Mnoho lidí o bylině s trochu strašidelným názvem krvavec toten nikdy neslyšelo. Tato rostlina přitom zkrášluje mnoho českých luk. Její temně červené květy vypadají efektně, ale hlavní význam krvavce spočívá v jeho schopnosti pomáhat s léčením dlouhé řady neduhů. Navíc se ukázalo, že má velmi silné antibakteriální účinky, takže je přírodní alternativou k antibiotikům. Lidoví léčitelé to věděli už dávno a vědci to nyní potvrdili.
Domácí likéry z českých plodů, tedy z šípků, trnek a aronie (odborně temnoplodec, lidově černý jeřáb), nejsou jen lahodným požitkem pro milovníky přírodních chutí, ale i cenným zdrojem zdraví prospěšných látek. Příprava těchto alkoholických nálevů je překvapivě snadná a nevyžaduje žádné speciální vybavení. Stačí pouze kvalitní plody, cukr a alkohol. A během několika týdnů si můžete doma z těchto ingrediencí vytvořit nápoj, který nejen zahřeje, ale svým způsobem podpoří i vaši imunitu a zdraví. Vše se může hodit i jako vánoční likér.
Les pro mnohé z nás je místem, kam chodíme na procházky, odpočinout si či se nadýchat čerstvého vzduchu. Lesní klima a příjemná zelená barva má své blahodárné účinky a kouzlo. Při trávení času v přírodě musíme být ohleduplní na rostliny a živočichy, které v lese žijí, je však nutné dbát též na svoji bezpečnost a zdraví.
Střeva jsou velmi důležitá. Jejich stav zásadně ovlivňuje naše zdraví, imunitu i délku života. Střevo je vedle mozku vlastně takové další řídící centrum. Je dokonce vybaveno tak vysokým počtem nervových buněk, že se mu říká druhý mozek. K tomu, aby střeva správně fungovala, může pomoct zelenina, které je teď všude plno. Cuketa je totiž ideální čistička střev a patří k nejzdravějším druhům zeleniny vůbec.
Je to tak trochu postrach. Roupi jsou parazité, kteří se nacházejí v lidském tlustém střevě. Příznaky nemusejí být nikterak nápadné a obvykle se projevují svěděním konečníku. Roupi se léčí speciálními léky proti parazitům, takzvanými antihelmintiky. Zejména u dětí se roupi projevují i častými problémy se spánkem.
Notino, největší evropský e-shop s produkty pro krásu a zdraví, oslaví své 20. výročí ve velkém stylu. Na velkolepé party se mohou návštěvníci těšit na nezapomenutelné zážitky plné zábavy, technologií, exkluzivních značek a hudby. Vrcholem oslavy bude koncert při západu slunce jednoho z nejpopulárnějších britských zpěváků, Toma Odella.
/FOTO, VIDEO/ Letošní ročník Pálavského vinobraní přivítá čtyři významné osobnosti, které se zúčastní panelové diskuze o významu vína v životě lidí. Hosté se přitom podělí o své pohledy na víno jako kulturní a společenský nápoj. Akce bude věnována in memoriam profesorovi Milanu Šamánkovi, který prokázal pozitivní vliv vína na zdraví.
Žalozpěvy na nedostupnost oblíbeného léku Endiaron jsou v posledních letech spíše pravidlem než výjimkou. Tento medikament byl dlouhodobě nejužívanějším prostředkem na střevní problémy. Pro řadu lidí tak není snadné najít vhodnou náhradu. Existuje však bylina, která může s průjmovým onemocněním účinně pomoci. Rdesno hadí kořen se ostatně k léčení používalo v nejrůznějších kulturách už od pradávna.
Chutnají skvěle a jejich vůně je nezaměnitelná. Rajčata mnoha barev i tvarů teď sklízejí zahrádkáři ve velkém a v obchodech jsou konečně za rozumnou cenu. To je dobré využít, protože rajčata jsou nejen velmi zdravá, ale jsou i ideální pomocník při hubnutí. Podívejte se, jaké pochoutky z rajčat připravit.
Letní prázdniny se blíží ke konci a kvalita vody se v některých přírodních koupalištích horší. Hygienici už zakázali koupání na dvou místech v našem regionu. Jinde zase upozorňují na zhoršenou kvalitu vody. Před nadcházejícími vedry jsou však stále vodní plochy, kde je kvalita vody na jedničku. Krajská hygienická stanice vyhodnocuje vzorky, jak na přírodních koupalištích s provozovatelem, který zajišťuje monitorování jakosti vody a hodnocení znečištění, tak na přírodních koupalištích bez provozovatele.
/ROZHOVOR/ Když měl fotbalový klub z Frenštátu záchranářské problémy, tak vsadil na Romana Bartoše. Mladý kouč si veděl rady, i díky němu hraje Beskyd dál divizi. Nyní už čtyřicetiletý odchovanec Slezského FC Opava má tým na povel od samého začátku sezony. V krátké letní přestávce prošla kabina výraznou omlazovací kůrou. Hned několik borců dorazilo z Frýdku – Místku. Na soupisce figruje i Roman Bartoš, nicméné hrát už nehodlá. Maximálně někde v nižší soutěži. Zájem je v Trojanovicích.
Být stále mlád, jak zpíval Karel Gott, by si přál asi každý. Proces stárnutí sice nezastavíme, ale můžeme udělat mnohé proto, abychom se zbavili svých špatných návyků a zlozvyků. Právě ty jsou podle vědců důvodem předčasného stárnutí.
Nejsou to už jen vitamíny. Lidé stále častěji ve formě výživových doplňků přijímají do těla látky, které jim mají pomoci vylepšit řadu neduhů – zastavit padání vlasů, promazat klouby, zrychlit spalování nebo udržet bezproblémovou pleť. Velká spousta výživových doplňků se už ale vyrábí také pro psy a kočky. Zda jsou pro zdravý život našich miláčků nezbytné a čím se při jejich výběru řídit čtenářům Deníku poradila veterinární lékařka ze Super zoo veterina Dagmar Zähringer.
Desítky zdravotníků z Nemocnice Nymburk, několik spolků pomáhajících nemocným lidem, tři desítky stanů, velké pódium i živá kapela. To vše můžete vidět, když přijedete do sportovního areálu ve Všechlapech v sobotu, 24. srpna od 14 hodin. Obec Všechlapy tam ve spolupráci s Nemocnicí Nymburk pořádá Den zdraví.
Sobota bude ve Všechlapech Dnem zdraví. Stánky se zdravotnickou tematikou pod záštitou nymburské nemocnice nabídnou řadu vyšetření, proběhnou přednášky a nebude chybět ani pohyb. Zájemci také na místě ochutnají menu z nemocniční kuchyně.
V sezoně 2022/2023 nastřílel do sítí soupeřů v krajském přeboru tucet branek. V minulém soutěžním ročníku dokonce o dvě více a letošní sezonu útočník Solnice Luboš Pavlíček (24) zahájil dvěma trefami na hřišti Libčan.
S koncem prázdnin a začátkem nového školního roku má mnoho rodičů radost, že jejich děti opět usednou do školních lavic nebo se potkají s kamarády ve školkách, zároveň si však dělají větší starosti o jejich zdraví. Ve chvíli, kdy se děti vrací do kolektivů, čelí zvýšenému riziku nachlazení a dalších onemocnění. Rodiče se obávají, aby jejich děti nebyly neustále nemocné, a proto přemýšlí nad tím, jak podpořit jejich imunitu. Kromě dodržování zdravého životního stylu volí řada rodičů i vhodné doplňky stravy.
Cuketám se na zahradách daří, rostou rychle a využít se dají na mnoho způsobů. Pokud jich máte na zahradě spoustu, myslete na zimu. Pak oceníte, že jste si cuketové zelí zavařili a stačí vyndat sklenici ze spíže. Pochutnáte si a navíc uděláte něco i pro své zdraví. Cukety hrají důležitou roli při trávení i v prevenci rakoviny a šedého zákalu.
Být stále mlád je snem mnohých dospělých, nikdo tady ale nebude věčně. Kolika let se dožijeme? A jde to nějak ovlivnit? Na druhou z otázek se pokusili odpovědět vědci v australské studii dlouhověkosti. A přišli i s konkrétním návodem. Jak žít, aby člověk dosáhl sta let?
Šedesát procent lidí v Česku pociťuje nějaké obavy. Vyplývá to z průzkumu agentury CVVM, který se uskutečnil v posledním čtvrtletí loňského roku. Podle odborníků je dobré umět se strachem pracovat. Neexistuje však univerzální šablona.
S blížícím se začátkem školního roku řeší především rodiče prvňáčků otázku, jakou zvolit školní tašku, aby se dítěti líbila, ale zároveň aby neškodila jeho zdraví. Výběr správné školní tašky totiž ovlivní pohodlí a zdraví dítěte během prvních školních let. Ačkoli se na první pohled může zdát, že jde o celkem jednoduchou věc, zorientovat se v nabídce školních tašek, informací a parametrů není vždy úplně snadné.
Rakovinu touží přežít každý. Stejně jako se úplně vyléčit a dál žít v co nejlepší kondici. Jednou z odpovědí na otázku, jak rakovinu co nejdéle přežít, je i nová studie italských výzkumníků. Ti přinesli opravdu senzační zprávu o vyšších číslech dlouhodobého přežití rakoviny u pacientů, kteří dodržovali středomořskou dietu.
To, že lidem ve stáří řídnou kosti, tedy že trpí osteoporózou, je známá věc. Méně se už však ví, že pro zdravé stárnutí je stejně nebezpečný úbytek svalů. Nemoc zvaná sarkopenie má mnoho neblahých následků. Jedním z nejzávažnějších je celková křehkost člověka a nestabilita, způsobující časté pády a následné závažné zlomeniny. Jak zabránit úbytku svalové hmoty a jak svalovou hmotu u starších lidí nabrat, radí odbornice na zdravý životní styl Margit Slimáková a trenérka Lucia Švaral.
Co jíst či nejíst, aby byli zdraví a dopnuli knoflík u kalhot, řeší lidé poměrně často. Daleko větší pozornost, než se mu dostává, si ale rozhodně zaslouží jeden z nejdůležitějších orgánů - mozek. Existují totiž potraviny, které dokážou pozitivně ovlivnit koncentraci, paměť, náladu a dokonce i oddálit riziko demence.
Kvůli masivnímu výskytu sinic a překročení doporučených limitů chlorofylu-a zakázala Krajská hygienická stanice kraje Vysočina koupání ve Vodní nádrži Trnávka, v části Městská pláž Červená Řečice. Zákaz koupání stále platí také pro Vodní nádrž Sedlice a rybník Ředkovec. Lidem totiž hrozí akutní poškození zdraví.
Fotbalisté Žižkova vstoupili do nové sezony druhé nejvyšší soutěže, která nese název Chance Národní liga, remízou na hřišti Varnsdorfu. Svěřenci trenéra Marka Nikla by rádi navázali na povedené jaro a zabojovali o horní polovinu tabulky. Domácí premiéra je čeká poslední červencovou neděli, pod televizní vysílač přijede brněnská Líšeň. „Musíme ukázat větší kvalitu než v prvním utkání. Máme na to, abychom uspěli a tři body zůstaly doma,“ říká v rozhovoru trenér Marek Nikl.
K módním tématům ve stravování patří už několik let vyhýbání se lepku, a to kvůli jeho údajné škodlivosti pro střeva i pro lidský organismus celkově. Od konzumace bezlepkových potravin si lidé slibují úbytek váhy, kvalitnější zdraví nebo lepší výkony ve sportu. Očištění střev od lepku zase spojují s lepším fungováním organismu. Kdo se však skutečně potřebuje zbavit lepku a co střeva od lepku vyčistí nejlépe?
Otoky nohou trápí v létě řadu lidí. Podomácku se s tímto problémem dá bojovat například sprchováním dolních končetin chladnou vodou. Pomoci však může také bylina, kterou má každý v kořence. Bobkový list si díky svým blahodárným účinkům umí s otoky nohou poradit. Pomáhá odvar i jen přiložení samotných listů.
Řada lidí ve své výživě sází na superpotraviny, kterým jsou připisovány výjimečné účinky na zdraví. Ale víte, že jednu takovou možná každodenně míjíte bez povšimnutí? Řeč je o kopřivových semínkách. Obsahují velké množství látek, které jsou velmi cenné pro lidské zdraví. Kopřivová semínka mimo jiné zvyšují odolnost organismu, pomáhají proti stresu a blahodárně působí na vnitřní orgány.
Léto je v plném proudu a s ním přichází i extrémní horka, která mohou být pro mnoho z nás velkou výzvou, abychom je ve zdraví překonali. Jak ale zvládají vysoké teploty jednotlivá znamení zvěrokruhu? Někteří z nás si horké počasí užívají a vyhledávají venkovní aktivity, zatímco jiní hledají chladivý úkryt a vyhýbají se přímému slunci. Náš horoskop vám přinese užitečné tipy a zajímavé postřehy o tom, jak se jednotlivá znamení vyrovnávají s letním horkem.
Přímořské národy výživoví specialisté často zmiňují jako příklad těch, které se lépe stravují a jsou celkově zdravější. Co dělají Češi pro své zdraví lépe než Chorvati a čím si naopak škodí? Datová redakce Deníku se v projektu Chorvatský Deník zaměřila na srovnání životního stylu obou národů.
Za výbuch v domě u Střelnice v centru Hradce Králové, ke kterému došlo loni v květnu, může 42letý Hradečák. Příčina výbuchu je celkem překvapivá. Podle kriminalistů muž z technického konopí extrahoval látku CBD. S popáleninami na různých částech těla skončil obviněný muž i jeho známý. Obviněnému muži hrozí až osm let ve vězení.
Sucho a horko, která prakticky už několik týdnů panují na Benešovsku zejména v okolí samotného Benešova, mají první oběť. I tak se dá pojmenovat klub Triatlon Konopiště, jehož členové dělali vše pro to, aby se v sobotu 13. července na Konopišti konal další triatlonový závod.
Je až neskutečné, jak přínosná je tato bylinka pro zdraví kůže. Jako odpověď na otázku, k čemu je dobrý měsíček lékařský, by se dala odvyprávět celá přednáška. Výtažky z nádherných oranžových květů si dokážou poradit s řadou kožních neduhů, a mají i mnohé další léčivé účinky. Zjistili jsme pro vás, co léčí měsíčková mast, zda může mít nežádoucí účinky i kdy měsíček trhat.
Jíst melouny se vyplatí. Obsahují totiž množství zdraví prospěšných látek. Zejména pak lykopen, který pomáhá zabránit vzniku rakoviny a má pozitivní vliv na srdce. Jenže v obchodech bývá poměrně složité poznat dokonalý meloun - jak chuťově, tak konzistencí. Existuje však několik spolehlivých znaků, díky nimž člověka nečeká po rozříznutí melounu zklamání.
„Nepijte tu studenou vodu, jste přehřátí a dostanete angínu!“ Také jste to jako děti slýchávali od maminky nebo od babičky? Pokud ano, možná dodnes považujete pití ledové vody ve vedrech za škodlivé. Problémem se zabývala i řada odborníků. Všeobecná shoda, že studené nápoje jsou v létě „příčinou všeho zlého“, však neexistuje. Ano, s chladnou vodou buďte v horku opatrní, ale i pití teplé vody má svá rizika. A někdy je ledová voda dokonce prospěšná.
V komunitním centru Klementinka v Mladé Boleslavi se konalo ve čtvrtek 27. června navečer první setkání zájemců, které je otevřené i pro veřejnost, s názvem Harmonizace těla, duše i ducha. Účastníci se tak mohli zbavit nashromážděného napětí i přepětí a naladit se do psychické pohody, která má pozitivní vliv i na fyzické zdraví.
Mezi břišním tukem a smrtí existuje přímá linka. Typický pivní pupek není jen otázkou estetického vnímání. V případě, že se jedná o nebezpečný viscerální tuk, je do značné míry ovlivněno i zdraví a život jako takový. Je dobré vědět, jak poznat, že se jedná o viscerální tuk a jak ho změřit, i to, proč je tuk na břiše tak nebezpečný. Podívejte se na rady, jak zhubnout v oblasti břicha.
Věra Suchá je zdravotnice celým svým srdcem. Za svůj výjimečně vstřícný přístup k pacientům získala jako jediná v historii oba tituly Sestra roku a Sestra mého srdce. Od svých osmnácti let však trpí roztroušenou sklerózou, která ji po opakovaně prodělaném covidu upoutala na invalidní vozík a způsobuje jí velké bolesti. Svá ocenění si právem zaslouží i z toho důvodu, že dělá vše pro to, aby vstala a mohla se ke svým pacientům vrátit v plné síle. „Jsem sestra, do práce musím,“ říká Věra Suchá. Víc, než musí, ale chce.
Krajští hygienici zakázali koupání ve vodní nádrži Sedlice na Pelhřimovsku. Při kontrole jakosti vody zjistili, že nevyhovuje hygienickým požadavkům. Důvodem je masivní výskyt sinic a překročení mezních hodnot chlorofylu-a. Plavcům zde hrozí akutní poškození zdraví.
Červenou řepu ze školní jídelny znal v dětství každý. Její naložená podoba ve sladkokyselém nálevu ale málokoho nadchla. Vraťme tuto lidovou, nesmírně zdravou potravinu do našeho jídelníčku. Stojí to za to. Červená řepa se totiž pyšní velkými přínosy pro zdraví. Je však dobré vědět, jak často se může šťáva z červené řepy pít a kdo by se této zelenině měl raději vyhnout. Odborníci nám dali ověřené informace.
Nováček I.A třídy, liberecké Ruprechtice, zakončili sezonu na desátém místě tabulky s jedenáctibodovým náskokem na poslední Krásnou Studánku. Přesto nejsou tak úplně spokojení, protože dle jejich slov mohli mířit výše.
Její sběr a užívání jsou hitem hlavně na začátku jara. Kopřiva totiž patří mezi první léčivé rostliny, které mohou lidé po konci zimy sbírat. To ovšem neznamená, že jindy by kopřivy člověku neprospívaly. Jedním z jejich úžasných účinků je schopnost odvodňovat organismus. Díky tomu kopřivy mimo jiné pročišťují tělo a zbavují je toxinů. Pití kopřivového čaje také pomáhá lymfatickému systému.
Říká se, že pes je nejlepší přítel člověka. Může být ovšem i častým zdrojem infekcí a přenést tak na člověka řadu onemocnění. V nejlepším případě to skončí průjmem, v nejhorším slepotou či meningitidou. Nejnebezpečnějšími nemocemi přenosnými ze psů na lidi patří mimo jiné toxokaróza, toxoplazmóza či pasterelóza. Přenosu infekce ze psů na lidi lze zabránit pomocí dodržování určitých opatření.
Bílý Kostel v této sezoně překvapil asi celou I.A třídu. Vždyť v minulé sezoně bojoval prakticky se stejným kádrem až do posledního kola o to, aby nesestoupil. Letos to byl úplně jiný příběh a nebýt zbytečných zaváhání se slabšími, mohlo z toho být ještě lepší umístění než konečné čtvrté místo.
Od tornáda, které zpustošilo obce na Podluží a část Hodonína, uplynuly tři roky. V hodonínském Domě přírody se nyní uskutečnilo představení výzkumu, který se věnuje dopadům tornáda na život lidí. Obyvatelé hodnotili zdraví, psychickou pohodu či způsob, jakým byla rozdělována pomoc.
/VIDEO/ Tři roky uplynuly od průletu tornáda, které zpustošilo obce na Podluží a část Hodonína. V hodonínském Domě přírody se nyní uskutečnilo představení výzkumu, který se věnuje dopadům tornáda na život lidí až do současné doby. Obyvatelé hodnotili zdraví, psychickou pohodu či způsob, jakým byla rozdělována pomoc.
Vůně rebarborového koláče by nejspíš vyhrála některé z prvních míst v soutěži o nejmalebnější vůně dětství. Naše babičky tuhle původně himalájskou rostlinu často pěstovaly na zahradě a s její nakyslou chutí (i temnými stránkami) uměly mistrně zacházet. Nejedna z nich se určitě inspirovala u tehdejší ikony hospodyněk, Marie Janků-Sandtnerové, která v jednom ze svých dobových bestsellerů věnovala rebarborovému koláči hned několik stránek. Rebarbora je na trzích stále k mání, upečte si rebarborový koláč.
Ve čtvrtek od 9.30 do 21 hodin se v chrudimských Klášterních zahradách rozjede velká oslava zdravého životního stylu. Zábavu a ponaučení doplní charitativní Běh naděje. Den zdraví je připomínkou jubilea Střední školy zdravotnické a sociální Chrudim, která slaví 35 let od svého založení. Studentky výročí podtrhnou svým oblečením, historickými uniformami.
