Kreativ

ŠTÍTEK: posilovna

Zezulčík: Spartakiádám jsem se úspěšně vyhýbal

Kunín - Jaroslav Zezulčík je kastelánem zámku Kunín. Má velkou zásluhu na tom, že zámek po dlouholeté devastaci je dnes jedním z barokních skvostů celé Moravy. Díky jemu a ochotě dobrovolníků zámek zakrátko fungoval také po devastující povodni v loňském roce.

Odnesli si posilovací stroje nebo rýč

Lutopecny, Jarohněvice – Vloupání kvůli posilovacímu nářadí, příklepové vrtačce a rýči mají na svědomí pachatelé, kteří se během víkendu vloupali do dvou objektů.

Latinskoamerické tance pro ženy bez tanečníků

Uherské Hradiště – Taneční klub Rokaso otevřel nový kurz lekcí. Hodiny nazvané Single latin dance, jsou určené zejména pro ženy, které nemohou své partnery přesvědčit, aby s nimi chodili do tanečních lekcí.

Jalex slaví devatenácté výročí vzniku

Krnov - Fitness centrum Jalex oslaví 1. října své devatenácté narozeniny. Při této příležitosti nachystal trenér a majitel sportovního centra Jaroslav Mlček den otevřených dveří, kdy si mohou návštěvníci vyzkoušet náčiní.

Zápasnice Martináková přišla o sen. Za deset vteřin

Brno – Deset vteřin. V kariéře sportovce zanedbatelná doba. Ale dá se v ní také hodně ztratit. Tolik času dělilo zápasnici Hellasu Brno Lenku Martinákovou od šance postoupit na mistrovství světa do druhého kola a bojovat o medaile.

Legata startuje. Trenérem je Semerád

Hustopeče - Minulá sezona byla pro hustopečskou házenou neúspěšná. Baráží do první ligy Legata neproklouzla. Pod vedením nového trenéra by měla konečně uspět a vrátit se o patro výše.

PORADNA HUBNUTÍ: Vhodné fyzické aktivity mýty a fakta

Teplice – Chcete zhubnout a cítit se dobře? Nevíte jak správně cvičit? Funguje dělená strava? Na tyto a mnohé další otázky vám rád odpoví trenér fitness a odborník na zdravou výživu Radek Čejka v naší Poradně o hubnutí! První téma, na které jste posílali otázky bylo: Vhodné fyzické aktivity pro snižování hmotnosti.

Tkadlčík se stal světovým šampionem v silovém trojboji

Přerov – Silový trojboj, který se skládá z dřepu, benčpresu a mrtvého tahu, je sportem, jež není zrovna tak populární, jako například fotbal či hokej. V Přerově však má své jméno díky jednadvacetiletému Jiřímu Tkadlčíkovi, který se minulý týden stal juniorským mistrem světa.

Volejbalisté dostávají míč jen na pomazlení

Příbram – Volejbalisté Příbrami jsou v plné přípravě na novou extraligovou sezonu, která jim začne 7. října domácím zápasem s Ústím. O tom, co je v klubu nového a jakých výsledků volejbalisté dosahují v zápasech a turnajích, jsme si povídali s trenérem Romanem Ostrýžem.

Ingrid už má náročnou honičku za sebou

Kladno - Hubnutí s Radiem Relax, Kladenským deníkem a Ingrid Zajíčkovou je u konce. Posluchači stejně jako čtenáři měli možnost týdny sledovat, že akce je dobrou motivací pro každého, kdo chce na sobě něco změnit.

Hráči jsou v zápasovém rytmu

Jindřichův Hradec – Osmnáctiletý Patrik Hron studuje posledním rokem Gymnázium Vítězslava Nováka v Jindřichově Hradci a již ve druhé třídě, tedy ve svých sedmi letech, začal hrát basketbal.

Extraliga házené zvedá oponu

Plzeň - Je to tady! Milovníci házené se konečně dočkali! Zítřejší duel mezi týmy SSK Talent 90 M.A.T. Plzeň a Lovosicemi otevře nový ročník Zubr extraligy. Utkání, které bude přímým přenosem vysílat televizní stanice ČT 4 Sport, začne v Městské sportovní hale v Plzni na Slovanech v 10.20 hodin.

Korfbal: první zápas a dva měsíce volna

Znojmo - Když se řekne ve Znojmě korfbal, většina lidí ví, o jaký sport jde. V ostatních koutech republiky už tomu tak není. A právě znojemští korfbalisté se pomalu chystají na další extraligový ročník, ve kterém by chtěli potvrdit své výsadní postavení mezi českými kluby. Už zhruba měsíc se korfbalisté pod taktovkou trenéra Martina Žáka připravují na novou sezonu.

Spinning vylepšuje kondici, náladu a prospívá zdraví

Jindřichův Hradec – S koncem léta začínají mít lidé chuť cvičit ve vnitřních prostorách, proto začíná sezona pro posilovny, ale i pro skupinové sporty. Oblíbeným skupinovým sportem se stal také spinnig, což je jízda na speciálním kole s hudbou a pod vedením instruktora.

V Rynholci bylo dokončeno fotbalové hřiště

Rynholec – Po deseti měsících od zahájení stavby bylo v Ryn〜holci dokončeno fotbalové hřiště s nejnovější verzí třetí generace umělého trávníku a umělým osvětlením.

O sýpku stojí majitel bowlingu

Blansko – Blanenští radní chtějí prodat zámeckou sýpku. Nemají peníze na to, aby ji kompletně opravili. O historickou budovu, ve které je restaurace a vinárna, stojí podnikatel Vlastimil Chládek. Ten po sobě zanechal ve městě stopy jako jsou budovy na squash či bowling. Zda bude moct sýpku vylepšit, o tom rozhodnou blanenští zastupitelé v úterý.

Houpačky? Senioři budou mít "dětské" atrakce

Chomutov – Vypadají jako něco mezi posilovacími stroji ve fitnesech a atrakce na dětských hřištích. Bytelné a zářící barvami. Jde o nové rehabilitační stroje, které by sociální pracovníci na Chomutovsku rádi dopřáli svým klientům. Senioři z penzionu na Písečné si je mohli včera prvně vyzkoušet.

Příprava florbalistkek na sezonu

Sedlec–Prčice – Poslední prázdninový týden mohli obyvatelé i návštěvníci Sedlce-Prčice pozorovat po svém městě pohyb sympatických dívek ve žlutomodrém oblečení. Tento termín využily benešovské florbalistky k vyladění své formy před nadcházející florbalovou sezónou.

Ingrid hubne s Radiem Relax o sto šest

Kladno – Moderátoři Radia Relax jsou veselé kopy – nejdříve se vsadil Standa Soukup s Ranním jamem, že za šest týdnů zhubne 10 kg a zhubl 14 kg a nyní díky sázce i výživovému poradci Davidu Kašparovi hubne Ingrid Zajíčková z Mlčechvostů, která hubnutí vyhrála za jednu svoji tipovací SMS.

První zápasové testy basketbalistů

Svitavy – Nováček Mattoni Národní basketbalové ligy Basketbal Svitavy má za sebou téměř měsíční přípravu na svoji premiérovou účast mezi tuzemskou elitou.

HLASUJTE: Soutěž končí, rozhodněte o vítězi

Českolipsko /FOTOGALERIE/ – Závěr klání Hubneme s Deníkem je tady. Trápili těla, někteří více, někteří méně. Ale pochvalu a obdiv zaslouží každý z nich. Šli do toho s kůží na trh a nebáli se publicity. Co rozhodne o vítězi? Jedině sympatie čtenářů.

Jindrová: Chci si dokázat, že na to mám

Žebrák /ROZHOVOR/ - Již podvanácté se sportovci utkají v Žebráku v pěti disciplínách o titul ocelového muže či ženy. Závod uzavírá sérii soutěží v silově atletickém pětiboji. Vedle této hlavní sportovní akce je letos pro děti opět připraven II. ročník Dětského oceláka.

Balej trpěl v nemocnicích. Už je zpět na ledě

Brno – Největší brněnský smolař? O cenu, po níž nikdo netouží, by se mohl směle ucházet útočník brněnské Komety Jozef Balej. Do jedenáctého týmu uplynulé sezony přišel jako velmi slibná posila, jenže místo posilovny či stadionu trávil nejvíc času s doktory.

Vydržela, zhubla a zazářila

Hustopeče - Za tři měsíce zhubla pět kilogramů, v pase ubylo osm centimetrů a její postava prošla viditelnou proměnou. Pětatřicetiletá Zdeňka Frýbertová z Hustopečí se jako jedna z více než pěti set soutěžících přihlásila do soutěže nazvané Do formy. Pro každého, kdo měl chuť na změnu své postavy, ji v březnu vyhlásil časopis Muscle&Fitness.

FOTO: Želeč má novou sokolovnu za 20 milionů

Želeč – Místo staré sokolovny z roku 1928, která byla v havarijním stavu a posledních pět let se do ní vcházelo jen na vlastní nebezpečí, stojí na návsi v Želči na Prostějovsku už opravená budova. Obec začala s rekonstrukcí po vyřešení majetkoprávních vztahů v březnu loňského roku a letos koncem července ji nechala zkolaudovat.

Lokomotiva už zbrojí na sezonu

Břeclav - Volejbalistky dnes již prvoligové Lokomotivy Břeclav již více než dva týdny nezahálejí. Odstartovaly tvrdou přípravu na novu sezonu, stihly už absolvovat také první turnaj. V Kojetíně si vedly výborně, vybojovaly druhé místo.

Měsíc cvičení: Kila tuku už jdou dolů!

Chomutov - Naše tři soutěžící už pozorují první výsledky svého hubnoucího programu. A jejich pocitům dávají za pravdu měření odborníků z Tiger Relax Clubu.

Humpolečtí saunaři o libůstku nepřijdou

Humpolec – Tradice saunování v Humpolci nezanikne. Milovníci páry budou od podzimu chodit s ručníkem do nového sportovního centra, které právě vzniká za Sokolovnou poblíž rozrůstajícího se sídliště Kasalova Pila.