Kreativ

ŠTÍTEK: spánek

S virózou rozhodně ulehněte do postele

Jičínsko – Nejvíce nemocných je v současnosti na Jičínsku. Potvrdila nám to tisková mluvčí Krajské hygienické stanice v Hradci Králové Veronika Krejčí.

Radim Nečas: Když jsem hrával já, byl daleko větší dril

Táborsko – Radim Nečas, nový trenér druholigového A týmu FC MAS Táborsko má jasné předsevzetí. Chce navázat na předchozí práci Romana Nádvorníka a Petra Frňky, u jihočeského mužstva nadále rozvíjet jeho ofenzivní a kombinační prvky hry a být s ním vepředu tabulky FNL.

Drahomír Kadlec vzkazuje: Dávejte na sebe pozor

Praha – Dobré zprávy pro fanoušky někdejšího slavného hokejisty a dnes hokejbalového trenéra Drahomíra Kadlece proudí z pražské nemocnice v Motole. Toho před Vánoci postihlo srdeční selhání, ale manželka Martina ho vrátila za pomoci rad ze záchranné služby do života. Dva dny před Silvestrem se Kadlec v Motole probral z umělého spánku.

Generální inspektor CIA rezignoval, měl na starosti spory s Kongresem

Washington – Generální inspektor americké Ústřední zpravodajské služby (CIA) David Buckley rezignoval a ze svého úřadu odejde ke konci ledna. CIA v dnešním prohlášení podle agentury Reuters uvedla, že rezignace nemá politický podtext a že Buckley přechází do soukromého sektoru. Jako generální inspektor měl Buckley mimo jiné na starosti spory mezi zpravodajskou službou a Kongresem, který vyšetřoval brutální výslechové metody CIA.

Oslavy Silvestra Kolomý prospal

Staré Město, Jižní Amerika - Plný síly byl před sobotním startem nejnáročnější rallye světa staroměstský kamionista Martin Kolomý. V Rallye Dakar budou jeho kamionu Fat Boy se startovním číslem 506 fandit všichni příznivci z bruntálského okresu.

Silvestr: hořel kontejner, auto i dům

Kolínsko – Noc ze Silvestra na Nový rok se nenesla jen v duchu oslav a veselí zakončeného vydatným spánkem, případně ranním bolehlavem. U některých událostí se rozblikaly majáky a rozezněly sirény záchranářských složek. Ve všech případech vyšetřovatelé pracují s variantou vzniku požáru od silvestrovských rachejtlí.

Z kocoviny je nejlepší se vyspat, radí lékař

Jindřichohradecko – Oslavy příchodu Nového roku bývají pravidelně spojené také s nemírnou konzumací alkoholických nápojů. Ne každý ale zná svou skutečnou míru a následky pak bývají fatální.

Představujeme prvňáčky: 1. A ze ZŠ a MŠ Lišov

České Budějovice – V naší rubrice, v níž každý týden společně s prvňáčky z Českobudějovicka usedáme do školních lavic, tentokrát zavítáme do Základní školy a Mateřské školy v Lišově, a to konkrétně do 1. A. Třídní učitelka Iveta Špačková své žáčky jenom chválí.

Dobré zprávy, Kadlec se probral z umělého spánku

Praha – Bývalý hokejový mistr světa a trenér hokejbalistů Kladna a reprezentace ČR Drahomír Kadlec je z nejhoršího venku. V pondělí se probral z umělého spánku, v němž ho lékaři v motolské nemocnici udržovali od soboty 20. prosince.

Ranní ptáčata ve výhodě před "sovami"

Abyste nabyli klidu a byli šťastní, stačí odebrat se včas na lože. K tomu vybízejí Meredith Colesová a Jacob Nota z americké Binghamtonské univerzity, kteří v časopise Cognitive Therapy and Research zveřejnili studii ukazující vztah mezi spánkem a negativními myšlenkami. Napsal o tom italský deník Corriere della Sera.

K dcerce si přáli i chlapce

Dolní Skrýchov - Jako většina rodin s malými dětmi tráví manželé Martina a Petr Fialovi předvánoční čas vybíráním vánočních dárečků.

Kastelánka Jana Sedláčková si chce užít Vánoce s blízkými

Konopiště – Zámek se uložil k zimnímu spánku, tak jako medvěd Jiří. Ale jen zdánlivě.Přestože se personál těší po ukončení letošního provozu na zasloužený oddech po náročné sezóně, připravuje se skrytě národní kulturní památka na příští sezónu, která začne ve středu 1. dubna. Do té doby musí být naplánované restaurátorské, údržbové a úklidové práce hotové.

Vánoční pohoda? Každý ji má ve svých rukou

Praha - Buďte na sebe opatrní, vzkázali v pondělí lidem před svátky pražští záchranáři. A současně připojili radu, že k pohodě Vánoc může každý přispět i tím, jak si počíná u stromečku - a především jak se chová u svátečně prostřeného stolu.

I papoušci měli svátek. Alespoň ti v bošovické zoo, které přišly krmit děti

Bošovice /REPORTÁŽ/ – Ze všeho nejdřív začne každý tuto netradiční expozici vnímat ušima. Není se co divit: kdo má doma papouška, dobře ví, že neuběhne pár minut, aby alespoň na chvíli nezatrylkoval. A když je jich více než sto padesát na jednom místě, logicky z toho vyplývá, že zpěv opeřenců neustane ani na chviličku.

IKEM transplantoval pět orgánů současně. Poprvé tenké střevo

Institut klinické a experimentální medicíny (IKEM) v evropsky unikátní operaci transplantoval před týdnem šedesátiletému pacientovi žaludek, slinivku, slezinu, játra a tenké střevo. Transplantace střeva byla první v Česku. Dva chirurgické týmy pracovaly deset hodin. Stav pacienta je po život zachraňující operaci stabilní, vyhráno ale zatím zdaleka nemá. Situace se může kdykoli změnit, sdělili dnes lékaři na tiskové konferenci.

S pojištěním majetku je spánek klidnější

Praha - Jistě, teoreticky může bezpečnost vlastního majetku každý ovlinit tím, že bude dodržovat všechny předpisy a bezpečnostní opatření. To však vždy nestačí. Před krádeží si není jistý nikdo, stejně jako se každý může stát obětí například vodovodní poruchy. Rozumné je proto chránit si majetek plnohodnotným pojištěním, které lze dnes snadno pořídit i přes internet. Navíc obvykle se zajímavou slevou.

Pozor na modré světlo před spaním, způsobuje opožděné usínání

Paříž – Obrazovka před spaním rozhodně není vhodná k tomu, abychom upadli do náručí Morfeova. „Světlo je hlavním synchronizátorem cirkadiánního rytmu," uvádí neurobiolog Claude Gronfier, jenž se zabývá chronobiologií ve francouzském Státním ústavu zdravotnictví a lékařského výzkumu INSERM.

Pozor na modré světlo před spaním, píše francouzský list

Obrazovka před spaním rozhodně není vhodná k tomu, abychom upadli do náručí Morfeova. "Světlo je hlavním synchronizátorem cirkadiánního rytmu," uvádí neurobiolog Claude Gronfier, jenž se zabývá chronobiologií ve francouzském Státním ústavu zdravotnictví a lékařského výzkumu INSERM. Cirkadiánní rytmus je jedním z biorytmů, kdy kolísá aktivita a bdělost, nejčastěji s denní periodou. Zvláště modré světlo elektroluminiscenčních diod (LED), které vydávají obrazovky počítačů, televizorů, smartphonů a tabletů, aktivuje stokrát více receptory sítnice citlivé na světlo (gangliové buňky) než bílé světlo lampy. Nejvíce modrého světla má sluneční svit. Píše o tom francouzský list Le Figaro.

Při vážné nehodě v Ostravici se zranili dva lidé

Ostravice – Záchranáři vyjížděli v neděli ráno k vážné dopravní nehodě v Ostravici. Po půl osmé byla pracovníkům krajského zdravotnického operačního střediska nahlášena havárie osobního auta, které mělo v obci narazit do betonového sloupu.

Litovel a Hranice se rozloučí se svými fanoušky

Litovel, Hranice – Už jen dva hrací víkendy zbývají, než se extraliga házenkářů odeberek více než dvouměsíčnímu zimnímu spánku. Týmy Litovle 
a Hranic se budou s vlastními fanoušky loučit již nyní, Tatran v utkání proti Zubří a Cementáři v souboji s Karvinou.