Nové fitness centrum Gym Svět, které se na začátku března otevřelo v centru Šumperka, má za sebou první týden provozu. Posilovna o rozloze třináct set metrů čtverečních patří mezi největší sportovní zařízení v regionu. Je rozložena do tří pater a nabízí několik specializovaných zón pro různé typy tréninku.
Venkovní posilovnu ve Velké Bystřici na Olomoucku řádně "odstrojil" neznámý zloděj.
V anketě, která běžela na Libereckém deníku v lednu a únoru, rozhodovali čtenáři o nejlepším fitness centru v Liberci. Jejím vítězem se stal Mixgym, tak jsme se zašli podívat, v čem je pro sportovce zajímavý. Podrobnosti nám prozradili přímo jeho provozovatelé, nejde totiž o fitness centrum zapadající do větší sítě, ale rodinné liberecké fitko s historií a tradicí.
Mostecký deník hledá nejlepší posilovnu či fitness centrum v okrese Most. Míst, kde si lidé mohou dát pořádně do těla, v regionu stále přibývá – od moderních fitness sály se špičkovým vybavením až po menší komunitní posilovny, které sází na osobní přístup a přátelskou atmosféru. Máte tak z čeho vybírat a můžete rozhodnout, kde se podle vás cvičí nejlépe, ať už jde o silový trénink, skupinové lekce nebo funkční cvičení. Parametry k rozhdování necháme na vás.
Dva týdny strávila nehybně na nemocničním lůžku a prodělala pět operací zlomené holeně. Teď už ale Lindsey Vonnová posiluje ve fitku. Přitom je to sotva měsíc od brutálního pádu v olympijském sjezdu, po kterém málem přišla o nohu.
/FOTO, VIDEO/ Kdo dnes potká Marka Kočku, vidí trenéra s pevným stiskem a klidným pohledem. Jenže tahle jistota nevznikla v tělocvičně, ale v okamžiku, kdy si uvědomil, že pokud nezmění směr, skončí špatně. A že šelma, kterou v sobě nosil, se musí naučit krotit.
Kam si chodíte v Mostě zacvičit či zaposilovat? Redakce Mosteckého deníku připravuje anketu, ve které se ukáže, které fitko či posilovna z Mostecka je nejoblíbenější. Nyní máte možnost nominovat tu svoji oblíbenou.
Novou službu obyvatelům i návštěvníkům města nabídne od soboty 7. března Česká Kamenice. V prostorách sportovní haly otevře městskou samoobslužnou posilovnu.
Když přijdete do posilovny v liberecké Gym Aréně, dýchne na vás moderní prostor s digitálními stroji a novým vybavením. Mezi mladíky, ženami a sportovci všech věkových skupin tam každou neděli chodí cvičit i téměř osmdesátiletý Stanislav Maděra. Říká, že padesát let dřiny v posilovně se mu už několikrát vyplatilo, pohyb mu podle lékařů zachránil život.
V Turnově začala rozsáhlá rekonstrukce sportovní haly, která ovlivní místní sportovní kluby a školy. Dočasné zázemí našly v různých prostorách města, včetně netradičního umístění posilovny Fitness Athen v nádražní hale.
Období ledňáčků už v posilovnách skončilo a u činek zůstali hlavně ti vytrvalejší. Na Kolínsku je přitom fitness center spousta – jen v Kolíně jich najdete více než deset. Vyberte s námi posilovnu, kde se vám cvičí úplně nejlépe. Vítězné fitness centrum poté představíme na stránkách Kolínského deníku.
V Turnově začala rozsáhlá rekonstrukce sportovní haly, která ovlivní místní sportovní kluby a školy. Dočasné zázemí našly v různých prostorách města, včetně netradičního umístění posilovny Fitness Athen v nádražní hale.
I když už jeho hvězda nezáří tak silně jako v minulé sezoně, stále patří teprve 19letý házenkář Dominik Skopár k oporám Talent týmu Plzeňského kraje. A nejen to, s českou reprezentací si zahrál na lednovém mistrovství Evropy v norském Oslu.
/FOTOGALERIE, VIDEO/ Příprava na jarní část krajského přeboru (5. ligy) je v podání strakonických fotbalistů v plném proudu. A pod heslem Těžko na cvičišti, lehko na bojišti to není jen o tréninku s míčem na hřišti.
Novoroční předsevzetí naplnila fitness centra. Lidé totiž často s příchodem nového roku plánují více se hýbat a žít zdravěji. Odborníci radí, že klíčem k úspěchu je především nastavit si reálné cíle, nevzdávat se po prvních dnech únavy a zapracovat na stravování.
Chtěli byste začít cvičit, ale platit osobního trenéra není pro vás? Chodíte do posilovny, ale nebaví vás vymýšlet cviky a pamatovat si zátěž? V Liberci je fitcentrum, které na to nabízí řešení. Moderní stroje vám dokážou naplánovat trénink, přizpůsobovat zátěž a ukázat správné provedení cviků. Jde o Gym Arenu v liberecké čtvrti Starý Harcov, jejíž majitel se inspiroval ve Švédsku a nyní rozšiřuje prostor téměř na dvojnásobek.
Silový trénink v menopauze je klíčem ke zdraví i štíhlé postavě. Posilování buduje svaly, chrání kosti, snižuje stres a zlepšuje náladu. Nová studie navíc potvrzuje, že ženy z posilování těží více než muži a k výsledkům jim stačí výrazně kratší čas.
Leden bývá měsícem nových předsevzetí a jedním z těch nejčastějších je návrat k pohybu a snaha shodit přebytečná kila po svátečním hodování. Právě zimní období je ideální příležitostí, kdy se schovat před nevlídným počasím do tepla posilovny a začít pracovat na kondici. V Novém Strašecí k tomu mají sportovci i rekreační cvičenci stále lepší podmínky.
/ROZHOVOR/ Hokejisté Pardubic dál potvrzují roli lídra soutěže a i přes náročný program pravidelně sbírají body. V pátek jim Mladá Boleslav utnula šňůru třinácti zápasů, ve kterých získali alespoň jeden bod. Hned v dalším utkání a jasné výhře 5:1 nad Českými Budějovicemi se znovu rozjela také přesilovková produktivita, která byla v předchozích zápasech slabinou. Kapitán Dynama a český reprezentant Lukáš Sedlák v rozhovoru mluví nejen o prolomení střelecké smůly, ale i o únavě, nahuštěném programu, zraněních a specifikách celé sezony.
Na tuto chvíli netrpělivě čekali milovníci pohybu a aktivního životního stylu. A také ti, kteří si dali do nového roku předsevzetí ohledně hubnutí a sportování. Od pátku 23. ledna totiž mají šanci se do toho pustit v novému fitness centru, které se právě otevírá v centru Pelhřimova - v obchodním domě Vysočina kousek od náměstí. Majitelé provozují posilovnu v Jihlavě a někteří klienti k nim dojíždějí i z Pelhřimova a okolí.
Posilovna provozovaná společností Městská sportovní Turnov se dočasně přesunula do nových prostor v Nádražní ulici. Důvodem je plánovaná rekonstrukce a dostavba sportovní haly v Alešově ulici, kde dosud fitness centrum fungovalo. Provozovatel chtěl zachovat služby pro veřejnost, a proto hledal náhradní řešení.
/ANKETA/ Mezi nejčastější předsevzetí do nového roku patří hubnutí či pravidelné sportování. Aktuálně nastává období, kdy lidé svá předsevzetí opouštějí. Pro každého, kdo aktuálně hledá motivaci, jsme připravili přehled posiloven v Liberci. Výběr jsme zúžili na fitness centra v pravém slova smyslu s možností volného vstupu nejen organizovaných lekcí a ve kterých přijímají Multisport karty. Už jste některé z nich zkusili? Nebo chodíte cvičit pravidelně bez ohledu na novoroční předsevzetí? Hlasujte v naší anketě o nejlepším fitcentru v Liberci.
Posilovna provozovaná společností Městská sportovní Turnov se dočasně přesunula do nových prostor v Nádražní ulici. Důvodem je plánovaná rekonstrukce a dostavba sportovní haly v Alešově ulici, kde dosud fitness centrum fungovalo. Provozovatel chtěl zachovat služby pro veřejnost, a proto hledal náhradní řešení.
První den herního soustředění v Turecku za sebou mají fotbalisté Slovácka. Poslední tým Chance Ligy na pobřeží Středozemního moře absolvoval trénink v posilovně i na hřišti, v sobotu od třinácti hodin středoevropského času odehraje duel se srbským celkem FK Čukarički.
Fotbalisté karlovarské Slavie se na začátku ledna znovu pustili do herního kolotoče. Třetí celek čtvrté ligy pod vedením trenéra Mariána Geňa má za sebou první týdny zimní přípravy, které rozhodně nepatří mezi ty oblíbené. Hráči polykají tvrdý fyzický dril a ladí formu před náročnými testy.
V aquacentru v Domažlicích se dospělí a děti mohou těšit z vánočního dárku. Sportovní zařízení získalo nové vybavení.
Pětapadesátiletý muž v Brazílii zemřel v pondělí večer po nehodě v posilovně. Muž, který se cvičení věnoval přes třicet let, zřejmě špatně uchopil činku při vzpírání v leže na lavici.
Daniel Čech otevřel společně se svým kamarádem Karlem Holečkem v Kouřímské ulici v Kolíně privátní posilovnu. Ta je plně automatická a lidé do ní vstoupí na základě rezervace a zaslaného kódu. Místo pojmenovali Chrám pohybu.
Dvěma dětem, které se ve čtvrtek popálily v družině soukromé základní školy v Hradci Králové, pomohl kolemjdoucí. Jednalo se o klienta posilovny, která sídlí v prvním patře budovy, v níž k neštěstí došlo.
Dvěma dětem, které se popálily ve čtvrtek odpoledne v družině soukromé základní školy Comenius, fundovaně pomohl náhodný kolemjdoucí. Děti transportovali záchranáři do hradecké a vinohradské fakultní nemocnice. Případem se zabývá policie.
V jedné ze základních škol v Hradci Králové se ve čtvrtek odpoledne při chemických pokusech na zájmovém kroužku popálily dvě děti a jedna žena. Děti skončily s popáleninami v nemocnici.
Poslední gól hokejistů Komety při jejím účinkování v letošní Lize mistrů dal v úterý večer hráč, který se až v den zápasu dozvěděl, že místo volna musí nastoupit. Šimon Stránský po ránu právě začínal svoji šichtu v posilovně, když za ním přišli, ať si raději nenakládá tolik zátěže, protože je potřeba, aby v domácí odvetě osmifinále proti švédskému týmu Lulea (5:3) zaskočil.
V obci Havraň u Mostu otevřeli veřejné workoutové hřiště. Volně přístupná venkovní tělocvična s celoročním provozem se nachází v areálu fotbalového hřiště. Výstavba, včetně terénních úprav, vyšla obec na 1,15 milionu korun, z toho 871 tisíc tvoří dotace od Místní akční skupiny Naděje.
/FOTO, VIDEO/ Podbořanský kulturista Zdeněk Piekarz zaznamenal obrovský úspěch. Na prestižní mezinárodní soutěži Diamond Cup 2025 v Praze získal v minulých dnech profesionální kartu – a to jako jeden z mála českých natural sportovců. Tedy bez užívání steroidů a podobných látek.
Je to obraz dneška a snad všichni ho známe: část mladých tráví většinu svého času online, s telefonem "přilepeným" k ruce. Kontakt z očí do očí je pro ně náročný, někdy až úzkostný. Tomuto trendu se přizpůsobují firmy napříč ekonomikou, od bank, přes restaurace, až po posilovny.
Denis Jarma (26) je závodník v silovém trojboji, trenér a spoluzakladatel originální nonstop posilovny GANBARE Gym v Olomouci. Z dětského nadšení pro pohyb a domácí tréninky se postupně vyvinula vášeň pro powerlifting, která ho přivedla až na vysoké výhry v závodech.
Denis Jarma (26) je závodník v silovém trojboji, trenér a spoluzakladatel originální nonstop posilovny GANBARE Gym v Olomouci. Z dětského nadšení pro pohyb a domácí tréninky se postupně vyvinula vášeň pro powerlifting, která ho přivedla až na vysoké výhry v závodech.
/ROZHOVOR/ Rozhovor s nadpraporčíkem magistrem Pavlem Krejčou, policistou cizinecké policie, který volný čas tráví v posilovně. Pavel nám v prvním ze série článků o sobě popsal, co vlastně obnáší práce policisty a zda je možné ji skloubit s osobním životem.
Překvapení čekalo na strážníky Městské policie v České Lípě při jedné z nočních služeb, během kterých pravidelně kontrolují místa vyhledávaná bezdomovci. V bývalé kotelně narazili na improvizovanou posilovnu.
/FOTO/ Pardubický kraj plánuje v Rehabilitačním ústavu Brandýs nad Orlicí vybudovat nový pavilon pro pacienty s poškozením mozku po cévních mozkových příhodách. Poskytoval by jim komplexní intenzivní rehabilitační péči. Podle hejtmana Martina Netolického se náklady odhadují na zhruba 400 milionů korun. V ústavu je nově rehabilitační posilovna a venkovní pohybové trenažéry, které může využít i veřejnost.
Třiadvacetiletý Ondřej Kokotek z Karviné se od narození potýká s následky spastické mozkové obrny. Přesto se nevzdal a dokazuje, že i s těžkým hendikepem může žít naplno.
/VIDEOROZHOVOR/ Radovan Kouřil má jiskru. Opavský rozehrávač se ve třiceti letech oženil a ve dvou zápasech přípravy zatím ukazuje, že má formu. Proti mladíkům z CZ Academy se blýskl jedenácti asistencemi. Rychle si zvykl na americkou posilu Clevona Browna. A právě jejich spolupráce by mohla být silnou zbraní opavských basketbalistů v nové sezoně. Nejen o probíhající přípravě se zkušený rozehrávač rozpovídal v následujícím videorozhovoru.
Ke sportovištím v Turnově přibude od 1. září nová posilovna, mladá dvojice si dala na její přípravě záležet, rok pilovali i sebemenší detaily. Prostor nabídne moderní zázemí i posilovací stroje, ale i milé detaily jako propracované osvětlení, výběrovou kávu na baru či časová okna určená pouze pro ženy.
Ke sportovištím v Turnově přibude od 1. září nová posilovna, mladá dvojice si dala na její přípravě záležet, rok pilovali i sebemenší detaily. Prostor nabídne moderní zázemí i posilovací stroje, ale i milé detaily jako propracované osvětlení, výběrovou kávu na baru či časová okna určená pouze pro ženy.
Areál chomutovského gymnázia se v příštích letech rozšíří o dvoupodlažní přístavbu, která přinese lepší podmínky pro výuku tělesné výchovy a školní akce. Ústecký kraj, jako zřizovatel školy, už vypsal veřejnou zakázku na stavbu, jejíž součástí budou nové šatny, sprchy, nová posilovna a také hlediště pro diváky.
Začalo to jako běžná návštěva posilovny, která se během pár vteřin proměnila v záchranu života. V litoměřické posilovně zkolaboval trenér. Jeho srdce se náhle zastavilo. Mezi návštěvníky fitness centra ale naštěstí byla i Anna Havlová, stomická sestra z Oddělení chirurgie Nemocnice Litoměřice. Neváhala ani vteřinu a začala jednat.
Letní sezóna vrcholí a čas na vyrýsování svalů a zpevnění postavy do plavek se krátí. V Doubravě na Karvinsku se dá s formou ještě něco podniknout. A bez nutnosti permanentky do fitness centra, zato s bonusem v podobě čerstvého vzduchu. Na dvou místech v obci vyrostly posilovny pod širým nebem.
Už vás nebaví sedět v kanceláři a pak trávit hodiny v posilovně, abyste se cítili aspoň trochu fit? S revoluční novinkou přišel šikovný polský vynálezce Paweł Wawrzyński. Jde o kolo s názvem Shape-Me Bike.
Děti, mládež a mladí dospělí v Nízkoprahovém klubu Pohoda Hodonín mají novou posilovnu! Realizace proběhla díky podpoře společnosti MND a Výboru dobré vůle - Nadace Olgy Havlové, kteří věnovali celkem sto tisíc korun na nákup cvičících strojů a posilovacího vybavení.
Pravidelné cvičení je nedílnou součástí zdravého životního stylu. Posiluje naši fyzickou i psychickou kondici, chrání před civilizačními chorobami včetně obezity, podporuje snahu o zhubnutí a pomáhá zpomalit stárnutí. Pod pojmem „pravidelné cvičení“ si však nemusíme představovat jen desítky naběhaných kilometrů nebo hodiny dřiny v posilovně. Pohyb si každý může přizpůsobit svému věku i schopnostem. Možná vás ale zajímá, kolik času cvičení věnovat, aby mělo co největší efekt.
