Kreativ

ŠTÍTEK: posilovna

Džeky bude makat v posilovně

Opava - Velký fanoušek Slezského FC Opava Džeky bude makat v posilovně Slezského FC Opava. Zostavuje se z několikanásobné operace kyčelních kloubů a právě posilování by mu podle lékařů mělo pomoci.

OBRAZEM: Návštěvníci neohrozili čtvrtletní test

Česká Lípa - Veřejnoprávní činnost je nový obor, který přilákal na Den otevřených dveří do obchodní akademie desítky zájemců o studium. Přístupná nově vybudovaná posilovna, interaktivní učebna, aula nebo gymnastický sál.

HUBNĚTE S DENÍKEM: Cvičení s Filipem soutěžící baví

Trutnov – Již týden se pět účastníků soutěže „Hubněte s Deníkem“ potí pod vedením Filipa Tomáše ve Sportovním centru Olymp. Odstoupit bohužel musel pro zranění Zdeněk Hefka, od tohoto týdne jej však nahradí Soňa Bubeníčková.

Je to tady! Povánoční nával v posilovnách

Důsledky vánočního hodování přivádějí lidi do fitness center a posiloven. Jak mnozí provozovatelé a cvičitelé naznačují, dnes je asi nejpopulárnější Zumba, což je forma určitého tanečního pohybu. „Tělocvična je vždycky plná. Je to zábavné, dá se to udýchat, i když je člověk propocený. Chodím si vyčistit hlavu,“ říká jindřichohradecká trenérka aerobiku Lenka Průchová.

Mirka: Už se těším až budu zas jako proutek

Příbram - Vánoční svátky dají spoustě lidem pořádně zabrat. Některé ženy to řeší tak, že před Vánoci prožívají silný stres. Když opadne, pustí se s vervou do jídla a jí, jí a pořád jí, až už začnou pozorovat, že se něco děje s jejich váhou.

Fotbalisty Teplic trápí počasí a špatný signál

Altenberg – V husté mlze hluboko v zasněžených lesích na německé straně Krušných hor se ukrývají fotbalisté Teplic. Do Altenbergu vyrazili na galeje podruhé, tentokrát však jsou kvůli juniorskému MS sáňkařů ubytováni až za městem a o střechu nad hlavou se navíc dělí s biatlonisty.

Na ekonomce získají moderní učebny

Česká Lípa /FOTOGALERIE/ - Škola, ve které mají studenti vlastní posilovnu, gymnastický sál a do budoucna i jedny z nejmodernějších učeben. To je sen mnoha ředitelů škol. Obchodní akademie v České Lípě se bude brzo řadit mezi školy, kterým se už tento sen plní.

Představujeme protagonisty soutěže

Orlickoústecko /HUBNĚTE s DENÍKEM/ - První setkání všech protagonistů projektu Hubněte s Deníkem se uskutečnilo v pondělí navečer v Athletic&Fitness Clubu Ústí nad Orlicí.

Majitelé posiloven a fitek mají žně

Jindřichův Hradec -Důsledky vánočního hodování přivádějí lidi do fitness center a posiloven. Hodně lidí chce po svátcích zhubnout, tělocvičny na Jindřichohradecku se plní.

Brabec už zase naplno trénuje

Znojmo – Motocyklový závodník Zdeněk Brabec je v plné přípravě na nadcházejí sezonu superbiků. V listopadu absolvoval po svém doslova znovuzrození poslední operaci a dnes už se naplno věnuje nabírání fyzické kondice.

Fotbalisté Slovácka ladí fyzičku u Ski

Nové Město na Moravě - Tréninky na běžkách na tratích Zlaté lyže v Novém Městě na Moravě jsou v tomto týdnu hlavní náplní zimní přípravy fotbalistů Slovácka. Po podzimu devátý tým ligové tabulky vsadil pod vedením trenéra Miroslava Soukupa na začátku ledna výhradně na nabírání fyzické kondice.

Holice začala přípravu se dvěma posilami

Olomouc – Dvě nové tváře mohl na startu zimní přípravy přivítat trenér fotbalistů 1. HFK Olomouc Petr Uličný. Vedle předem avizovaného útočníka Davida Korčiána dorazila také posila do zálohy – David Bednář, který ve třetí lize oblékal naposledy dres Líšně.

Dorostenci MSK začnou s přípravou za týden

Břeclav – Až do pondělí 17. ledna bude mít fotbalová devatenáctka MSK Břeclav zdánlivý klid. Nyní má přechodné období, v němž hráči dohánějí resty ve studiu před pololetní uzávěrkou.

Vilémov už tvrdě trénuje

Vilémov – Po Slovanu Varnsdorf zahájil zimní přípravu na jarní boje v současně době druhý nejvýše postavený fotbalový celek z děčínského regionu Stap Tratec Vilémov.

První výběh zároveň i posledním

Neratovice - První seznamovací trénink v letošním roce mají za sebou fotbalisté Neratovic, po podzimu pátého nejlepšího týmu středočeského krajského přeboru. Z neratovického stadionu vyběhlo v neděli před polednem směrem k Labi do Mlékojed šestnáct hráčů.

FOTO: Kila čtenáři ztratí ve Star's gymu

Hradec Králové – Také se vám přes Vánoce podezřele zmenšily kalhoty a váha ukazuje nepříjemně vysoká čísla? A chcete s tím něco udělat? Deník nabídl zájemcům skvělou příležitost, jak se pod odborným dohledem zbavit kilogramů navíc a vypadat skvěle v jarních šatech a třeba nakonec i letních plavkách.

Plavci budou trénovat v italských Alpách

Znojmo – Plavci TJ Znojmo se pomalu chystají na třítýdenní soustředění, které proběhne na konci ledna ve vysokohorském středisku na rakousko-italských hranicích. Během jednadvaceti dní by měli svěřenci trenéra Jiřího Kyněry trénovat dvoufázově a vyzkoušet by měli i běžky.

Hokejbalisté zahájili přípravu, kapitánem bude Novák

Hradec Králové – Vedoucí tým hokejbalové extraligy HBC Hradec Králové 1988 zahájil přípravu na jarní část. Vrcholem pak budou závěrečné boje v play off. Na úvodním srazu se sešlo devatenáct hráčů. Další skupina se omluvila.

Hranická fitka po Vánocích: nával se nekoná

Hranice – Hubnutí. Magické slovo, které po vánočních svátcích zajímá většinu populace. Podle průzkumu hranických fitcenter se tento problém obyvatel z Hranic a okolí zatím příliš netýká.

Volejbalistky nabíraly o svátcích fyzičku, čeká je derby

Přerov – Vstup do sezony jako hrom prožívají extraligové volejbalistky PVK Přerov Precheza, které jsou po šesti kolech na průběžné druhé pozici. Jejich vítězné pětizápasové tažení prozatím přerušila vánoční přestávka, kterou trenér Vladimír Sirvoň využil především k nabrání fyzické kondice.

Jirásek: Podzim jsme si představovali jinak

Poděbrady /ROZHOVOR/ - Kapitán poděbradských fotbalistů Jan Jirásek hodnotí první polovinu sezony v I.A třídě. „Chybí nám bojovnost,“ říká mimo jiné v rozhovoru Jirásek.

Podivín ocenil nejlepší sportovce

Podivín – Sportovní komise rady města Podivína vyhlásila koncem prosince nejlepší sportovce právě uplynulého roku. Využila poslední sportovní akci, která v městské hale 26. prosince konala jako kulisu, a o přestávce před finálovými souboji fotbalového turnaje vybrala vítěze v každé kategorii.

Předsevzetí lidé nedodržují

Děčínsko – Řada lidí právě poslední prosinec využije k bilancování úspěchů a toho, co se nepovedlo. Někteří si dávají předsevzetí.

Sport zdarma? Vesměs s rezervací a omezeně

Praha - Zaplavat si, zabruslit, zahrát beachvolejbal nebo florbal, zajít do posilovny nebo na horolezeckou stěnu – to vše mohou Pražané od 25. do 31. prosince zdarma. Akce, kterou již potřetí na konci roku připravil magistrát, má však několik háčků.

Dragonteam zahájil tvrdou zimní přípravu

Nymburk - Po velkém úspěchu v sezoně 2010 se po tréninkové pauze Dragonteam Lokomotivy Nymburk začal scházet na trénincích, aby se připravil na závodění v Českém poháru roku 2011.

Rozhovor s Tomášem Šrolerem

Ústí n. O. – Trenér kulturistiky a fitness Tomáš Šroler přináší čtenářům Deníku užitečné rady, jak se stravovat o vánočních svátcích.

Nahoru Facebook