Kreativ

ŠTÍTEK: posilovna

Kometa v sobotu otevře dveře Kajot Areny

Brno – Hokejová sezona v modrobílém podání? V případě Komety je už více než dva týdny pryč. Od posledního vítězného zápasu play out s Libercem nebyla brněnská Kajot Arena napěchovaná po střechu. Až do soboty. Úderem pravého poledne se rozjede pětihodinová show, při které se fanoušci i hráči rozloučí s ročníkem 2012/2013.

Venkovní posilovna v litvínovském parku Nové Záluží bude zdarma

Litvínov - V areálu Nové Záluží se nebudou sportovci prohánět pouze na kolech a kolečkových bruslích. Nově zde vznikne ojedinělý prostor se zařízením pro procvičování celého těla. Částku ve výši 250 tisíc korun na vybudování fitness centra pro seniory a zakoupení hracích prvků pro zahradu školní družiny a mateřské školy městu darovala společnost Severočeské doly.

Pákař Zapletal byl nominován na mistrovství Evropy do Litvy

Ždánice – Nečekaná, zato příjemná zpráva zastihla těsně před Velikonocemi ždánického pákaře Michala Zapletala. Čtyřiatřicetiletý závodník obdržel v pátek pozvánku na mistrovství Evropy, které hostí na začátku května Litva.

Ve volejbale rozhodují maličkosti, míní lodivod ČZU Praha Jan Malina

Praha /ROZHOVOR, FOTOGALERIE/ – Až sedmé střetnutí označilo postupujícího ze čtvrtfinálové série Uniqa extraligy mezi volejbalisty VO Příbram a ČZU Praha. Těmi se stali favorizovaní domácí, jež porazili před vyprodanou halou Pražany 3:0 na sety. Pro ČZU tak sezona skončila, a tak nastal čas hodnocení, které nám ochotně poskytl kouč šestého celku soutěže, brzy devětačtyřicetiletý Jan Malina.

Král je fit a myslí na návrat do extraligy

Plzeň – Zkušený plzeňský házenkář Lukáš Král se objevil v extralize naposledy před šestnácti měsíci. Potom se ale rozhodl podstoupit replastiku křížového vazu v levém koleni a následovala dlouhá herní pauza.

Čuhel: Remíza nám dala návod, jak bodovat

Brno /ROZHOVOR/ - Před reprezentační přestávkou měl jiné plány, jenže pětadvaceticen­timetrové přívaly sněhu je změnily. Trenér brněnských fotbalistů Petr Čuhel místo rozehrání zraněných v přípravném utkání chystal tréninky v bohunické hale a v posilovně.

Sportujte se Znojemským deníkem Rovnost - 16. díl

Znojmo - Cvičení dnes již není záležitostí pouze mladých. Lidé se o své tělo v současnosti starají v jakémkoli věku. Jaký je význam cvičení ve vyšším věku, jaká jsou jeho úskalí a zásady, objasňuje trenér fitness Luboš Bednář.

Věříte tomu, že se tuk umí proměnit ve svalovou hmotu?

Toto tvrzení je velmi rozšířené a hojně používané. Natolik, že jsme ho víceméně přijali bez výhrad „za své". Zamysleme se ale nad tím, nakolik je pravdivé. Už po chvilce nám dojde, že to prostě vůbec není možné, vždyť se jedná o dva naprosto rozdílné typy tkání.

Instruktor Jan Jaroš: Má práce je moje zábava

Bílovec - Už patnáct let si Jan Jaroš plní svůj velký sen. Pro své klienty stále vymýšlí nové a nové aktivity. Přes zimu se věnuje svému klubu, ale v létě jej to, stejně jako mnoho jeho klientů, táhne ven.

Noví návštěvníci fitcenter se zatím drží, zkouškou bude jaro

Domažlicko - Přebytečná kila z vánočního cukroví a motivace v podobě novoročního předsevzetí vhání na začátku každého roku do fitcenter, posiloven a sportovních klubů nové cvičence a cvičenkyně. Lidé touží zhubnout, získat pevné bříško, kulatý zadeček nebo pořádné bicepsy a celkově si zlepšit svoji fyzickou kondici.

Po Litoměřicích na Spartu? Bereme, zní z JBC

Brno – Předkrm představoval skalp litoměřického Slavoje, hlavní chod může obstarat vyřazení pražské Sparty a sladkou tečku… Postup do nejvyšší soutěže? Díky brněnskému JBC mmcité teplota v hale Moravské Slavie stoupá a nemá daleko k basketbalové horečce. „Chceme dojít co nejdál," potvrzuje kouč Tomáš Pětivlas.

Tomáš Juříček: Mou nejoblíbenější disciplínou je bench press

Krnov /ROZHOVOR/ - Oddíl silového trojboje Lokomotivy Krnov, to nejsou jen úspěšní závodníci kategorie masters, tedy veteráni, ale také mládež. V poslední době se na trojbojařském nebi objevila nová vycházející hvězdička, dvacetiletý junior Tomáš Juříček.

Sport vždy tvořil součást mého života, říká česká vzpěračka Pavla Kladivová

Praha – Je v současnosti nejlepší českou vzpěračkou a úspěchy sbírá i v dalších silových sportovních odvětvích. Osmadvacetiletá Pavla Kladivová už oželela neúčast na londýnské olympiádě, která jí utekla doslova o vlásek a už vyhlíží další mety. Přečtěte si pohádku o tom, jak se z malé baletky a gymnastky stala nejlepší česká vzpěračka a také třeba světová rekordmanka ve zvedání kamene…

Koupaliště Dobrák zůstane letos zavřené. Kvůli rekonstrukci

Brno-Královo Pole /VIZUALIZACE/ - Po více než padesáti letech se dočkají bazény v areálu koupaliště v Dobrovského ulici v brněnském Králově Poli rekonstrukce. Kvůli opravám však zůstanou letos zavřené. Královopolská radnice je znovu otevře až příští sezonu.

OBRAZEM: Hokejbalisté doma těsně nestačili na Ústí

Karviná /FOTOGALERIE/ - Extraliga hokejbalu se minulý týden probudila ze zimního spánku. Dnes zasáhli do hry i hráči HbK Karviná. Na úvod ale prohráli s Ústím nad Labem 1:2. V neděli je čeká stěžejní duel s Mostem.

'Bojovat o postup? Není to otázka života a smrti,' tvrdí Košátko

Hradec Králové /ROZHOVOR/ – Fotbaloví starší dorostenci hradecké Olympie v letošní sezoně válí. V České lize U19 jim patří druhá příčka za vedoucí rezervou Slavie, která nemůže postoupit. Kuklenští pod taktovkou kouče Josefa Košátka v sobotu vstoupí do jarní části sezony.

Seriál: Sportujte se Znojemským deníkem – 15. díl

Znojmo – Mají smysl soutěže typu „dostaň se do formy za pár týdnů" a je honba za dobrou postavou znakem marnivosti, nebo starosti o zdraví. Tím se zabývá další díl seriálu o cvičení s trenérem fitness Lubošem Bednářem.

V Podbřežicích zasíťují pozemky. Za devět milionů korun

Podbřežice - S příchodem příznivého počasí se v Podbřežicích chystají zahájit práce na zasíťování pozemků. „V současné době máme v obci tři novostavby rodinných domů, které potřebujeme napojit na inženýrské sítě. Současně dokončujeme zastavovací studii pro lokalitu za místní školou. Pozemky v tomto místě vlastní obec a zahrádkáři a také tady mají v budoucnu vyrůst rodinné domy," poznamenala starostka Podbřežic Libuše Přikrylová.

V Podbřežicích zasíťují pozemky. Za devět milionů korun

Podbřežice - S příchodem příznivého počasí se v Podbřežicích chystají zahájit práce na zasíťování pozemků. „V současné době máme v obci tři novostavby rodinných domů, které potřebujeme napojit na inženýrské sítě. Současně dokončujeme zastavovací studii pro lokalitu za místní školou. Pozemky v tomto místě vlastní obec a zahrádkáři a také tady mají v budoucnu vyrůst rodinné domy," poznamenala starostka Podbřežic Libuše Přikrylová.

Boj s kily navíc: Martině ze Zlína se daří

Region - Cvičte třikrát denně po dvaceti minutách. Takové doporučení při víkendovém pobytu v resortu Svatá Kateřina v Počátkách na Jihlavsku dostala finalistka reality show Fit s Deníkem Martina Michlová ze Zlína. Díky zdravému jídelníčku a sportu zhubla od začátku ledna téměř čtyři kilogramy.

Sportujte ze Znojemským deníkem Rovnost 12. díl

Znojmo - Tentokrát se seriál o cvičení zaobírá tím, zda není lépe cvičit pouze s váhou vlastního těla a posilovnu úplně vypustit. Trenér fitness první třídy Luboš Bednář přináší svůj pohled na toto téma.

'Ledňáčkové' ještě sportují - nakonec odpadne 90 procent

Hradec Králové – Mám předsevzetí: Zhubnu, vylepším si kondici… Tahle mantra postihne každoročně po Vánocích tisíce lidí. A ti pak vyrazí do posiloven. „My jim tady říkáme Ledňáčkové – samozřejmě podle ledna," popisuje Miroslav Chytil, majitel fitcentra Fit 4 fun v Hradci.

Wasserburger: Práce strážníka je hlavně o pomoci ostatním

Bučovice /OSOBNOST VYŠKOVSKA/ - Dvacet let funguje v Bučovicích městská policie a přesně tak dlouho u ní působí dlouholetý velitel strážníků Jiří Wasserburger. Práce je jeho velkým koníčkem a podle svých slov ji vykonává čtyřiadvacet hodin denně. Čtenářům Vyškovského deníku Rovnosti se teď představuje v pravidelném seriálu Osobnost Vyškovska.

Kvůli autonehodě skončil na vozíku. Řídí však dál

Chvalkovice na Hané – Když před čtrnácti lety usedal Lukáš Závodný z Chvalkovic na Hané do vypůjčeného auta, neměl ani nejmenší zdání, jak moc projížďka změní jeho život. Z osudného dne si vůbec nic nepamatuje. Probudil se totiž na nemocničním lůžku, kde mu lékař oznámil tu nejhorší zprávu v životě. Že je ochrnutý.

Kvůli autonehodě skončil na vozíku. Řídí však dál

Chvalkovice na Hané – Když před čtrnácti lety usedal Lukáš Závodný z Chvalkovic na Hané do vypůjčeného auta, neměl ani nejmenší zdání, jak moc projížďka změní jeho život. Z osudného dne si vůbec nic nepamatuje. Probudil se totiž na nemocničním lůžku, kde mu lékař oznámil tu nejhorší zprávu v životě. Že je ochrnutý.

Posádka dračí lodi nechce nic podcenit

Nymburk – „Příprava na nadcházející sezonu je pro nás velmi důležitá. Chceme stále setrvat mezi nejlepšími týmy v republice a patřit i nadále mezi špičkové týmy světa," říká kormidelník nymburské dračí lodě Martin Veleta.

Frýdlantští fotbalisté absolvovali tréninkový kemp

Frýdlant n. O. – Fotbalisté 1. BFK Frýdlant nad Ostravicí mají za sebou náročný tréninkový kemp, který trenér Josef Sláma společně se svými svěřenci rozbalil v rekreačním středisku Budoucnost v Nové Vsi.

Nejkrásnější muž ČR Milan Nevosad: Zamilovat se? Musí přeskočit jiskra

Střední Morava /ROZHOVOR/ - Svátek zamilovaných si užívá především mladá generace. A právě pro ni připravila Centro Zlín atraktivní akci. Hostem této malenovické obchodní pasáže dnes bude aktuálně nejkrásnější muž České republiky Milan Nevosad, vítěz soutěže Mr. Czech Republic, který se dokázal prosadit také mezi desítku nejtalentovanějších na letošním Mr. World.