Kreativ

ŠTÍTEK: strava

Tématem bude rostlinná strava

Rostlinná strava – ano či ne? Tak se jmenuje online přednáška, kterou si lidé budou moci vyslechnout v sobotu 7. listopadu v době od 11 do 14 hodin. Zúčastnění vyslechnout názory hned čtveřice odborníků – lékařů i výživových poradců.

Tématem bude rostlinná strava

Rostlinná strava – ano či ne? Tak se jmenuje online přednáška, kterou si lidé budou moci vyslechnout v sobotu 7. listopadu v době od 11 do 14 hodin. Zúčastnění vyslechnout názory hned čtveřice odborníků – lékařů i výživových poradců.

Jak podpořit a zvýšit kvalitu zdraví dítěte prostřednictvím stravy

Péče o kvalitní výživu začíná správným stravováním ženy již před otěhotněním. Základem bezproblémového vývoje je kojení. Na kvalitu mateřského mléka má hlavní vliv to, jakým způsobem se stravuje žena, která kojí. Kojení podporuje imunitní systém dítěte, omezuje vznik celé řady onemocnění, snižuje riziko alergií, ekzémů, podporuje vývoj nervového systému a podobně.

Jak podpořit a zvýšit kvalitu zdraví dítěte? Třeba prostřednictvím stravy

Péče o kvalitní výživu začíná správným stravováním ženy již před otěhotněním. Základem bezproblémového vývoje je kojení. Na kvalitu mateřského mléka má hlavní vliv to, jakým způsobem se stravuje žena, která kojí. Kojení podporuje imunitní systém dítěte, omezuje vznik celé řady onemocnění, snižuje riziko alergií, ekzémů, podporuje vývoj nervového systému a podobně.

Jak podpořit a zvýšit kvalitu zdraví dítěte prostřednictvím stravy

Péče o kvalitní výživu začíná správným stravováním ženy již před otěhotněním. Základem bezproblémového vývoje je kojení. Na kvalitu mateřského mléka má hlavní vliv to, jakým způsobem se stravuje žena, která kojí. Kojení podporuje imunitní systém dítěte, omezuje vznik celé řady onemocnění, snižuje riziko alergií, ekzémů, podporuje vývoj nervového systému a podobně.

Jak podpořit a zvýšit kvalitu zdraví dítěte prostřednictvím stravy

Péče o kvalitní výživu začíná správným stravováním ženy již před otěhotněním. Základem bezproblémového vývoje je kojení. Na kvalitu mateřského mléka má hlavní vliv to, jakým způsobem se stravuje žena, která kojí. Kojení podporuje imunitní systém dítěte, omezuje vznik celé řady onemocnění, snižuje riziko alergií, ekzémů, podporuje vývoj nervového systému a podobně.

Jak podpořit a zvýšit kvalitu zdraví dítěte prostřednictvím stravy

Péče o kvalitní výživu začíná správným stravováním ženy již před otěhotněním. Základem bezproblémového vývoje je kojení. Na kvalitu mateřského mléka má hlavní vliv to, jakým způsobem se stravuje žena, která kojí. Kojení podporuje imunitní systém dítěte, omezuje vznik celé řady onemocnění, snižuje riziko alergií, ekzémů, podporuje vývoj nervového systému a podobně.

Resort Svatá Kateřina: Autentická ájurvéda uprostřed Vysočiny

Série #světovéČesko / Pár kilometrů od městečka Počátky, uprostřed čisté přírody v nadmořské výšce 710 metrů nad mořem leží magické místo obklopené unikátní energií, kterou tu symbolizuje i tajemný kruh Druidů. Mimo to zde vyvěrají léčivé prameny, po tom nejznámějším, Svaté Kateřině, se jmenuje místo a dnes i resort, který tu vyrostl na místě bývalých lázní.

Miloš Malaník: Generální ředitel, sportovec a milovník zvířat

Rodilý “Brňák” se v logistice pohybuje již od devadesátých let a poslední čtyři roky působí jako je generálním ředitelem přepravní společnosti Direct Parcel Distribution. Ve volném čase se věnuje skialpinismu a s jeho zdravým životním stylem souvisí také veganská strava, na tu společně se svou rodinou „přesedlal“ již před několika lety. S manželkou také adoptovali již několik chrtů, kteří byli ze závodních drah kvůli jejich věku staženi.

Lidé přes první víkend nasbírali už 1,9 milionu korun

Ve čtvrtek 10. 9. byl odstartován šestý ročník happeningu Hýbejte se s Teribearem aneb Prima pohyb s medvědem powered by Škoda Auto, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií covid-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Od čtvrtečního startu lidé připsali svým vlastním pohybem na konto pomoci více než 1,9 milionu korun, které pomůžou opuštěným dětem.

Lidé přes první víkend nasbírali už 1,9 milionu korun

Ve čtvrtek 10. 9. byl odstartován šestý ročník happeningu Hýbejte se s Teribearem aneb Prima pohyb s medvědem powered by Škoda Auto, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií covid-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Od čtvrtečního startu lidé připsali svým vlastním pohybem na konto pomoci více než 1,9 milionu korun, které pomůžou opuštěným dětem.

Teribear přináší víkendovou běžeckou výzvu pro dobrou věc

Charitativní happening se přehoupl do druhé poloviny, lidé svým vlastním pohybem nasbírali již více než 5,8 milionů korun pro opuštěné děti. Charitativní happening Hýbejte se s TERIBEARem aneb Prima pohyb s medvědem powered by ŠKODA AUTO má letos jinou podobu. Kvůli pandemii koronaviru neprobíhá na jednom místě, díky mobilní aplikaci se do něj může zapojit kdokoliv a kdekoliv, stačí chuť pomáhat a hýbat se.

Lidé přes první víkend nasbírali už 1,9 milionu korun

Ve čtvrtek 10. 9. byl odstartován šestý ročník happeningu Hýbejte se s Teribearem aneb Prima pohyb s medvědem powered by Škoda Auto, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií covid-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Od čtvrtečního startu lidé připsali svým vlastním pohybem na konto pomoci více než 1,9 milionu korun, které pomůžou opuštěným dětem.

Vědci odhalili tajemství záhadných ptačích mumií ze starého Egypta

Ve starověkém Egyptě bylo běžné pohřbívat významnější osobnosti spolu s mumifikovanými ptáky, kteří byli obětováni bohům. Řada bohů jako Hór, Ra nebo Thovt navíc nesla ptačí podobu, respektive byla zobrazována jako člověk s ptačí hlavou. Počty obětovaných ibisů a dravých ptáků, zejména sokolů, se odhadují na miliony. Dosud však nebylo zřejmé, kde Egypťané tyto ptáky vlastně brali. To nyní řeší nová studie.

Lidé přes první víkend nasbírali už 1,9 milionu korun

Ve čtvrtek 10. 9. byl odstartován šestý ročník happeningu Hýbejte se s Teribearem aneb Prima pohyb s medvědem powered by Škoda Auto, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií covid-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Od čtvrtečního startu lidé připsali svým vlastním pohybem na konto pomoci více než 1,9 milionu korun, které pomůžou opuštěným dětem.

Lidé přes první víkend nasbírali už 1,9 milionu korun

Ve čtvrtek 10. 9. byl odstartován šestý ročník happeningu Hýbejte se s Teribearem aneb Prima pohyb s medvědem powered by Škoda Auto, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií covid-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Od čtvrtečního startu lidé připsali svým vlastním pohybem na konto pomoci více než 1,9 milionu korun, které pomůžou opuštěným dětem.

Lidé přes první víkend nasbírali už 1,9 milionu korun

Ve čtvrtek 10. 9. byl odstartován šestý ročník happeningu Hýbejte se s Teribearem aneb Prima pohyb s medvědem powered by Škoda Auto, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií covid-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Od čtvrtečního startu lidé připsali svým vlastním pohybem na konto pomoci více než 1,9 milionu korun, které pomůžou opuštěným dětem.

Lidé přes první víkend nasbírali už 1,9 milionu korun

Ve čtvrtek 10. 9. byl odstartován šestý ročník happeningu Hýbejte se s Teribearem aneb Prima pohyb s medvědem powered by Škoda Auto, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií covid-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Od čtvrtečního startu lidé připsali svým vlastním pohybem na konto pomoci více než 1,9 milionu korun, které pomůžou opuštěným dětem.

Lidé přes první víkend nasbírali už 1,9 milionu korun

Ve čtvrtek 10. 9. byl odstartován šestý ročník happeningu Hýbejte se s Teribearem aneb Prima pohyb s medvědem powered by Škoda Auto, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií covid-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Od čtvrtečního startu lidé připsali svým vlastním pohybem na konto pomoci více než 1,9 milionu korun, které pomůžou opuštěným dětem.

Lidé přes první víkend nasbírali u 1,9 milionu korun

Ve čtvrtek 10. 9. byl odstartován šestý ročník happeningu Hýbejte se s Teribearem aneb Prima pohyb s medvědem powered by Škoda Auto, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií covid-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Od čtvrtečního startu lidé připsali svým vlastním pohybem na konto pomoci více než 1,9 milionu korun, které pomůžou opuštěným dětem.

Lidé přes první víkend nasbírali u 1,9 milionu korun

Ve čtvrtek 10. 9. byl odstartován šestý ročník happeningu Hýbejte se s Teribearem aneb Prima pohyb s medvědem powered by Škoda Auto, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií covid-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Od čtvrtečního startu lidé připsali svým vlastním pohybem na konto pomoci více než 1,9 milionu korun, které pomůžou opuštěným dětem.

Lidé opět pomohou vlastním pohybem opuštěným dětem. Díky projektu Maxové

Ve čtvrtek 10. září odstartoval šestý ročník charitativního happeningu s názvem Hýbejte se s TERIBEARem, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií COVID-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Stačí si stáhnout aplikaci Strava a zaregistrovat se na www.teribear.cz Cíl je stále stejný: pomoci vlastním pohybem opuštěným a znevýhodněným dětem v rámci 10 oblastí, kde Nadace Terezy Maxové dětem působí.

Lidé opět pomohou vlastním pohybem opuštěným dětem. Díky projektu Maxové

Ve čtvrtek 10. září odstartoval šestý ročník charitativního happeningu s názvem Hýbejte se s TERIBEARem, který pořádá Nadace Terezy Maxové dětem. V letošním roce má kvůli opatřením spojeným s pandemií COVID-19 zcela novou, virtuální podobu. Zapojit se do něj může kdokoliv v celé České republice i v zahraničí. Stačí si stáhnout aplikaci Strava a zaregistrovat se na www.teribear.cz Cíl je stále stejný: pomoci vlastním pohybem opuštěným a znevýhodněným dětem v rámci 10 oblastí, kde Nadace Terezy Maxové dětem působí.

Kuchyně ve Fakultní nemocnici Ostrava nově nabízí FIT dietu

Větší možnosti ve výběru jídel pro pacienty nyní nabízí Fakultní nemocnice Ostrava. Nově si mohou objednat i tzv. „3FIT“ dietu. Ta podle nutričních terapeutů splňuje veškeré parametry zdravé stravy podle Světové zdravotnické organizace.

Základ úspěšného sportovce? Jídlo

Jste to, co jíte. To před časem trefně hlásil název jednoho televizního pořadu. Platí to u všech z nás, ale ještě víc u sportovců, kteří od svého těla vyžadují nějaký výkon.  Nezáleží na tom, zda děláte fotbal, nebo jezdíte na kole. Vhodná strava představuje při sportování základ.  

Jak se ve středních Čechách jedlo před sto lety? A před tisíci?

Hrách a kroupy - to je hloupý, to já mívám každej den, ale vdolky z bílý mouky sotva jednou za tejden. Tak stravu někdejších generací přibližuje dodnes známá folklorní říkanka; často i zpívaná. Přičemž současní výživoví poradci i mistři kuchařského umění se vcelku shodují: pokrmy založené na využívání hrachu a krup vůbec nejsou „hloupé“. Stejně jako myšlenka, že pečení z bílé mouky by mělo být jen příležitostné.

Pro někoho plevel, pro jiného lék. Na jaře volá tělo po očistě, pomohou bylinky

/FOTOGALERIE/ Detox neboli jarní očista těla je aktuálním tématem hlavně v jarních měsících. „V zimě všichni tak trochu hřešíme. Naše strava je chudá na ovoce a zeleninu, častěji se přejídáme. Já se na jaře vždycky snažím zbavit všech špatných návyků a začít se trochu více věnovat sama sobě,“ svěřuje se Šárka Musilová ze Žďáru nad Sázavou.  

Možností pohybu je hodně, základ je ale strava, radí trenér Špavelko

Pohyb je klíčový, ještě důležitější ale je, co sníme. To říká kondiční trenér Dominik Špavelko. Bývalý fotbalista, který se kromě vlastních klientů stará o fyzickou stránku ve florbalovém FBC Ostrava, nebo u druholigových fotbalistů Vítkovic, pro Deník popsal, co mohou v současné situaci, kdy se uvolňují koronavirová opatření, lidé udělat pro svou postavu a celkově zdraví.

Pozor na produkty s kyselinou listovou. Čtvrtina v testu propadla

Kyselina listová. Je nezbytná pro tvorbu červených krvinek a je také důležitá pro nastávající maminky - doproručuje se užívat pro předcházení vývojových vad plodu. Pestrou stravou je sice možné denní potřebu kyseliny listové pokrýt, ne vždy je to ale možné. A tak přicházejí na po pomoc různé potravinové doplňky. Spotřebitelská organizace dTest se na tyto produkty zaměřila a do laboratoře poslala dvacet vzorků. Čtvrtina z nich v testu propadla.

Ředitelka domova pro seniory: Naši zaměstnanci se sem „přestěhovali“

Šestnáctého března nastoupilo deset pracovníků Domova pro seniory kardinála Berana v Mukařově do práce. Domů se však vrátí až tento týden poté, kdy je vystřídá další „směna“. Arcidiecézní charita Praha chce ochránit seniory, kteří jsou nákazou koronavirem nejzranitelnější.

Centrum seniorů Mělník bude rozvážet jídlo seniorům od 70 let

Při současných opatřeních souvisejících s pokusy zamezit šíření koronaviru může být pro starší lidi problém nakoupit; jim se ostatně doporučuje, aby zůstávali doma a kvůli hrozbě viru nevycházeli ze svých domovů. Jak si ale obstarat jídlo, pokud to je pro ně taková překážka? Od 1. dubna mohou senioři nad 70 let v Mělníku požádat o rozvoz stravy v období nouzového stavu, kdy jim jídlo nemůže zajistit rodina.