Kreativ

ŠTÍTEK: zdraví

ANKETA: Ve „fitku" kompenzují stravovací hříchy

Slovácko /HLASUJTE V ANKETĚ/ - Využít obdržené dárkové poukazy z Vánoc či snaha vstoupit do nového roku s užitečným předsevzetím. To bývají hlavní důvody, proč se jen krátce po vánočních svátcích a novoročních oslavách začínají plnit posilovny a fitcentra v regionu.

Josef Fictum zasvětil život tělovýchově a sportu

Holýšov – Tělovýchova a sport, zejména fotbal a v posledních letech i turistika, jsou celoživotním koníčkem Josefa Fictuma z Holýšova. Dlouholetý funkcionář TJ Liaz Holýšov, oddílu kopané FK Holýšov a od roku 1995 rovněž člen výboru odboru turistiky TJ Holýšov oslavil v prosinci 2014 kulatých 85 let.

V podchodu zřejmě řádili útočníci od nákupního centra

Praha - Skoro jako kdyby násilníci reagovali na fakt, že v sobotu zveřejnila pražská policie pátrání po dvojici neznámých agresorů, kteří se v polovině prosince v Modřanech nerozpakovali přizabít člověka, když si dovolil ohradit se proti jejich počínání. Jen o pár hodin později, v noci na neděli, bylo hlášeno další napadení – podle všeho provedené stejnými zuřivci. Tentokrát v Braníku.

Recepty pro zdraví

Vyzkoušejte mrkvové koláčky nebo salát s klíčky, jablky, mrkví a kedlubnou.

Oteplení ukáže, co sníh doposud ukrýval za nepořádek

Tachov – Ne každá zdravotní procházka může končit ku prospěchu. Představte si, že si jdete nedělní odpoledne zpříjemnit procházkou po cestě mezi poli a myslíte si, že tak uděláte něco pro své tělo a zdraví – s takovou představou se šla projít i Simona Brumlová.

Cestující spadla v přerovském autobusu, má těžké zranění

Přerov – Nebylo to poprvé, co došlo k podobnému úrazu. Dvaaosmdesátiletá seniorka, která cestovala v autobusu městské hromadné dopravy v Přerově, upadla během jízdy na podlahu a těžce se zranila. Z úrazu se bude vzpamatovávat více než šest týdnů.

Žádná tvář nezůstala čistá, kominíci se činili

Všeradov, Studnice - V sobotu po sedmé hodině ranní slunce teprve začíná líně osvětlovat zasněžené stráně kolem Všeradova, mrzne, až praští a do ticha se ozývá cinkání zvonců a občasný hlahol. To všeradovská maškara vyrazila na tradiční masopustní obchůzku.

Region zasypal další sníh. Komplikoval jízdu řidičům

Kroměřížsko – Jízdu na silnicích v regionu komplikovalo celý den sněžení. Snížená viditelnost doprovázená také mírnějším větrem vyžadovala od řidičů zvýšenou opatrnost během celého dne: a i přes varování meteorologů se některým nepodařilo počasí zvládnout bez úhony.

Žádná tvář nezůstala čistá, kominíci se činili

Všeradov, Studnice - V sobotu po sedmé hodině ranní slunce teprve začíná líně osvětlovat zasněžené stráně kolem Všeradova, mrzne, až praští a do ticha se ozývá cinkání zvonců a občasný hlahol. To všeradovská maškara vyrazila na tradiční masopustní obchůzku.

Když nezabere ranní úsměv, energii dodá například chrpa

Letošní zima opět připomíná podivného kočkopsa. Chvilku sněží, chvilku svítí takřka letní slunce a lidský organismus hnaný uspěchanou dobou nestíhá. Spolu s bítovanskou bylinkářkou Hanou Binkovou se proto podíváme na několik možností, jak si udržet dobrou náladu i pevné zdraví.

V Jankovicích koštovali rekordní počet pálenek

Jankovice /FOTOGALERIE/ – Čas určený na Slovácku pro košty slivovic a ostatních pálenek nabral v sobotu na obrátkách. A tak zbystřili ti, kteří si některý z nich Slovácku pořádaných nechtěli nechat ujít.

Linka okamžité pomoci zachránila seniora

Kladno – Čtyřikrát vyjížděli kladenští strážníci v posledních dvou týdnech na signál takzvané Linky okamžité pomoci. Naposledy pomáhali devětaosmdesátiletému muži, který upadl ve svém bytě ve Varšavské ulici a nemohl se zvednout.

Zničí protikuřácký zákon naše hospody?

Karvinsko - Je to nesmysl, nedokážeme si to představit v praxi, štamgasti nás budou posílat někam nebo přestanou chodit úplně a tržby nám pak klesnou tak, že zkrachujeme.

Lékaři dopisem varují před těžbou uhlí: Ohrozí zdraví naše i našich dětí

Mostecko – Sedmatřicet lékařů z Mostecka se podepsalo pod otevřený dopis, který internista Petr Končel ve čtvrtek při zasedání zastupitelstva předal mosteckému primátorovi Janu Paparegovi. Varují v něm před negativními dopady na zdravotní stav obyvatel okresu v případě prolomení těžebních limitů a zároveň žádají Paparegu, aby k této otázce přistupoval zodpovědně.

Za pomoc policistce obdrželi Medaili za odvahu a statečnost

Bruntál, Ostrava - Rostislav Frank a Rostislav Svrčina obdrželi od náměstka ředitele krajského policejního ředitelství plukovníka Radíma Daňka medaili. Dva stateční muži se o ocenění zasloužili za významný skutek, při kterém oba projevili velkou odvahu.

Objasnit se policistům daří dvě třetiny kauz

Kroměřížsko – Policisté z Kroměříže se už druhým rokem po sobě pyšní nejlepšími výsledky v kraji. Objasnit se jim totiž během uplynulého roku podařilo přes dvaašedesát procent trestných činů. Na Kroměřížsku se jich v roce 2014 stalo celkem 1 488, v roce 2013 to bylo o 143 případů více.

Na zabijačce je řezník jako rozhodčí, tvrdí Zhoř

Brno - Jelita, jitrnice, škvarky nebo polévka prdelačka. To vše zvládne uvařit na tradiční zabijačce pravý řezník .„Musí být dobrý kuchař. Bez toho to nejde," tvrdí Zdeněk Zhoř. Ten se stará o mladé řeznické učně na Střední škole potravinářské, obchodu a služeb v Charbulově ulici v Brně. Právě v zimě mají řezníci se zabijačkami plné ruce práce.

Na zabijačce je řezník jako rozhodčí, tvrdí Zhoř

Brno - Jelita, jitrnice, škvarky nebo polévka prdelačka. To vše zvládne uvařit na tradiční zabijačce pravý řezník .„Musí být dobrý kuchař. Bez toho to nejde," tvrdí Zdeněk Zhoř. Ten se stará o mladé řeznické učně na Střední škole potravinářské, obchodu a služeb v Charbulově ulici v Brně. Právě v zimě mají řezníci se zabijačkami plné ruce práce.

Na zdraví štěňat se podepsaly podvýživa a dny prožité lese

Bzová /FOTOGALERIE/ - Pět malých vyhublých psích tvorečků, doslova kostřiček potažených kůží. Tak zůstanou v paměti Veroniky Novotné čtyři pejsci a jedna fenka. Svůj dosavadní život prožili zřejmě někde u bezcitných lidí, kteří svou nezodpovědnost navíc korunovali tím, že štěňata vyhodili v lese. O záchranu štěňat se pokusili zástupci ekocentra Zvířecí pohoda ve Bzové na Berounsku.

Je hlad nejlepší lékař?

K uzdravení, regeneraci a omlazení organismu prý pomůže hladovění. S ohledem na bezpečnost však musí probíhat řízeně a pod dozorem. V Německu existují kliniky přírodní medicíny, kde léčebný pobyt spojený s půstem dokonce financují zdravotní pojšťovny. U nás tomu tak zatím není a hladovět si musíte za vlastní peníze.

Děti narozené v krnovské nemocnici

Krnov - Vážení čtenáři a rodiče, díky vstřícnosti krnovské nemocnice vám přinášíme pravidelně každý týden na našich stránkách fotografie nejmladších obyvatel regionu.

Právě jsme se narodili

Opava - Vážení čtenáři, prostřednictvím našeho Deníku se opět můžete podívat na miminka narozená v opavské porodnici. Tentokrát přivítáme pět holčiček a tři chlapečky.

Linka okamžité pomoci zachránila seniora

Kladno - Čtyřikrát vyjížděli kladenští strážníci v posledních dvou týdnech na signál takzvané Linky okamžité pomoci. Naposledy pomáhali devětaosmdesátiletému muži, který upadl ve svém bytě ve Varšavské ulici a nemohl se zvednout.

Sněžení ani mráz nevadí. 
Fotbalisté trénují naplno

Blanensko, Bos­kovicko – Týmy pokračují v zimní přípravě, počasí ovem komplikuje trénink. Zvlášť tam, kde nemají umělou trávu, jako třeba v Blansku. „Město sice zařídilo shrnutí hřiště, jenže roztálo, zamrzlo a na to napadl sníh, takže je to o zdraví," popisuje podmínky divizního mužstva jeho trenér Michal Kugler. Blansko hraje v sobotu s Kuřimí.

Trestných činů na Třebíčsku ubylo, objasněnost vzrostla

Třebíčsko - Loňský rok hodnotí policisté z Třebíčska jako úspěšný. Počet trestných činů totiž klesl a jejich objasněnost naopak vzrostla. „Ke snížení počtu spáchaných trestných činů došlo ve všech oblastech trestné činnosti s výjimkou hospodářské kriminality, kde byl ale nárůst spáchaných trestných činů v meziročním porovnání zanedbatelný," upřesnil vedoucí Územního odboru Policie ČR v Třebíči Petr Tomášek.

Zmlátil muže, co pomáhal. Snížili mu trest

Praha – Michal Mucha, který společně s bratrem napadl muže pomáhajícího při dopravní nehodě a poté se sám vrhl na dalšího z přítomných, půjde do vězení na 4,5 roku. Trest za ublížení na zdraví a výtržnictví mu o šest měsíců zmírnil Vrchní soud v Praze.

Předškoláci vyrazili nanečisto k zubaři

Děti z mateřinky při 17. ZŠ a MŠ na Roudné se vypravily do ordinace doktorky Jeleny Langové, aby se seznámily nejen s prostředím zubařského pracoviště, ale hlavně aby získaly praktické dovednosti proč a jak pečovat o své zoubky a o zdraví vůbec.

FOTOGALERIE: Lednoví a únoroví novorozenci se představují

Berounsko - Vážení čtenáři, prostřednictvím našeho Deníku se opět můžete podívat na další krásná miminka, která se narodila v měsíci lednu a únoru roku 2015 v hořovické porodnici. Tentokrát přivítáme tři holčičky a jedenáct chlapečků.

Čaj nahradila káva. Šlesingr má už zase chuť závodit

Nové Město na Moravě - Pokud chcete najít největšího smolaře poslední doby v české biatlonové reprezentaci, dlouho přemýšlet nemusíte. Jedno jméno je nabíledni. Nejzkušenější člen výpravy Michal Šlesingr poslední dvě sezony doslova promarodil. To ho trápilo zejména v loňském olympijském roce. I když jeho zdravotní stav stále není ideální, do závodění má nyní podstatně větší chuť.