Kreativ

ŠTÍTEK: spánek

FOTO: Konečně! Arma se v Opavě probudila a vyhrála

Opava – Ta rána byla z Opavy slyšet až na severu Čech. Hráčům i fanouškům FK Ústí spadl obrovský kámen ze srdce. Arma ještě umí vítězit. Tým kouče Přemysla Bičovského, který procházel krizí a pět zápasů v řadě prohrál, se konečně probudil ze spánku a na hřišti posledního celku z Opavy vyhrál 2:1.

Netrápím se tím, co dělat nemohu. Raduji se z toho, co ještě mohu

Chodov – Před šesti lety si Jitka Kačírková četla článek o mladém Holanďanovi, který na vozíku s dýchacím přístrojem cestoval po Austrálii. „Ani v koutku mysli mě nenapadlo, že by se mě něco podobného mohlo v dohledné době týkat. Nemyslím cestu po daleké zemi, nýbrž potřebu respirátoru," vypráví jednačtyřicetiletá Jitka.

Krční páteř trpí hlavně při sedavé práci, chce to cvičit

Příbram /ROZHOVOR/ – Bolesti krční páteře jsou častým onemocněním, které dokáže velmi komplikovat život. Ze zkušenosti víme, že někdy stačí několik jednoduchých cviků. Co ale dělat, pokud bolest přetrvává a cvičení nepomáhají? Na tyto a další otázky odpovídá ortoped příbramské nemocnice Radek Myslivec.

Konvent plní Štreitovy fotky. Potěší i divadlo

Mikulov - Mikulovská galerie Konvent se má po dlouhém zimním spánku čile k světu. Ještě do pátku 31. května láká na výstavu fotografií Jindřicha Štreita. Tento pátek pro změnu zve na divadelní přestavení pro děti Kill Will.

Primátor o svém konci: Čekal jsem to. Ale v noci se mi spalo dobře

Praha /ROZHOVOR/ - Ve chvíli, kdy ho zastupitelé v tajné volbě odvolali, se pražskému primátorovi Bohuslavu Svobodovi na tváři objevil úsměv. „V tu chvíli přestalo spekulování o tom, co bude a co nebude," řekl krátce po svém sesazení teď již bývalý primátor Svoboda Deníku.

Svoboda o svém konci: Čekal jsem to. Ale v noci se mi spalo dobře

Praha /FOTOGALERIE/ – Ve chvíli, kdy ho zastupitelé v tajné volbě odvolali, se primátorovi Bohuslavu Svobodovi na tváři objevil úsměv. „V tu chvíli přestalo spekulování o tom, co bude a co nebude," řekl krátce po svém sesazení teď již bývalý primátor Svoboda Pražskému deníku.

Klidný spánek? Poklad k nezaplacení

Svitavy - Spánek je jedna ze základních lidských potřeb a člověk bez něj dlouho nevydrží. Většině z nás stačí nespat jednu noc a jsme pak celý den unavení.

Osud bytu, který hořel v Hronově, není jistý. Sčítají se škody i náklady

Hronov - Noční můrou se stal nedávný požár pro sedmnáct obyvatel činžovního domu ve zdejší Riegrově ulici. Místo klidného spánku je čekal štiplavý kouř, evakuace do bezpečí a strach. Pro muže, v jehož přízemním bytě požár vznikl, přiletěl vrtulník, aby ho urychleně převezl do specializovaného popáleninového centra v Praze. Měl závažný rozsah popálenin téměř na 80 procentech povrchu těla.

Klidný spánek? Poklad k nezaplacení

Svitavy /ANKETA/ - Spánek je jedna ze základních lidských potřeb a člověk bez něj dlouho nevydrží. Většině z nás stačí nespat jednu noc a jsme pak celý den unavení.

Osud vyhořelého bytu není jistý. Sčítají se škody i náklady

Hronov - Noční můrou se stal nedávný požár pro sedmnáct obyvatel činžovního domu ve zdejší Riegrově ulici. Místo klidného spánku je čekal štiplavý kouř, evakuace do bezpečí a strach. Pro muže, v jehož přízemním bytě požár vznikl, přiletěl vrtulník, aby ho urychleně převezl do specializovaného popáleninového centra v Praze. Měl závažný rozsah popálenin téměř na 80 procentech povrchu těla.

Další slovenský umělec spáchal sebevraždu

Bratislava – Další slovenský umělec v krátké době spáchal sebevraždu. V bratislavské čtvrti Karlova Ves se podle slovenského serveru cas.sk v pondělí večer zastřelil interpret vážné hudby, flétnista Daniel Janikovič (50).

Mechová jezírka na Rejvízu otevře v sobotu bájný pastýř Gill

Zlaté Hory - Mechová jezírka na Rejvízu se znovu otevřou turistům. V sobotu je po sedmi měsících spánku tradičně odemkne velkým dřevěným klíčem bájný pastýř Gill. Ze spaní by jej mělo probudit hlasité volání stovek turistů, kteří si akci každoročně nenechají ujít. Přijíždějí i ze sousedního Polska. Akci letos doprovodí i otevření nové naučné stezky.

Sdružení Maják na pobytu v Českém ráji

Hořice – Jak všichni víme, Český ráj je plný strašidel, vodníků, čarodějnic a jiné strašidelné havěti, a právě proto se členové Klubu Maják Hořice o.s. vydali na svůj v pořadí již čtvrtý psycho-rehabilitační pobyt pro zdravotně postižené děti právě tam.

Muž si v zavřeném supermarketu uspořádal hostinu, spořádal 57 krabic zmrzliny

Louisville - Velkou noční hostinu si podle policie uspořádal v zavřeném supermarketu v americkém státě Kentucky jeden třicetiletý muž. Přišlo se na to v pondělí ráno, když šel manažer prodejny otevřít a mezi odpadky našel 57 prázdných krabic od zmrzliny. Podle místní televizní stanice WAWE-TV pak objevil muže, který se o den dřív v prodejně před zavírací hodinou skryl a unikl pozornosti zaměstnanců.

Praha nabízí odbornou pomoc lidem zasaženým nedávným výbuchem

Praha  – Praha nabízí odbornou pomoc lidem zasaženým nedávným výbuchem v Divadelní ulici. Psychologické konzultace bude zdarma poskytovat krizové centrum RIAPS, které nabízí mimo jiné i odborné poradenství při posttraumatických stresových poruchách. Sdělil to náměstek pro sociální oblast a zdravotnictví rady hlavního města Ivan Kabický (ODS).

Výpravy zpět aneb co se kdysi psalo 173

Klatovsko – Přinášíme další díl seriálu o obcích v regionu, v němž kromě stručného představení nahlížíme do novin starých sto i více let, abychom zjistili, co zajímavého se o obcích psalo v minulosti.

Jubilejní přejezd Chřibů v dešti nelákal, vyjeli jen tři cyklisté

Velehrad – Probuzení do sobotního rána s provazci deště za oknem zrovna do přírody nelákalo. A tak většina z těch, kteří si naplánovali  účast na jubilejním patnáctém ročníku Velehradského přechodu a cyklopřejezdu Chřibů, se jen v lůžku obrátili na druhou stranu a pokračovali ve spánku.

Opilý cizinec dal kolegovi pěstí. Rvačku si nepamatují

Brno – Den volna, který dostali v práci, strávili dva cizinci pracující v Brně popíjením krabicového vína v centru města. Přes den se jejich vztahy vyostřily a dvaatřicetiletý muž nakonec udeřil čtyřicetiletého kolegu pěstí do hlavy, až skončil v bezvědomí na zemi. Kolemjdoucí pak zavolal policii, která teď zjišťuje, co se vlastně stalo.

Ticho v Bučovicích zajistí nová vyhláška

Bučovice - Víkendový spánek obyvatel města, který někdy těsně nad ránem přetrhne hluk cirkulárky, se rozhodli ochránit bučovičtí zastupitelé. Ve městě se totiž stávalo, že někteří lidé začali brzy ráno řezat dřevo, jen aby udělali naschvál sousedům. Zastupitelé proto schválili vyhlášku, která takovou činnost v časných ranních hodinách o víkendech a svátcích zakazuje.

Ticho v Bučovicích zajistí nová vyhláška

Bučovice - Víkendový spánek obyvatel města, který někdy těsně nad ránem přetrhne hluk cirkulárky, se rozhodli ochránit bučovičtí zastupitelé. Ve městě se totiž stávalo, že někteří lidé začali brzy ráno řezat dřevo, jen aby udělali naschvál sousedům. Zastupitelé proto schválili vyhlášku, která takovou činnost v časných ranních hodinách o víkendech a svátcích zakazuje.

Avízo doma porazilo Slavoj

Město Albrechtice - Fotbalisté Avíza Město Albrechtice přivítali ve středu ve vloženém kole 1. B třídy na svém hřišti Slavoj Bruntál. Domácí potřebovali body a hlavně už protrhnout střeleckou smůlu.

Vlezlým prodejcům zacinkal v Chrudimi umíráček

Chrudim - Otravují vás v ulicích snaživci, kteří vám naučenými frázemi předkládají nabídky „úžasných" telefonních paušálů? Burcují vás ze spánku po noční směně úsměvy hýřící dealeři, aby vám představili toho „nejlevnějšího" dodavatele plynu či soupravu „zaručeně přírodních zdravotních" lůžkovin? V Chrudimi vytočte 156 a zavolejte na ně strážníky!

První máj: Nastal konec zimního spánku

Jičín – První máj každý oslavil po svém. Město k tomu samo vybízelo, protože připravilo tak pestrý program, že si každý musel jednoduše najít své oblíbené.

Dobrý spánek pomůže zajistit jen kvalitní matrace

O tom, že dobrý spánek závisí na kvalitních podmínkách, není pochybností. Vyvětraná ložnice, přiměřená teplota, žádný hluk. A také – kvalitní postel se správnou matrací a roštem. První tři podmínky nastavíte bez váhání sami. Tu čtvrtou ale raději řešte s pomocí odborníků.

Šolcův statek vstupuje do jubilejní 40. sezóny

Sobotka – Po půlročním zimním spánku se 1. května veřejnosti znovu otevře Šolcův statek. Poněvadž výstavní tradice zde vznikla již roku 1974, letošní návštěvní sezóna bude jubilejní – čtyřicátá.

Dobrý spánek pomůže zajistit jen kvalitní matrace

Střední Morava - O tom, že dobrý spánek závisí na kvalitních podmínkách, není pochybností. Vyvětraná ložnice, přiměřená teplota, žádný hluk. A také – kvalitní postel se správnou matrací a roštem. První tři podmínky nastavíte bez váhání sami. Tu čtvrtou ale raději řešte s pomocí odborníků.

Problémy s nadváhou jsou u žen spojeny s hormony

Problémy s nadváhou jsou u žen v každém životním období spojeny s hormony, od puberty přes těhotenství a přechod až po věk seniorský. Ve všech těchto obdobích také platí stejná základní rada na udržení váhy a kondice – používat selský rozum a všeho s mírou, řekla garantka projektu Všeobecné zdravotní pojišťovny Žij zdravě lékařka Radka Jedličková. Nadbytečná kila má přes polovinu českých žen.

FOTO: Teplické Rondo je krůček od finále

Krupka – V semifinále 2. Národní hokejbalové ligy vede teplické Rondo po dvou domácích duelech nad Killers Litoměřice 2:0 na zápasy. Je tak jen jedno vítězství od finále! Rondo první utkání ovládlo suverénně 8:0, ve druhém se zapotilo o poznání více, když zvítězilo 4:3 až díky brance vstřelené v samém závěru.