Kreativ

ŠTÍTEK: spánek

OBRAZEM: Hokejbalisté doma těsně nestačili na Ústí

Karviná /FOTOGALERIE/ - Extraliga hokejbalu se minulý týden probudila ze zimního spánku. Dnes zasáhli do hry i hráči HbK Karviná. Na úvod ale prohráli s Ústím nad Labem 1:2. V neděli je čeká stěžejní duel s Mostem.

Kulturák tleská, bučí a informuje

Tak jako nejmenovaný jezevec z Vysočiny jsme po zimním spánku vylezli z nory i my a zase jsme tady. Držíte v rukou první letošní vydání přílohy Deníku – Kulturák – která chce tak jako loni být vaším (spíš užitečným než naopak) průvodcem po kulturním dění v metropoli.

V posteli trávíme třetinu dne. 
Kolik stojí zdravý spánek?

Spánkovou poruchou trpí až 40 procent Čechů. Spíme málo, usínáme s hlavou plnou problémů, ložnice jsou přetopené, koukáme se z postele na televizi nebo se na noc posilňujeme alkoholem. To vše dobrému spánku nepomáhá. Jak tedy spát zdravě 
a kolik stojí kvalitní vybavení ložnice? To zjistil Deník za vás.

Házenkářky Karviné odstartovaly výhrou

Karviná – Zimní „spánek" mají za sebou i ženské soutěže. Druholigové házenkářky Karviné si po kontumační výhře nad Velkým Meziříčím konečně zahrály. Výhra v Bystřici určitě potěšila.

S Deníkem ušetříte: Spíte na kvalitních matracích?

Chrudimsko – Člověk prospí za svůj život víc než dvě stě tisíc hodin. Kvalitní spánek je pro odpočinek velmi důležitý a není možné ho dosáhnout na lůžku, které je proleželé, příliš tvrdé nebo měkké.

Rady a tipy: Dopřejte si kvalitní matraci

Jičín – Jak si kdo ustele, tak si také lehne! To už říkávaly naše babičky, které většinou uléhaly na matracích, plněných senem. Časy se mění, vývoj jde kupředu! Seno nahradily pružiny a dnes už nejrůznější hmoty, které by měly přinést komfort našemu tělu.

Opilý mladík ulehl ke spánku v odstaveném autobusu

Heřmanův Městec – V neděli dopoledne vyjížděli policisté z Heřmanova Městce k případu muže, který s rozhodl vyspat se v odstaveném autobusu. Událost oznámila pětapadesátiletá svědkyně, která si všimla, jak jakýsi mladík na místním autobusovém nádraží roztahuje zadní dveře prázdného vozidla a vniká dovnitř.

Za kvalitnější spaní si lidé rádi více připlatí

Rychnovsko – Není nad to se pořádně vyspat. O tom asi nepochybuje nikdo z nás. Ale co je pro dobrý spánek nejdůležitější? Kromě čisté hlavy před usnutím je to samozřejmě matrace. To potvrzuje i Štefan Kucej, majitel internetové prodejny ložnicového nábytku ve Vamberku.

V posteli trávíme třetinu dne. 
Kolik stojí zdravý spánek?

Praha /INFOGRAFIKA, ROZHOVOR/ - Spánkovou poruchou trpí až 40 procent Čechů. Spíme málo, usínáme s hlavou plnou problémů, ložnice jsou přetopené, koukáme se z postele na televizi nebo se na noc posilňujeme alkoholem. To vše dobrému spánku nepomáhá. Jak tedy spát zdravě 
a kolik stojí kvalitní vybavení ložnice? To zjistil Deník za vás.

Ve felicii se zranili čtyři lidé

Skuhrov – Patrně únava s následným spánkem přemohla za volantem osmatřicetiletého řidiče, který v neděli ve 13.45 hodin havaroval se svou felicií na komunikaci vedoucí z České Třebové do Skuhrova.

Šelmy u Vizovic. Jejich stopy můžete objevit při běžkování

Vizovice - Spatřit rysa na Zlínsku? Nemožné? Ale kdeže. Stačí nazout běžky, vyrazit třeba do Vizovických vrchů a mít neskutečné štěstí. V okolí Vizovic se dle svědků nyní pohybují asi dva dospělé kusy těchto impozantních kočkovitých šelem.

Spíte s telefonem po ruce? Pozor na textové zprávy ze spaní

New York - Lidé vlastnící mobilní telefon už nejspíš zažili tu ostudu, když svou soukromou zprávu poslali nesprávné osobě, anebo jim selhala sebekontrola v nejméně vhodné chvíli a napsali něco, čeho pak litovali. Ale někteří lidé mají zkušenost s odlišným druhem textového přešlapu, na který si ani nemusejí pamatovat. Ne, nejde o posílání sms v opilosti. Jde o jejich posílání ze spaní, napsal internetový server CNN.

Nepořádek, zápach a hlasité chrápání ruší obyvatele domu ve Frýdku

Frýdek-Místek - Zima nahnala bezdomovce do místeckého vchodu domu čísla popisného 695 v Ostravské ulici v Místku, nájemníky obtěžují zápachem, nepořádkem a hlasitým chrápáním. Z nebytových prostor si zde přes zimu udělalo několik bezdomovců hotel, ve kterém se na noc ukládají ke spánku.

Šelmy u Vizovic. Jejich stopy můžete objevit při běžkování

Vizovice - Spatřit rysa na Zlínsku? Nemožné? Ale kdeže. Stačí nazout běžky, vyrazit třeba do Vizovických vrchů a mít neskutečné štěstí. V okolí Vizovic se dle svědků nyní pohybují asi dva dospělé kusy těchto impozantních kočkovitých šelem.

Pod Američanem se propadla ložnice, zmizel pod zemí

Seffner (USA) – Městečko Seffner na Floridě již druhý den žije pátráním po místním 37letém muži. Jeff Bush přitom nikdy neodešel ze svého domu. Zmizel, když se s ním propadla země. Kráter o povrchovém průměru deset metrů se podle agentury AP vytvořil přímo pod jeho přízemní ložnicí.

Obránce Kuncla dostávali z krize Andělé a Démoni

Uherské Hradiště /ROZHOVOR/ – Po nedělním prohraném zápase na Spartě ho autobus s fotbalisty Slovácka vyložil kolem půlnoci v jeho rodném Brně. O následném klidném spánku Martina Kuncla se rozhodně nedalo mluvit. Usnul až kolem páté hodiny ranní.

Nepořádek, zápach a hlasité chrápání ruší obyvatele domu

Frýdek-Místek - Zima nahnala bezdomovce do místeckého vchodu domu čísla popisného 695 v Ostravské ulici v Místku, nájemníky obtěžují zápachem, nepořádkem a hlasitým chrápáním. Z nebytových prostor si zde přes zimu udělalo několik bezdomovců hotel, ve kterém se na noc ukládají ke spánku.

Stavební firmy přiznávají: se zakázkami je to horší než vloni

Znojemsko - Méně zakázek než ve srovnatelném období loňského roku hlásí stavební firmy na Znojemsku. Podle stavbařů útlum stavebnictví v regionu trvá. V lednu a únoru zaznamenali stavbaři tradičně nejméně zakázek v celém roce. Krize stavebnictví trvá již několik let a ve zlepšení situace odborníci pouze doufají. Mnoho stavebních firem proto na zimu propustí zaměstnance a na jaře, kdy je zakázek více, je opět zaměstná.

Za pobodání lékařky dostal šest let

Plzeň - Podle žaloby k napadení lékařky došlo loni 27. září přímo v její ordinaci ve zdravotním středisku v Nové Roli na Karlovarsku. Tehdy před polednem sem přišel Hruška a přineseným kuchyňským nožem v úmyslu bodnout ženu do břicha, tak také učinil. Šedesátiletý Pavel Hruška z Nové Role si za útok odpyká šest let za mřížemi,

Stavební firmy přiznávají: se zakázkami je to horší než vloni

Znojemsko - Méně zakázek než ve srovnatelném období loňského roku hlásí stavební firmy na Znojemsku. Podle stavbařů útlum stavebnictví v regionu trvá. V lednu a únoru zaznamenali stavbaři tradičně nejméně zakázek v celém roce. Krize stavebnictví trvá již několik let a ve zlepšení situace odborníci pouze doufají. Mnoho stavebních firem proto na zimu propustí zaměstnance a na jaře, kdy je zakázek více, je opět zaměstná.

Jarní prázdniny aneb kam s dětmi na výlet?

Jarní prázdniny děti milují, rodiče si naopak lámou hlavu, jak svou drobotinu na týden zabavit a nepřijít při tom o rozum a nervy. Nechte se inspirovat některým z našich tipů, jak zabavit rodinu a ušetřete si starosti.

Okrádal spící seniory, teď spadla klec

Broumovsko - Objasnit tři případy vloupání do rodinných domků, z nichž zároveň dvě policisté posuzují jako loupeže, se podařilo náchodským kriminalistům na Broumovsku. Došlo k nim vloni v létě a v listopadu.

Okrádal spící seniory, teď spadla klec

Broumovsko - Objasnit tři případy vloupání do rodinných domků, z nichž zároveň dvě policisté posuzují jako loupeže, se podařilo náchodským kriminalistům na Broumovsku. Došlo k nim vloni v létě a v listopadu.

Na severu Evropy dávají děti zdřímnout si na mráz

Stockholm – Dali byste své dítě po obědě zdřímnout si na mráz? Většina rodičů ve Švédsku by se dlouho nerozmýšlela. Pro ně to je součást každodenního života, napsal britský zpravodajský server BBC.

Posledním přírůstkem ve smečce je miniprasátko Rozárka

Mělník - Jen pár týdnů v roce může spát celou noc. Jinak se už po léta po dvou až třech hodinách budí, aby z lahví nakrmila koťata. Jaroslava Tichá z Malého Borku na Mělnicku zachraňuje opuštěná mláďata, kterých se lhostejní lidé zbavili, sotva přišla na svět.

Výpravy zpět aneb co se kdysi psalo 162

Klatovsko – Přinášíme další díl seriálu o obcích v regionu, v němž kromě stručného představení nahlížíme do novin starých sto i více let, abychom zjistili, co zajímavého se o obcích psalo v minulosti.

Kastelánka raduňského zámku: „Čeká nás premiéra“

Raduň – Je menší než sousední výstavní Hradec. Nicméně i ve stínku svého „velkého bratra" nepostrádá osobitou atmosféru, kvůli níž se zde mnoho lidí rádo vrací. Zámek Raduň zapadaný sněhem, vypadal, že spí zimním spánkem. Uvnitř však běží přípravy na blížící se sezonu.

Liga je tu! Jaro začne zápas Dukly v Teplicích

Praha – Zimní spánek je u konce, ke slovu se opět hlásí česká nejvyšší fotbalová soutěž. Její jarní část, i když to tak podle počasí rozhodně nevypadá, dnes večer na teplických Stínadlech odstartuje duel tamního týmu proti pražské Dukle.

Posledním přírůstkem ve smečce je miniprasátko Rozárka

Mělník – Jen pár týdnů v roce může spát celou noc. Jinak se už po léta po dvou až třech hodinách budí, aby z lahví nakrmila koťata. Jaroslava Tichá z Malého Borku zachraňuje opuštěná mláďata, kterých se lhostejní lidé zbavili, sotva přišla na svět. Nechávají je u popelnic ve městě nebo u plotu mělnického útulku pro zvířata v nouzi, kde Jaroslava Tichá už deset let pracuje.

Okradli spící řidiče kamionu

Rasová, Babice – Řidič, ten tvrdej chleba má, zpívá ve svém starém hitu Ladislav Vodička. O pravdivosti těchto slov se přesvědčili řidiči kamionů z Polska a Slovenska. Oba se totiž ve spánku stali obětí zlodějů.

Nahoru Facebook