Naši pohodu ovlivňuje jídlo, to určitě potvrdí každý. A stejně je tomu tak i u psů. Jenže zatímco my si dokážeme svoji stravu koupit či připravit podle naší chuti, pes si o to příliš říci neumí. Navíc ho ani moc nezajímá, co je pro něj skutečně vhodné, a co by raději neměl. Jak na to?
Péči o mazlíčka zvládnou malé děti i méně aktivní senioři. Na začátku si ale musíte dobře rozmyslet, kde želvu koupíte. Řada druhů podléhá CITES, narazit můžete ale i na zvířata od překupníků.
Ve svých šestatřiceti letech má postavu, kterou by mu mohli závidět i o deset let mladší muži. Když jednou za čas ukáže světu své vyrýsované tělo, fanynky upadají do mdlob a pánové jen nevěřícně kroutí hlavou. Jak je možné, že Cristiano Ronaldo stále připomíná tvář Doriana Graye? Za jeho neutichající dokonalostí se skrývá každodenní přísný režim.
Ve svých šestatřiceti letech má postavu, kterou by mu mohli závidět i o deset let mladší muži. Když jednou za čas ukáže světu své vyrýsované tělo, fanynky upadají do mdlob a pánové jen nevěřícně kroutí hlavou. Jak je možné, že Cristiano Ronaldo stále připomíná tvář Doriana Graye? Za jeho neutichající dokonalostí se skrývá každodenní přísný režim.
Ve svých šestatřiceti letech má postavu, kterou by mu mohli závidět i o deset let mladší muži. Když jednou za čas ukáže světu své vyrýsované tělo, fanynky upadají do mdlob a pánové jen nevěřícně kroutí hlavou. Jak je možné, že Cristiano Ronaldo stále připomíná tvář Doriana Graye? Za jeho neutichající dokonalostí se skrývá každodenní přísný režim.
Ve svých šestatřiceti letech má postavu, kterou by mu mohli závidět i o deset let mladší muži. Když jednou za čas ukáže světu své vyrýsované tělo, fanynky upadají do mdlob a pánové jen nevěřícně kroutí hlavou. Jak je možné, že Cristiano Ronaldo stále připomíná tvář Doriana Graye? Za jeho neutichající dokonalostí se skrývá každodenní přísný režim.
Ve svých šestatřiceti letech má postavu, kterou by mu mohli závidět i o deset let mladší muži. Když jednou za čas ukáže světu své vyrýsované tělo, fanynky upadají do mdlob a pánové jen nevěřícně kroutí hlavou. Jak je možné, že Cristiano Ronaldo stále připomíná tvář Doriana Graye? Za jeho neutichající dokonalostí se skrývá každodenní přísný režim.
Zákazníci si při nákupu potravin často neuvědomují, jak „výživné“ jsou výrobky, které si kupují. Na jejich obalu sice musí být uvedeny informace o použitých surovinách a jejich nutriční hodnotě, obvykle ale lidé na jejich prostudování nemají dost času. To by se mělo změnit.
Když si nejsme schopni nic zapamatovat, na nic se soustředit, nic vymyslet, můžeme propadnout pocitu, že hloupneme. Někdo dokonce začne uvažovat o počínajícím Alzheimerovi. Na fungování našeho mozku má ale vliv mnoho faktorů a příčinou jeho snížené výkonnosti klidně může být to, co jíme!
Strava bohatá na bílkoviny, cukry a nekvalitní tuky, nedostatek pohybu, ale také třeba málo odpočinku, času na jídlo, stres a zrychlené žití. Tohle všechno může vyvolat některou z civilizačních nemocí. Jak se jim bránit?
/FOTOGALERIE/ Stavebním ruchem znovu ožívá část areálu Klaudiánovy nemocnice v Mladé Boleslavi, kde přednedávnem vnikl nový parkovací dům. Právě mezi ním a budovou interny začala nemocnice v úterý budovat nový objekt. Do roka má být hotovo: bude tam stát nový stravovací provoz, který nahradí již nevyhovující budovu se zastaralým technickým vybavením.
Podzim přináší nejen padající listí a klesající teploty, ale i změny pro vaše zdraví. Je totiž obdobím zvýšeného výskytu mnoha virových onemocnění. Chladné počasí může potrápit náš imunitní systém, čímž se zvyšuje náchylnost k infekcím.
Vláknina je základní složkou potravy, kterou najdeme v potravinách rostlinného původu. Přestože je prakticky nestravitelná, je pro zdravé fungování organismu nepostradatelná.
Nadváha a obezita nejsou jen „výsadou“ lidí, ale můžou potrápit i vašeho psa. Veterináři upozorňují, že téměř každý třetí pes v Evropě se potýká se špatnými stravovacími návyky, vedoucími k nezdravému zvýšení hmotnosti. Myslete na zdraví svého domácího mazlíčka dřív, než bude pozdě. Nadváha a obezita vás mohou o čtyřnohého parťáka navždy připravit. Zkuste to vyváženě a aktivně!
Tento článek je součástí reklamní kampaně na deník.cz a titulek byl vytvořen v jednom z nářečí používaných v naší zemi. Text vyšel na deník.cz 27. srpna 2021.
Dvě z deseti českých dětí trpí nadváhou, nebo přímo obezitou. Alarmující čísla přinesli vědci z olomoucké univerzity, kteří se dlouhodobě zabývají životním stylem dospívajících. Takto nemocných dětí se v léčebnách ujímají nutriční terapeuti, ale také psychologové. Podle nich je u dětí důležitý individuální přístup, pochopení a přijetí.
Většina civilizačních chorob jako diabetes, nádory či obezita jsou spojovány s chronickým zánětem a změnami ve střevní mikrobiotě. Ovlivnit ji může i časté létání nebo ponocování, vysvětluje v rozhovoru lékař Miloslav Kverka z Mikrobiologického ústavu Akademie věd. Důležitá je také mikrobiota v ústech – tu patogenní můžete dokonce předávat partnerovi.
Archeologický výzkum v areálu města Herculaneum, které společně s Pompejemi zničil v roce 79 výbuch sopky Vesuv, ukázal, že ve starém Římě muži a ženy měli velice odlišnou skladbu stravy. Informovaly o tom zahraniční agentury. Například muži v průměru jedli více ryb a mořských plodů než současní obyvatelé Itálie.
V celoevropském srovnání nemoc špinavých rukou zvládáme dobře. Záliba ve vepřovém a pivu je pro řadu lidí už v podstatě kulturní tradicí, která k Čechům neodmyslitelně patří. Právě alkohol a těžká strava ale dohánějí čím dál víc lidí do ordinací lékařů kvůli obtížím s játry. Případy často končí fatálně, čím dál častěji zaznívá jako diagnóza cirhóza.
Za jeden rok ztrácí Češi 145 let života v přepočtu na sto tisíc obyvatel. Kvůli nedostatku omega 3 mastných kyselin. S takovým závěrem přišli evropští experti na zdraví.
Jonášek byl toužebně očekávané miminko a ani pohodové těhotenství nenasvědčovalo tomu, jaká dramata malého plzeňského rodáka do budoucna čekají. Po jeho příchodu na svět nezazněla všemi matkami netrpělivě očekávaná kouzelná formulka „kluk jako buk, zdravý jako řípa.“ Naopak mamince nejdřív nechtěl nikdo nic říct.
Po porodu synů mě začaly zlobit hemoroidy. Bolest nepříjemná, ale vždy jsem je pomocí koupelí a mastiček zažehnala. Zažehnávala jsem je hóóódně dlouho, ale pak už mastičky nestačily. Navštívila jsem tedy proktologa a ten mi hemoroidy ambulantně odstranil. Bylo to sice natřikrát, ale dalo se to vydržet. „Co mi také zbývalo? Sice jsem si nemohla tři neděle po zákroku sednout, takže jsem v práci musela pořád stát, ale říkala jsem si, že už snad budu mít pokoj,“ svěřila se čtenářka Deníku Eva pro časopis Překvapení.
Koronavirová pandemie se nevyhnula ani mlékařům. Kvůli uzavřeným školním jídelnám, restauracím a hotelům přišli loni v tomto směru až o 80 procent obvyklého odbytu. Naštěstí čím menší část své produkce mlékaři prodali zde, tím více mléka po nich vyžadoval maloobchod.
/LIDÉ ODVEDLE/ 30letá Michaela Pachtová z Krupky je kadeřnice s kurzem vizážistky. Svoje povolání miluje, zároveň je jejím velkým koníčkem. Má ráda různé ruční práce, práci na zahradě a také sport. Dává přednost zdravé stravě. Dovolenou by chtěla strávit aktivně.
Imunitní systém organismu může na výhradní stravování v řetězcích rychlého občerstvení reagovat stejně jako na bakteriální nákazu. Ukázala to studie provedená na myších. Její výsledky vyvolávají nové otázky na téma, jak moc mohou pravidelné výlety do fast foodů s hamburgery a pizzou škodit našemu zdraví.
Alex Rašner je obráncem hokejového týmu v Olomouci. Často se pohybuje nejen na ledě, ale i mezi oříšky, tyčinkami, oleji či krémy. Rodina Rašnerova buduje nedaleko zámku Třemešek v Dolních Studénkách centrum kvalitní stravy.
Myslíte si, že je pro vaše tělo prospěšnější strava syrová nebo vařená? Někdo je přesvědčen, že vařením ztratíme veškeré živiny, jiný zase pravý opak. Jak to tedy je? Více v článku Pavlíny Podloučkové, za nějž děkujeme
Myslíte si, že je pro vaše tělo prospěšnější strava syrová nebo vařená? Někdo je přesvědčen, že vařením ztratíme veškeré živiny, jiný zase pravý opak. Jak to tedy je? Více v článku Pavlíny Podloučkové, za nějž děkujeme
Rodiče dětí, které mají alergii na některé složky jídel, či mají nařízenou dietní stravu, musí denně složitě řešit výživu svých ratolestí. Dietní školní stravování nabízí v kraji jen zlomek škol. Rodiče navíc problémy nehlásí. Ředitele a kuchařky přemohl strach z neznámého.
Myslíte si, že je pro vaše tělo prospěšnější strava syrová nebo vařená? Někdo je přesvědčen, že vařením ztratíme veškeré živiny, jiný zase pravý opak. Jak to tedy je? Více v článku Pavlíny Podloučkové, za nějž děkujeme.
Myslíte si, že je pro vaše tělo prospěšnější strava syrová nebo vařená? Někdo je přesvědčen, že vařením ztratíme veškeré živiny, jiný zase pravý opak. Jak to tedy je? Více v článku Pavlíny Podloučkové, za nějž děkujeme.
Myslíte si, že je pro vaše tělo prospěšnější strava syrová nebo vařená? Někdo je přesvědčen, že vařením ztratíme veškeré živiny, jiný zase pravý opak. Jak to tedy je? Více v článku Pavlíny Podloučkové, za nějž děkujeme.
Myslíte si, že je pro vaše tělo prospěšnější strava syrová nebo vařená? Někdo je přesvědčen, že vařením ztratíme veškeré živiny, jiný zase pravý opak. Jak to tedy je? Více v článku Pavlíny Podloučkové, za nějž děkujeme
Myslíte si, že je pro vaše tělo prospěšnější strava syrová nebo vařená? Někdo je přesvědčen, že vařením ztratíme veškeré živiny, jiný zase pravý opak. Jak to tedy je? Více v článku Pavlíny Podloučkové, za nějž děkujeme
Trápíte se, že nemáte postavu dle svých představ? Blíží se léto, plavková sezona a vy se děsíte své pomerančové kůže, celulitidy a strií. Zkuste zdravější stravu a omezit nasycené tuky. Více o tucích v článku, za nějž děkujeme Pavlíně Podloučkové
Trápíte se, že nemáte postavu dle svých představ? Blíží se léto, plavková sezona a vy se děsíte své pomerančové kůže, celulitidy a strií. Zkuste zdravější stravu a omezit nasycené tuky. Více o tucích v článku, za nějž děkujeme Pavlíně Podloučkové
Víte, že Češi patří do světové špičky v chovu domácích mazlíčků? Od křečků přes morčata, králíčky, andulky, rybičky, až třeba po kudlanky. A psa nebo kočku má prý doma dokonce každý pátý z nás! Přinášejí nám spoustu radosti, kterou jim chceme oplatit náležitou péčí, a především kvalitní stravou.
Stačí menší množství slunečního svitu, nevyvážená strava a nedostatek pobytu na zdravém vzduchu a váš imunitní systém se může prudce oslabit. Přitom je považován za základní kámen zdraví. Proto se právě v zimních dnech a počátkem jara častěji vyskytují různé virózy. Poradíme vám, jak váš imunitní systém přírodní cestou posílit, aby měl sílu bojovat s nachlazením a nežádoucími vlivy.
Tereza Hodycová je lékařka a psychoterapeutka, která se ve své praxi pravidelně setkává s lidmi s oslabeným imunitním systémem. Velmi často se přitom ukáže, že za problémy stojí dnes úplně obyčejné věci, jako stres, únava či psychické obtíže.
Dvě z deseti českých dětí trpí nadváhou, nebo přímo obezitou. Alarmující čísla přinesli vědci z olomoucké univerzity, kteří se dlouhodobě zabývají životním stylem dospívajících. Takto nemocných dětí se v léčebnách ujímají nutriční terapeuti, ale také psychologové. Podle nich je u dětí důležitý individuální přístup, pochopení a přijetí.
/ROZHOVOR/ V jarním období, kdy řada lidí pociťuje duševní únavu, a to zvláště v této těžké „covidové“ době, je aktuálním tématem posilování imunity. Základem pro udržení si duševního zdraví je podle výživové poradkyně Šárky Hodslavské sport a vhodná skladba jídelníčku.
Nevyvážená strava konzumovaná již od raného dětství je příčinou celé řady zdravotních komplikací. Je pouze otázka času, kdy se první negativní příznaky objeví. Nárůst civilizačních onemocnění jak u dětí, tak u dospělých je alarmující.
Úbytek kostní hmoty závisí ze tří čtvrtin na genetické dispozici, ale také na hormonálních vlivech, na fyzické aktivitě i na výživě, říká profesor MUDr. Jan Štěpán, DrSc., z Revmatologického ústavu v Praze. Začít s údržbou zkrátka musíte dříve.
Nevyvážená strava konzumovaná již od raného dětství je příčinou celé řady zdravotních komplikací. Je pouze otázka času, kdy se první negativní příznaky objeví. Nárůst civilizačních onemocnění jak u dětí, tak u dospělých je alarmující.
Nevyvážená strava konzumovaná již od raného dětství je příčinou celé řady zdravotních komplikací. Je pouze otázka času, kdy se první negativní příznaky objeví. Nárůst civilizačních onemocnění jak u dětí, tak u dospělých je alarmující.
Nevyvážená strava konzumovaná již od raného dětství je příčinou celé řady zdravotních komplikací. Je pouze otázka času, kdy se první negativní příznaky objeví. Nárůst civilizačních onemocnění jak u dětí, tak u dospělých je alarmující.