Kreativ

ŠTÍTEK: spánek

Obezita je problém, který roste s dítětem

Praha - Obezita a nadváha postihují v České republice 2030 % dětí. Přibližně dvě třetiny z nich se kilogramů navíc nezbaví ani v dospělosti. Proto je nesmírně důležité, aby rodiče začali řešit problémy s váhou svých dětí včas.

Navštívili vás netopýři? Volejte odborníky

Slovácko – Netopýří pohotovost drží v těchto dnech předseda Stanice ochrany fauny Hluk Antonín Koňařík. Kvůli prudkému ochlazení hledají zvláště chráněná zvířata narychlo prostory k přezimování, a to i v těsném sousedství lidí. Což nedělá dobrotu.

Adventní jarmarky probouzí památky ze zimního spánku

Podivín, Valtice – Umělá zřícenina loveckého sídla Janův Hrad a valtický zámek tento víkend probouzí ze zimního spánku adventní jarmarky. Ty kromě pořízení dárků a potěchy pro žaludek nabízí i pestrý program.

S čerty se to nemá přehánět, děti z nich mohou mít noční můry

Středočeský kraj - Máme tady předvánoční období a ve středu chodí Mikuláš s čertem. Pro dospělé to většinou bývá zábava, nebo si slibují, že jejich děti pod vlivem strachu z čerta, budou více poslouchat. Nutno podotknout, že výsledný efekt může být úplně jiný.

Chodit po dvou? Díky vám to půjde snáz

Praha - Chůze je pro člověka stejně přirozená jako dýchání nebo spánek. Jen na to často zapomínáme. Stejně jako územní plánovači, dopravní inženýři a zastupitelé měst, kteří donedávna otevírali náruče měst automobilové dopravě tak široce, až nám dnes ani nepřijde zvláštní mít místo nádherného Malostranského náměstí placené parkoviště. Proto se nová sobotní rubrika Pražského deníku zaměřuje na chodce. Kde jim Praha nevychází vstříc?

Hirschl krotí euforii: Čeká nás spousta práce

Koloveč – Dokázal to! Trenér Štěpán Hirschl usedl na lavičku favorizované Kolovče po pátém kole místo Stanislava Kamarýta a do konce podzimmní části dotáhl tým na špici krajského přeboru.

Čeká nás spousta práce, krotí Hirschl euforii

Koloveč – Dokázal to! Trenér Štěpán Hirschl usedl na lavičku favorizované Kolovče po pátém kole místo Stanislava Kamarýta a do konce podzimmní části dotáhl tým na špici krajského přeboru. Tedy tam, kam mužstvo s fotbalovými hvězdami ve svém středu rozhodně patří.

Keclik na hattrick nedosáhl

Plzeň – Vydatná porce soubojů, přičemž každý obsahoval pořádnou dávku chilli. Nekompromisní bitvy, při kterých se dala atmosféra v hale krájet.Tradiční galavečer Souboje Titánů napsal několik příběhů.

Čas na zazimování citrusů

K zimnímu spánku se ukládají nejen někteří živočichové, ale i rostliny. Stejně jako zvířata, i ony toho v období odpočinku mnoho nepotřebují.

Dechová masáž odstraňuje bloky v těle i mysli

Praha - Zřejmě každý z nás někdy zajde na masáž. Vlivem napětí, častých stresů, špatného držení těla, nedostatku spánku a odpočinku jsme celí ztuhlí a bolaví. Od masáže očekáváme, že všechny tyto nepříjemnosti alespoň na čas odplaví. V řadě případů to tak skutečně, naštěstí pro vyčerpanou mysl i tělo, bývá.

Malé ježky zachrání před krutou zimou útulek

Vrchlabí – S přicházející zimou začínají lidé do Útulku pro poraněná divoká zvířata Správy KRNAP nosit zvířata. Nejčastěji jde o ježky. Zachraňovat tvorečky s bodlinami se stalo dlouholetou tradicí.

Malé ježky zachrání před krutou zimou útulek

Vrchlabí – S přicházející zimou začínají lidé do Útulku pro poraněná divoká zvířata Správy KRNAP nosit zvířata. Nejčastěji jde o ježky. Zachraňovat tvorečky s bodlinami se stalo dlouholetou tradicí.

Maratonec Filla před závody vynechá hospodu

Brno – Nejlepší maratonci běhají víc než čtyřicetikilo­metrovou trať za něco málo přes dvě hodiny. Elita motocyklových maratonců neusiluje o co nejrychlejší čas, ale naopak ujetou vzdálenost. V sedle závodního stroje musí vydržet až 24 hodin.

Čeští ochotníci zvedli Vídeň ze židlí, Muzikálem

Boleradice, Vídeň – Čeští ochotníci ve Vídni zkoušeli na slavný muzikál Šumař na střeše devět měsíců. Hlavní role chudého židovského mlékaře se ujal Zbyněk Háder z boleradického divadla. A to tak úspěšně, že si užil potlesk vídeňského sálu vestoje.

FOTBAL: Posune je dohrávka na bronzovou příčku?

Hlinsko - O týden později než oproti oficiálnímu rozpisu ulehnou fotbalisté FC Hlinsko k zimnímu spánku. V neděli od 13 hodin je totiž čeká dohrávka odloženého dvanáctého kola krajského přeboru proti Moravské Třebové, které muselo být odloženo pro nezpůsobvilý terén.

Vánoční inspirace je tu. Načerpáte ji v Hlinném

Dobré - Blíží se doba Adventu i vánoční čas, ale zahrádkáři ze základní organizace v Dobrém se k zimnímu spánku ještě neuložili. Tak jako v předchozích letech   připravují i tentokrát vánoční výstavu, která může být inspirací pro všechny návštěvníky.

Vánoční inspirace je tu. Načerpáte ji na výstavě v Hlinném

Dobré - Blíží se doba Adventu i vánoční čas, ale zahrádkáři ze základní organizace v Dobrém se k zimnímu spánku ještě neuložili. Tak jako v předchozích letech   připravují i tentokrát vánoční výstavu, která může být inspirací pro všechny návštěvníky.

Jak se chránit proti nachlazení? Prevencí

Necítíte se „ve své kůži", máte ucpaný nos nebo vás škrábe v krku? Nedejte nemoci šanci a už při prvních příznacích s ní začněte bojovat. Zkuste nejdříve šetrnější přírodní prostředky.

Jak se chránit proti nachlazení? Prevencí

Necítíte se „ve své kůži", máte ucpaný nos nebo vás škrábe v krku? Nedejte nemoci šanci a už při prvních příznacích s ní začněte bojovat. Zkuste nejdříve šetrnější přírodní prostředky.

Primář Hons: Deprese se nedá zlomit vůlí

Liberec - Podzimní depka. Tak lidé nejčastěji pojmenovávají špatnou náladu, která se na většinu z nich snese koncem roku, kdy dny začnou být krátké, venku se šeří a ráno vyráží do práce a do školy často ještě za tmy. Je ale tento stav skutečnou depresí?

Na úděl parašutistů budou vzpomínat těžkým pochodem

Chrudimsko - Na čtyři sta profesionálních vojáků i dobrovolníků z řad civilistů se zúčastní prvního oficiálního ročníku Memoriálu českých parašutistů, který se koná 22. a 23. listopadu. Pořádá jej 43. výsadkový mechanizovaný prapor Chrudim.