Východní Čechy – V dnešním díle se poohlédneme za úspěchy hubnutí s Deníky. Řada čtenářů, kteří již zhubli, se podělila o své zkušenosti s ostatními. Naší ambulancí v poliklinice dopravního zdravotnictví v České Třebové prošlo v loňském roce celkem 350 čtenářů Orlického deníku a letos už skoro sto z vás, kteří se rozhodli zhubnout s některým z východočeských Deníků pod dohledem odborníka.
České Budějovice - Nutriční terapeutce Kateřině Teplé pokládáte otázky z oboru zdravé výživy. Dnes se ptá Čtenář Vítek. "Občas se setkávám na potravinách se zkratkou GI. Mohli byste objasnit, co přesně znamená?"
Příbram /LÉKAŘ RADÍ/ – Je všeobecně známo, že velký příjem cukru v potravě našemu organismu škodí. Nejenže přibýváme na váze, ale také se u nás v dospělosti může projevit velmi závažné onemocnění Diabetes mellitus 2. typu, pro které se v široké veřejnosti vžil název cukrovka.
Východní Čechy – Pravidelně jsme už několikrát uveřejnili příběhy a fotografie těch, kteří s východočeskými Deníky zhubli. Dnes nečiníme výjimku. Z naší ordinace v České Třebové, kterou nám zapůjčuje Poliklinika dopravního zdravotnictví, vycházejí další, kteří díky dietě doktora Leoše Středy shodili několik kilogramů.
Východní Čechy – Pravidelně jsme už několikrát uveřejnili příběhy a fotografie těch, kteří s východočeskými Deníky zhubli. Dnes nečiníme výjimku. Z naší ordinace v České Třebové, kterou nám zapůjčuje Poliklinika dopravního zdravotnictví, vycházejí další, kteří díky dietě doktora Leoše Středy shodili několik kilogramů.
Východní Čechy – Pravidelně jsme už několikrát uveřejnili příběhy a fotografie těch, kteří s východočeskými Deníky zhubli. Dnes nečiníme výjimku. Z naší ordinace v České Třebové, kterou nám zapůjčuje Poliklinika dopravního zdravotnictví, vycházejí další, kteří díky dietě doktora Leoše Středy shodili několik kilogramů.
Východní Čechy – Pravidelně jsme už několikrát uveřejnili příběhy a fotografie těch, kteří s východočeskými Deníky zhubli. Dnes nečiníme výjimku. Z naší ordinace v České Třebové, kterou nám zapůjčuje Poliklinika dopravního zdravotnictví, vycházejí další, kteří díky dietě doktora Leoše Středy shodili několik kilogramů.
Východní Čechy – Pravidelně jsme už několikrát uveřejnili příběhy a fotografie těch, kteří s východočeskými Deníky zhubli. Dnes nečiníme výjimku. Z naší ordinace v České Třebové, kterou nám zapůjčuje Poliklinika dopravního zdravotnictví, vycházejí další, kteří díky dietě doktora Leoše Středy shodili několik kilogramů.
E. Králová: Pane doktore, úspěchy čtenářů Deníku v hubnutí mě strhly a ráda bych se také pokusila s vámi zhubnout. Mám 128 kg při výšce 170 cm, tak se vám možná nevejdu ani na váhu. Jak to u vás probíhá?
Východní Čechy /STŘEDY DOKTORA STŘEDY/ – Pravidelně jsme už několikrát uveřejnili příběhy a fotografie těch, kteří s východočeskými Deníky zhubli. Dnes nečiníme výjimku.
Břeclav – Srdce a civilizační choroby s ním související budou ve středu v centru zájmu břeclavské nemocnice. Program připravený u příležitosti Světového dne srdce potrvá od dvou do pěti hodin odpoledne. Přijít může každý.
E-mailový dotaz: Dobrý den, měřím 170cm a vážím 75kg. Myslím, že už je to nadváha ve věku 56 let. Potřebuji poradit se zhubnutím hlavně v oblasti břicha. Děkuji za odpověď. Bartáková
E-mailový dotaz: Dobrý den, měřím 170cm a vážím 75kg. Myslím, že už je to nadváha ve věku 56 let. Potřebuji poradit se zhubnutím hlavně v oblasti břicha. Děkuji za odpověď. Bartáková
E-mailový dotaz: Dobrý den, měřím 170cm a vážím 75kg. Myslím, že už je to nadváha ve věku 56 let. Potřebuji poradit se zhubnutím hlavně v oblasti břicha. Děkuji za odpověď. Bartáková
E-mailový dotaz: Dobrý den, měřím 170cm a vážím 75kg. Myslím, že už je to nadváha ve věku 56 let. Potřebuji poradit se zhubnutím hlavně v oblasti břicha. Děkuji za odpověď. Bartáková
E-mailový dotaz: Dobrý den, měřím 170cm a vážím 75kg. Myslím, že už je to nadváha ve věku 56 let. Potřebuji poradit se zhubnutím hlavně v oblasti břicha. Děkuji za odpověď. Bartáková
E-mailový dotaz: Dobrý den, měřím 170cm a vážím 75kg. Myslím, že už je to nadváha ve věku 56 let. Potřebuji poradit se zhubnutím hlavně v oblasti břicha. Děkuji za odpověď. Bartáková
E-mailový dotaz: Dobrý den, měřím 170cm a vážím 75kg. Myslím, že už je to nadváha ve věku 56 let. Potřebuji poradit se zhubnutím hlavně v oblasti břicha. Děkuji za odpověď.
Bartáková
Paní Bartáková: Dobrý den, měřím 170cm a vážím 75kg. Myslím, že už je to nadváha ve věku 56 let. Potřebuji poradit se zhubnutím hlavně v oblasti břicha.
Chodíte pravidelně cvičit, omezujete se v jídle, každou chvíli vám kručí v břiše, nálada se blíží bodu mrazu a navzdory všem těmto útrapám se vám stále nedaří zhubnout? Možná děláte chybu právě ve stravování.
Jižní Čechy - Čtenářka Hana se ptá nutriční terapeutky Kateřiny Teplé. "Snažím se shodit pár kilo, pravidelně cvičit (chůze na páse, jízda na kole). Co bych měla jíst před a po cvičení?"
Východní Čechy - Ilona Csáková má dole 6 kg, Leoš Středa také 6 kg a režisér Tomáš Magnusek 10 kg. Tak hubnou naši protagonisté, kteří se zavázali hubnout veřejně.
Východní Čechy - Ilona Csáková má dole 6 kg, Leoš Středa také 6 kg a režisér Tomáš Magnusek 10 kg. Tak hubnou naši protagonisté, kteří se zavázali hubnout veřejně.
Východní Čechy - Ilona Csáková má dole 6 kg, Leoš Středa také 6 kg a režisér Tomáš Magnusek 10 kg. Tak hubnou naši protagonisté, kteří se zavázali hubnout veřejně.
Orlickoústecko – Na čem si bude pochutnávat prezident České republiky Miloš Zeman při své návštěvě Orlickoústecka? Připravený jídelníček je pestrý, ale úplně na něm kvůli prezidentově dietě chybí vepřové maso. Chystané pokrmy budou většinou připraveny z čerstvých místních surovin v duchu současných trendů moderní gastronomie.
Východní Čechy - Ilona Csáková má dole 6 kg, Leoš Středa také 6 kg a režisér Tomáš Magnusek 10 kg. Tak hubnou naši protagonisté, kteří se zavázali hubnout veřejně.
Východní Čechy - Ilona Csáková má dole 6 kg, Leoš Středa také 6 kg a režisér Tomáš Magnusek 10 kg. Tak hubnou naši protagonisté, kteří se zavázali hubnout veřejně.
Východní Čechy - Ilona Csáková má dole 6 kg, Leoš Středa také 6 kg a režisér Tomáš Magnusek 10 kg. Tak hubnou naši protagonisté, kteří se zavázali hubnout veřejně.
Orlickoústecko – Na čem si bude pochutnávat prezident České republiky Miloš Zeman při své návštěvě Orlickoústecka? Připravený jídelníček je pestrý, ale úplně na něm kvůli prezidentově dietě chybí vepřové maso. Chystané pokrmy budou většinou připraveny z čerstvých místních surovin v duchu současných trendů moderní gastronomie.
Orlickoústecko – Na čem si bude pochutnávat prezident České republiky Miloš Zeman při své návštěvě Orlickoústecka? Připravený jídelníček je pestrý, ale úplně na něm kvůli prezidentově dietě chybí vepřové maso. Chystané pokrmy budou většinou připraveny z čerstvých místních surovin v duchu současných trendů moderní gastronomie.
Aneta, Mělník: Pane doktore, prosím Vás o radu. Potřebovala bych vyřešit problém, který se vám možná bude zdát nepravděpodobný, ale je to tak. Pravidelně denně už léta cvičím, a přesto každý rok přibývám kilogram, někdy i dva. Potřebovala bych zhubnout aspoň pět kilogramů, ale stále se mi to nedaří.
Prachatice – Každý týden se na této straně setkáte se zajímavými lidmi z Prachaticka, kteří hledají odpovědi na otázky a vybrali si, kdo jim na ně odpoví. Dnes odpovídá bývalý fotbalista a současný sportovec tělem i duší a podnikatel Pavel Babka z Husince.
Dá se tomu stěží uvěřit. Zatímco na začátku projektu zde byly tři příliš neseběvědomé ženy, které nebyly zrovna spokojené se svou postavu, po dvou měsících jsou z nich super kočky.
Praha /INFOGRAFIKA/ – Vrátily se z prázdnin, kde jim vyvařovaly babičky nebo kuchaři v hotelích u moře. Dva měsíce jedly svá oblíbená jídla: italské pizzy, americké hamburgery nebo domácí sladké kynuté knedlíky, případně maso rovnou z grilu. Teď je čeká změna – nástup do školní jídelny.
Předsevzetí hubnout si dáváme mnozí, jenže ne každý vydrží až do konce. Hubnutí je otázka rozhodnutí, vůle a chuti a potom hlavně disciplíny. Nehubnou hlavně ti, kteří dietu odkládají a stále si říkají: „začnu zítra".
Východní Čechy – Úspěšné hubnutí je motivací pro další čtenáře. Proto tak rádi uveřejňujeme příběhy a fotografie těch, kteří s východočeskými Deníky zhubli.
Východní Čechy – Úspěšné hubnutí je motivací pro další čtenáře. Proto tak rádi uveřejňujeme příběhy a fotografie těch, kteří s východočeskými Deníky zhubli.
Východní Čechy – Úspěšné hubnutí je motivací pro další čtenáře. Proto tak rádi uveřejňujeme příběhy a fotografie těch, kteří s východočeskými Deníky zhubli.
Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů. čtenářka z Pardubic
Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů. čtenářka z Pardubic
Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů. čtenářka z Pardubic
Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů. čtenářka z Pardubic
Východní Čechy - Odpovídáme vám: „Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů," napsala čtenářka z Pardubic.
Praha - Jaromír Jágr před svým možná posledním ročníkem v zámořské NHL shodil díky změně stravy několik kilogramů, nyní se ale rozhodl kvůli síle vrátit k předchozí stravě. Nová posila hokejistů New Jersey Devils to prozradila fanouškům na svém účtu na facebooku.
Jana, Příbram: Všimla jsem si, že většinou doporučujete diety, které se sice snadno drží, ale nehlídají se kalorie. Můžu vědět, proč? Dřív se kalorie vždy hlídaly. Pokud v dietě převládají třeba bílkoviny, neškodí to organismu? Když nejím ovoce, musím přece mít málo vitamínů.