Kreativ

ŠTÍTEK: zdraví

Den zdraví a prevence ve Slezské nemocnici Opava byl ještě úspěšnější než v loňském roce.

Den zdraví a prevence ve Slezské nemocnici Opava byl ještě úspěšnější než loni

Slezská nemocnice v Opavě v letošním roce opět připravila ve spolupráci se Slezskou univerzitou akci Den zdraví a prevence pro širokou veřejnost s cílem podpořit zdraví a prevenci u lidí z Opavy a okolí. Návštěvníkům bylo k dispozici třináct stanovišť, na kterých si mohli nechat otestovat své zdraví nebo se dozvědět zajímavosti z různých oblastí zdraví. V letošním roce SNO navštívilo více než 1300 zájemců, což bylo mnohem více než v předešlém roce.

Mostecký autodrom.

Vyhraný soud povzbudil kritiky hluku z autodromu. Ten se ale zřejmě nevzdá

Spor mezi odpůrci hluku z autodromu a jeho provozovatelem ještě neskončil. Po březnovém verdiktu krajského soudu, který upřednostnil zdraví obyvatel, se čeká na reakci autodromu. Ten si zanalyzuje odůvodnění rozsudku a s velkou pravděpodobností se bude bránit. Svým partnerům už vzkázal, že bude nadále plnit své závazky.

Úsměv od ucha k uchu je pro Šimonka typický. Chlapec ale trpí vážnou nemocí.

Šíma se usmívá od ucha k uchu. Má ale fatální nemoc a léčba pro něj neexistuje

Šestiletý Šimonek trpí těžkým metabolickým onemocněním s názvem CDG syndrom. Navzdory nemoci, na kterou neexistuje žádná účinná léčba, má úsměv od ucha k uchu. Syndrom však ovlivňuje jeho vývoj i celkové zdraví. Rodina se snaží pro chlapce zajistit potřebnou péči, která je nezbytná alespoň pro zlepšení kvality jeho života.

Zásah hasičů u havarovaných citeren v Hustopečích nad Bečvou, 12. března 2025.

Inspekce: Těžba kontaminované zeminy u Hustopečí není možná, benzen se odpařuje

Těžba kontaminované zeminy v místě únorové havárie cisternového vlaku s toxickým benzenem u Hustopečí nad Bečvou na Přerovsku není podle nových analýz v současné době účelná a možná. Benzen se ze zeminy odpařuje příliš rychle a může ohrozit zdraví i životy zasahujících zaměstnanců, uvedl v tiskové zprávě České inspekce životního prostředí (ČIŽP) její ředitel Petr Bejček.

Krajský úřad Karlovarského kraje. Ilustrační foto.

Kraj zřídí pozici koordinátora prevence zdraví

Na tento post hejtmanství vyhlásí výběrové řízení. Pracovník bude zaměstnancem Krajského úřadu Karlovarského kraje. Jeho prioritou bude spolupráce s expertní pracovní skupinou pro zdraví, s krajskou nemocnicí a dalšími zdravotnickými zařízeními v kraji, ale také s lékařskými fakultami. Kraj také na 24. dubna připravuje pro občany Den pro zdraví.

Odborníci dlouhá léta doporučují užívání omega-3 mastných kyselin, protože  pomáhají zlepšovat řadu vážných nemocí i poruch.

Doplňky s omega-3 mastnými kyselinami mohou některým lidem škodit

Rybí tuk není příliš chutný, přesto patří mezi to nejzdravější, co člověk může svému tělu dopřát. Obsahuje totiž prospěšné omega-3-mastné kyseliny, které potřebují doslova všechny buňky v těle. Omega-3-mastné kyseliny jsou důležité například pro správný vývoj mozku dětí. Odborníci doporučují konzumaci rybího tuku i pro prevenci kardiovaskulárních onemocnění, Alzheimerovy choroby či demence. Poslední výzkumy však ukázaly znepokojivé skutečnosti. Naznačují, že by užívání omega-3 mastných kyselin mohlo některým lidem zdraví naopak poškodit.

Hasiči v ochranných oblecích čerpají zbylý benzen ze shořelých cisteren po požáru vykolejeného vlaku u Hustopečí nad Bečvou. 2. března 2025

Zemědělská půda u Hustopečí je kontaminovaná karcinogenní látkou, ukázal průzkum

V jedné z lokalit kontrolovaných v souvislosti s havárií cisteren s toxickým benzenem v Hustopečích nad Bečvou našli odborníci v zemědělské půdě nadlimitní obsah polyaromatického uhlovodíku benzo(a)pyrenu. Při překročení hodnot této silně karcinogenní látky může být ohroženo zdraví lidí a zvířat. Lokalita je vzdálena téměř tři kilometry od havárie.

Hasiči v ochranných oblecích čerpají zbylý benzen ze shořelých cisteren po požáru vykolejeného vlaku u Hustopečí nad Bečvou. 2. března 2025

V půdě u Hustopečí našli karcinogen nad limitem

V jedné z lokalit kontrolovaných v souvislosti s havárií cisteren s toxickým benzenem v Hustopečích nad Bečvou našli odborníci v zemědělské půdě nadlimitní obsah polyaromatického uhlovodíku benzo(a)pyrenu. Při překročení hodnot této silně karcinogenní látky může být ohroženo zdraví lidí a zvířat. Lokalita je vzdálena téměř tři kilometry od havárie.

Hasiči v ochranných oblecích čerpají zbylý benzen ze shořelých cisteren po požáru vykolejeného vlaku u Hustopečí nad Bečvou. 2. března 2025

Zemědělská půda u Hustopečí kontaminována. Kontrola odhalila karcinogenní látku

V jedné z lokalit kontrolovaných v souvislosti s havárií cisteren s toxickým benzenem v Hustopečích nad Bečvou našli odborníci v zemědělské půdě nadlimitní obsah polyaromatického uhlovodíku benzo(a)pyrenu. Při překročení hodnot této silně karcinogenní látky může být ohroženo zdraví lidí a zvířat. Lokalita je vzdálena téměř tři kilometry od havárie.

Uherskohradišťská nemocnice. Ilustrační foto.

Metabolická ambulance v hradišťské nemocnici pomůže s léčbou obezity i diabetu

Novou metabolickou ambulanci otevře Uherskohradišťská nemocnice. Zaštítit ji má oddělení klinické biochemie. Zdravotnické zařízení tak reaguje na neustálý nárůst metabolických onemocnění, který se někteří odborníci nebojí označovat termíny pandemie obezity, diabetu nebo civilizačních chorob. Informovala o tom mluvčí nemocnice Stanislava Fojtová.

Velikonoční jarmark ve Smetanových sadech v Jihlavě. S velikonočními trhy se roztrhl pytel.

Tipy na víkend na Jihlavsku: Hůlka s Campanulou, velikonoční trhy i bál

Nadcházející víkend se na Jihlavsku se ponese v duchu jara a Velikonoc. Do Panského dvora v Telči zvou na velké velikonoční trhy, jarmark bude v Kamenici u Jihlavy. Bál nebál pro Sdílení ovládne třešťský kulturní dům a do Jihlavy s operou zavítá Daniel Hůlka. Vystoupí i domácí Campanula.

Podle vědců má medvědí česnek protinádorové účinky. Dále podporuje například zdraví celého kardiovaskulárnímu systému či prospívá trávení.

Zelený poklad právě roste: Aromatické listy podpoří imunitu i činnost srdce

Nastal čas medvědího česneku. Kdo hledá, ten ho může najít dokonce i ve velkých městech. Kromě toho, že tato aromatická bylinka lahodí  chuťovým pohárkům, je užitečná také pro celkové zdraví organismu. Dokáže třeba snižovat krevní tlak, udrží na uzdě cholesterol a působí jako prevence rakoviny. Před sběrem se však ujistěte, že medvědí česnek opravdu poznáte. Hrozí totiž záměna například s jedovatým ocúnem.

Divokej Bill a jeho Návrat do kulturáků, koncertní šňůru kapela odstartovala v Kolíně.

Kam o víkendu: Divokej Bill v Brodě, velikonoční jarmark na Pilnově statku

/PŘEHLED/ Jako tradičně přinášíme tipy na víkendové akce na Havlíčkobrodsku i celé Vysočině. V Havlíkově Brodě má koncert kapela Divokej Bill, Velikonoce ovládnou Pilnův statek. V nabídce toho najdou zájemci ale mnohem víc a nejen z Havlíčkobrodska. Hrad Orlík otevírá brány, do Jihlavy přijede Dan Hůlka.

Za prameny Ašska: Vycházka za vodou, kameny i zdravím

Za prameny Ašska: Vycházka za vodou, kameny i zdravím

V rámci Zdravého festivalu se v sobotu 6. dubna uskuteční tematická vycházka Za prameny Ašska, která zavede účastníky k přírodním krásám, minerálním pramenům i geologickým pokladům v okolí Aše. Akce nabízí kombinaci pohybu, poznání a zdravého životního stylu, což přesně odpovídá filozofii celého festivalu.

I když mnoho potravin obsahuje hořčík, řada lidí trpí jeho nedostatkem, a to jim může přinést nepříjemné zdravotní problémy.

10 důvodů, proč potřebujeme hořčík. Důležitý minerál chybí každému třetímu

Hořčík je po vápníku, draslíku a sodíku čtvrtým nejrozšířenějším minerálem v lidském těle. Pro správné fungování organismu je životně důležitý. Mimo jiné se podílí na procesu dělení buněk a udržení normálního stavu zubů a kostí. Je důležitý při syntéze bílkovin, přispívá k normální činnosti nervové soustavy i svalů a podporuje psychiku. Tento minerál můžeme získat prostřednictvím mnoha potravin. Přesto podle průzkumů trpí v České republice nedostatkem hořčíku každý třetí člověk.

Krajský úřad Karlovarského kraje. Ilustrační foto.

Karlovarský kraj vytvoří funkci koordinátora prevence zdraví

Karlovarský kraj vytvoří funkci koordinátora prevence zdraví. Měl by propojit nejrůznější aktivity v oblasti zdraví a jeho prevence a přispět k jejich propagaci a častějšímu využívání. Novinářům to dnes řekl náměstek hejtmanky pro zdravotnictví Petr Kubis (ANO).

Den zdraví se v Oblastní nemocnici Kladno konal také v říjnu.

Jak virtuální realita pomáhá s duševním zdravím? Nemocnice zve na Den zdraví

/FOTOGALERIE, VIDEO/ Kladenská nemocnice otevírá své brány veřejnosti na Dni zdraví, který se koná ve čtvrtek 3. dubna. Návštěvníci se mohou těšit na pestrý program zaměřený na prevenci nemocí, duševní zdraví a odborné poradenství. Přijďte si vyzkoušet virtuální realitu pro relaxaci nebo se zapojte do testů o zdravém životním stylu.

Festival zdraví v teplické Olympii.

Festival zdraví v Olympii Teplice nabídl šest hodin různých vyšetření

První ročník Festivalu zdraví, který upořádala teplická nemocnice Krajské zdravotní ve spolupráci s OC Olympia Teplice, se těšil velkému zájmu veřejnosti. Akce návštěvníkům poskytla jedinečnou možnost nechat se bezplatně a bez objednání vyšetřit, a zkontrolovat tak svůj stav. Tuto šanci využilo více než tisíc zájemců všech věkových kategorií z Teplicka, Ústecka, ale i obyvatelé vzdálenějších měst jako je Varnsdorf, Litvínov či Klášterec nad Ohří.

Den zdraví a prevence se opět koná ve Slezské nemocnici Opava.

Den zdraví a prevence se opět koná ve Slezské nemocnici Opava

Slezská nemocnice v Opavě i v letošním roce opět připravuje ve spolupráci se Slezskou univerzitou akci, která je určena na podporu zdraví a prevence. Uskuteční se v pondělí 7. dubna od 9 do 16 hodin v OC Breda v prostoru univerzitního centra UniPoint (1. patro).

Chůze je přirozenou a vhodnou formou pohybu bez ohledu na věk, zdravotní stav a kondici.

Elixír mládí? Vědci odhalili, jak zpomalit stárnutí o 9 let

Toužíte se někdy napít z pramene mládí, abyste pozastavili stárnutí? Nemusíte jej dlouho hledat. Vědci zjistili, že se skrývá v každodenním pohybu, například v chůzi. Pravidelnou chůzí zlepšíte nejen zdraví fyzické, ale i psychické. Studie také potvrdily, že pravidelný pohyb pomáhá předcházet řadě vážných chorob. Odborníci se shodují: Choďte a zpomalíte stárnutí, až o devět let.

Světový den ústního zdraví v Ostravě.

Světový den ústního zdraví nabídne v Ostravě workshopy i bezplatná vyšetření

Ukázka správné techniky čištění zubů, neinvazivní diagnostika zubního kazu, a hlavně spousta her, kvízů a dalších zábavných aktivit pro děti. To všechno nabídne Světový den ústního zdraví, který pořádá Oblastní stomatologická komora v Ostravě společně s Institutem zdraví s úsměvem, Lékařskou fakultou Ostravské univerzity i Střední a vyšší odbornou školou zdravotnickou. Akce se uskuteční v neděli 30. března od 10 do 16 hodin v Gongu. Ostravští zubaři na ni zvou zejména rodiny s dětmi.

Ilustrační foto.

Daruj krev se Zdravým městem Kopřivnice

Zdravé město Kopřivnice ve spolupráci s Nemocnicí Agel Nový Jičín vyhlašuje tradiční akci na podporu Světového dne zdraví prostřednictvím výzvy Daruj krev. Podpora spočívá jednak v poskytnutí drobných dárků pro všechny, kdo v určených termínech darují krev, jednak v aktivním zapojení pracovníků radnice i vedení města.

Violkový čaj je možné připravit z čerstvých i sušených květů fialek. A klidně k nim přihoďte i pár listů, které jsou také plné cenných látek.

Kašel, záněty a slabá imunita? Pomůže čaj z drobné květiny, teď je její čas

Po zimě oslabená imunita, chřipka či nachlazení, jarní únava a s ní spojené bolesti hlavy patří mezi časté nepříjemnosti, které během jarního období trápí mnoho lidí. Se všemi zmíněnými obtížemi umí významně pomoci violka vonná. Není nic jednoduššího, než si z bylinky s lidovým názvem fialka uvařit čaj. Violkový čaj zatočí nejen s kašlem a bolestí v krku, ale také například detoxikuje organismus a podporuje zdraví srdce.

Mrkvová šťáva pročistí vaše játra a zbaví je toxinů.

Elixír zdraví: Sklenice této šťávy denně pročistí játra od toxinů jako koště

Játra patří k nejdůležitějším a také nejpracovitějším orgánům v těle. Hrají důležitou roli v metabolismu a ukládání živin, čistí krev, zbavují tělo toxinů i cizorodých látek a produkují žluč. Pokud si chcete udržet dobré zdraví svých jater, vypijte každý den sklenici mrkvové šťávy. Játra skvěle pročistí a zbaví je toxinů.

Dubajská čokoláda se skládá z mnoha komponentů. Čokoládovou skořápku výrobci plní tekutou směsí pistáciové pasty a křupavého těsta.

Dubajskou čokoládu testují už i úřady v Česku. U sousedů odhalily plísně, toxiny

Doslova šílenství vyvolala nejen na sociálních sítích, ale také v obchodech, kavárnách a cukrárnách dubajská čokoláda. Pochoutka, která kromě čokoládové slupky obsahuje exotickou náplň složenou z pistácií, sezamové pasty a křupavého těsta kadayif, ale způsobuje problémy. A to nejen v peněženkách kvůli své vysoké ceně. Testy v sousedním Německu odhalily, že čokoláda, která se dováží nejen z domovských Spojených arabských emirátů, ale třeba také Turecka a dalších třetích zemí, obsahuje zdraví škodlivé plísně a toxiny. Situaci sleduje i Státní zemědělská a potravinářská inspekce, která zkoumá vzorky a provádí laboratorní rozbory. Úřad také upozornil, že v Česku opakovaně řešil problémy se závadným označováním výrobku.

Den zdraví se záchranářem Markem v Mělníku.

Boj o život na mělnickém náměstí: záchranář Marek s dětmi medvěda zachránili

/VIDEO, FOTO/ Den zdraví, kterému v sobotu po prvním trhu sezony patřilo mělnické náměstí Míru, nabídl zdarma různé zdravotní a poradenské služby. Návštěvníky tam nadchla především první pomoc se záchranářem Markem. V jeho podání je to show, při které se ale důležité informace zaryjí do paměti nejen dětem, pro které je určena.

Černá mrkev díky svému zabarvení vynikne v každém salátu a má blahodárné účinky na vaše zdraví

Znáte černou mrkev? Je zdravější než oranžová a poroste i v Česku

Už jste někdy jedli černou mrkev? Tato méně obvyklá odrůda zaujme nejen svou barvou, ale i bohatým nutričním složením a výraznější chutí. Je velmi bohatá na rostlinný pigment antokyan, který jí dodává tmavě fialový odstín a je známý protizánětlivým působením. Černá mrkev je velmi zdravá a lze ji pěstovat i na českých zahradách. S výsevem můžete začít hned, jakmile pominou mrazy.

Nadační fond Albert rozdělil 520 tisíc korun na pomoc dětem a mladým v Ústeckém kraji.

Pomoc dětem a mladým v kraji: Nadační fond Albert rozdělil 520 tisíc korun

Nadace ocenila třináctku organizací z Ústeckého kraje, které se starají o děti a mladé lidi ze sociálně složitého prostředí. Podpora směřuje na projekty zaměřené na vzdělávání, mentální zdraví i smysluplné trávení volného času. O těch nejlepších rozhodli zákazníci místních obchodů Albert. Za posledních pět let přesáhla celková podpora v kraji 4,3 milionu korun.

Papeži Františkovi je 88 let, poslední týdny tráví v římské nemocnici Gemelli s oboustranným zápalem plic.

Papež František strávil další klidnou noc. Úspěšně reaguje na léčbu zápalu plic

Papež František strávil další klidnou noc. Oznámil to v úterý Vatikán poté, co v pondělí večer potvrdil, že hlava římskokatolické církve dobře reaguje na léčbu a už kvůli oboustrannému zápalu není v přímém ohrožení života. Zdravotní stav 88letého Františka, který je v nemocnici od 14. února, je v centru zájmu médií. František svým otevřeným informováním o svém zdraví jen reaguje na podle agentury AP „někdy morbidní zájem“ o zdraví papežů během staletí.

Sádlo z prasat chovaných na pastvě obsahuje 27,5 mikrogramů vitaminu D na polévkovou lžíci.

Vitaminu D máme po zimě málo. A přitom ho můžeme doplnit namazaným chlebem

Vitamin D hraje podstatnou roli při udržování celkového zdraví. Jeho základním přírodním zdrojem je sluníčko, kterého ale v zimním období nemusí být dostatek. Jak tedy doplnit vitamin D v chladných měsících? Třeba tak, že si ke svačině dáme chleba se sádlem. Sádlo je totiž jedním z nejlepších zdrojů vitaminu D.

Kustovnice čínská je považována za rostlinu dlouhověkosti.

Goji, zázračné bobule z Himalájí: Podporují plodnost, srdce i dlouhověkost

Sušené plody kustovnice čínské, známé také jako goji, vypadají jako malé svrasklé šípky nebo červené rozinky. Jsou k dostání i v českých obchodech. Mnoho lidí však neví, jaký zdravotní potenciál se v nich skrývá. Goji je považována za rostlinu dlouhověkosti. Živiny, které obsahuje, mají mimo jiné vliv na zdraví očí, jater a srdce. Skvělé jsou i pro zlepšení imunity či podporu plodnosti, pomáhají při cukrovce a s hubnutím.

Jezevčík, v němčině nazývaný také Dackel nebo Teckel, je plemeno chované nejméně od středověku. Foto: se svolením Markéty Chodilové

Konec jezevčíků v Česku? Zákaz norování z nich udělá pudly, bojí se chovatelé

Sněmovním prvním čtením prošla novela zákona o ochraně přírody a krajiny. Obsahuje mimo jiné návrh, aby se v myslivecké praxi zakázalo norování lišek a jejich držení pro výcvik loveckých psů. Zejména chovatelé jezevčíků, ale i dalších loveckých plemen, to kritizují a mají obavy, že se jedná o začátek konce lovecké kynologie v Česku. Pokud by zákaz vešel v platnost, musely by se zcela změnit podmínky chovu i zkoušek a nejvíce chované plemeno v zemi by ztratilo na atraktivitě. Ukončení norování pak podle odborníků ohrožuje lovecké psy na zdraví i životě.

Martin Pavlák nemůže kvůli roztroušené skleróze ovládat vlastní tělo ani vídat milovaného syna.

Nemoc vzala Martinovi nejen tělo. Přišel o zdraví, ženu i dvouletého syna

Martin Pavlák si myslel, že má v životě vše, co si přeje a potřebuje – zdraví, lásku i vysněné dítě. O vše ale během krátké doby přišel, když mu byla diagnostikována roztroušená skleróza. Postupně ochrnul na celé tělo. Jak sám říká, nedlouho po zjištění diagnózy se mu rozpadlo i manželství a přestal se vídat s tehdy teprve dvouletým synem, jelikož trávil většinu času v nemocnici.

Tisková konference ke Světovému dni ledvin 2025.

Světový den ledvin. Využijte příležitost k prevenci a nechte se zdarma vyšetřit

/VIDEO/ Jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v těle. Zodpovídají za odstraňování toxických odpadních látek z krve, udržují vyrovnanou koncentraci minerálů a stálou kyselost vnitřního prostředí, redukují objem vody v organismu a produkují celou řadu hormonů. Toto vše mají v našem těle na starosti ledviny, jejichž správné fungování je nezbytné pro udržení celkového zdraví a pohody. Zvýšit povědomí o důležitosti těchto orgánů a upozornit na prevenci jejich onemocnění se snaží Světový den ledvin, který se každoročně slaví druhý čtvrtek v březnu. V tento den, který letos připadá na 13. března, se po celé republice otevřou dveře nefrologických ambulancí sítě B. Braun Avitum, kde se mohou lidé nechat zdarma vyšetřit.

Některé studie ukázaly, že u lidí konzumujících hodně košťálové zeleniny, tedy i květák, je nižší výskyt rakoviny plic, žaludku, tlustého střeva, prostaty, močového měchýře a prsu.

Tajemství květáku: Bojuje proti rakovině a posiluje účinky chemoterapie

Květák je oblíbená zelenina, která je nejen chutná, ale i plná cenných látek. Mezi vitaminy, minerály a dalšími živinami, které květák obsahuje a které velmi prospívají lidskému zdraví, jsou i látky s protirakovinnými účinky. Vědci je zkoumají už několik desítek let. Podařilo se jim mimo jiné zjistit, kterým druhům rakoviny můžeme díky zařazení květáku do jídelníčku předcházet.