Kreativ

ŠTÍTEK: posilovna

Jak cvičit? Kometa dostala tipy i z New Jersey

Brno /FOTOGALERIE/ – Zavřít se v létě s činkami do posilovny, tam se několik týdnů mučit a pak útrpnou místnost na měsíce pustit z hlavy? Ano, takový byl hokejový pravěk. Moderní metody profesionálního tréninku razí nové myšlenky.

Stokilovou činku neuzvednu, směje se kondiční trenérka Komety

Brno /ROZHOVOR/ – Ve spolupráci s hokejovým svazem pořádá semináře, přednáší s koučem Luďkem Bukačem mladším a občas ještě zaskočí za studenty na Masarykovu univerzitu. Přesto kondiční trenérka Hana Bubníková tráví většinu času s hokejisty brněnské Komety. „Na plný úvazek. Jsem v klubu zaměstnaná od května, ale spolupracujeme už asi čtyři sezony,“ říká čtyřiatřicetiletá dcera legendárního hokejisty Vlastimila Bubníka.

Lysoněk už naplno trénuje, Dohnálek také brzy začne

Opava - Jeden z testovaných opavských fotbalistů, obránce Ondřej Lysoněk, už znovu naplno trénuje. Střevní potíže, které ho na konci minulého týdne vyřadily z tréninkového procesu, odezněly. Druhý marod - Jakub Dohnálek - má zatím naordinovaný klid.

Šok v posilovně: Muž vylil na pult výkaly

Most - Podivný případ se stal na konci minulého týdne ve fitcentru v Mostě. Neznámý muž s kšiltovkou na hlavě sem přinesl kbelík s fekáliemi a vylil výkaly na obslužný pult. Co ho k tomuto nepochopitelnému jednání vedlo, teď vyšetřuje policie.

Fitcentra jsou plná, zápal ale opadne

Most – Lidé se snaží shodit přebytečná kila nabraná přes vánoční svátky. Dokazují to zaplněná fitcentra. Pravidelné cvičení je také časté předsevzetí.

S příchodem nového roku lidé začínají cvičit

Jindřichův Hradec – Rok se s rokem sešel a mnoho lidí se snaží vstoupit do toho nového s nejrůznějšími předsevzetími. Nejčastěji se snaží udělat něco pro své zdraví: zhubnout, přestat kouřit nebo si prostě jen zvýšit tělesnou kondici.

Předsevzetí zhubnout? Lidé se do posiloven v Hranicích zatím nehrnou

Hranice – Jedním z nejčastějších předsevzetí, které si do nového roku české ženy i tuzemští muži dávají, je hubnutí. V mnoha případech zůstane jen u zbožného přání, alespoň na začátku roku se však jejich snaha většinou projeví v častějším vyhledávání posiloven a pohybových studií. V Hranicích však provozovatelé fitcenter zatím zvýšený zájem veřejnosti většinou neevidují.

Úkol pro fotbalisty! Za každou cenu zachránit divizi

Přerov /ANKETA/ – Divizní fotbalisté 1.FC Viktorie Přerov si užívají posledních dní volna. Ve středu 11. ledna jim totiž začíná zimní příprava, která bude mít jeden jediný cíl, a to nastartovat tým k záchraně soutěže.

Bayer: Do Kapského města jedu umřít

Blanensko /ROZHOVOR/ – Mnoho jeho vrstevníků debatuje nad orosenými půllitry o politice, mizerných důchodech či nevyrovnaných výkonech fotbalové reprezentace. Nebo polehávají před televizní obrazovkou, přikrytí denním tiskem. Čtyřiašedesátiletý triatlonista Miloš Bayer tvrdě trénuje. Na trenažéru, v bazénu, v posilovně. Chce si totiž splnit sen. Po patnácti letech opět startovat na legendárním havajském Ironmanovi.

Novinka v Hustopečích: Důchodci si zacvičí

Hustopeče – Nejspíš půjde o raritu břeclavského regionu. A postarat se o ni chtějí v Hustopečích. Vedení tamní radnice plánuje vznik volnočasového hřiště, které využijí zejména dospělí a lidé v důchodu.

Blansko: áčko FK Apos už dostává do těla

Blansko – Sprinty, naběhané kilometry v zimě a blátě, posilovna, práce s míčem. Dril. Řada fotbalistů zimní přípravu doslova nenávidí a těší se na jarní mistrovské zápasy. Áčko blanenského FK Apos, které hraje v krajském přeboru, ji už odstartovalo na stadionu v ulici Údolní.

Novinka v Hustopečích. Důchodci si zacvičí

Hustopeče – Nejspíš půjde o raritu břeclavského regionu. A postarat se o ni chtějí v Hustopečích.Vedení tamní radnice plánuje vznik volnočasového hřiště, které využijí zejména dospělí a lidé v důchodu.

Ve středu se dozvíte, kdo s námi bude hubnout

Pardubice - Počet zájemců, kteří chtějí absolvovat populární soutěž Hubněte s Deníkem, zdaleka přesáhl stanovenou kvótu pěti lidí. Kromě většiny žen se však do naší soutěže překvapivě hlásilo i poměrně dost mužů. Přesně k půlnoci na 1. ledna jsme ale přestali brát přihlášky.

Buldoci vládli fyzickým testům. Mají ale na víc, tvrdí Nerud

Brno – Téměř tříměsíční letní příprava zakončená pětidenním soustředěním. Desítky naběhaných kilometrů, hodiny v posilovně nebo litry potu. Extraligoví florbalisté Bulldogs Brno zažili při letošní letní přípravě tréninkové galeje.

Cítím se skvěle a fotbal chci hrát, říká Krajčík

Jablonec n. N. - Třiatřicetiletý obránce Jablonce Matej Krajčík nechyběl na srazu před zahájením zimní přípravy. Po dlouhém léčení zlomené nohy se opět vrací do plné zátěže a věří, že se popere o místo v základní sestavě prvoligového týmu.

Zimní turnaj na MSK bude. Mikulov zatím tápe

Břeclav, Mikulov – Jsou tím nejlepším, co může fotbalisty v neoblíbené zimní přípravě potkat. Zimní turnaje a s nimi související přípravná utkání, jsou lepší než hodiny dřiny v posilovně a v terénu. Stejně jako loni si fotbalisté otestují formu na umělé trávě v Břeclavi i v Mikulově.

Oprchal vs. Oprchal. Bratři rivalové v MSFL

Brno – Jsi tlustý a pomalý, hlásí Zbyněk Oprchal na svého bratra Jaroslava. Aby jsi mě v souboji obešel, musíš si víc nakládat v posilovně, kontruje mladší ze sourozenecké dvojice Jaroslav. Dva odchovanci brněnské Zbrojovky a zároveň protivníci, protože teď hrají v týmech velkých rivalů Moravskoslezské fotbalové ligy.

Kudláčková: Čekám, kdy přijde neúspěch

Praha – Je pondělí po závěrečném utkání podzimní části první ligy házenkářek. Slávistické juniorky, jež vedou soutěž bez ztráty bodu, mají zasloužené volno. Do ticha opuštěné tělocvičny proniká lomoz z nedaleké posilovny. V ní cvičí osamocená Petra Kudláčková, sedmnáctiletá opora červenobílého brankoviště. V současnosti asi nejcílevědomější naděje sešívané házené.

Kulturista Obořil o titulu: Medaile, pohár a nic víc

Břeclav /ROZHOVOR/ - Jednadvacetiletý Milan Obořil z Břeclavi je juniorským mistrem světa v klasické kulturistice. Byl to pro něj sváteční čas. Když vstřebal radost, musel si splnit po návratu ze Španělska nezbytné mediální povinnosti. Byl o něj velký zájem.

Kyptová: Kulturistika je cestou bojovníka

Znojmo /ROZHOVOR, FOTOGALERIE/ – I přes nepřehlédnutelnou hmotu svalů působí špičková kulturistka Kateřina Kyptová z Mladé Boleslavi mile, přátelsky, vesele a skromně. Má jeden světový titul a je čerstvou držitelkou evropského Arnolda. Osmadvacetiletá sportovkyně předvedla v sobotu společně s Janem Stáňou v BBK Fitness v Dělnické ulici ve Znojmě tréninkovou exhibici.

Michek chce minimálně obhájit světový bronz

České Budějovice - Má za sebou životní sezonu. Třiadvacetiletý motokrosař Martin Michek v letošním roce vybojoval bronzovou medaili v mistrovství světa kubatury MX3 a poprvé v kariéře se stal také mistrem republiky v nejprestižnější třídě Open.

Sportovci i školáci si zahrají v novém

Vysoké Mýto - Celkově nevyhovující zázemí, to byl důvod rekonstrukce a přístavby sportovní haly u Domova mládeže ve Vysokém Mýtě. Vzniká tady dvoupodlažní přístavba vstupního traktu k dosavadní hale.

Motockylista Brabec zůstane věrný Caine Eaglu

Znojmo – Motocyklový jezdec Zdeněk Brabec zůstává věrný své stáji Caine Eagle Racing. I svou osmou sezonu tak pojede na Yamaze. To jsou jediné věci, které zůstanou u znojemského závodníka stejné.

Konice: šesté místo je zklamáním

Konice – Jasný cíl má konický tým v probíhajícím ročníku krajského přeboru – okamžitě se vrátit do divize, odkud na jaře spadl. Podzim ale naznačil, že to Konice zdaleka nebude mít jednoduché. Do jara vstoupí jako šestý tým tabulky, na prvního ztrácí patnáct bodů.

Silák Kamil Večeřa zažil stříbrný comeback

Dubňany - Po dvouleté pauze se dubňanský silový trojbojař Kamil Večeřa vrátil, aby pomohl Olympii Zlím v extralize družstev zpátky mezi nejlepší. Hned v prvním závodě zaznamenal osobní rekord v benchpressu.

Jan Krejčíř: Bruslaři zimním spánkem netrpí

Opava – Jen měsíc měli klid od osmi koleček závodníci opavského rychlobruslařského klubu Sportovní Kurzy.cz. Letošní závodní in–line sezona skončila v polovině října a už tento týden zahájili bruslaři přípravu na novou.