Kreativ

ŠTÍTEK: sport

Středy doktora Středy: Hubnutí a pohyb

Východní Čechy – Jak zhubnout – dietou, nebo cvičením? Jak má vypadat ideální dieta, jsme psali mnohokrát. A je jasné, že k redukčnímu jídelníčku musíme přidat i ten pohyb. S vyšším stupněm obezity přibývá zdravotních komplikací, které se neprojevují pouze kardiovaskulárními problémy, vysokým krevním tlakem, zvýšenou hladinou cholesterolu či cukru v krvi. Vysoká tělesná hmotnost mnohdy způsobuje i potíže s pohybovým aparátem. Jakou tedy zvolit fyzickou aktivitu vzhledem k těmto obtížím?

Grand Prix letos oslaví padesáté výročí. Dorazí i legendy

Brno – S několika změnami jde do nové sezony brněnský Masarykův okruh. Po roce se vrací populární automobilový závod ETCC. Formát změní i tradiční Epilog, který se nově pojede jako dvanáctihodinovka. Největší akce zůstává motocyklová Grand Prix, která letos oslaví padesáté výročí zapsání do kalendáře Mistrovství světa silničních motocyklů.

Středy doktora Středy: Hubnutí a pohyb

Východní Čechy - Jak zhubnout – dietou, nebo cvičením? Jak má vypadat ideální dieta, jsme psali mnohokrát. A je jasné, že k redukčnímu jídelníčku musíme přidat i ten pohyb.

V Píšti vzniká nové trojhřiště

Možnosti sportovního vyžití v Píšti se od letošního jara výrazně rozšíří. Před dostavbou je totiž trojhřiště, které vzniká nedaleko místního koupaliště. Posloužit by mělo hned několika sportům.

Byl jsem perzekuován a označován za zrádce, říká trenér Brhel

Hodonín – „Velký věnec vítězů je spleten z mnoha malých lístků vavřínu, stejně jako je úspěch dobré myšlenky složen z mnoha dobrých drobných činů. Vložený kvítek vavřínu symbolizuje naše poděkování za vaši účast. Jedině ve spojení s lístky těch ostatních můžeme vinout věnec, který ozdobí vítězství myšlenek olympismu a soutěžení v duchu fair play."

Hlaváč zavzpomínal na titul a řekl: Spartě vždy chyběl kousek

Praha - První úkol sezony - pomoct Kladnu k postupu zpět do hokejové extraligy - se Janu Hlaváčovi splnit nepodařilo. Zkušený útočník má před sebou novou výzvu. Zase se prohání na ledě, zase v play off, ale tentokrát v nejvyšší soutěži. Představí se v dresu pražské Sparty, se kterou v roce 2007 slavil její poslední titul.

Středy doktora Středy: Hubnutí a pohyb

Východní Čechy – Jak zhubnout – dietou, nebo cvičením? Jak má vypadat ideální dieta, jsme psali mnohokrát. A je jasné, že k redukčnímu jídelníčku musíme přidat i ten pohyb. S vyšším stupněm obezity přibývá zdravotních komplikací, které se neprojevují pouze kardiovaskulárními problémy, vysokým krevním tlakem, zvýšenou hladinou cholesterolu či cukru v krvi. Vysoká tělesná hmotnost mnohdy způsobuje i potíže s pohybovým aparátem. Jakou tedy zvolit fyzickou aktivitu vzhledem k těmto obtížím?

Česká Lípa zatajila lidem nebezpečnou bakterii ve sprchách Sportareálu

Česká Lípa - Minimálně stovky návštěvníků českolipského Sportareálu se na přelomu loňského listopadu a prosince dostaly zřejmě do kontaktu se zdravotně závadnou vodou, obsahující nebezpečnou bakterii legionella. Přestože o tom bývalé i současné vedení organizace Sport Česká Lípa vědělo, obyvatelé města se o tom nijak nedozvěděli. Policie vyšetřuje, zda mohlo být zdraví návštěvníků organizace Sport Česká Lípa v ohrožení.

Dvě prohry volejbalistek Happy Sportu

Opava – Aktuálně druhý celek druhé volejbalové ligy Happy sport Opava prohrál dvakrát na palubovce Šlapanic. V opavské sestavě citelně chyběla nahrávačka Míša Dohnalová.

Pouze jako výpomoc. Hlaváč vzpomíná na titul a říká: Spartě vždy chyběl kousek

Praha - První úkol sezony - pomoct Kladnu k postupu zpět do hokejové extraligy - se Janu Hlaváčovi splnit nepodařilo. Zkušený útočník má před sebou novou výzvu. Zase se prohání na ledě, zase v play off, ale tentokrát v nejvyšší soutěži. Představí se v dresu pražské Sparty, se kterou v roce 2007 slavil její poslední titul.

Blanenští budou posilovat na čerstvém vzduchu

Blanensko /ROZHOVOR UVNITŘ/ - Jsou zdarma, umístěná většinou venku pod širým nebem. Určená všem bez rozdílu věku. Stačí pár minut denně k vypracované postavě. Řeč je o workoutových hřištích, která se postupně začínají rozšiřovat i na Blanensku. Člověk díky nim dosáhne stejných výsledků jako ve fitness centru. S tím rozdílem, že cvičí na jednoduchých zařízeních váhou vlastního těla.

Lidé budou posilovat na čerstvém vzduchu. Města staví workoutové hřiště

Blanensko /ROZHOVOR UVNITŘ/ - Jsou zdarma, umístěná většinou venku pod širým nebem. Určená všem bez rozdílu věku. Stačí pár minut denně k vypracované postavě. Řeč je o workoutových hřištích, která se postupně začínají rozšiřovat i na Blanensku. Člověk díky nim dosáhne stejných výsledků jako ve fitness centru. S tím rozdílem, že cvičí na jednoduchých zařízeních váhou vlastního těla.

Ragbista Jan Macháček v ZŠ Nuselská

Havlíčkův Brod - 25. února k nám do ZŠ Havlíčkův Brod, Nuselská, zavítal v rámci projektu „Nahráváme všem" nejúspěšnější ragbista České republiky a jeden z největších propagátorů ragby u nás, Jan Macháček.

Příměstské tábory nabízí malování i lyžování

Plzeň – Kam s dětmi o jarních prázdninách? Pokud se nemůžete spolehnout na babičky a nechcete obětovat jeden či více dní dovolené, v Plzni a na Plzeňsku se nabízí hned řada možností, kam ratolesti umístit.

Konečně máme doma kompletní sadu medailí

Letohrad – Vítězný závod svého syna na Mistrovství světa v biatlonu sledoval František Šlesingr v televizi. Ze zlatého úspěchu měl radost a neskrýval dojetí. Orlickému deníku při sobotním rozhovoru prozradil své pocity. Odtajnil, o čem spolu po závodě s Michalem hovořili a jaký je Michal Šlesingr jako závodník i jako syn.

Hokejistky doma neuspěly, budou druhé

Karviná – Ligové hokejistky Karviné prohrály domácí souboje se Slavií a do závěrečného turnaje o mistra republiky půjdou z druhé pozice. Lepší nasazení si vybojovaly Pražanky, což je jasné už před posledními dvěma vzájemnými zápasy na ledě soupeřek.

Přerovský fotograf hvězd Jiří Vojzola: Musí vás to bavit, jinak je to vidět

Přerov – Někteří možná ani nevědí, že v Přerově máme jednoho z nejlepších českých sportovních fotografů, který má díky své práci procestovaný téměř celý svět. I ve svých pětašedesáti letech se Jiří Vojzola stále drží na špici ve svém oboru a fotografuje ty největší tenisové turnaje na světě.

Excelentní bitva v Deštném skončila

Deštné v Orlických horách - V sobotu večer za umělého osvětlení v Deštném vyvrcholilo soupeření špičkových závodníků z celého světa v akrobatické lyžařské disciplíně – freeskiingu.

Zápasnice sumo boří japonské tradice. A hlídají si váhu

Tokio – Devatenáctiletá Sajaka Macuová se svými 60 kilogramy čelí na okrovém ringu zápasníkovi, který váží téměř dvaapůlkrát více než ona. Do suma, tohoto japonského národního sportu, který je tradičně doménou mužů, začínají výrazně pronikat ženy, napsala agentura AFP.

Rozruch kvůli dopingu Armstronga. Nejsem zločinec, vzkázal bývalý šéf UCI

Londýn - Závěry vyšetřování? Doping byl součástí cyklistiky a stále existuje. Rozruch, jenž vyvolala pondělní zpráva Nezávislé cyklistické reformní komise (CIRC), byl očekávaný. Stejně jako to, že jej nyní všichni komentují. Lance Armstrong i bývalí funkcionáři z Mezinárodní cyklistické unie (UCI).

Další odbory se ozvaly: Šéfa sportu podřízení nechtějí

Česká Lípa - Po městské policii, která se minulý týden prostřednictvím své odborové organizace ostře ohradila proti krokům vedení radnice v České Lípě, se během víkendu se svými výtkami ozvala příspěvková organizace města Sport Česká Lípa.

Hon na čarodějnice kazí image cyklistiky. Lidé z UCI kryli doping Armstronga

Aigle - Vědělo se, že Lance Armstrong dopuje. Nic se s tím nedělalo, naopak: kryli ho i samotní funkcionáři. Takové závěry teď vynesla Nezávislá cyklistická reformní komise (CIRC). V rozsáhlé zprávě, která je výsledkem jejího dosavadního působení, se dále uvádí, že bez nedovolených prostředků se neobešly (a neobejdou) také další hvězdy…

24h na páse. Olomoucký maratonec klání vymyslel, pak uběhl 120km

Olomouc – Když už si čtyřiadvaceti­hodinový běh na páse vymyslel, rovnou si závod vyzkoušel na vlastní kůži. Olomoucký ultramaratonec David Koribský od sobotního do nedělního poledne ve fitnessu Omega centra sportu a zdraví uběhl zhruba sto dvacet kilometrů. 

Oslavenec Daler se do šaliny moc necpe, kolo je rychlejší

Brno /ROZHOVOR/ – Své jubileum oslavil stylově. Bývalý skvělý cyklista Jiří Daler v neděli v den svých pětasedmdesátých narozenin vyrazil na kolo. „Svezl jsem se, ale jenom patnáct kilometrů. Bylo tak hezky, že si to zasloužilo i větší vyjížďku," měl jasno olympijský vítěz z Tokia v roce 1964. Brněnský rodák Daler ovládl stíhací závod jednotlivců na čtyři kilometry.

Nahoru Facebook