Kreativ

ŠTÍTEK: posilovna

Triatlet Vabroušek startuje sezonu v Izraeli

Malenovice – Po sedmitýdenní pauze v sobotu odstartuje triatlonovou sezonu Petr Vabroušek. V Izraeli se zúčastní Isramana, závodu, který se koná na ironmanových distancích.

1. SK míří do Mohelnice, představí se i posila Josef Pančochář

Prostějov – Ačkoliv venku ještě stále vládne sníh a mráz prostějovští fotbalisté se již pilně připravují na jarní část sezony. Průběžně druhý tým MSFL se vydá již v sobotu dopoledne k prvnímu přípravnému duelu, a to na hřiště divizní Mohelnice. V 11 hodin začne první letošní střetnutí svěřenců trenéra Jury.

Posilovny zažívají nával. Cvičenci ale brzy končí

Chebsko - Mezi tři nejvíce frekventovaná novoroční předsevzetí patří zlepšování kondice ve fitness centrech. Deník se zeptal v několika fitclubech v regionu, jak oni vidí ponovoroční cvičení a zda jim přibyli nějací noví lidé.

Procházka: Utkání s Boleslaví bude odměna

Kladno –  Třetí týden neoblíbené zimní přípravy začali v pondělí třetiligoví fotbalisté Kladna. Letošní dril je náročnější než v jiných letech. Jak  vnímají borci po třicítce současnou fázi sezony?

Opory se rozhodly odejít

Kolínsko – Venku sice nepanuje zrovna ideální počasí, to ale nemá vliv na přípravu dvou fotbalových celků z Kolínska hrající I. A třídu. Zimní dril naplno rozjeli v Červených Pečkách a Zásmukách.

Prvním soupeřem fotbalistů divizní Kutná Hora

Jičín – Momentálně čtvrtému celku krajského přeboru dnes končí zasloužený odpočinek a již zítra vstoupí do jarní přípravy. Připomeňme, že mužstvo SK Jičín má po podzimní části na svém účtě 28 bodů, aktivní skóre skóre 34:24 a také tři porážky.

Novou halu otevřou v Němčicích v březnu. Kdo v ní najde zázemí?

Němčice nad Hanou – Stavbaři finišují s výstavbou nové multifunkční haly v Němčicích nad Hanou. Zastupitelé na svém nejbližším zasedání projednají schválení smlouvy s dodavatelem mobiliáře – tedy například sportovního nářadí, sedaček či vybavení šaten. Jde o zakázku v hodnotě 1,7 milionu korun.

Černohorský: Na jaře chceme hrát dál na špici tabulky

Podlesí /ROZHOVOR/ – Fotbalisté Podlesí mají za sebou v I. B třídě vydařený podzim. Patří jim druhé místo. S jakými cíli půjdou do odvet i o atmosféře v českém fotbalu nebo volbách předsedy OFS Příbram jsme si povídali s předsedou klubu Radimem Černohorským.

Sportujte se Znojemským deníkem Rovnost 8. díl

Znojmo -  V osmém díle seriálu o cvičení trenér znojemského MediFitnessu a vicemistr světa v naturální kulturistice Luboš Bednář prozradil svůj přístup k aerobnímu tréninku. Ten je odlišný od běžných postupů a nabízí tak zajímavý úhel pohledu.

Decsyová: Nějak se nemůžeme probrat

Praha /ROZHOVOR/ – Z třetí příčky vstoupí tuto neděli v pražském Edenu do čtvrtého turnaje extraligy halové hokejistky HC Praga. Proto se pilně připravují. Jednou na hřišti, podruhé v posilovně a potřetí v hledišti, kde sledují extraligové derby mužů Slavie a Bohemians. Tam jsme zahlédli i osmnáctiletou útočnici Veroniku Decsyovou.

Fotbalisté 1.FC Viktorie Přerov zahajují přípravu

Přerov – A je to tady! Fotbalistům 1. FC Viktorie Přerov začíná ostrá zimní příprava. Družstvu patří po podzimní části divize druhá příčka, což je zajisté výborným výsledkem a zákonitě také závazkem pro druhou polovinu aktuálního ročníku.

Novoroční předsevzetí v praxi: fitness kluby jsou k prasknutí

Praha – Vanilkové rohlíčky, hodiny u pohádkového televizního programu. To je mnohdy odpočinek od celoročního sedavého zaměstnání. Vykřičníky za zvyšujícím se procentem obezity u mladých lidí i u těch v produktivním věku žene nové klienty do fitness center. Mnoho  z nich dostane poukaz do „fitka" už rovnou pod stromeček.

Posilovny mají po Vánocích plno. Lidé chtějí zhubnout

Pelhřimovsko – V prvních měsících roku si mnou ruce především majitelé posiloven. Lidé se do nich totiž vrhají ve snaze shodit co nejrychleji, po vánočně-silvestrovském mara-tonu jídla a pití, nabraná kila. Chtějí být štíhlejší a pyšnit se vyrýsovanějšími těly.

Novoroční předsevzetí v praxi: fitness kluby jsou k prasknutí

Praha – Vanilkové rohlíčky, hodiny u pohádkového televizního programu. To je mnohdy odpočinek od celoročního sedavého zaměstnání. Vykřičníky za zvyšujícím se procentem obezity u mladých lidí i u těch v produktivním věku žene nové klienty do fitness center. Mnoho  z nich dostane poukaz do „fitka" už rovnou pod stromeček.

Také frýdlantští fotbalisté už mají napilno

Frýdlant n. O. – Své první porce tréninků v zimní přípravě mají za sebou rovněž fotbalisté 1. BFK Frýdlant nad Ostravicí. Účastník krajského přeboru se pod vedením trenéra Josefa Slámy připravuje v domácích podmínkách. „Na úvodním tréninku se hlásilo sedmnáct hráčů, dalších šest jich bylo omluveno," prozradil frýdlantský trenér.

Sportujte se Znojemským deníkem Rovnost 7. díl

Znojmo - Samotné cvičení není jen o cvičení. Lidé by měli dbát na dokonalé protažení před a po cvičení, aby jejich námaha splnila pravý účel. Určitě není od věci se také zamyslet nad tím, jak se stravujeme. Na to vše odpovídá v dalším dílu seriálu trenér fitness první třídy Luboš Bednář.

Posilovny a fitcentra na Kroměřížsku mají zase jednou plno

Kroměřížsko – Leden je měsícem, kdy mají sportcentra a posilovny o zákazníky postaráno. Mnozí lidé se totiž odhodlají aspoň ze začátku roku vyplnit svá předsevzetí a začít hubnout. I odborníci se ale shodují, že bez úpravy stravy a pohybu to nejde.

V Kolíně skončil brankář Filip Michalek

Kolín – Bez výrazných změn nastoupili do přípravného období fotbalisté Kolína. K prvnímu tréninku na jarní část České fotbalové ligy se sešli ve středu 9. ledna.

Kulturista Obořil: Před kamerou se víc snažím

Břeclav /VIDEO UVNITŘ/ – Břeclavský kulturista Milan Obořil před nedávnem svým příznivcům ukázal, že svou přípravu na podzimní mistrovství světa juniorů ve sportovní kulturistice nefláká. Za pomoci kamaráda z Hovoran vytvořil videoklip nebo chcete-li motivační video, mapující jeho přípravu. Výsledek jeho snažení je volně ke shlédnutí na internetu.

Posilovny a fitcentra mají zase jednou plno

Kroměřížsko – Leden je měsícem, kdy mají sportcentra a posilovny o zákazníky postaráno. Mnozí lidé se totiž odhodlají aspoň ze začátku roku vyplnit svá předsevzetí a začít hubnout. I odborníci se ale shodují, že bez úpravy stravy a pohybu to nejde.

Divizní Dvůr zahájil přípravu

Dvůr Králové - Zdejší fotbalisté za sebou mají úvodní tréninkovou jednotku v novém roce. Do zimní přípravy se zapojil takřka kompletní kádr z podzimní části sezony a během následujících tří měsíců čeká na hráče pořádný dril.

Baumit trénoval na sněhu. Bez lyží...

Jablonec n. N. – Nebylo to díky tomu, že by se hráčům nechtělo, ale vzhledem k předchozím spíše deštivým dnům se takto trenéři rozhodli. Hráči Jablonce tak absolvovali opět posilovnu, trénink na hřišti a zaběhali si se sporttestery.

Siloví trojbojaři prožili další úspěšnou sezonu

Krnov /ROZHOVOR/ - Krnovští siloví trojbojaři prošli hektickým minulým rokem. Povedlo se jim zrekonstruovat při sportovní hale Lokomotivy novou posilovnu, nemohli se účastnit extraligy družstev, ale mezi jednotlivci opět velice rozšířili svou medailovou sbírku. Dokonce posbírali více cenných kovů než ve veleúspěšném roce 2011. Do jejich řad přibyli i mistrovské tituly nejen z republikových šampionátů, ale i z Evropy.

Fitness centra lákají na neobvyklé cvičební programy a známé osobnosti

Mostecko - Povánoční předsevzetí do nového roku zvýší každoročně návštěvnost posiloven a fintess center. Fitness centra lákají své návštěvníky na netradiční cvičební programy i na kurzy snižování nadváhy. Hubnout se dá i netradičním způsobem. Vyzkoušet můžete ojedinělou cvičební metodu Gliding, která je první svého druhu v České republice nebo zatančit s vítězem letošní Stardance Janem Onderem. Sportovat mohou i lidé s omezeným rozpočtem.

S hrochem na pásu, aneb o slovo se hlásí HEAT

Praha /NA VLASTNÍ KŮŽI/ – Tak tu máme konec svátků, období, které je v naší domovině věnováno především obžerství a opíjení. Jelikož mi táhne na třicátý šestý rok, není divu, že při pohledu na váhu slzím, respektive na ni přes můj břich pomalu nevidím. Když se pak navracím v noci z často sedavé práce domů, má silueta silně připomíná nejoblíbenější zvířátko mého dětství, hrocha. Světe div se, jeho roztomilost ale v tomto čase neletí.

Sportujte se Znojemským deníkem 4. díl

Znojmo - Dnešní díl seriálu Znojemského deníku Rovnost o cvičení se mimo jiného věnuje některým zdravotním problémům, jež mohou ovlivnit samotný trénink. Na dotazy odpovídá trenér fitness s třicetiletou praxí Luboš Bednář.

Nahoru Facebook