Kreativ

ŠTÍTEK: zdraví

Den zdraví ve Slavkově u Brna upozornil na význam prevence.

Den zdraví ve Slavkově u Brna upozornil na význam prevence

/FOTO/ Ve středu čtyřiadvacátého dubna se ve Slavkově u Brna uskutečnil Den zdraví, který byl zaměřen na prevenci a osvětu v oblasti zdravého životního stylu. Akce probíhala ve spolupráci s Klubem seniorů, Odborem sociálních věcí a dalšími partnery.

Spánek na levém boku přináší několik výhod.

Levý, nebo pravý bok? Vědci radí, jak najít správnou polohu pro spánek

Jaká poloha těla je pro spánek nejlepší? Tato otázka může být velmi důležitá, protože během spánku tělo pracuje na své celkové regeneraci. V poslední době se často objevuje názor, že nejzdravější je spánek na levém boku, podle vědců to však rozhodně není univerzální návod na kvalitní spaní.

Den zdraví v Nemocnici Havířov, 6. 5. 2025.

Fronty na vyšetření zdarma. Nemocnice Havířov odhalovala skryté zdravotní hrozby

Zdraví táhne. Alespoň v Havířově to v úterý odpoledne platilo doslova. Lidé všech generací zaplnili areál místní nemocnice, aby se nechali zdarma proklepnout odborníky. Od dveří některých ambulancí se táhly dlouhé fronty. Trpělivost se vyplatila, u řady lidí vyšetření ukázalo, že mohou mít zdravotní problém, o kterém zatím neměli tušení.

Kombinace kávy a skořice je velmi zdravá.

Neurolog doporučil: Přidejte do kávy chutné koření. Zlepšuje paměť, chrání mozek

Kofein v kávě má pozitivní vliv na naši pozornost a soustředění. Mnoho lidí však netuší, že účinek se zvyšuje, když si do kávy přidáte skořici. Konzumace tohoto koření může zvýšit schopnost zpracovávat informace a vykonávat mentálně náročné úkoly. Kombinace kávy se skořicí zlepšuje také paměť a navíc pomáhá tělu s ochranou proti Alzheimerově chorobě.

V Budějovicích se mohou 6. května lidé nechat otestovat na různé nemoci.

Stačí kapka krve. Budějčtí se mohou na Sokoláku bezplatně otestovat nejen na HIV

Nezisková organizace PREVENT 99 nabídne široké veřejnosti v Českých Budějovicích bezplatné a anonymní testování na žloutenku typu B a C, HIV i syfilis. K vyšetření stačí kapka krve, výsledky jsou známy na počkání. Není nutné se objednávat. Odběrová sanitka bude přistavena na Sokolském ostrově v úterý 6. května od 13 do 17 hodin.

Chovatelé by měli stravu přizpůsobit věku, rase a kondici psa.

Krmíte správně svého psa? Běžně používaným krmivem mu můžete ničit zdraví

Ideální strava pro psa může mít několik různých podob. Chovatelé mají na výběr z granulí a konzerv, vhodná je i jejich kombinace či stravování metodou BARF, které napodobuje přirozenou potravu psovitých šelem v minulosti. Nejdůležitější ale je, aby krmivo splňovalo potřebné výživové hodnoty. Chovatelé by proto měli vědět, po čem se při výběru dívat.

Smrkový sirup posílí imunitu. Jeho příprava je snadná a s trochou pomoci ji zvládnou i děti.

Recept na smrkový sirup: Posílí imunitu, je vhodný i pro děti

Smrkový sirup z mladých výhonků smrku je tradiční přírodní pomocník. Posiluje imunitu, chrání před virózami a zmírní kašel či nachlazení. Vhodný je pro děti už od jednoho roku. Jednoduchý recept zvládnete i s dětmi. Čas na výrobu zdravého domácího sirupu, bohatého na vitaminy, minerály a antioxidanty, je právě na jaře. 

Vědci zkoumají vliv krevních skupin na dlouhověkost.

Krevní skupina jako důvod dlouhověkosti? Lidé s jednou z nich stárnou pomaleji

Téma lidské dlouhověkosti nikdy nepřestane být aktuální. Co dělat, aby člověk žil dlouho a ve zdraví? Významnou roli hrají genetické předpoklady a zdravý životní styl. Podle některých vědců však záleží i na tom, jakou má člověk krevní skupinu. Výsledky nové studie naznačují, že jedinci s krevní skupinou B mohou stárnout pomaleji.

Pampeliškový čaj podporuje činnost jater a pomáhá od jejich problémů.

Už ji přestaňte brát jako plevel. Superzdravý čaj z pampelišky regeneruje játra

Pampeliška - pro zahrádkáře je to plevel, pro bylinkáře rostlinka s obrovským léčivým potenciálem. U pampelišky můžeme využít květy, listy, stonky i kořen – všechny její části totiž prospívají našemu zdraví. Velmi oblíbený je pampeliškový čaj, který pomáhá od řady neduhů. Především je ceněn pro svou schopnost podpořit funkci jater a přispívat k jejich regeneraci.

Lidem, kteří pijí více než dva litry coly denně, může hrozit nepravidelná činnost srdce a následný infarkt.

Kardiolog upozornil na 4 nápoje, které mohou vážně poškodit srdce

O zdraví srdce se zpravidla hovoří v souvislosti s jídlem. Stejně nebezpečné jako nezdravé potraviny však mohou být také nezdravé nápoje. Americký kardiolog Evan Levin nedávno upozornil, že pitím zdánlivě neškodných nápojů můžeme svému srdci vážně uškodit. Čtyři z nich dokonce označil za velmi nebezpečné a přiznal, že jeden z nich patřil k jeho nejoblíbenějším.

Pavel Horváth v dobách slávy s plzeňskou Viktorkou. Tady si vychutnává "titulové" pivo.

Fotbalisté Mostu přejí Pavlu Horváthovi k padesátce: Trenére, díky za inspiraci

Trenér Pavel Vrba si ho dobíral za jeho lásku k pivu. Není divu, tehdy Pavel Horváth táhl plzeňskou Viktorku za jejími nejslavnějšími dny v Lize mistrů, zahrál si proti Barceloně s Messim a pobral se Západočechy tři fotbalové tituly. Zkrátka zažíval dny, kdy se slavit prostě muselo a životospráva šla stranou a dostávala lidově na zadek.

Nutriční terapie na Poliklinice AGEL.

Připravte se na léto: Den zdraví s nutriční terapeutkou na Poliklinice AGEL

Ostravská Poliklinika AGEL zve širokou veřejnost na jedinečnou akci zaměřenou na zdravý životní styl a péči o tělo. V úterý 29. dubna 2025 od 9 do 14 hodin se na adrese Tyršova 34 uskuteční Den zdraví s nutriční terapeutkou, kde návštěvníci mohou získat cenné informace o tělesném složení a užitečné rady pro zdravější stravování.

Vědci zjistili, že papriky mají potenciál pro zdravé hubnutí.

Zdravá večeře pro štíhlou linii? Odborníci doporučují 6 potravin

Úvahy nad tím, co si dát dnes k večeři, jsou určitě příjemné. Pro lidi, kteří se snaží zhubnout, však může být takové rozhodování obtížné. Měli by si hlídat množství kalorií, ale současně dbát na to, aby si připravili vyvážené jídlo s dostatečným množstvím bílkovin, celozrnných potravin, zeleniny a tuku prospěšného pro srdce. Odborníci na výživu naštěstí mají pár tipů, co jíst večer, aby to prospělo zdraví i postavě.

Mravenec napadený zombie houbou ophiocordyceps unilateralis zakousnutý do listu.

Parazitickým houbám prospívá oteplování. Oběti ovládají jako v The Last of Us

Houby parazitující na jiných formách života vědci objevili již v oblastech mírného pásma. Rozšiřování z tropických a subtropických míst směrem na sever může být příčinou globálního oteplování. Scénář připomínající rozšiřování zombie houby z The Last of Us sice nemůže způsobit apokalypsu jako v seriálu, ale odborníci varují, že stoupající teploty zvyšují odolnost organismů, a tím se stávají rizikem pro lidské zdraví.

Světový den zdraví ve školní družině

Podívejte se: Děti ve školní družině si připomněly světový den zdraví

Světový den zdraví se každoročně slaví 7.dubna pod záštitou Světové zdravotnické organizace WHO a dalších spřízněných organizací. V roce 1948 uspořádala WHO první světové zdravotnické shromáždění, na kterém bylo rozhodnuto, že se od roku 1950 každoročně bude 7. duben slavit jako Světový den zdraví. Proto i ve školní družině si tento den připomínáme.

Den otevřených dveří ve Státním zdravotním ústavu.

Zdravotní ústav ukázal, co dělá. Odborníci rozdávali rady, jak žít v pohodě

Státní zdravotní ústav v Praze přivítal o víkendu veřejnost. V rámci dne otevřených dveří jeho tým nejen představil své aktivity v oblasti zdraví a životního prostředí, ale také zájemcům nabídl řadu konkrétních rad. Návštěvníci měli možnost seznámit se například s měřením kvality ovzduší, prevencí nemocí či bezpečností materiálů, které denně používáme. Akce přilákala stovky zájemců, kteří se dozvěděli více třeba i o důležitosti zdravého životního stylu.

Den plný zdraví v Nemocnici Prachatice.

Děti si v nemocnici užily den plný zdraví

Nemocnice Prachatice uspořádala ve spolupráci s Jihočeskou hospodářskou komorou a s prachatickým detašovaným pracovištěm SZŠ a VOŠ České Budějovice akci pro žáky prachatických základních škol, na které si mohli vyzkoušet své možné budoucí povolání zdravotníka.

Den zdraví a prevence ve Slezské nemocnici Opava byl ještě úspěšnější než v loňském roce.

Den zdraví a prevence ve Slezské nemocnici Opava byl ještě úspěšnější než loni

Slezská nemocnice v Opavě v letošním roce opět připravila ve spolupráci se Slezskou univerzitou akci Den zdraví a prevence pro širokou veřejnost s cílem podpořit zdraví a prevenci u lidí z Opavy a okolí. Návštěvníkům bylo k dispozici třináct stanovišť, na kterých si mohli nechat otestovat své zdraví nebo se dozvědět zajímavosti z různých oblastí zdraví. V letošním roce SNO navštívilo více než 1300 zájemců, což bylo mnohem více než v předešlém roce.

Mostecký autodrom.

Vyhraný soud povzbudil kritiky hluku z autodromu. Ten se ale zřejmě nevzdá

Spor mezi odpůrci hluku z autodromu a jeho provozovatelem ještě neskončil. Po březnovém verdiktu krajského soudu, který upřednostnil zdraví obyvatel, se čeká na reakci autodromu. Ten si zanalyzuje odůvodnění rozsudku a s velkou pravděpodobností se bude bránit. Svým partnerům už vzkázal, že bude nadále plnit své závazky.

Úsměv od ucha k uchu je pro Šimonka typický. Chlapec ale trpí vážnou nemocí.

Šíma se usmívá od ucha k uchu. Má ale fatální nemoc a léčba pro něj neexistuje

Šestiletý Šimonek trpí těžkým metabolickým onemocněním s názvem CDG syndrom. Navzdory nemoci, na kterou neexistuje žádná účinná léčba, má úsměv od ucha k uchu. Syndrom však ovlivňuje jeho vývoj i celkové zdraví. Rodina se snaží pro chlapce zajistit potřebnou péči, která je nezbytná alespoň pro zlepšení kvality jeho života.

Zásah hasičů u havarovaných citeren v Hustopečích nad Bečvou, 12. března 2025.

Inspekce: Těžba kontaminované zeminy u Hustopečí není možná, benzen se odpařuje

Těžba kontaminované zeminy v místě únorové havárie cisternového vlaku s toxickým benzenem u Hustopečí nad Bečvou na Přerovsku není podle nových analýz v současné době účelná a možná. Benzen se ze zeminy odpařuje příliš rychle a může ohrozit zdraví i životy zasahujících zaměstnanců, uvedl v tiskové zprávě České inspekce životního prostředí (ČIŽP) její ředitel Petr Bejček.

Krajský úřad Karlovarského kraje. Ilustrační foto.

Kraj zřídí pozici koordinátora prevence zdraví

Na tento post hejtmanství vyhlásí výběrové řízení. Pracovník bude zaměstnancem Krajského úřadu Karlovarského kraje. Jeho prioritou bude spolupráce s expertní pracovní skupinou pro zdraví, s krajskou nemocnicí a dalšími zdravotnickými zařízeními v kraji, ale také s lékařskými fakultami. Kraj také na 24. dubna připravuje pro občany Den pro zdraví.

Odborníci dlouhá léta doporučují užívání omega-3 mastných kyselin, protože  pomáhají zlepšovat řadu vážných nemocí i poruch.

Doplňky s omega-3 mastnými kyselinami mohou některým lidem škodit

Rybí tuk není příliš chutný, přesto patří mezi to nejzdravější, co člověk může svému tělu dopřát. Obsahuje totiž prospěšné omega-3-mastné kyseliny, které potřebují doslova všechny buňky v těle. Omega-3-mastné kyseliny jsou důležité například pro správný vývoj mozku dětí. Odborníci doporučují konzumaci rybího tuku i pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění, Alzheimerovy choroby či demence. Poslední výzkumy však ukázaly znepokojivé skutečnosti. Naznačují, že by užívání omega-3 mastných kyselin mohlo některým lidem zdraví naopak poškodit.

Hasiči v ochranných oblecích čerpají zbylý benzen ze shořelých cisteren po požáru vykolejeného vlaku u Hustopečí nad Bečvou. 2. března 2025

Zemědělská půda u Hustopečí je kontaminovaná karcinogenní látkou, ukázal průzkum

V jedné z lokalit kontrolovaných v souvislosti s havárií cisteren s toxickým benzenem v Hustopečích nad Bečvou našli odborníci v zemědělské půdě nadlimitní obsah polyaromatického uhlovodíku benzo(a)pyrenu. Při překročení hodnot této silně karcinogenní látky může být ohroženo zdraví lidí a zvířat. Lokalita je vzdálena téměř tři kilometry od havárie.

Hasiči v ochranných oblecích čerpají zbylý benzen ze shořelých cisteren po požáru vykolejeného vlaku u Hustopečí nad Bečvou. 2. března 2025

V půdě u Hustopečí našli karcinogen nad limitem

V jedné z lokalit kontrolovaných v souvislosti s havárií cisteren s toxickým benzenem v Hustopečích nad Bečvou našli odborníci v zemědělské půdě nadlimitní obsah polyaromatického uhlovodíku benzo(a)pyrenu. Při překročení hodnot této silně karcinogenní látky může být ohroženo zdraví lidí a zvířat. Lokalita je vzdálena téměř tři kilometry od havárie.

Hasiči v ochranných oblecích čerpají zbylý benzen ze shořelých cisteren po požáru vykolejeného vlaku u Hustopečí nad Bečvou. 2. března 2025

Zemědělská půda u Hustopečí kontaminována. Kontrola odhalila karcinogenní látku

V jedné z lokalit kontrolovaných v souvislosti s havárií cisteren s toxickým benzenem v Hustopečích nad Bečvou našli odborníci v zemědělské půdě nadlimitní obsah polyaromatického uhlovodíku benzo(a)pyrenu. Při překročení hodnot této silně karcinogenní látky může být ohroženo zdraví lidí a zvířat. Lokalita je vzdálena téměř tři kilometry od havárie.

Uherskohradišťská nemocnice. Ilustrační foto.

Metabolická ambulance v hradišťské nemocnici pomůže s léčbou obezity i diabetu

Novou metabolickou ambulanci otevře Uherskohradišťská nemocnice. Zaštítit ji má oddělení klinické biochemie. Zdravotnické zařízení tak reaguje na neustálý nárůst metabolických onemocnění, který se někteří odborníci nebojí označovat termíny pandemie obezity, diabetu nebo civilizačních chorob. Informovala o tom mluvčí nemocnice Stanislava Fojtová.

Velikonoční jarmark ve Smetanových sadech v Jihlavě. S velikonočními trhy se roztrhl pytel.

Tipy na víkend na Jihlavsku: Hůlka s Campanulou, velikonoční trhy i bál

Nadcházející víkend se na Jihlavsku se ponese v duchu jara a Velikonoc. Do Panského dvora v Telči zvou na velké velikonoční trhy, jarmark bude v Kamenici u Jihlavy. Bál nebál pro Sdílení ovládne třešťský kulturní dům a do Jihlavy s operou zavítá Daniel Hůlka. Vystoupí i domácí Campanula.

Podle vědců má medvědí česnek protinádorové účinky. Dále podporuje například zdraví celého kardiovaskulárnímu systému či prospívá trávení.

Zelený poklad právě roste: Aromatické listy podpoří imunitu i činnost srdce

Nastal čas medvědího česneku. Kdo hledá, ten ho může najít dokonce i ve velkých městech. Kromě toho, že tato aromatická bylinka lahodí  chuťovým pohárkům, je užitečná také pro celkové zdraví organismu. Dokáže třeba snižovat krevní tlak, udrží na uzdě cholesterol a působí jako prevence rakoviny. Před sběrem se však ujistěte, že medvědí česnek opravdu poznáte. Hrozí totiž záměna například s jedovatým ocúnem.

Divokej Bill a jeho Návrat do kulturáků, koncertní šňůru kapela odstartovala v Kolíně.

Kam o víkendu: Divokej Bill v Brodě, velikonoční jarmark na Pilnově statku

/PŘEHLED/ Jako tradičně přinášíme tipy na víkendové akce na Havlíčkobrodsku i celé Vysočině. V Havlíkově Brodě má koncert kapela Divokej Bill, Velikonoce ovládnou Pilnův statek. V nabídce toho najdou zájemci ale mnohem víc a nejen z Havlíčkobrodska. Hrad Orlík otevírá brány, do Jihlavy přijede Dan Hůlka.

Za prameny Ašska: Vycházka za vodou, kameny i zdravím

Za prameny Ašska: Vycházka za vodou, kameny i zdravím

V rámci Zdravého festivalu se v sobotu 6. dubna uskuteční tematická vycházka Za prameny Ašska, která zavede účastníky k přírodním krásám, minerálním pramenům i geologickým pokladům v okolí Aše. Akce nabízí kombinaci pohybu, poznání a zdravého životního stylu, což přesně odpovídá filozofii celého festivalu.

I když mnoho potravin obsahuje hořčík, řada lidí trpí jeho nedostatkem, a to jim může přinést nepříjemné zdravotní problémy.

10 důvodů, proč potřebujeme hořčík. Důležitý minerál chybí každému třetímu

Hořčík je po vápníku, draslíku a sodíku čtvrtým nejrozšířenějším minerálem v lidském těle. Pro správné fungování organismu je životně důležitý. Mimo jiné se podílí na procesu dělení buněk a udržení normálního stavu zubů a kostí. Je důležitý při syntéze bílkovin, přispívá k normální činnosti nervové soustavy i svalů a podporuje psychiku. Tento minerál můžeme získat prostřednictvím mnoha potravin. Přesto podle průzkumů trpí v České republice nedostatkem hořčíku každý třetí člověk.

Krajský úřad Karlovarského kraje. Ilustrační foto.

Karlovarský kraj vytvoří funkci koordinátora prevence zdraví

Karlovarský kraj vytvoří funkci koordinátora prevence zdraví. Měl by propojit nejrůznější aktivity v oblasti zdraví a jeho prevence a přispět k jejich propagaci a častějšímu využívání. Novinářům to dnes řekl náměstek hejtmanky pro zdravotnictví Petr Kubis (ANO).

Den zdraví se v Oblastní nemocnici Kladno konal také v říjnu.

Jak virtuální realita pomáhá s duševním zdravím? Nemocnice zve na Den zdraví

/FOTOGALERIE, VIDEO/ Kladenská nemocnice otevírá své brány veřejnosti na Dni zdraví, který se koná ve čtvrtek 3. dubna. Návštěvníci se mohou těšit na pestrý program zaměřený na prevenci nemocí, duševní zdraví a odborné poradenství. Přijďte si vyzkoušet virtuální realitu pro relaxaci nebo se zapojte do testů o zdravém životním stylu.

Festival zdraví v teplické Olympii.

Festival zdraví v Olympii Teplice nabídl šest hodin různých vyšetření

První ročník Festivalu zdraví, který upořádala teplická nemocnice Krajské zdravotní ve spolupráci s OC Olympia Teplice, se těšil velkému zájmu veřejnosti. Akce návštěvníkům poskytla jedinečnou možnost nechat se bezplatně a bez objednání vyšetřit, a zkontrolovat tak svůj stav. Tuto šanci využilo více než tisíc zájemců všech věkových kategorií z Teplicka, Ústecka, ale i obyvatelé vzdálenějších měst jako je Varnsdorf, Litvínov či Klášterec nad Ohří.

Den zdraví a prevence se opět koná ve Slezské nemocnici Opava.

Den zdraví a prevence se opět koná ve Slezské nemocnici Opava

Slezská nemocnice v Opavě i v letošním roce opět připravuje ve spolupráci se Slezskou univerzitou akci, která je určena na podporu zdraví a prevence. Uskuteční se v pondělí 7. dubna od 9 do 16 hodin v OC Breda v prostoru univerzitního centra UniPoint (1. patro).

Chůze je přirozenou a vhodnou formou pohybu bez ohledu na věk, zdravotní stav a kondici.

Elixír mládí? Vědci odhalili, jak zpomalit stárnutí o 9 let

Toužíte se někdy napít z pramene mládí, abyste pozastavili stárnutí? Nemusíte jej dlouho hledat. Vědci zjistili, že se skrývá v každodenním pohybu, například v chůzi. Pravidelnou chůzí zlepšíte nejen zdraví fyzické, ale i psychické. Studie také potvrdily, že pravidelný pohyb pomáhá předcházet řadě vážných chorob. Odborníci se shodují: Choďte a zpomalíte stárnutí, až o devět let.

Světový den ústního zdraví v Ostravě.

Světový den ústního zdraví nabídne v Ostravě workshopy i bezplatná vyšetření

Ukázka správné techniky čištění zubů, neinvazivní diagnostika zubního kazu, a hlavně spousta her, kvízů a dalších zábavných aktivit pro děti. To všechno nabídne Světový den ústního zdraví, který pořádá Oblastní stomatologická komora v Ostravě společně s Institutem zdraví s úsměvem, Lékařskou fakultou Ostravské univerzity i Střední a vyšší odbornou školou zdravotnickou. Akce se uskuteční v neděli 30. března od 10 do 16 hodin v Gongu. Ostravští zubaři na ni zvou zejména rodiny s dětmi.