Kreativ

ŠTÍTEK: stres

Pro úspěch hubnutí je důležitá motivace a vědomí příčin kil navíc

Kdo chce zhubnout a dosaženou váhu si dlouhodobě udržet, měl by si podle výživového specialisty Petra Havlíčka především uvědomit, zda to chce sám, nebo ho k tomu někdo nutí. Měl by si také rozebrat, proč kila navíc má, aby řešil příčiny, nikoli jen následek, řekl Havlíček, který je garantem projektu Vím, co jím. Většina lidí podle Havlíčka začne s nějakým druhem diety. To nestačí, je nutné přidat také pohyb a hlídat si i správný odpočinek a spánek.

V Gaze prý zachránili dítě z těla matky zabité při náletu

Gaza - V Pásmu Gazy se podařilo zachránit dítě při porodu těhotné ženy, která zemřela při izraelském náletu. Její dítě bylo živé a narodilo se předčasně, informovala dnes stanice BBC. Konflikt si za 19 dní vyžádal podle oficiálních činitelů na palestinské straně přes 900 obětí a na izraelské čtyři desítky.

Psychicky nemocných přibývá. Může za to stres

Neurózy, deprese, závislosti… Lidé začínají častěji vyhledávat pomoc lékaře. Fakultní nemocnice Ostrava zdvojnásobila počet lůžek na psychiatrickém oddělení, aby se pacienti mohli léčit blíže domova.  

Nehoda je zatím skoro nevysvětlitelná

Kroměříž – /ROZHOVOR/ Třiačtyřicetiletý Miroslav Rakušan se létání věnuje od svých čtrnácti let, za sebou má přes 30 tisíc startů a odlétaných má přes pět a půl tisíc hodin. V Kroměříži učí začátečníky teoretickou i praktickou část řízení letadla až po závěrečnou zkoušku.

Psychicky nemocných přibývá. Může za to stres

Praha - Je to jednoduchá rovnice – přibývá stresu, přibývá nemocí. Nejen těch tělesných, ale také psychických. „Tělo a duši oddělit nelze," říká primář psychiatrického oddělení Městské nemocnice Ostrava David Besta.

Pro úspěch hubnutí je důležitá motivace a vědomí příčin kil navíc

Praha - Kdo chce zhubnout a dosaženou váhu si dlouhodobě udržet, měl by si podle výživového specialisty Petra Havlíčka především uvědomit, zda to chce sám, nebo ho k tomu někdo nutí. Měl by si také rozebrat, proč kila navíc má, aby řešil příčiny, nikoli jen následek, řekl Havlíček, který je garantem projektu Vím, co jím. Většina lidí podle Havlíčka začne s nějakým druhem diety. To nestačí, je nutné přidat také pohyb a hlídat si i správný odpočinek a spánek.

Cizinci si pochutnají na speciálním menu

Rokycany - Čtyřdenní nápor návštěvníků města, který se dá jen těžko porovnávat s jinou akcí v roce, čeká mimo jiné i na místní restaurace. Ty se aktuálnímu dění dokázaly rychle přizpůsobit.

Jak si poradit s nežádoucím pocením kdekoliv na těle

K létu patří nejen radovánky u vody a nové lásky, ale často i problémy s nechtěným pocením, které nás dokáže dostat do trapné situace vždy v tu nejméně vhodnou chvíli. Takové pocení se přitom dokáže projevit nejen v podpaží, ale kdekoliv na těle. Pokud patříte mezi lidi, kteří nechtějí nechat pocení ovládat jejich život, bude se Vám tento článek více než hodit. Jaký typ pocení trápí právě vás?

Dobrý den, Vysočino

Čas prázdnin, slunce a odpočinku neúprosně utíká. Léto 
s sebou přináší touhu rozčeřit hladiny stojatých vod každodennosti.

Vinicím na Břeclavsku rok přeje, shodují se vinaři

Břeclavsko - Oproti posledním dvěma letům zatím překvapivě bez stresů. Mikulovský vinař Petr Marcinčák si letošní rok, na rozdíl od nešťastných pěstitelů obilí a dalších zemědělců postižených suchem, pochvaluje. Vinohrady nepomrzly, kroupy i další pohromy se jim až doposud vyhýbají a úroda vypadá na mírný nadprůměr.

Novým platanům na nábřeží se nedaří, vypadají hodně zbídačeně

Přerov – Pár lístků na uschlých tenkých větvích, které vypadají jako tělo bez duše – takový je v těchto dnech pohled na některé z nově vysázených platanů, které měly nahradit vykácené dřeviny v aleji na nábřeží Edvarda Beneše v Přerově. Proč se stromům nedaří? Podle odborníků mohly prodělat „povýsadbový stres".

Plavecké dvojutkání nejmenších

Liberec - V 25metrovém bazénu libereckého plaveckého stadionu na Tržním náměstí se konalo dvojutkání mezi plavci pořadatelské Slavie Liberec a Bižuterie Jablonec.

Jeden den nohama na zemi, hlavou v oblacích

Choteč - Nad zelenou plání za Chotčí se v sobotu v oblacích míjela ultralehká éra s rogaly, práškaři, virníkem i dvouplošníkem Andulou. Leteckému dni přálo počasí a více jak tisícovku návštěvníků čekala nevšední podívaná na zemi i ve vzduchu.

Jeden den nohama na zemi, hlavou v oblacích

Choteč – Nad zelenou plání za Chotčí se v sobotu v oblacích míjela ultralehká éra s rogaly, práškaři, virníkem i dvouplošníkem Andulou. Leteckému dni přálo počasí a více jak tisícovku návštěvníků čekala nevšední podívaná na zemi i ve vzduchu.

Terapie ohněm je podle čínského léčitele řešením mnoha potíží

K čínských tradičním technikám proti stresu, špatnému trávení, neplodnosti i některým druhům rakoviny patří metoda léčby ohněm. Ovládá ji Čang Feng-chao, který ji také vyučuje. Na pacientova záda zabalená od pásu látky nalije tekutinu s alkoholem a zapálí. Vypadá to radikálně, ale teplotní šok, který dotyčný bezesporu utrpí, je kýženým cílem, píše agentura AFP. Teplem se stimulují body známé z akupunktury.

Holčička utekla z bytu, našli ji v obchodě. Kupovala hračky

Kladno - Dlouhé minuty strachu, sebeobviňování a stresu zažila paní Renata z Kladna. Její čtyřletá dcera Karolínka odešla nepozorovaně z domova. Ačkoliv její máma běhala po celém Rozdělově, dceru nenašla. Obrátila se proto na policii. Jedna z hlídek Karolínku našla. Byla v obchodním domě a tlačila před sebou vozík plný plyšáků.

Holčička utekla z bytu, našli ji v obchodě. Kupovala hračky

Kladno - Dlouhé minuty strachu, sebeobviňování a stresu zažila paní Renata z Kladna. Její čtyřletá dcera Karolínka odešla nepozorovaně z domova. Ačkoliv její máma běhala po celém Rozdělově, dceru nenašla. Obrátila se proto na policii.

Na Orlickoústecku přimáčkl bagr dělníka, je těžce zraněný

Žamberk - Osmačtyřicetiletého dělníka ve středu při práci v lomu přimáčkl bagr. S těžkým zraněním hrudníku a břicha jej spolupracovníci odvezli na polikliniku v Žamberku a odtud jej letecká služba transportovala do traumacentra v Hradci Králové.

Lidé posílají strážníky před soud, i když zabrání třeba znásilnění holčičky

Mostecko – Hned tři litvínovští strážníci se nyní potýkají s trestním oznámením. Podali je na ně lidé, jimž se nelíbilo, jak proti nim městští policisté zasáhli při výkonu své práce. Kromě stresu a možnosti vyhození ze zaměstnání policisté v souvislosti s tím čelí i vysokým finančním nákladům na právníky. Radnice řeší, jak pomoci.

Studovat tratě před Tour? Jen zbytečný stres, říká Sagan

Slavkov u Brna /ROZHOVOR/ – V posledních dvou letech si přivlastnil zelený dres na nejpopulárnějším cyklistickém závodě planety. Peter Sagan už dvakrát ovládl bodovací soutěž na Tour de France. V sobotu odstartuje pouť za vítězným hattrickem na „Staré dámě". Poveze také trikot pro slovenského šampiona v hromadném závodě, který vybojoval na společném česko-slovenském mistrovství ve Slavkově u Brna. O sekundu před ním dojel český vítěz Zdeněk Štybar. „Odtrhli jsme se v posledním okruhu v kopci po startu," prohlásil čtyřiadvacetiletý cyklista profesionální stáje Cannodale.

Hypius: 'Mám radost, že mladý tým skončil v první půlce tabulky'

Královéhradecko /ROZHOVOR/ - V předešlých třech sezonách bojovali fotbalisté Kunčic vždy o postup do krajského přeboru, ale ani v jednom případě to nevyšlo. Po loňském podzimu byl tým s devatenácti body dokonce až na devátém místě a znovu bylo po postupových nadějích. V Kunčicích práskli do stolu a řekli: „Dost."

Zkontrolujte pasy nebo zaplatíte, varuje magistrát

Liberec - Dovolenkový čas může pěkně znepříjemnit zjištění, že máte propadlý pas nebo občanský průkaz. Co teď? Liberecká radnice vydala na svých webových stránkách manuál pro takové zapomnětlivce.

To pozvání na fotbal nešlo odmítnout

Lovosice – To pozvání se nedalo odmítnout. Nelitovali jsme ani trochu, protože staří páni, ti fotbaloví z lovosického ASK a sousedního přes Lovoš, z milešovského SK Sokol, pořád válí. Ťukes z nohy na nohu, zkrátka  z první.

Rudolf Cogan skončil pátý na triatlonu v Otrokovicích

Nová Paka – Novopacký triatlonista Rudolf Cogan skončil na kvalifikačním dlouhém triatlonu (3,8, 180, 42) v Otrokovicích na pátém místě a postup na mistrovství Evropy mu tak unikl. Závodu za chladného počasí se zúčastnila téměř stovka startujících.

Australan musel letět 16.000 kilometrů, aby mohl vybrat peníze

Sydney, Hongkong - Australan Robert Lewis nalétal tisíce kilometrů, jen aby mohl vybrat peníze ze svého bankovního účtu. Ke své hotovosti se nemohl dostat poté, co nové typy bankomatů přestaly jeho kartu vydanou v roce 2011 v Hongkongu přijímat, napsal zpravodajský server BBC News.

Kočka v pohodě

I když chováte kočku doma a dalo by se předpokládat, že jí nic nechybí, může se zvíře přesto stresovat. Takovou situaci způsobí třeba i úplná maličkost. Nejhorší je, když je stres dlouhodobý, může totiž vést až ke smrti.

Bílovec si poradil s Kozmicemi a skončil čtvrtý

Bílovec /FOTOGALERIE/ – Bílovečtí fotbalisté přivítali v posledním kole I. A třídy, sk. A v předehrávce Kozmice, jež potřebovaly důležité body směrem k záchraně. Domácí však byli v první půli jasně lepším týmem a vybudovali si dvoubrankový náskok, který ve vyrovnanějším druhém poločase stvrdil třetí brankou kapitán týmu Hynek Seman.

Border Colie z Katmaje úspěšně reprezentují

Opava - Pes je nejlepší přítel člověka a když se mu pán trochu věnuje, královsky mu to oplatí. Takovým příkladem by mohlo být umístění na chvályhodných příčkách Border Colií z Katmaje na Mistrovstí České republiky v agilitách ve Strážnici, které se odehrálo minulý týden.

Proč změnit dodavatele energií již nyní?

Praha - Vhodnou změnou dodavatele energií můžete ušetřit tisíce ročně. Pokud chcete využít výhodnější nabídky už v následující topné sezóně, neměli byste se změnou dlouho otálet. Právě teď je na to vhodná doba!

Zlobíš? Nepojedeš s námi na výlet! Co na to právník?

Mohou školy trestat neposlušné děti tím, že je vyloučí z akcí pořádaných mimo školu? Není to zcela „košer". Ale dělá se to. U žáka plnícího povinnou školní docházku je ale možná neúčast na školní akci pouze ze zdravotních důvodů.

Proč změnit dodavatele energií již nyní?

Východní Čechy - Vhodnou změnou dodavatele energií můžete ušetřit tisíce ročně. Pokud chcete využít výhodnější nabídky už v následující topné sezóně, neměli byste se změnou dlouho otálet. Právě teď je na to vhodná doba!

Patnáctý ročník "nezávodu" Giro di Beer dosáhl rekordu

Libouchec – „Neuvěřitelný zážitek. Nemám ráda masové akce, ale v tomto případě mě to plně pohltilo, všichni v pohodě, žádný stres, pěkná trika a skvělé jídlo," pochválila si akci Iveta Jolková z Teplic, která jela cyklotour se svým sedmiletým synem poprvé.

Dívky z Ústí mají zlato za první pomoc

Ústí n. O. – Ústí nad Orlicí se může pochlubit nejlepšími mladými zdravotníky v republice. Dívky ze ZŠ Bratří Čapků vyhrály o víkendu celorepublikové kolo soutěže určené dětem, které se ve svém volnu věnují zdravovědě.Družstvo ve složení Kateřina Cifrainová, Lucie Cifrainová, Margarita Hotra, Lucie Hrnčířová a Monika Čtrnáctová reprezentovalo v Praze Pardubický a Královéhradecký kraj v kategorii pro první stupeň škol.

Závod, rychlá jízda a sprcha na letišti. Merritt uháněl do Ostravy jako blázen

Ostrava - Kdo ho nepoznal, možná si jen zaťukal prstem na čelo a řekl si: "Co je to tu za blázna?" Ano, až tak strastiplnou cestu má za sebou americký čtvrtkař LaShawn Merritt. Jako jediný ze špičkových závodníků se odhodlal přesunout do Ostravy přímo z mítinku Diamantové ligy v New Yorku, kde se závodilo v sobotu.

Proč změnit dodavatele energií již nyní?

Vhodnou změnou dodavatele energií můžete ušetřit tisíce ročně. Pokud chcete využít výhodnější nabídky už v následující topné sezóně, neměli byste se změnou dlouho otálet. Právě teď je na to vhodná doba!

Nahoru Facebook