Kreativ

ŠTÍTEK: posilovna

Kreuziger se přes svátky hlídal, čeká ho tvrdá příprava: Hlavní je hýbat se

Plzeň /ROZHOVOR/ - Příprava na dřinu. Předvánoční soustředění na Mallorce zkrátilo Romanu Kreuzigerovi nepříznivé počasí. Na lednový ostrý tréninkový start se tak třicetiletý cyklista připravoval v domácím prostředí. Nepolevil ani o svátcích a závěrečných dnech roku: „Musím udržovat tělo v kondici," usmívá se závodník stáje Orica-Exchange.

V Praze se zdarma cvičí až do soboty

Praha - Týden sportu zdarma se pomalu překlopil do své druhé poloviny. Ještě do soboty je možné vyzkoušet si na různých místech řadu sportovních odvětví, a to zdarma nebo za drobný poplatek.

V přerovských posilovnách byl po Vánocích nával

Přerov – Cukroví, bramborový salát nebo chlebíčky. O vánočních svátcích je tradičně kalorických lákadel mnoho, váha poté mnohdy ukazuje nějaká ta kila navíc. Se shazováním těch přebytečných lze ale zatočit už nyní.

Workoutová hřiště jsou nyní v módě

Cvičení a posilování na čerstvém vzduchu se těší stále větší oblibě sportovních nadšenců. Není proto divu, že v mnoha městech a obcích postupně vyrůstají nová přírodní sportoviště s řadou cvičebních prvků.

Nabruslili kilometry. Za náročnou přípravu dostali ševci jedničku

Zlín – Přestávka měla zlínským extraligovým hokejistům pomoci k nabrání psychické a herní pohody. Povedlo se to ale jen napůl. „Bohužel opět nebudeme kompletní. Z taktických důvodů ale nemohu být konkrétní," posteskl si jinak s přípravou spokojený trenér Martin Hamrlík.

Jak si chtějí vydělat američtí sjezdaři na sezonu? Nafotí akty

Val d'Isere - Skupina amerických sjezdařů se rozhodla pózovat nahá pro kalendář, který by jim měl pomoci získat finance na přípravu a závody. Pět lyžařek a šest lyžařů nafotilo během letní přípravy snímky na sjezdovkách, na horských kolech či v posilovně a doufají, že jim výtěžek z prodeje pomůže uhradit vysoké náklady na sezonu.

Rozhodnuto. Sanatorka půjde k zemi na jaře, místo ní vyroste sportovní areál

Šumperk – Narušená statika, obrovské díry ve střeše i padající kusy omítky. Tak vypadá současný stav objektu bývalého sanatoria v Reissově ulici v Šumperku. Historická budova, která v minulosti sloužila jako dětská plicní léčebna, chátrá víc než dvacet let. Záchrana už není možná. S demolicí se začne na jaře, v areálu pak vyroste sportovní a rekreační areál pro veřejnost.

Město vybudovalo hřiště pro posilování vlastní vahou

Králův Dvůr – Město Králův Dvůr má další nové sportoviště. Po loňské realizaci velkého multifunkčního hřiště v sousedství Základní školy Králův Dvůr představitelé města investovali finanční prostředky do výstavby speciálního sportoviště.

Využíváme data při tvorbě tréninku, říká trenér Habanec

Brno /ROZHOVOR/ – Zanalyzovat efektivitu hráčů. S takovým cílem začali trenéři fotbalové Zbrojovky před startem letní přípravy využívat systém XPS Network, který slouží ke statistickému vyhodnocení tréninkového procesu. „Předpokládám, že se systémem budeme pracovat i nadále," hlásí po půl roce sedmačtyřicetiletý brněnský stratég Svatopluk Habanec.

Dominance pokračuje, Sáblíková znovu nenašla konkurentku

Heerenveen - Martina Sáblíková ovládla závod na 5000 metrů ve Světovém poháru v Heerenveenu a upevnila si vedení v průběžném pořadí seriálu dlouhých tratí. Druhou Claudii Pechsteinovou z Německa porazila o více než tři sekundy.

Beran po zranění zase sbírá minuty v extralize: Jsem rád, že jsem zpátky

Pardubice /ROZHOVOR/ – V posledním utkání na ledě Třince chyběli Dynamu Rolinek, Redenbach či Klimenta, další útočník se naopak do sestavy extraligových Pardubic vrací. Po zranění ruky již na pár střídání zasáhl do hry Matěj Beran. „Naplno s áčkem trénuji již třetím týdnem," říká 23letý forvard, jenž od začátku sezony Pardubicím chyběl.

Vánoce na horách táhnou, hotely hlásí plno

Valašsko - Barbora Medelská z Ostravy si oblíbila trávit Vánoce na horách. Mimo jiné také na Valašsku. „S přítelem a ostatními přáteli jezdíváme každoročně někam do hor, kde si povětšinou pronajmeme chatu poblíž lyžařských sjezdovek," nechala se slyšet Medelská.

Školáci nashromáždili tuny papíru

Žďár nad Sázavou - Devatenáct a jednu desetinu tuny papíru jako sběrné suroviny se podařilo nashromáždit Základní škole Švermova ve Žďáře nad Sázavou.

V Říčanech skončila výstavba zimního stadionu za 100 milionů

Říčany - V Říčanech u Prahy skončila výstavba zimního stadionu za 100 milionů korun. Led v nové hale už vyzkoušeli žáci říčanských škol a otevřené je i zázemí včetně restaurace. Investorem je podnikatel a bývalý hokejový brankář Martin Altrichter, který stadion vybudoval na městských pozemcích. Slavnostní otevření spojené s hokejovou exhibicí bude 10. nebo 11. prosince, řekl v pátek Altrichter.

Kadeřník a posilovna? Nově zřejmě v bývalém okresním úřadu ve Vyškově

Vyškov – V roce 1928, kdy byla postavena, patřila k nejmodernějším. Sídlil v ní třeba berní a katastrální měřický úřad, četníci, ale i zvěrolékař. A to až do posledního dne války, kdy při osvobozování Vyškova vyhořela. Znovu zprovozněná byla v roce 1948. O třicet let později rozhodlo stranické vedení, že ji rozšíří o přístavbu okresního národního výboru. A nyní bývalý okresní úřad ve Vyškově přejde poprvé do rukou soukromníka. Vyškovské společnosti RC Reinvest.

Mladí Afghánci chtěli do Německa. Plán jim nevyšel

Královéhradecko, Lázně Bělohrad - Město je známo především díky své kvalitní lázeňské péči, teď na sebe upoutalo pozornost  kvůli dvojici afghánských vojáků, kteří se v republice školí na piloty.

Nová kapitola kariéry čeká. Krpálek: Chci se do toho pořádně obout

Praha - Nejlepší český judista roku Lukáš Krpálek se po srpnovém olympijském triumfu chystá naplno vstoupit do nové kapitoly kariéry. Po vytouženém odpočinku zahájí přípravu na přechod do nové váhové kategorie, ve které by se rád představil už v únoru na Grand Slamu v Paříži či na Grand Prix v Düsseldorfu.

Štohanzl doufá, že blbé období už končí: Od fotbalu jsem kolikrát utíkal

Brno - O víkendu se hraje už čtrnácté kolo nejvyšší domácí fotbalové soutěže, ale letní posila Zbrojovky Jan Štohanzl má zatím v kolonce startů pouze pět čárek. Nejprve léčil zranění zadního stehenního svalu, v duelu se Spartou si pak zlomil palec na pravé noze. Teď je konečně připravený. „Jsem rád, že jsem zpátky," oddechl si brněnský ofenzivní záložník.

Brněnský záložník Štohanzl doufá, že špatné období už končí

Brno – O víkendu se hraje už čtrnácté kolo nejvyšší domácí fotbalové soutěže, ale letní posila Zbrojovky Jan Štohanzl má zatím v kolonce startů pouze pět čárek. Nejprve léčil zranění zadního stehenního svalu, v duelu se Spartou si pak zlomil palec na pravé noze. Teď je konečně připravený. „Jsem rád, že jsem zpátky," oddechl si brněnský ofenzivní záložník.

Jiří Pantůček: I štafetu v exování piv jsme s Barbarians prohráli

Praha - Přestože je mu teprve dvacet let, už se stal základním kamenem reprezentace. A také způsobil pořádný rozruch. Potoky zlé krve vytekly během jeho přestupu z Vyškova do Prahy. Kouč Sparty, Petr Okleštěk, jej označil za největší český talent za patnáct roků a udělal z něj prvního klubového poloprofesionála.

Kung-fu vyměnila za bikini fitness. Ze začátku bojovala s anorexií a bulimií

Radslavice – O kariéře bojovnice snila od svých devíti let. To se jí částečně splnilo. Ve čtrnácti už vyhrávala domácí závody v kung-fu a thaiboxu a česká scéna jí začínala být malá. Už tehdy byla čtyřnásobná mistryně České republiky v kung-fu Sabina Doležalová z Radslavic v posilovně skoro jako doma. Právě tam také odstartovala svou kariéru v bikini fitnessu.

První část přípravy mají za sebou

Náchodsko – Atletická tréninková skupina Jiřího Vondřejce zahájila na konci října soustředěním v Ústí nad Orlicí přípravu na novou sezonu.

Kometa i Orli čekají jedenáct dní na zápas

Brno, Znojmo - Kondiční tréninky na ledě, nácvik herních situací, ale i zasloužené volno. Hokejisté brněnské Komety a znojemských Orlů se v jedenáctidenní reprezentační pauze připravují na další část sezony.

Kometa i Orli čekají jedenáct dní na zápas

Brno, Znojmo - Kondiční tréninky na ledě, nácvik herních situací, ale i zasloužené volno. Hokejisté brněnské Komety a znojemských Orlů se v jedenáctidenní reprezentační pauze připravují na další část sezony.

Jak Holík a Zámorský dopadli u výslechu: Kdo je horší řidič?

Plzeň – V silvestrovské show by se neztratili. Tandem ze Zlína v dresu národního hokejového týmu útočník Petr Holík a obránce Petr Zámorský na sebe práskl dosud nevídané. Fanoušci se bavili, oni evidentně také. V netradičním video rozhovoru na oficiální facebookové stránce české hokejové reprezentace prozradili, kdo je horší řidič, kdo víc fláká posilovnu nebo kdo je větší bordelář.

Quo vadis, kladenská kulturistiko?

Kladno - Bodybuilding neboli kulturistika má na Kladně solidní tradici. Jaké jsou ale výhledy do budoucna? Bude žít jen ve vzpomínkách veteránů, nebo se můžeme těšit na další medaile?

Ani po šedesátce nemusí člověk složit ruce do klína

Hluboká nad Vltavou - Plnit sny bychom si měli v každém věku. Šedesátiletý Miloslav Závorka z Hluboké nad Vltavou jeden takový měl. Zkusit si chtěl soutěž v naturální kulturistice. A tak se pustil do posilování a v říjnu se vůbec poprvé účastnil kulturistické soutěže. Jaké pak bylo překvapení, když ve své kategorii soutěž vyhrál. Jak ale on sám říká, pro úspěch to nedělal.

Jeden bazén je zavřený, druhý rozšířil provoz

Postoloprty – Plavecká hala v Lounech letos po dlouhé době zůstala uzavřena kvůli chystané rekonstrukci. Řada milovníků plavání zamířila do Postoloprt, kde jim město a správa bazénu vyšly vstříc a prodloužily otvírací dobu.  

Nahoru Facebook