Evu Samkovou jen o část sezony. Rodačka z Vrchlabí musela oželet i část dalšího programu, ale nyní už je v plné přípravě.

Pavel Lepič a Ivan Hladík provozují posilovnu Marvel Gym

Už šest let funguje v Mladé Boleslavi posilovna Marvel Gym. Za jejím vznikem stáli v létě roku 2014 Pavel Lepič a Ivan Hladík, tehdy ještě studenti a bývalí spolužáci ze střední školy. Jsou vedeni jako jednatelé. K ruce mají tři zaměstnance, kteří se jim starají o provoz a střídají se na baru v obou provozovnách, a také uklízečku. „S Ivanem jsme se poznali v prvním ročníku střední školy a byla to ‚láska na první pohled‘,“ směje se Pavel při vzpomínce na to, jak se se svým kolegou a parťákem před lety poznali. Nakonec se ze spolužáků stali společníci v podnikání, které je i po osobní stránce posunulo dopředu. „Nechci, aby to znělo hloupě, ale z dětí se stali dospělí lidé. Určitě jsme se taky hodně posunuli v komunikačních dovednostech a jednání s lidmi,“ řekl Pavel.

V Orlové trénují čeští para hokejoví reprezentanti

Letošní hokejovou sezonu předčasně ukončila koronavirová pandemie. Ovšem v útrobách orlovského zimního stadionu je i tak živo. Místní posilovna se dokonce proměnila ve střelnici českých reprezentantů v parahokeji.

Zavezl manželku a upaloval do posilovny. Krupa rachotí s činkami i v 85 letech

Bezpečnostní opatření kvůli koronavirové epidemii mu koncem března odsunula velkou narozeninovou oslavu. A hlavně zavřela oblíbenou posilovnu. Tam se čerstvě pětaosmdesátiletý nestor domácí kulturistiky Josef Krupa z blanenských Lažánek dostal až v polovině května. „Manželku jsem autem zavezl ke kadeřnici a já rychle upaloval za kamarády do posilovny. Už jsem se moc těšil. Pěkně jsem si dal do těla a zacvičil si,“ říká vitální důchodce.

Jaroslav Kopřiva: Od vesnického fotbalu až na olympijské hry

Mladá Boleslav je město mnoha sportů, ale bobistů tady mnoho není. Přesto jeden místní rodák dosáhl až na tu nejvyšší úroveň. Od vesnického fotbalu přes boleslavskou atletiku až na olympiádu v jihokorejském Pchjongčchangu. Taková byla cesta bobisty Jaroslava Kopřivy. Ten se k bobu dostal přes kamaráda, který mu řekl o náboru. „Šel jsem do toho, protože jsem z atletiky měl nějakou rychlost a boby jsou tomu docela blízké. Navíc to byl silový sport, a já jako většina puberťáků chodil do posilovny, tak se mi líbilo, že bobisti jsou zároveň i velcí a silní. Taky byla u bobu relativně velká šance dostat se na olympiádu, tam se třeba sprinter z Česka jen tak nedostane,“ řekl devětadvacetiletý Kopřiva.

Postavili ochrannou stěnu u posilovny

Město Kladruby využilo k několika úpravám nucené odstávky víceúčelového hřiště v sousedství nové budovy posilovny, které bylo uzavřeno kvůli mimořádným opatřením v souvislosti s koronavirem.

Kučera děkuje lidem za solidaritu fitkům. Těší se na otevření

Zřejmě největším průkopníkem Spartan Race v Kladně a okolí je Tomáš Kučera. Do svého nového sportu se někdejší hokejbalista zakousl až ve svých šestatřiceti letech a provozuje také posilovnu BoostUp Academy - Funkční fitness Kladno - MůjGym. jak to bude v současné situaci s posilovnami a zejména tou jeho, o tom hovoří v rozhovoru pro Kladenský deník.

Konečně! Posilovny na Liberecku přivítali první cvičence

Doposud tiché prostory posiloven opět ožily. Běžící pásy a posilovací stroje zaplnili nadšení cvičenci toužící pořádně protáhnout svá těla, nabušit bicepsy a opět vyrýsovat břišní svalstvo. I v Libereckém kraji se neslo pondělí v duchu uvolňování bezpečnostních opatření, kdy své brány otevírala fitness centra.

FOTO: Konečně. Posilovny na Liberecku jedou

Doposud tiché prostory posiloven opět ožily. Běžící pásy a posilovací stroje zaplnili nadšení cvičenci toužící pořádně protáhnout svá těla, nabušit bicepsy a opět vyrýsovat břišní svalstvo. I v Libereckém kraji se neslo pondělí v duchu uvolňování bezpečnostních opatření, kdy své brány otevírala fitness centra.

FOTO: Konečně. Posilovny na Liberecku jedou

Doposud tiché prostory posiloven opět ožily. Běžící pásy a posilovací stroje zaplnili nadšení cvičenci toužící pořádně protáhnout svá těla, nabušit bicepsy a opět vyrýsovat břišní svalstvo. I v Libereckém kraji se neslo pondělí v duchu uvolňování bezpečnostních opatření, kdy své brány otevírala fitness centra.

Dynamo a omezení: S venkovní posilovnou i dezinfekcí

Skupiny pardubických hokejistů se musí na stanovištích prostřídat. Kromě klasické posilovny tak vyrostla i improvizovaná přímo na parkovišti u enteria areny. Další faktor nouzového stavu? Hygienická opatření, ve výbavě pardubických kustodů kromě zásob pitného režimu nesmí chybět ani dezinfekce. Letní příprava byla zahájena.

Uvolnění restrikcí. V Česku dnes otevřou další obchody, posilovny a knihovny

V Česku se mohou otevřít další obchody a služby. Vládní restrikce se ode dneška přestaly vztahovat na provozovny s plochou do 2500 metrů čtverečních se samostatným vchodem a mimo obchodní centra. Obnovit provoz mohou také posilovny a fitness centra, knihovny a zoologické a botanické zahrady, ovšem zatím bez pavilonů. Otevřít opět mohou také autoškoly.

Posilovny se znovu otevřou. Řada otázek ale nemá odpovědi

Čekání, kdy se lidé budou moci opět postavit „na značky“ ve svých oblíbených posilovnách, se krátí. Na značky je v tomto případě označení bez jakékoliv nadsázky; třebaže se na oficiální metodiku teprve čeká, případně na její aktualizaci a další změny, opatření proti šíření koronaviru budou nejspíše počítat s určitými omezeními – ať už v maximálním počtu cvičících, tak možná i s nějakými rozestupy.

Posilovny se znovu otevřou. Řada otázek ale nemá odpovědi

Čekání, kdy se lidé budou moci opět postavit „na značky“ ve svých oblíbených posilovnách, se krátí. Na značky je v tomto případě označení bez jakékoliv nadsázky; třebaže se na oficiální metodiku teprve čeká, případně na její aktualizaci a další změny, opatření proti šíření koronaviru budou nejspíše počítat s určitými omezeními – ať už v maximálním počtu cvičících, tak možná i s nějakými rozestupy.

Posilovny se znovu otevřou. Řada otázek ale nemá odpovědi

Čekání, kdy se lidé budou moci opět postavit „na značky“ ve svých oblíbených posilovnách, se krátí. Na značky je v tomto případě označení bez jakékoliv nadsázky; třebaže se na oficiální metodiku teprve čeká, opatření proti šíření koronaviru budou nejspíše počítat s určitými omezeními - ať už v maximálním počtu cvičících, tak možná i s nějakými rozestupy.

Hráči Army dostali domácí úkoly. Běh, posilovna i studování videa

Česko postihlo minimálně na týden další zpřísnění bezpečnostních opatření. To nabouralo plány i ústeckým fotbalistům, kteří měli od úterka začít společně trénovat. "Je to samozřejmě komplikace, ale sport je nyní až druhořadou záležitostí. Nejdůležitější je zdraví. I hráčům se snažím vštěpovat, aby trochu zvolnili," řekl kouč Army Aleš Křeček.

Martin Leibl: Chci si zkusit manažerskou extraligu v boxu

Jako malý jsem dělal spoustu sportů, ale žádný vyloženě vrcholově. Chodil jsem třeba na judo, jiu jitsu, hodně jsem jezdil také na kole. Dlouhá léta jsem měl odjezděno více kilometrů na kole, než v autě. Začínal jsem už jako malý a nějakou dobu jsem jezdil i závodně, nejprve na BMX, poté jsme přešli na horská kola. Sporty pak už začaly být docela drahou záležitostí, takže jsem sportoval spíš kvůli tomu, abych se hlavně hýbal.

Václav Podnecký: Nouzový stav využiji k vylepšením posilovny

/ROZHOVOR/ Kolínská posilovna 'Stap' v hale v Borkách na Zálabí patří k oblíbeným zařízením svého druhu a navštěvují ji kromě domácích klientů i cvičenci z Kutnohorska a Nymburska. K aktuální situaci spojené s vyhlášením nouzového stavu Vládou ČR se Deníku vyjádřil provozovatel Václav Podnecký.

Nouzový stav: co všechno zavře v Olomouci a okolí?

Nozový stav vyhlášený ve čtvrtek českou vládou zakazuje mimo jiné provoz restaurací ve velkých nákupních centrech, provoz sportovišť včetně posiloven, zakazuje všechny akce nad 30 lidí i provoz hospod a restaurací mezi 20. hodinou večer a šestou ráno.   

Jihostroj pracuje převážně v posilovně

Volejbalisté Jihostroje mají před sebou náročnou druhou polovinu ledna. „Začneme patnáctého ledna pohárovým zápasem v Příbrami, o týden později nás čeká doma odveta,“ jen letmo nadhodil dva termíny trenér René Dvořák.

V Litvínově vznikne nová relaxační zóna s lanovkou pro děti a posilovnou

Skoro šest milionů korun může stát úprava veřejného prostranství za litvínovským Koldomem, kde chce město udělat v příštím roce několik hřišť. Na zvelebení omšelé zóny dostane od státu dotaci, o jejímž přijetí ještě rozhodne zastupitelstvo. Městský úřad zatím pokračuje v přípravě realizace.  

Bigorexie. V posilovnách číhá nebezpečí, dělá z lidí otroky vlastního těla

O anorexii a bulimii se toho napsala už spousta. Ale věděli jste, že tyto psychické poruchy, kterými trpí převážně ženy, mají i jakousi převrácenou podobu, která se projevuje především u mužů? Jmenuje se bigorexie, říká se jí však také muskulární dysmorfie nebo Adonisův komplex. Jako psychická porucha byla uznána teprve v tomto desetiletí.

Zastupitelé dali zelenou koupi "posilovny" u zimního stadionu

Jihlava - Jihlavští zastupitelé tento týden schválili odkup budovy na rohu ulice Tolstého a Jiráskova, takzvané „posilovny“, kde je nyní pivnice. Pozemky a budova v rozloze přes 500 metrů čtverečních navazují na areál Horáckého zimního stadionu. Vzhledem k plánované výstavbě Horácké multifukční arény je odkup těchto pozemků důležitým krokem.  

Dobojováno! Skončilo léto a s ní i posilovací výzva s libereckým trenérem

Vše odstartovalo setkání s osobním trenérem a výživovým poradcem v jednom, Martinem Jungmannem. Pod vlivem jeho inspirativní příběhu, kdy se Martin z neduživého středoškolského hocha transformoval v ukázkového cvičence, jsem se rozhodl absolvovat pod jeho vedením dvouměsíční tréninkový plán. Ten spočíval ve dvou návštěvách posilovny týdně a úpravě jídelníčku.

Dobojováno! Skončilo léto a s ní i posilovací výzva s libereckým trenérem

Vše odstartovalo setkání s osobním trenérem a výživovým poradcem v jednom, Martinem Jungmannem. Pod vlivem jeho inspirativní příběhu, kdy se Martin z neduživého středoškolského hocha transformoval v ukázkového cvičence, jsem se rozhodl absolvovat pod jeho vedením dvouměsíční tréninkový plán. Ten spočíval ve dvou návštěvách posilovny týdně a úpravě jídelníčku.

Dobojováno! Skončilo léto a s ní i posilovací výzva s libereckým trenérem

Vše odstartovalo setkání s osobním trenérem a výživovým poradcem v jednom, Martinem Jungmannem. Pod vlivem jeho inspirativní příběhu, kdy se Martin z neduživého středoškolského hocha transformoval v ukázkového cvičence, jsem se rozhodl absolvovat pod jeho vedením dvouměsíční tréninkový plán. Ten spočíval ve dvou návštěvách posilovny týdně a úpravě jídelníčku.

Bigorexie. Když je člověk otrokem vlastního těla

O anorexii a bulimii se toho napsala už spousta. Ale věděli jste, že tyto psychické poruchy, kterými trpí převážně ženy, mají i jakousi převrácenou podobu, která se projevuje především u mužů? Jmenuje se bigorexie, říká se jí však také muskulární dysmorfie nebo Adonisův komplex. Jako psychická porucha byla uznána teprve v tomto desetiletí.