Kreativ

ŠTÍTEK: jóga

Monika Janoštíková: Zažili jsme 50 stupňů ve stínu

Čeladná /FOTOGALERIE/ – Vystudovala obor rehabilitace – ergoterapii, speciální pedagogiku a aplikovanou tělesnou výchovu na Fakultě tělesné kultury a sportu v Olomouci. Později učila ve speciální škole v Novém Jičíně. Okouzlila ji jóga, která zásadním způsobem ovlivnila její dosavadní život. Řeč je o sedmatřicetileté Monice Janoštíkové, která pravidelně létá do Indie jako dobrovolnice.

Maluje obrazy, které mají léčivé účinky

Frýdek-Místek – Výjimečná frýdecko-místecká malířka Lenka Kovalová se ve svých obrazech nechává inspirovat názory zejména východních filozofů. Její tvorba je zasněná, meditativní – a hodně lidí říká, že má i léčivé účinky.

Seminář pomohl proti bolestem páteře

Frýdek-Místek /FOTOGALERIE/ - Škola jógy Karakal z Frýdku-Místku, která funguje již patnáct let, připravila v sobotu 12. února od 9 do 19 hodin seminář „Aby páteř nebolela“.

Sokolové volají: Pojďte s námi cvičit, nebo i sami

Mladá Boleslav - Mladoboleslavská tělocvičná jednota Sokol má v současnosti čtyři stovky členů. Ti jsou zapojeni do sportovních oddílů pilates, jóga, kondiční cvičení, břišní tance, zdravotní cvičení, capoeira, taneční příprava, Taneční skupina Epidemic, florbal. Pod Sokol patří i šachový klub a fotoklub.

HUBNĚTE S DENÍKEM: Do konce soutěže zbývají necelé čtyři týdny

Trutnov – Do druhé poloviny se přehoupl projekt Hubněte s Deníkem a pětice účastníků statečně pokračuje ve Sportovním centru Olymp v redukci své váhy. Přestože některé omezila nemoc a někteří se s nachlazením a drobnými zdravotními problémy ještě potýkají, daří se jim i nadále shazovat kila a ubírat centimetry.

OBRAZEM: Sareza otevřela novou posilovnu

Ostrava - Do areálu krytého bazénu vOstravě-Porubě si od těchto dnů můžete přijít nejen zaplavat, ale také zacvičit. Městská společnost Sareza tady slavnostně otevřela moderní fitnesscentrum.

Kurz hubnutí startuje

Jihlava – Velké břicho, boky, lýtka – to jsou partie, nad kterými si občas povzdychne nejedna žena či muž.

HUBNĚTE S DENÍKEM: Nově zařadili do programu powerjógu

Trutnovsko – V pořadí již čtvrtý týden mají za sebou účastníci soutěže Hubněte s Deníkem. Cvičení ve Sportovním centru pod vedením fitness trenéra Filipa Tomáše již nese své ovoce a také díky upravenému jídelníčku jsou všichni o pár kilogramů lehčí a i o několik centimetrů hubenější.

HUBNĚTE S DENÍKEM: Hubnutí berou soutěžící vážně

Trutnov /FOTO/ – Více než dva týdny chodí pětice účastníků soutěže Hubněte s Deníkem cvičit do Sportovního centra Olymp v Trutnově. Za tu dobu se již podrobněji seznámili s některými posilovacími stroji a také s přístroji určenými na kardiocvičení.

Palkovice žijí sportem

Palkovice – Více jak pět set obyvatel obce Palkovice se sdružuje v pravidelných termínech při různých sportovních aktivitách pod hlavičkou TJ Sokol Palkovice. V letošním roce oslaví svých 80 let oddíl kopané, v roce příštím bude celý TJ Sokol slavit své 100. výročí.

V Bublince pomáhají dětem svět objevovat a respektovat

Kutná Hora /ROZHOVOR/ - V centru Kutné Hory se nachází malý dětský ostrůvek. Hlídají ho rybky vymalované pod klenbou stropu a je v něm plno hraček, her a zábavy. Nahlédli jsme do dětského hlídacího centra Bublinka, které během hlídání poskytuje dětem ve věku od 3 do 7 let klidné, bezpečné rodinné prostředí.

Výstava představí lázeňského fotografa

Kroměříž /FOTOGALERIE/ - Ve fotografování se už v mládí shlédl Vladimír Izák, který má nyní výstavu v kroměřížském Domě kultury. Autor pracuje jako cvičitel jógy ve Františkových Lázních, kde také většinu svých snímků pořizuje.

Hubněte a vypadejte při tom sexy

Region – „Je škoda, že většina českých žen si nevěří, bojí se na sebe podívat do zrcadla, pohladit se. Chybí jim sebevědomí, a přitom každá z nás je královna. Stačí si jen uvědomit svou ženskost,“ prozradila Klára Slaninová z Olomouce, tanečnice a lektorka flirt dance.

Flirt dance: trocha striptýzu, latiny i jógy pro lepší postavu

Olomouc /FOTOGALERIE/ – Spojení svůdného tance, tvarování postavy i získání "ženského sebevědomí" - to vše nabízí moderní zpúsob pohybu tzv. flirt dance. Obsahuje prvky striptýzového i latinskoamerických tanců a jeho kurzy lze navštevovat i v Olomouci.

Natáčení bylo náročné, vzpomíná Krupíková

Svratka – Vítězkou pořadu Prostřeno!, jehož štáb zavítal minulý týden na Vysočinu, se s přehledem stala třicetiletá trenérka sportovního aerobiku a jógy, Lenka Krupíková ze Svratky na Žďársku.

Blanka Krotilová, ředitelka Tyflocentra: Kolegyni dělám oči

Ústí nad Labem – Práce s nevidomými a slabozrakými může být pěkně náročná. „Po devíti letech bych od nich ale už nemohla odejít. Kdyby mě tato práce nebavila, tak bych ji nedělala,“ říká Blanka Krotilová, ředitelka ústeckého Tyflocentra.

Orlová má novou squashovou hernu

Orlová – Milovníci squashe tuto informaci jistě přivítali s nadšením. V Orlové byla před nedávnem otevřena squashová herna. Vznikla přestavbou bývalého výměníku tepla za obchodní akademií.

Vzájemně se respektují a povedou spolu město folkloru

Strážnice – Spojuje je láska ke kultuře, přírodě i podobné povahy. Oficiálně se seznámily před čtyřmi lety, když spolu zasedaly ve strážnickém zastupitelstvu. Věděly o sobě ale už dřív. Nyní je spojí dvě nejvyšší funkce ve městě. Řeč je o nové starostce Strážnice Renatě Smutné a místostarostce Haně Kosířové. Je to vůbec poprvé, kdy v čele města usedly na Hodonínsku dvě ženy.

V knihovně probíhají pro rodiče s dětmi workshopy

Litoměřice – Knihovna K.H. Máchy, příspěvková organizace města, zaujímá v Litoměřicích na poli kulturním i vzdělávacím stále pevnější pozici. Důkazem toho je neustále se zvyšující množství kvalitních pořadů, které nabízí.

Knihovny na Blanensku zvou na zajímavé pořady

Blanensko - Ti, kdo zapomněli vrátit již dávno vypůjčenou knihu, mají v nadcházejícím týdnu možnost svůj prohřešek napravit. A to bezplatně. Stejně jako v minulých letech totiž knihovny na Blanensku po dobu trvání akce nazvané Týden knihoven odpouští všechny poplatky za nevrácené knihy a také novým čtenářům nabízí roční bezplatnou registraci.

Ve zdravém těle, zdravý duch!

Liberec - Těsně před koncem školního roku byl zveřejněn v Libereckém deníku zajímavý článek doktora Rozkovce o tom, že naše děti potřebují sokolskou výchovu, neboť možná s výjimkou těch, kteří se věnují výkonnostnímu sportu, chybí zdravý, organizovaný pohyb zaměřený na obecný rozvoj jejich pohybových vlastností a schopností, systematické rozvíjení kondice, posilování svalového a kloubního aparátu a vyrovnávání vrozených i získaných vad pohybového aparátu.

FOTO: Stovka žen si v Popovicích vyladila svá těla

Popovice – Na sto deset žen z jižní a východní Moravy, které se nechaly v sobotu dopoledne zlákat nejenom kouzelným areálem Amfíku Bukovina v Popovicích, si při cvičení a tanci vylaďovaly svá těla.

Nedbal: Lidem roztávají srdce

Ústí n. O. /VIDEO, FOTO/ – Sedmačtyřicetiletý Prostějovák vede krišnovský pochod za mír Padayatra, jenž letos prochází i Orlickoústeckem.

Lednický zámek obsadili vlk i vodník

Lednice /FOTOGALERIE, REPORTÁŽ/ - Jé, tam stojí král! Ozývalo se u pokladen lednického zámku. Do něj opět po roce zavítaly pohádkové bytosti, aby všem návštěvníkům zpříjemnily prohlídku nejnavštěvova­nějšího zámku v České republice. A na lístky se stály fronty. Kdo si včas nezavolal, mohl jen sledovat rozzářené tváře ostatních.

Kresby Koskové zní jako hudba

Bruntál - V prostorách malé výstavní síně bruntálského zámku pokračuje výstavní činnost týmu Jindřicha Štreita, Šárky Lupečkové a dalších nadšenců, kteří v Bruntále pořádají výstavy současného českého umění.

Nahoru Facebook