Kreativ

ŠTÍTEK: stres

Jak mlsat čokoládu plnými sousty a neztloustnout

Jablonec n. N. /FOTOGALERIE/ - Masáž, jako umění doteku, umožňuje vyvážit účinky negativních vlivů práce či stresu. Přidáme–li ještě čichový vjem přírodních aromaterapeutických olejů, získáme další plus. Pro skutečné gurmány je ale čokoláda.

Přispat si do devíti? Děti by byly pro, ředitelé ale moc ne

Kroměřížsko – O zhruba hodinu si déle přispat? Například čtrnáctiletý školák z Kroměříže, František Petr, by to uvítal. „Líbilo by se mi to a vůbec by mi nevadilo, že bych byl ve škole o to déle,“ říká ležérně kroměřížský školák.

Hledání mincí? Vyřeší ho SMSka

Hodonín – Hledání drobných mincí v peněžence a po kapsách. Takovou zkušenost má snad každý řidič, který musí zaplatit parkovné. Stres nad hledáním mincí vyřešilo vedení Hodonína novou službou.

Nepodceňujte podzimní výživu trávníků!

Po jarní a letní výživě okrasných trávníků organickými hnojivy nastal nyní čas pro poslední fázi výživy – podzimní hnojení. Toto hnojení není jen o správném načasování, ale hlavně o použití hnojiva přímo určeného k podzimní výživě.

Hubněte s Deníkem a s B-Fit: Beata hubne do džín

Frýdek-Místek – Poslední finalistka projektu Hubněte s Deníkem a s B-Fit Beata Hejtmánková už shodila čtrnáct kilogramů. Jak je to možné? Zatímco zbylí čtyři soutěžící cvičí od srpna, ona začala už v lednu.

I na cyklostezce potkáte auto

Českolipsko - Mezi řidiči a kolaři využívajícími cyklostezky na Českolipsku se v poslední době množí nedorozumění

Flegmatici se po dovolené do práce vrací těžce, cholerik se hned zabaví

Lidé se mnohdy po návratu z dovolené musí vyrovnávat s depresemi a stresem. Cítí se unavení a vyčerpaní, přestože se snažili poctivě relaxovat. Podle psychologů se náhlá změna režimu může negativně odrazit na produktivitě práce. Před nástupem do práce proto radí nechat si čas na „mentální hygienu“.

Jak se zbavit hučení v hlavě

Trápí vás pískání, praskání, zvonění či hučení v hlavě? Tyto nepříjemné vjemy mohou mít na svědomí ušní šelesty. Po bolestech hlavy a závratích je to třetí nejčastější symptom, který přivádí nemocného k lékaři. Jak z toho ven? Pomůže kyslíková terapie, jóga i hypnóza!

Do Boskovic se sjedou předčasně narození

Boskovice – Průměrně každé osmé dítě v České republice se narodí předčasně. To je osm až devět tisíc dětí za rok. Šimon a Mikuláš, dvojčata Kláry Csirkové, přišli na svět o více než dva měsíce dříve oproti plánovanému termínu.

Hokej: Dnes na Kadaň zase zadarmo

Chomutov – Pokladní systém na novém zimním stadioně zůstane i pro dnešní zápas vypnutý. Vstup na derby s Kadaní tak bude stejně jako na všechny dosavadní zápasy zdarma.

Věčný problém cholesterol: Škodí stres, živočišné tuky i kouření!

Když si lidé vyměňují zkušenosti o svých nemocech a porovnávají hladiny cholesterolu, uvádějí většinou jednu hodnotu, takzvaný celkový cholesterol. Jeho množství se vyjadřuje v milimolech na jeden litr, nebo dříve v miligramech na decilitr. Doporučená a běžně přijatá hodnota by neměla překračovat 5,2 mmol/l nebo 200 mg/dl. Není ovšem cholesterol jako cholesterol.

Na nespavost bez léků

Nespavost je v současné době velice častým jevem a má několik různých příčin. Především to je dnešní způsob života plný stresu a neklidu a také značná životní nejistota, kterou nemůžeme příliš ovlivnit.

Češi se asi "zbláznili" do orchidejí

Orlickoústecko – V českých domácnostech se stále více objevují orchideje. Tyto tropické rostliny, které dříve pěstovali pouze profesionálové a lidé si je mohli koupit jenom řezané, nyní zdomácněly v českých květináčích.

Starosta Zbyšek Kaššai rezignoval

Znojmo /AKTUALIZOVÁNO/ – Starosta Zbyšek Kaššai zaslal na včerejší zastupitelstvo prohlášení, kterým se vzdal funkce. Odpoledne byl navíc hospitalizován. Nového starostu zvolí zastupitelé za týden.

Chci hlavně hrát, tvrdí slávistický talent Eliška Jačková

Praha – Střední spojka je v házené klíčovým postem. Postem, který nejvíc pálí obhájkyně interligového prvenství z pražské Slavie. Při nedostatku zkušených vytáhl trenér Antonín Střelec nečekaný trumf v podobě sedmnáctiletého super talentu Elišky Jačkové. Tato dívka však věkově spadá o dvě kategorie níž. Proto se v Edenu rozhořela diskuse.

Dětské hody? Příprava na role dospělých stárků

Hodonínsko – Obce chtějí motivovat děti, aby měly zájem o stárkovskou roli. Proto některé pořádají kromě klasických hodů i dětské. Jako například v Mutěnicích, kde se v červnu konaly vůbec poprvé.

Češi se zbláznili do pěstování orchidejí

V českých domácnostech se stále více objevují orchideje. Tyto tropické rostliny, které dříve pěstovali pouze profesionálové a lidé si je mohli koupit jenom řezané, nyní zdomácněly v českých květináčích. Pěstování orchidejí se tak stává velmi oblíbeným koníčkem a potvrzuje, že Češi jsou národem zahrádkářů.

Golf v Hevlíně: příští podzim

Hevlín /INFOGRAFIKA/ - Už za pár dní by se na polích mezi Hevlínem na Znojemsku a rakouským Laa měla objevit těžká technika, která tu začne budovat první osmnáctijamkové golfové hřiště v regionu.

Pro medaili udělám vše, co bude v mých silách

Písek – Ve dnech 10. – 11. září se na zdejším Městském stadionu uskuteční atletické mistrovství ČR do 22 let, které z rozhodnutí předsednictva Českého atletického svazu uspořádá domácí oddíl Atletika Písek.

GLOSA: Do ulic, a kam jinam?

Ministerstvo práce a sociálních věcí chce nezaměstnané, kteří neseženou práci do dvou měsíců, posílat s košťaty do ulic.

Pozor, mozková mrtvice se nevyhýbá ani ženám

Možná je to vaše příbuzná, kamarádka nebo známá. Je jí něco přes čtyřicet let. Po dětech jí zůstalo několik kilo navíc. V práci je neustále pod velkým tlakem a kvůli péči o rodinu si ani doma neodpočine. Nemá čas jít si zacvičit a o zdravém stravování si může nechat jen zdát. Stres řeší cigaretou nebo sladkostmi. Pravidelně užívá hormonální antikoncepci a přitom možná netuší, že se v její rodině objevila špatná srážlivost krve, vysoký krevní tlak nebo cukrovka. Kombinace všech těchto faktorů může u žen zvyšovat riziko cévní mozkové příhody, onemocnění, které je třetí nejčastější příčinou úmrtí v České republice.

Prozkoumali jsme literární kavárny

Praha - Každý, komu jde na nervy stres, shon, honba za výkony a dnes tolik populární ambiciózní tah na branku, jistě ocení poklidné posezení v literární kavárně.

Orli vyrážejí na kondiční soustředění do Jeseníků

Prostějov – První dva týdny přípravy mají za sebou prostějovští basketbalisté. Úřadující český vicemistr od minulé sezony znatelně obměnil kádr i trenéra. Nástupce Petera Bálinta Zbyňka Cholevu tak čeká pořádná dřina, aby do začátku sezony stihl tým včas a kvalitně připravit.

Karaoke show na Trnkobraní

Zlín, Vizovice – Jste rádi středem pozornosti a zároveň milujete zpěv? Pokud ano, tak si dnes navečer rozhodně zajeďte do vizovického areálu likérky R. Jelínek.

Záplavy zavinilo počasí

Nová Ves – Prakticky ještě dnes likvidují obyvatelé Bezlejova následky velké povodně která je zasáhla počátkem srpna.