Kreativ

ŠTÍTEK: zima

Ilustrační foto.

Pět osvědčených rad, jak přežít zimu bez nemocí

Každý den běžte na hodinu rychlou chůzí ven, zařaďte do svého jídelníčku polévky a zahřívací koření, ráno zahajte sklenicí teplé vody s citronem a co nejčastěji si dopřejte satsang. To je zhruba návod, jak přežít zimu bez nemoci a nachlazení.

Drátovec můžete letos použít jako krásnou dekoraci na vánoční svátky.

Drátovec je krásný, i když zmrzne. Ozdobí vánoční stůl i truhlíky na okně

Krásnohlávek, lidově zvaný drátovec, je velmi zajímavá rostlina s mnohostranným využitím. Je to sice letnička, která vymrzá, ale po celou zimu si ponechává svůj atraktivní vzhled. O Vánocích může být drátovec součástí dekorací, adventních věnců i ozdobou truhlíků na balkonech a terasách. Krásný je v letničkových záhonech, v květníku jako pokojovka i v sušené kytici.

Zámecký park ve Veltrusech v bílém kouzlu.

Zimní romantika v zámeckém parku: veltruský zámek se zahalil do bílé nádhery

/FOTO, VIDEO/ Jako z ladovské zimy vypadá veltruský zámecký park. Barokní zámek působí poslední letošní pátek romantičtěji než obvykle. Letošní zimu je to poprvé, co se jeho barva změnila v bílou. Oproti předchozím svátečním dnům, kdy byl park plný návštěvníků, došlo přece jen ke změně - kromě zvěře tam nepotkáte živáčka.

Vilín kvete od ledna do března a jeho květy s jemnou citronovou vůní rozzáří vaši zahradu.

Zimní překvapení: Keř má voňavé květy od ledna do března, vypadají jako fáborky

Vilín je velmi zajímavý mrazuvzdorný keř. Kvete od ledna do března a jeho květy s jemnou citronovou vůní rozzáří vaši zahradu, spící zimním spánkem. Vilínů je několik druhů a jejich střapaté žluté, oranžové nebo červené květy na holých větvích připomínají fáborky nebo chlupaté pavoučí nohy. Vilín viržinský se navíc využívá jako léčivka.

Nastává zimní slunovrat. Dny se začnou pozvolna prodlužovat. Ilustrační snímek

Nastává zimní slunovrat. Dny se začnou pozvolna prodlužovat

V sobotu v 10:20 středoevropského času nastane zimní slunovrat a začne astronomická zima. Na severní polokouli bude nejkratší den a nejdelší noc v roce. Slunce vstoupí do znamení Kozoroha a bude nejníže nad obzorem. Po tomto datu se ale začnou dny pozvolna prodlužovat, a to až do letního slunovratu 21. června.

Lyžařské středisko v Deštném v Orlických horách spouští letošní zimní sezonu. Připravená je modrá sjezdovka Marta a čtyřsedačková lanovka. Na svahu leží zhruba sedmdesát centimetrů umělého sněhu.

Deštné na prahu nové zimní sezony. Lyžaře poprvé přivítá v sobotu

Lyžařské středisko v Deštném v Orlických horách spouští letošní zimní sezonu. Připravená je modrá sjezdovka Marta a čtyřsedačková lanovka. Na svahu leží zhruba sedmdesát centimetrů umělého sněhu. V provozu byla již koncem pracovního týdne lyžařská školička pro děti.

Aquacentrum Vrchlabí je v provozu dva roky.

Přes sto tisíc návštěvníků ročně. Aquacentru Vrchlabí se daří nad očekávání

Láká v zimě i v létě. Čtyři dny před Silvestrem to budou dva roky, co Vrchlabí otevřelo nové aquacentrum. Město do jeho výstavby investovalo 196,5 milionu korun. Postavilo ho kompletně z vlastních prostředků bez dotací. Krytý bazén zatím funguje nad očekávání. Má velmi vysokou návštěvnost a na provozní náklady si dokáže vydělat.

krasobruslařka Jana Přibylová (vlevo)

Krasobruslařka Jana Přibylová z Tanvaldu. V osmdesáti stále vyhrává medaile

Jana Přibylová z Tanvaldu, osmdesátiletá krasobruslařka, dokazuje, že věk je jen číslo. I během léta se intenzivně připravuje na zimní sezónu, aby mohla zářit na mezinárodních soutěžích. S podporou manžela a trenéra v jedné osobě plánuje další úspěchy na ledě, přičemž její vášní zůstává nejen pohyb, ale i pečlivý výběr hudby a kostýmů.

Jiří Sabou.

Sabou o zimě: Udržet tým pohromadě a vyřešit gólový problém. Co Spáčil?

Má před sebou těžký úkol, který nejspíš úplně do puntíku splnit nepůjde. Sportovní ředitel FC Hradec Králové Jiří Sabou bude chtít po vydařeném podzimu udržet kádr co nejvíce pohromadě. Votroci přezimují na osmém místě. „Měl jsem vnitřní cíl, abychom získali pětadvacet bodů. To jsme splnili a jsem za to rád,“ říká hradecký funkcionář.

Během zimy potřebuje aloe vera jiný režim než po zbytek roku.

Aloe vera potřebuje péči, aby dobře přežila zimu. Pomoct jí můžete jednoduše

Během zimy se aloe vera, stejně jako ostatní pokojové rostliny, dostává do období vegetačního klidu. Aby nechřadla a chladné měsíce přečkala bez úhony, je třeba upravit péči tak, aby vyhovovala snížené aktivitě pokojovky. Pokud dodržíte pět klíčových tipů pro zimní péči, bude aloe vera připravena na jaro ve skvělé kondici.

Šumavské lyžování startuje. Špičák nabízí skikros, automatickou časomíru i tunel

Šumavské lyžování startuje. Špičák nabízí skikros, automatickou časomíru i tunel

Hosty podcastu Deníku Ze západu byli Tereza Korabečná, vedoucí lyžařské školy Špičák a Jan Kasík, vedoucí střediska služeb Špičák. Do plzeňského studia dorazili několik dnů před začátkem zimní sezony právě v době, kdy na Špičáku začalo sněžit, a hovořili o právě začínající sezóně, o přípravách, ale také o lyžařské škole, která letos slaví úctyhodné půl století od vzniku. Na ukázku přinesli i trochu historie, na půdě uchované starobylé lyže s legendárním vázáním Kandahár. Nejen o tom je náš podcast, podívejte se, poslechněte si vyprávění o šumavském Špičáku.

Jak oblékat miminko v zimě? Pamatujte na vrstvy. Malé děti mají problém udržet tělesnou teplotu. Proto je třeba je správně obléct. A když je venku mráz a vítr, zůstaňte raději doma.

Jak v zimě oblékat miminko, aby nemrzlo ani se nepotilo? Existuje zlaté pravidlo

Zdravé děti mohou a měly by trávit čas venku každý den už od narození. Čerstvý vzduch prospěje plicím, imunitě i spánku. Výjimkou je však extrémní počasí. Ať už se jedná o tropy v létě nebo zimní mrazy. Malé děti totiž nemají vyvinutou termoregulaci a rychleji ztrácí teplo. Jak tedy miminko oblékat v zimě? Poradíme, čemu se při oblékání miminek vyhnout, a kdy zůstat raději v teple doma.

Slavkovský les v zimě: Lesný se proměnil v pohodové ledové království

Slavkovský les v zimě: Lesný se proměnil v pohodové ledové království

V království sněhu a ledové námrazy se každoročně v zimním období promění nejvyšší vrchol Slavkovského lesa. Tím je Lesný se svou nadmořskou výškou 983 metrů. Podobně je na tom nedaleká Lysina, která je jen o jeden metr nižší. Na nejvyšším bodě Slavkovského lesa najdete turistický přístřešek i kamennou mohylu s křížem a i v zimě je vyhledávaným turistickým cílem. Neproudí sem však davy.

TJ Sokol České Heřmanice vs. SK Rozhovice.

Heřmanice vybředly z nejhoršího. „Hlavním úkolem je teď posílení mužstva“

/FOTBALOVÝ PODZIM/ Ne, že by aktuální pozice Sokola České Heřmanice v I. A třídě byla na kdovíjaké jásání, nicméně vzhledem k tomu, k jak značnému zásahu do kádru v létě došlo a jak mizerně mužstvo do sezony vstoupilo, to z jeho pohledu nedopadlo ještě tak špatně. Ano, bude samozřejmě bojovat o záchranu ve druhé nejvyšší krajské soutěže, ale je v kontaktu na další konkurenty ze spodní poloviny tabulky.

Virózy či bakteriální infekce nyní prožívají svou sezónu. Ilustrační foto

Viry přenášejí lidé, ne počasí. Nakažených je ale v zimě víc, má to své příčiny

Respiračním onemocněním se v zimním období daří. Je na vině chladné počasí? Podle odborníků se člověk může nakazit kdykoli v roce, v zimě je to ale častější, protože se lidé shlukují spíš ve vytápěných vnitřních prostorách, což je pro viry balzám. Situace v republice je nicméně stabilní, nejvíc nakažených je na jižní Moravě. Blíží se ale sezona chřipky, kterou může podle lékařů zkrotit očkování.

Lyžařská sezona startuje. Sněžná děla na horách jedou naplno. Podívejte se v článku, kolik stojí letos skipasy.

Na horách začíná lyžařská sezona: Jaké jsou ceny skipasů, kde zdražily, kde ne

Sněžná děla na plné obrátky, rolby rozhrnující sníh po svazích. Lyžařská střediska na horách v České republice postupně zahajují zimní sezonu. Nadšenci už sjíždějí svahy například v Krušných horách nebo také v Krkonoších, ale i ve středočeském Monínci. O druhém adventním víkendu plánují spustit lyžařské vleky i další skiareály. I když majitelé investovali přes léto do modernizace a komfortu pro návštěvníky, ceny skipasů zdražili jen o desetikoruny a navíc ne všude. Deník připravil přehled cen jednodenních skipasů ve známých horských střediscích. 

Pátek 13. byl pro lyžaře a snowboardisty v Tošovicích na Novojičínsku tuze šťastným dnem, začala jim sezona, 13. 12. 2024.

VIDEO: HEIPARK v Tošovicích zahájil zimní sezonu, jezdilo se zdarma

/FOTOGALERIE/ Pátek 13. prosince znamenal v Tošovicích pro milovníky zimních radovánek šťastný den. HEIPARK, který je jediným ski-areálem na Novojičínsku, zahájil v pravé poledne sezonu. Lyžovalo se bezplatně a ještě v sobotu 14. tady budou dávat padesátiprocentní slevy.

Roman Fischer, trenér Polanky.

Kouč Polanky po podzimu: Po Havířovu všichni půjdou. Posily? Nechceme žoldáky

/ROZHOVOR/ Jestli někdo z divize může považovat podzimní část sezony za úspěšnou, je to bezesporu Polanka. Ostravský klub prodělal změnu trenéra, když Lubomír Adler odešel do třetiligového Zlínska, ale Roman Fischer se role zhostil na výbornou. Tým pod jeho vedením v jedenácti zápasech ani jednou neprohrál, pouze dvakrát remizoval, zvítězil i v Havířově a patří mu druhá příčka. Na lídra ztrácí jen bod. „Poctivá práce,“ říká v rozhovoru pro Deník mladý kouč, když podzim hodnotí.

MOL Cup, 2. kolo: Aritma - Pardubice 0:3.

Ve Vokovicích bude příjemná zima. Aritma je s náskokem první

/FOTO, VIDEO/ Fotbalisté Aritmy atakující přední příčky divizní skupiny A? S tím se počítalo, obzvlášť po minulé úspěšné sezoně. Ale první místo podzimní tabulky a sedmibodový náskok na druhý Milín, to mile překvapilo i nejskalnější příznivce týmu z Vokovic. "Na tabulku se kouká opravdu pěkně. Nemůžeme mít už jiný cíl, než soutěž vyhrát," usmívá se Daniel Dostál, s deseti góly nejlepší střelec týmu a druhý nejlepší v celém divizním "áčku".

Takhle se na Hochfichtu lyžovalo v sobotu 7. prosince. Sezónu tam zahájili už na konci listopadu a postupně zprovozňují další sjezdovky. Na svazích leží kolem 60 cm sněhu a dál běží zasněžování.

Na Šumavě nad Lipnem už vládne zima. Užijí si lyžaři, snowborďáci i běžkaři

/FOTO, VIDEO/ Stačí přejet na Zadní Zvonkové státní hranici a milovníci zimních sportů se rázem ocitnou v jiném světě. Naplno se tam už, díky příznivějším sněhovým podmínkám a větší nadmořské výšce, rozběhla zimní sezóna a na svahy, resp. do bílé stopy se dá vyrazit jak na Hochfichtu (Smrčině), tak na Schönebenu. Podívejte se, jak to tam za začátku zimy vypadá.

Před nalitím zimní směsi do nádržky je dobré se nejdříve ujistit, že letní směs v ostřikovacím systému opravdu žádná nezbyla.

Zimní směsi do ostřikovačů: na co si dát pozor při výběru a použití

Paní zima se ujala vlády a pro motoristy z této skutečnosti vyplývá několik věcí, které jsou potřeba k tomu, aby se svým plechovým miláčkem přešli na zimní provoz. Jednou z nich je například ta, jak si správně vybrat kapalinu do ostřikovačů. Tady jsme si dovolili naservírovat řidičům několik našich rad.

Mužstvo Proboštova

Proboštov v zimě možná přijde o dvě opory. Svého trenéra ale ztratit nechce

Měli skvělý začátek podzimu, ve druhé polovině soutěže ale pomalu začali ztrácet dech. Vše vyvrcholilo na začátku listopadu, kdy ve dvou po sobě jdoucích zápasech dostali pokaždé pět branek. Proboštovští fotbalisté právě v tomhle období naštvali svého trenéra Petra Němce, olympijského vítěze z roku 1980. „Náš kouč má vítěznou mentalitu, pořád chce vyhrávat. Když se něco takového stane, tak ho to hrozně mrzí, štve, asi i se*re," vrací se k těžkým okamžikům šéf TJ Proboštov Michal Račuk.

Fort II Chválkovice je významnou památkou vojenského stavitelství. Dominantou pevnosti je reduit ve stylu Maxmiliánské věže, postavený z cihlového a kamenného zdiva.

Dokázali byste přežít zimu v divočině? Olomoucký SFort vám ukáže jak

Chválkovický SFort v Olomouci ožívá novými programy, které spojují přírodu, vzdělání a jedinečné zážitky. Nabídka kurzů je již dostupná a zaměřuje se na široké spektrum zájemců – od veřejnosti přes školy až po firmy. Historické prostory pevnosti jsou navíc k dispozici k pronájmu, což z nich činí ideální místo pro firemní akce nebo jiné události.

Oblékání psů není jen módním trendem. Někdy se jedná o nutnost, která chrání čtyřnohým mazlíčkům jejich zdraví.

Oblékání psů? Některá plemena potřebují ochránit. Jak vybrat ten správný obleček

Pes ve svetříku, v pláštěnce nebo dokonce v zimní bundě? V moderním světě se oblékání psů stalo trendem, který se postupně velmi rozšířil. Dnes už není na čtyřnohých chlupáčích v různých typech oblečení nic neobvyklého. Zatímco pro některé majitele je to jen módní záležitost, pro jiné je obleček doslova nepostradatelným pomocníkem. Zajišťuje totiž nejen pohodlí, ale i ochranu jejich mazlíčků. V každém případě se však vyplatí vědět, kdy je opravdu nutné psa obléknout i jaký typ oblečku je ten nejlepší.

Malý František Záhora, snímek z roku 1946.

Moje vzpomínky na školu. Už je to 75 let

Vyrůstal jsem na malé jihočeské vesničce na Soběslavsku, kde samozřejmě škola nebyla. Do té jsme chodili do dva kilometry vzdálené obce. Tam jsem i já přišel první školní den v září roku 1949, nebylo mi ještě ani šest let, nebyl jsem v žádné mateřské školce, ta ani tam nikde nebyla.

Trenér Martin Vrtiška

Louny jsou po podzimu první. Trenér Vrtiška nastínil, co se bude dít v zimě

Hodně těžkou podzimní šichtu mají za sebou fotbalisté Loun v krajském přeboru. Po jarním sestupu z divize je jejich jednoznačným cílem postup, jenže cesta za ním se zdá být trnitější, než sami předpokládali. „Bylo mi již před začátkem sezóny jasné, že dosažení tohoto cíle nebude snadné. Krajský přebor šel nahoru, hraje ho spousta kvalitních týmů," říká trenér Loun Martin Vrtiška, který má s nejvyšší krajskou soutěží řadu zkušeností.

Na Černé hoře v Krkonoších začala v pátek 29. listopadu lyžařská sezona.

Zasněžené království: Podívejte se, jak to vypadá na Černé hoře

/FOTO, VIDEO/ Z Trutnova, Prahy nebo Polska vyrazili lyžaři v pátek do Janských Lázní, aby otevřeli zimní sezonu. Na vrcholu Černé hory je přivítalo zasněžené království. „Podmínky jsou ideální, opravdu zimní,“ pochvaloval si místní nestor, 75letý Zdeněk Formánek.