Načeradec – V pět hodin odpoledne se v pátek 20. března sešlo 21 dětí z prvního stupně Základní školy Načeradec a 5 děvčat ze 7. až 9. třídy se spacáky, plyšáky, jídlem a dobrou náladou ve škole, kde je čekal večer plný her, hádanek a pohádek.
Sydney – Neuvěřitelná nemoc ji připravila o vlasy. Takový je osud devatenáctileté Australanky, která si vlivem depresí sama ve spánku vytrhávala vlasy, aniž by o tom věděla.
Sosnová - Při blížícím se Jarním Setkání mistrů v Sosnové uvidíme nebývalý souboj nejmenšího Opelu Adam s monstrózním tahačem Buggyra Big Boy.
Chomutov - Stovky hlasů místo budíku. Návštěvníci chomutovského zooparku „probudili" v sobotu odpoledne svým pokřikem ze zimního spánku zdejší medvědy.
Mexiko – Ve věku 127 let zemřela ve čtvrtek Mexičanka Leandra Becerraová, která byla zřejmě nejstarší ženou na světě. Uvedla to agentura Reuters s odvoláním na informace mexických úřadů. Becerraová nebyla zapsána na seznamu nejstarších lidí světa, protože neměla v minulosti oficiální doklady.
Sokolov - Vedení polikliniky došla trpělivost
Už za čtrnáct dní se památky v regionu probudí ze zimního spánku. Většina z nich přivítá první nedočkavé návštěvníky na velikonoční Bílou sobotu.
Pardubice - „Podobný zájem vzbuzuje snad jen polární záře," uvedl Petr Komárek, který se již třikrát účastnil expedice pozorující úplné zatmění.
Pardubice - „Podobný zájem vzbuzuje snad jen polární záře," uvedl Petr Komárek, který se již třikrát účastnil expedice pozorující úplné zatmění.
Karlovarský kraj – Zimní fotbalový spánek, je ten tam. Důvod? O víkendu se probudí krajská I. A třída do své jarní části.
Chomutovsko - Následující první jarní víkend předznamenaly současné, po ponurém zimním období tolik očekávané, slunné dny. K tomu, že se - alespoň z meteorologického hlediska - blýská na lepší časy, může přispět i velmi bohatá a pestrá víkendová nabídka kulturních, společenských a zábavních akcí.
Jeden z prvních poslů jara, medvědí česnek, roste v lesích kolem Břeclavi ve velkém. Zelené listy podobné konvalince se každoročně vydávají sbírat desítky lidí. „Letošní teplá zima rostlinám přála. Jsou sice ještě malé, ale již se dají trhat a konzumovat," zmiňuje Václav Petrásek z Bořetic. Z medvědího česneku je výborné například pesto a zároveň je bohatým zdrojem vitamínů.
Znojemsko - Už za čtrnáct dní se památky v regionu probudí ze zimního spánku. Většina z nich přivítá první nedočkavé návštěvníky na velikonoční Bílou sobotu.
Jičínsko – V reality show Fit s Deníkem, která v uplynulých dnech odstartovala v Aquapalace Praha, má jičínský okres svou zástupkyni, a to Šárku Jebavou z Nemyčevsi, která chce pracovat především na své kondici.
Zíváte v průběhu celého dne, usínáte při poradě, na schůzkách a někdy máte dokonce pocit, že usnete i ve stoje. Pak ale přijde večer a vy ne a ne usnout. Zní vám to povědomě?
Pyšely – S 6756 hlasy zaslanými prostřednictvím webu a 117 kupony se stal Ondřej Wagner z Pyšel třetím, a tedy bronzovým Miminkem roku 2014.
Břeclav - Jeden z prvních poslů jara, medvědí česnek, roste v lesích kolem Břeclavi ve velkém. Zelené listy podobné konvalince se každoročně vydávají sbírat desítky lidí. „Letošní teplá zima rostlinám přála. Jsou sice ještě malé, ale již se dají trhat a konzumovat," zmiňuje Václav Petrásek z Bořetic. Z medvědího česneku je výborné například pesto a zároveň je bohatým zdrojem vitamínů.
Blanensko - Čas, kdy sluneční paprsky probudí ze zimního spánku žáby, se pomalu blíží. Obojživelníci se v té době každoročně vydávají na cestu ze svého zimoviště k vodě, aby se tam rozmnožili. Jejich trasy ale často vedou přes silnice. Proto ochránci přírody na Blanensku začali instalovat zábrany kolem silnic. Ty zachrání tisíce žab před jistou smrtí pod koly projíždějících aut.
Blanensko - Čas, kdy sluneční paprsky probudí ze zimního spánku žáby, se pomalu blíží. Obojživelníci se v té době každoročně vydávají na cestu ze svého zimoviště k vodě, aby se tam rozmnožili. Jejich trasy ale často vedou přes silnice. Proto ochránci přírody na Blanensku začali instalovat zábrany kolem silnic. Ty zachrání tisíce žab před jistou smrtí pod koly projíždějících aut.
Praha - Sluníčko a nadprůměrné teploty definitivně probudily i zimní spáče pražské zoologické zahrady. Do venkovního výběhu poprvé zavítali svišti lesní a psouni prérioví, kteří na podzim ulehli k zimnímu odpočinku. Pražští svišti lesní se uložili k zimnímu spánku na konci října. První podezření, že se z něj lesní zvířata už probudila, pojali chovatelé minulý víkend, když z připraveného krmení zmizely dvě mrkve.
Chrudimsko - Během minulého týdne nalezli Chrudimáci na chodnících několik netopýrů, které si převzali pracovníci ze Záchranné stanice Pasíčka. Nalezenci jsou nyní uměle zazimovaní, aby dospali čas, který jim zbývá do jara. Leč podle vedoucího Pasíček Josefa Cacha toto nebyla zdaleka jediná událost s netopýry, kterou za letošní zimu řešili. Případů bylo zhruba padesát, a to z různých míst.
Rychnovsko - Počasí už tu a tam poodhalí svou jarní tvář a tak řada chatařů a chalupářů opět vyráží na první návštěvy nebo spíš kontroly svých oblíbených víkendových a prázdninových sídel.
Rychnovsko - Počasí už tu a tam poodhalí svou jarní tvář a tak řada chatařů a chalupářů opět vyráží na první návštěvy nebo spíš kontroly svých oblíbených víkendových a prázdninových sídel.
Zlín – Potvrdit výhrami cenné tři body ze Žižkova, to je cíl fotbalistů Zlína v nadcházejících dvou domácích utkáních Fotbalové národní ligy. Jeho naplnění chtějí ševci položit základy v duelu 18. kola proti Pardubicím.
Prostějov /VELKÁ FOTOGALERIE/ – Botanická zahrada, která dostala před třemi lety jméno po přírodovědci Petru Albertovi, se pomalu probouzí ze zimního spánku. Areál v Lidické ulici, který je od minulého roku o třetinu větší, připravují pracovnice zahrady pro návštěvníky.
Vědci z Národního ústavu duševního zdraví (NÚDZ) chtějí zjistit, jak zastavit projevy náměsíčnosti, aby si postižený neublížil. Náměsíční lidé, kteří v noci mohou například procházet bytem, bloudit ulicemi, či usednout za volant, se mohou těžce zranit. Ráno si z noci nic nepamatují. Vědci z NÚDZ spolu s inženýry z elektrotechnické fakulty ČVUT začnou spolupracovat na vývoji potřebných technologií.
Kontiolahti - Zisk medaile na mistrovství světa biatlonistů přináší neklidný spánek. Gabriela Soukalová po stříbru z vytrvalostního závodu v Kontiolahti hluboko do noci četla a Ondřej Moravec se dnes po čtvrtečním bronzu zase probudil ráno a cítil se na tréninku nevyspalý.
Olomouc – Spánek je důležitý pro regeneraci fyzických a duševních sil. Taky pro celou řadu dalších pochodů – paměť a koncentraci. Právě v pátek 13. března je Světový den spánku a lékárníci od rána upozorňují pacienty na poruchy spánku, ale především na dodržování spánkové hygieny, která je základem zdravého a kvalitního spánku.
Lékárníci po celé republice budou v pátek při příležitosti Světového dne spánku radit lidem ohledně dodržování spánkové hygieny. Akci vyhlásila Světová asociace spánkové medicíny pod heslem „Dýchejte snadno, spěte dobře". Spánek je fyziologickou potřebou a člověk prospí téměř třetinu života. Dospělý má spát šest až osm hodin denně, až 40 procent dospělých má ale problémy se spánkem, z toho desetina trvalé.
Choceňsko – Obrovské štěstí měl ve čtvrtek řidič osobního vozidla značky Škoda Superb, který si patrně před jízdou řádně neodpočinul a během řízení ho přemohl spánek.
Pardubice - Hasiči a záchranáři v Pardubicích v noci zasahovali u požáru přístřešku bezdomovců.
Čtenář Deníku se ptá: Jak se bránit nachlazení? Má se v zimě posilovat imunita a proč?
Chrudimsko - Příroda se pomalu probouzí ze zimního spánku, ptáci zpívají a z úlů vylétají včely. Při prvních proletech se čistí a vyprazdňují a také hledají vodu a pyl, který potřebují pro plodování. Pomalu rozkvétají jehnědy i kočičky, takže první zdroje již mají k dispozici.
Chrudimsko - Příroda se pomalu probouzí ze zimního spánku, ptáci zpívají a z úlů vylétají včely. Při prvních proletech se čistí a vyprazdňují a také hledají vodu a pyl, který potřebují pro plodování. Pomalu rozkvétají jehnědy i kočičky, takže první zdroje již mají k dispozici.
Štrasburk – Maďarsko musí zaplatit odškodnění ve výši od 3400 do 26.000 eur (od 92.760 do 709.400 korun) šestici vězňů, kteří ho zažalovali u Evropského soudu pro lidská práva kvůli přeplněným věznicím. Maďarský stát tím, že byli umístěni v přeplněných a stísněných celách, podle rozsudku porušil zákaz nelidského a nedůstojného zacházení, napsala dnes agentura DPA.
Nejproduktivnější hráč hokejových Vítkovic Ondřej Roman byl zklamaný vyřazením v předkole play-off s Pardubicemi po výsledku 1:3 na zápasy..
Střední a východní Morava - Je právě váš pejsek na každé fotografii doslova k pomazlení? Máte zajímavé fotky vaší kočičky?
Prachatice – První nedělní pohádku představil o víkendu Štítek, 18. ročník soutěžní přehlídky amatérských divadelních souborů hrajících pro děti. Již tradičně doprovází divadelní přehlídku Štít.
Ústí nad Labem /ROZHOVOR/ - Ve čtyřech letech začínala Fabiána Bytyqi s karatem, pak ji uchvátil kickbox.
Mikulov – Jeskyně Na Turoldu u Mikulova je jedním z nejvýznamnějších zimovišť kriticky ohroženého netopýra vrápence malého. Letošní sčítání počtu zimujících jedinců ovšem překvapilo všechny. „Jeskyňáři už předem avizovali, že letos bude rekordní počet zřejmě opět překonaný, ale konečnou sumu očekával asi málokdo. Jen vrápenců zimovalo v přístupných prostorách jeskyně 426," uvedl Pavel Dedek ze Správy Chráněné krajinné oblasti Pálava.
Mikulov – Jeskyně Na Turoldu u Mikulova je jedním z nejvýznamnějších zimovišť kriticky ohroženého netopýra vrápence malého. Letošní sčítání počtu zimujících jedinců ovšem překvapilo všechny. „Jeskyňáři už předem avizovali, že letos bude rekordní počet zřejmě opět překonaný, ale konečnou sumu očekával asi málokdo. Jen vrápenců zimovalo v přístupných prostorách jeskyně 426," uvedl Pavel Dedek ze Správy Chráněné krajinné oblasti Pálava.
/FOTOGALERIE/ Fotbalisté opavské rezervy v sobotním přípravném duelu porazili vedoucí celek divize Vítkovice 3:0. Domácí celek rozhodl o svém vítězství dvěma slepenými góly ve druhé polovině úvodního dějství.
Praha – Česko se delší dobu potýká s nedostatkem zubařů. V některých místech dokonce musejí místní lékaře nahrazovat kolegové ze zahraničí. Třeba o praxi v příhraničních Mikulovicích na Jesenicku nejeví čeští zubaři příliš velký zájem. Ordinaci by tam proto mohla provozovat lékařka z Polska.
Paprsek – Osmý ročník vytrvalostního závodu Jesenická 24 hodinovka startuje v sobotu 7. Března v 11.00 hodin v okolí horského hotelu Paprsek. Přihlášeno je více než 100 závodníků.
Hektické životní tempo se podle odborné garantky iniciativy Vím, co jím lékařky Václavy Kunové dá skloubit se správným stravováním. Příjem potravy by měl být během dne vyvážený, čímž se předejde večernímu přejídání. Snídaně by měla tvořit 20 až 25 procent denního příjmu, oběd 30 až 35 procent. Chybou je vynechat večeři, která by měla být dvě až tři hodiny před ulehnutím. Kdo si myslí, že vynecháním večeře zhubne, podlehl výživovému mýtu.
Praha /FOTOGALERIE/ - Osazenstvo pavilonu Afriky v pražské zoo rozšířily tři nově narozené komby ušaté. Podle zástupců zahrady, kteří o narození mláďat ve čtvrtek informovali, tyto poloopice vypadají trochu jako lesní skřítci. Živí se hmyzem, ovocem, semeny, květinami nebo pavouky. Žijí v malých rodinných skupinkách a pražská zoologická zahrada je chová od roku 1996.
Poděbrady - Pozoruhodný případ řešili poděbradští policisté. Výsledkem je obvinění čtyřiadvacetiletého muže, který se ve dvou případech na první svátek vánoční choval jako smyslů zbavený.
Praha /FOTOGALERIE/ - Osazenstvo pavilonu Afriky v pražské zoo rozšířily tři nově narozené komby ušaté. Podle zástupců zahrady, kteří o narození mláďat ve čtvrtek informovali, tyto poloopice vypadají trochu jako lesní skřítci. Živí se hmyzem, ovocem, semeny, květinami nebo pavouky. Žijí v malých rodinných skupinkách a pražská zoologická zahrada je chová od roku 1996.
Chrudimsko - V reality show Fit s Deníkem, která v uplynulých dnech odstartovala v Aquapalace Praha, má chrudimský okres svou zástupkyni, a to Markétu Ležovičovou z Medlešic. Právě s ní připravujeme rozhovor do pátečního vydání Chrudimského deníku. Nejprve ale dáme slovo výživovému poradci a life kouči Energy CLINIC Václavu Krejčíkovi, který dává finalistkám reality show Fit s Deníkem dobré rady ohledně správné výživy a životosprávy vůbec. Jeho slova se týkají regenerace těla po zimě:
Prachov – Pohyb s odhadem času nebo-li proti času. Běžet, jít, skákat či jinak se pohybovat po vyznačené trase může každý s tím, že si dopředu odhadne čas, v jakém trasu překoná. Vítězí ten, kdo se nejpřesněji trefí do odhadu.
