Kreativ

ŠTÍTEK: zdraví

Za 80 procent chorob si můžeme sami. Svým chováním

Praha – Dokážeme-li změnit své chování, chronické nemoci u nás buď nevzniknou vůbec, nebo se projeví až v mnohem vyšším věku
 a jejich průběh bude významně mírnější. Alespoň to tvrdí odborníci.

Adra v Příbrami připravuje 
u bývalých kasáren den pro děti

Příbram – Dobrovolnické centrum Adra v Příbrami ve spolupráci se sdružením Život a zdraví pořádá akci pro dětí, které žijí ve dvoře Čs.armády a které navštěvují centrum, kde je lidé z Adry zdarma doučují a učí správným návykům v přípravě do školy.

Proč každý stárne jiným tempem?

Řím - Na sešlostech bývalých spolužáků to je vidět nejlépe: někdo stárne dobře a jiný špatně. Věk, na který člověk vypadá, nemusí být nutně totožný s tím, jaký dosvědčuje rodný list. Na vině jsou stejnou měrou životní styl i genetika. Svůj význam mají více či méně zdravé návyky, zdravotní stav, stres, ale také DNA, kterou jsme zdědili po našich rodičích.

Šlapali pěšky i na kolech v blátě, dešti i pod slunečními paprsky

Velehrad, Chřiby – Probuzení do sobotního rána s provazci deště za oknem zrovna do areálu sportoviště za Základní školou na Velehradě nelákalo, a tak mnohý z těch, kteří si naplánovali účast v populárním 18. ročníku Velehradského přechodu a cyklopřejezdu Chřibů, se jen obrátil na druhou stranu, zavřel oči a pokračoval ve spánku.

Jarní dny zdraví nabídnou i obří maketu plic a bylinkovou poradnu

Prostějov – V provizorní vyšetřovnu a poradnu o zdravém životním stylu se na dva dny promění restaurace Národního domu. V jejich prostorách se budou v pondělí a úterý konat tradiční Jarní dny zdraví, která lidem nabídnou bezplatná měření i bylinkovou poradnu.

Česko-rakouské vandrování. Stovka turistů šla pochod z Retzu do Znojma

Retzerland, Znojemsko /REPORTÁŽ/ – Hodiny na věži kostela v rakouském Retzu bijí osm hodin. Je pošmourné sobotní ráno, fouká chladný vítr, teploměr ukazuje hodnotu jen třináct stupňů Celsia. Před radnicí, u které stojí bílá tabule Klubu českých turistů s nápisem start, postává skupinka místních. Je mezi nimi starosta i místostarosta příhraničního městečka.

Agresivního muže s kladivem poslal soud do vazby

Pardubice – K pardubickému okresnímu soudu předvedla policejní eskorta 37letého muže obviněného z přečinu nebezpečného vyhrožování. Jeho další cesta vedla už rovnou do vazební věznice.

Agresivního muže s kladivem poslal soud do vazby

Pardubice - K pardubickému okresnímu soudu předvedla policejní eskorta 37letého muže obviněného z přečinu nebezpečného vyhrožování. Jeho další cesta vedla už rovnou do vazební věznice.

Nejmladší zlínská slonice Ulu slavila dvacetiny. Dostala i dort z pamlsků

Zlín – „Všechno nejlepšííí," nese se v sobotu po poledni ze zlínské zoologické zahrady. Do třinácté hodiny zbývá už jen pár minut, když ve sloním pavilonu a u toho venkovního se kupí davy lidí: od dětí přes dospělé až po seniory. Všichni nedočkavě vyhlížejí okamžik, kdy začne pravá sloní oslava. Nejmladší ze tří slonic, Ulu, má totiž narozeniny – slaví dvacetiny.

Plavkyně Pechanová: Jak dcera vidí pět kruhů, už pozná, že jde o olympiádu

Brno /BRAZILSKÝ SEN/ – Přestože dálková plavkyně Jana Pechanová usiluje už o své čtvrté olympijské hry, případnou účast v Riu de Janeiro nepovažuje za důvod mezi zařazení mezi české sportovní legendy. „Jen účasti nestačí, musela by to změnit medaile," tuší pětatřicetiletá závodnice brněnské Komety, která se pokusí letenku do Brazílie vybojovat v polovině června v kvalifikačním závodě na deset kilometrů v portugalském Setúbalu.

Jonáš: 'K vítězství přispěl týmový výkon všech'

Cerekvice /ROZHOVOR/ - V utkání fotbalové Jako III. třídy Syrovátka - Cerekvice (1:6) vstřelil hostující Martin Jonáš tři branky, čímž výrazně přispěl k výhře svého týmu. OFS Hradec ho za to zvolil borcem uplynulého kola.

Výplaty horníkům přišly, renty mají zpoždění

Zaměstnanci OKD, která je v insolvenčním řízení, v pátek dostali mzdy v řádném termínu. Přes tři a půl tisíce rentiérů však peníze na účtech nemá. Deníku to řekl šéf hornických odborů Jaromír Pytlík. „Renty vyplácí pojišťovna a ta peníze neposlala. Podle mých informací by však měly peníze dorazit se zpožděním na konci měsíce," řekl Pytlík.

Napříč Jižní Amerikou: Equador je další země, kam vjíždí Šlegl na skládačce

/SERIÁL TÝDENÍKU/ - Zdravím vás z Equadoru. Další země na mé cestě jihoamerickým kontinentem. Minule jsem se ohlížel za kilometry našlapanými po peruánských cestách a shrnul je do dvou slov: Nahoru – dolu. Nemyslel jsem to, jen pokud jde o terén, protože cesta skutečně vedla všemi směry, jen ne po rovině, ale myslel jsem to i pocitově se zkušenostmi se setkáváním se s místními lidmi.

Děti narozené v krnovské nemocnici

Vážení čtenáři a rodiče, díky vstřícnosti krnovské nemocnice vám přinášíme pravidelně každý týden na našich stránkách fotografie nejmladších obyvatel regionu.

Právě jsme se narodili

Vážení čtenáři, prostřednictvím našeho Deníku se opět můžete podívat na miminka narozená v opavské porodnici. Tentokrát přivítáme tři holčičky a sedm chlapečků.

Soud vzal muže podezřelého
 z podílu na smrti batolete do vazby

Nymburk -  Dvaatřicetiletý muž z Nymburka, kterého policisté stíhají v souvislosti s úmrtím rok a půl starého chlapečka, skončil ve vazbě. Rozhodl 
o ní nymburský soudce Václav Krejčík, který jako důvod uvalení vazby uvedl možnost útěku a vyhýbání se tak možnému trestu.

Senioři jsou snadnými oběťmi domácího násilí

Sokolov - Oběťmi domácího násilí nejsou pouze ženy, ale i senioři, které trýzní jejich příbuzní. „Ve většině případů seniory trýzní jejich potomci nebo vnoučata," sdělil pracovník Intervenčního centra v Sokolově Jiří Král.

Pátek 13. květen 2016: Den požární bezpečnosti

Tento pátek je vyhlášen Českou asociací hasičských důstojníků za účelem propagace požární ochrany a preventivního působení na veřejnost. Někteří lidé považují pátek třináctého za běžný den jako každý jiný. Ale velká část jej považuje za nešťastný den. Hasiči se snaží tuto pověru „zlomit" pořádáním různých preventivních akcí. V roce 2016 je Den požární bezpečnosti vyhlášen na pátek 13. května.

Jak zatočit s únavou

Základem je dopřát si dostatek pravidelného pohybu a pestrou stravu plnou vitamínů. Někdy pomůže třeba jen zvolnit tempo a nesnažit se stihnout všechno za každou cenu.

Za smrtící ránu dostal čtyři roky

Praha - Čtyři roky má za mřížemi věznice s dozorem přemýšlet o tom, jak to přišlo, že má na rukou krev, 27letý Tomáš Novotný. Takový trest - zatím nepravomocný, protože se lze odvolat – mu ve čtvrtek u Krajského soudu v Praze vyměřil trestní senát Naděždy Bittnerové. Za ublížení na zdraví s následkem smrti mohlo být ve hře až deset let odnětí svobody.

Obrazem: Oslavenkyně kamarádila s princeznou

Chudenice – Ve středu 11. května oslavila 95. narozeniny Anna Horáková, která je dnes považována za „chodící kroniku Chudenic". A protože 22 let pracovala jako správkyně tamního Starého czernínského zámku, slavilo se i tam.

Přijďte si do Poděbrad zaběhat a pomoct druhým

Poděbrady – V sobotu 14. května se uskuteční druhý ročník charitativního běhu Run for Help Poděbrady. Start je v prostoru před hotelem Golfi v Poděbradech. „V loňském roce se akce zúčastnilo přes pět set běžců a my doufáme, že v letošním roce bude počet ještě vyšší. Naším cílem bylo a stále je založit tradici charitativních běhů. Loňský premiérový ročník se velice vydařil," řekl za pořadatele Petr Fiala.

PODÍVEJTE SE: V Bolešinech přivítali občánky

Bolešiny - Úterní odpoledne věnovali v Bolešinech nejmenším obyvatelům, přivítali nové občánky. Děti tamní základní a mateřské školy si pro miminka a jejich maminky připravily vystoupení, kde předvedly hru na zobcovou flétnu, ale i své recitační a pěvecké schopnosti.

Hospodský z Ludslavic měl znásilnit brigádnici, případ už řeší soud

Ludslavice, Brno – Hodně ožehavý případ začal ve středu rozplétat Krajský soud v Brně. Týká se totiž žaloby na devětatřicetiletého hospodského, který měl začátkem července 2013 v Ludslavicích znásilnit sedmnáctiletou dívku. Muži hrozí až deset let vězení, dívka také požaduje 100 tisíc korun jako odškodné.

Voda podražila, Benešov prozkoumá smlouvu s dodavatelem

Benešov - O necelých deset procent se pro obyvatele Benešova v úvodu roku znovu zvýšila cena vody. Ještě na sklonku loňska vydávaly domácnosti za vodné a stočné za jeden kubík 72,23 koruny. Od nového roku pak platí za stejné množství 80,25 koruny. A prognóza podle starosty města Petra Hostka nevěstí nic dobrého.

Stát horníky podrží, bude jim až pět let přispívat

Praha, Karvinsko – Sedm tisíc korun pro lidi z povrchu osm tisíc měsíčně těm, co dělali v dole. Tolik bude stát přispívat lidem, kteří opustí krachující OKD. Příspěvek ve středu schválila vláda s tím, že vyplácen bude po omezenou dobu, a to v rozmezí tří měsíců až maximálně pět let, vždy podle odpracované doby a věku pracovníka.

Štěpán už vede Velké Svatoňovice

Velké Svatoňovice - Po nečekaném odstoupení starosty Radka Posdieny mají od pondělí Velké Svatoňovice nového lídra. Mimořádné zasedání zastupitelstva obce rozhodlo o tom, že se do jejího čela na zbývající více než dvouleté období postaví dosavadní předseda finanční komise Zdeněk Štěpán z přidružené části Markoušovice. Shoda na jeho nominaci byla jednomyslná.

Výzkum: stačí minuta velmi intenzivního cvičení

Tým kanadských vědců zjistil, že jedna minuta intenzivního cvičení má stejné kladné účinky na naše zdraví jako tři čtvrtě hodiny mírného tréninku. Experti ale varují, že cvičení s vysokou intenzitou znamená i vyšší nebezpečí poranění a není pro každého.

Nahoru Facebook