
Buchta před cvičením ano, na noc nikoliv
Finalistky Fit s Deníkem musely od základů změnit stravovací návyky. Příklad jedné takové změny komentuje dietolog Pavel Suchánek.
Finalistky Fit s Deníkem musely od základů změnit stravovací návyky. Příklad jedné takové změny komentuje dietolog Pavel Suchánek.
Blansko – Klobásky, maso, voňavá ovarová polévka. O kus dál stánky s čerstvým pečivem, pečenými čaji, medovinou, svařeným vínem či kořením. Ve čtvrtek se v Blansku na náměstí v devět hodin dopoledne otevřely po zimní přestávce první Farmářské trhy. Ty se na náměstí budou pravidelně vracet každých čtrnáct dnů.
Rovné /REPORTÁŽ/ - Na svoji únorovou návštěvu Prahy bude Hana Kašová z Rovného na Bystřicku vzpomínat celý život. Zahrála si totiž v „nekonečném" seriálu Ulice. Jako komparsistka natáčela scénu v ateliérovém baru Coolna.
Úvalno, Strážiště - Stanovat pod stanem se dá nejen v letních měsících. Tradiční Zimní táboření, které proběhlo o víkendu v Úvalně, si nenechalo ujít desítky nadšenců.
Rovné - Na svoji únorovou návštěvu Prahy bude Hana Kašová z Rovného na Bystřicku vzpomínat celý život. Zahrála si totiž v „nekonečném" seriálu Ulice. Jako komparsistka natáčela scénu v ateliérovém baru Coolna.
Svitavy – Mecenáš Ottendorfer daroval městu knihovnu, knihy tam dnes ale nepůjčují. Zůstaly jen koncerty a přednášky
Východní Čechy – Spousta lidí si neumí představit snídani bez šálku čaje. Jenže všechen čaj není stejný. V obchodech nejčastěji narazíte na čaj v pytlíku. Je levnější než ten sypaný a jeden sáček seženete i za méně než korunu.
Východní Čechy /SERIÁL S DENÍKEM UŠETŘÍTE/ – Spousta lidí si neumí představit snídani bez šálku čaje. Jenže všechen čaj není stejný. V obchodech nejčastěji narazíte na čaj v pytlíku. Je levnější než ten sypaný a jeden sáček seženete i za méně než korunu.
Svitavy – Čaj označuje nápoj připravený z čajovníku, ale i nálevy a odvary z jiných rostlin. Což je i ovocný či bylinný čaj.
Trutnovsko - Na výběr je z mnoha druhů i způsobů balení. Specializovaným čajovnám i prodejnám se však nedaří a z měst regionu téměř vymizely.
Správně připravený čaj se pozná podle lahodnosti a jemných chutí. Avšak i čajem se dá předávkovat. Co v jeho přípravě nepodcenit a po jakém druhu čaje sáhnout v následujících měsících? To Deníku poradil člen prestižní Mezinárodní čajové unie a čajový kouč Jaromír Horák, který už čtyři roky v Čajové škole na Kampě v Praze učí laiky i profesionály, jak správně na čaj.
Jičín – Čaj, nápoj, kteří mnozí upřednostňují před kávou a jehož přípravě věnují odborníci mnoho času. Je to přímo alchymie a někteří by si neuvařili čaj z tekoucí vody z kohoutku, takže používají čistou vodu ze studánky, speciální keramiku nebo sklo i lžičku.
Brněnec – Děti si v pondělí nemohly hrát ve své oblíbené Mateřské škole U dvou sluníček. Těžko jim asi bude někdo vysvětlovat, co se stalo. Do jejich školky se totiž vloupal zloděj.
Hradčovice – Předčítání pohádek, návštěva knihovny, recyklace papíru a mnohem více o knihách i čtení se v tomto školním roce dozvídají děti, které navštěvují mateřskou školu v Hradčovicích. Jejich pedagožky pro ně připravily celoroční projekt o knihách.
Náchodsko - Někdo nedá dopustit na kvalitní voňavou kávu, jiný si zase raději pochutná na šálku dobrého čaje. Tento nápoj, připravovaný obvykle louhováním lístků rostliny čajovníku v horké vodě, je možné si připravit i doma. Avšak mnohem lépe jeho chuť vynikne v příjemném prostředí některé z čajoven.
Praha /INFOGRAFIKA/ - Správně připravený čaj se pozná podle lahodnosti a jemných chutí. Avšak i čajem se dá předávkovat. Co v jeho přípravě nepodcenit a po jakém druhu čaje sáhnout v následujících měsících? To Deníku poradil člen prestižní Mezinárodní čajové unie a čajový kouč Jaromír Horák, který už čtyři roky v Čajové škole na Kampě v Praze učí laiky i profesionály, jak správně na čaj.
Hradec Králové - Také během dnešního dne redaktoři a fotografové našich novin získávali další aktuální materiály, informace, snímky a témata, aby vše zařadili na stránky nadcházejícího vydání tohoto periodika. Pokud o to nechce být ochuzeni, pořiďte si další vydání Hradeckého deníku. Co vás uvnitř listu čeká?
Hodonín - Seminář Japonského filmu, který se o víkendu uskutečnil v kině Svět nabídl kromě filmové přehlídky také ochutnávku japonských čajů či přednášky na tématiku snímků z Japonska. Na diváky čekalo celkem dvanáct snímků. Devět z nich se věnovalo retrospektivě režiséra Imamury Shoheiho.
Náchod – V sobotu 16. února se v Galerii výtvarného umění v Náchodě konala výtvarná dílna inspirovaná především výstavou výtvarných prací soutěže Naše galerie.
Dědečkova vynikající melta. Přísada: trocha rumu
Brno, Brněnsko /TIP NA VÍKEND/ – Blížící se jaro a Velikonoce si o víkendu připomenou lidé z Brna a okolí. Jak se obléci podle nejnovějších trendů, ukáže zájemcům Miss Earth 2012 Tereza Fajksová v obchodním centu Olympia. Mimobrněnští mohou zavítat na některý velikonoční jarmark.
Uherské Hradiště – Astragalus, zázvor, lipový čaj, mateřídouška, případně výtažek chinovníku. To jsou přírodní „léčiva", které podle bylinkářů dokáží účinně čelit chřipce. Někteří z nich tvrdí, že jejich účinek, může být efektivnější něž klasické léky.
Olomouc – Naučit se vytvářet origami, dozvědět se něco o umění japonských šachů Go, ale třeba také ochutnat něco z tradiční kuchyně země vycházejícího slunce.
Počátek týdne je vhodný k pročištění trávicího traktu, které ovlivňuje měsíc ve dnech Panny. Vyzkoušejte k tomuto účelu Psyllium. Vlákninu, která se nechává nabobtnat v nápoji nebo v jogurtu, užíváme při zácpě, čištění střeva a redukci k zasycení žaludku.
Recept nám poslala Jana Pavlová z Třebíče. (Ořechovka tety Irenky, Jarní šťáva, Nápoj z jablek na posílení imunity, Pečený čaj babičky Růženky)
Počátek týdne je vhodný k pročištění trávicího traktu, které ovlivňuje měsíc ve dnech Panny. Vyzkoušejte k tomuto účelu Psyllium. Vlákninu, která se nechává nabobtnat v nápoji nebo v jogurtu, užíváme při zácpě, čištění střeva a redukci k zasycení žaludku.
Ankara - Stejně jako káva je i vodní dýmka v Turecku úplnou institucí a výrazem orientální kultury, píše agentura AFP. Avšak turecké úřady se rozhodly zakázat její kouření ve všech uzavřených veřejných prostorech, protože soudí, že je to škodlivé stejně jako cigarety.
Recept nám poslala Františka Cenigová z Načeradce.
Jičín – Ve čtvrtek odpoledne byla slavnostně zahájena výstava starých fotografií. Nese název Staré zlaté časy? a je první letošní instalací umístěnou v „konírně" jičínského zámku.
Ostrava - Váháte, kam o víkendu vyrazit? Vydejte se na komentovanou procházku Z věže do věže nebo do zoo, kde se koná masopustní průvod zvířecích masek.
Ostrava - Váháte, kam o víkendu vyrazit? Vydejte se na komentovanou procházku Z věže do věže nebo do zoo, kde se koná masopustní průvod zvířecích masek.
Jižní Čechy - Triky jsou stejné. Vymýšlejí si historky se záminkou, aby se vetřely do bytu a k úsporám.
Pelhřimovsko – Nejnavštěvovanější film pelhřimovských kin za poslední roky.
Chodov - Tentokrát herci Lukáš Hejlík a Lenka Janíková představí knihu Arnošta Lustiga: Láska a tělo
Jičín – Historické fotografie města Jičína, záběry oblíbené i dosud nevídané. To vše přinese výstava Staré zlaté časy v galerii místního muzea. Vernisáž se koná 28. února v 16.30 hodin.
Praha – Osm let postupně ubraly soudy ženě z pomezí Karlovarska a středočeského regionu z původně vyměřeného 25letého trestu za to, že pokusila otrávit svou dceru fridexem, nemrznoucí kapalinou do automobilových chladičů. Podle středečního verdiktu odvolacího senátu Vrchního soudu v Praze, který je již pravomocný, si má odsedět jen 17 let.
Praha - Žena, která se pokusila otrávit svou pětiletou dceru nemrznoucí směsí, půjde do vězení na 17 let. Odvolací Vrchní soud v Praze jí dnes trest o tři roky snížil. Přihlédl zejména k tomu, že šlo o pokus o vraždu, který nezanechal na dítěti žádné následky. Vyměřil proto trest zhruba v polovině zákonné sazby. Rozhodnutí je pravomocné.
Jičín – Historické fotografie města Jičína, záběry oblíbené i dosud nevídané. Zhlédnout je můžete od 28. února v galerii jičínského zámku.
Louny - Knihovna dnes připomene 115. výročí narození básníka zajímavou besedou.
I když je počátkem týdne ovlivňován dýchací systém, neměli bychom zapomínat, že je každý z nás oslaben jiným způsobem, nejdůležitější a nejúčinnější je tedy prevence. Stále je to nejčastější problém, se kterým se setkáváme, a proto jej více rozebereme.
Kolín - Slunečník zapíchnutý v hromadě sněhu. Nafukovací krokodýl. Karimatky. A lidi v plavkách. I takhle to může vypadat v zimě na cípu Kmochova ostrova.
Brno – Noc na ledové kře. To co znají děti i dospělí především z dobrodružných filmů a románů, zažili čtyři dospělí a tři děti v noci na neděli na Brněnské přehradě. U Kozí horky tam Klub rodičů a přátel ZŠ Heyrovského v Bystrci uspořádal už druhou polární noc.
Minsk (Od zvláštního zpravodaje) – Pro českou reprezentaci dráhových cyklistů je i na světovém šampionátu v běloruském Minsku nepostradatelný. Muž mnoha funkcí. Aleš Weber. Masér, fyzioterapeut a zároveň kuchař. Zavřený pořád na hotelu, závody sleduje v televizi. „To mě trochu mrzí a čtyři stěny už mi lezou na mozek, ale jsem tady od toho, abych udělal službu. Pro závodníky chceme co největší servis," bere svůj úděl s nadhledem.
Vendolí – Koňský povoz s muzikanty, ženich s nevěstou, kominík, cikánka, Nastěnka, odvážné školačky, medvěd a další veselé postavy prošly v sobotu vesnicí nedaleko Svitav. Tak vypadal letošní masopust ve Vendolí.
Vyškov – Jasné noční nebe nad hlavou, otevírání střechy, pouštění a kalibrace dalekohledu, startování počítačů a záznamového zařízení, zmrzlé prsty a teplý čaj. Tak vypadal začátek jedné únorové pozorovací noci ve vyškovské hvězdárně. Na jejím konci však astronom Jan Benáček mohl prohlásit, že viděl unikát. Exoplanetu. Jedinou známou ve sluneční soustavě.
I když je počátkem týdne ovlivňován dýchací systém, neměli bychom zapomínat, že je každý z nás oslaben jiným způsobem, nejdůležitější a nejúčinnější je tedy prevence. Stále je to nejčastější problém, se kterým se setkáváme, a proto jej více rozebereme.
Brno – Noc na ledové kře. To co znají děti i dospělí především z dobrodružných filmů a románů, zažili čtyři dospělí a tři děti v noci na neděli na Brněnské přehradě. U Kozí horky tam Klub rodičů a přátel ZŠ Heyrovského v Bystrci uspořádal už druhou polární noc.
Šluknov - Desátý zámecký večer na půdě šluknovského zámku, v němž se představil Divadelní soubor Hraničář Rumburk se svou černou muzikálovou komedií "Ducháčkové", všechny přítomné skvěle pobavil.
Ústecko - Ranní mrazík mění dech v páru. Zarostlý chlapík se zimomřivě choulí pod dekou nad průduchem ventilátoru před hlavním nádražím. Zoufale doufá, že o víkendu nepřituhne, jak to říkala známá z ulice.
Brno /TEST RESTAURACÍ/ - Pokud si budete chtít dát něco jiného než menu, počkáte si, varoval při telefonické rezervaci číšník z nově otevřené restaurace U Svatého Tomáše v centru Brna. Měl pravdu. Dlouhé čekání na polévku byla největší slabina podniku, který v dalším díle seriálu Brněnského deníku Rovnost Test restaurací hodnotil kuchař restaurace Borgo Agnese Ivo Ševčík.