Kreativ

ŠTÍTEK: stres

Lepek může i zabíjet aneb jak zaútočit na nemoc zvanou celiakie

„Po čemkoli, co jsem snědla jsem měla kolikovité křeče k nevydržení. Od dětství trpím zácpou. Doktoři mi neustále říkali, že mám zácpy ze stresu, křeče z málo hodnotné stravy. A anemie? Prý moc krvácím při menstruaci," začala vyprávět dvaatřicetiletá Naďa, která si svých potíží začala nejvíce všímat, když se s manželem začala snažit o dítě.

Posluchači univerzity pro seniory se učili, jak zvládnout stres

Havlíčkův Brod - Pacienta bolí u srdce, lékař mu změří tlak a naordinuje prášky. Přitom by nemocnému stačilo uspořádat si vztahy v rodině. Stejně tak pacient, který onemocněl rakovinou, postupně zjišťuje, že jeho zdravotní problémy propukly poté, co přišel o práci nebo ztratil životního partnera.

Divadlem se člověk učí

Divadlo je dnes pro většinu mladých lidí spíše příležitost, jak se ulít z hodiny fyziky nebo matematiky. Existují však stále lidé, kteří do divadla chodí, aby si odpočinuli od každodenního stresu. Pro mě osobně je drama jedním z literárních žánrů, které má poslání.

Lepek může i zabíjet aneb jak zaútočit na nemoc zvanou celiakie

Prostějov – „Po čemkoli, co jsem snědla jsem měla kolikovité křeče k nevydržení. Od dětství trpím zácpou. Doktoři mi neustále říkali, že mám zácpy ze stresu, křeče z málo hodnotné stravy. A anemie? Prý moc krvácím při menstruaci," začala vyprávět dvaatřicetiletá Naďa, která si svých potíží začala nejvíce všímat, když se s manželem začala snažit o dítě.

Naději útulku pro čtyři packy dali návštěvníci jarmarku

Benešov – Kreativní jarmark  na chodbách a v aule benešovského gymnázia měl za úkol podpořit rukodělnou tvorbu, potěšit návštěvníky možností nákupu zajímavých různorodých dárků a hlavně podpořit úsilí  pečovatelů o Útulek naděje pro čtyři packy.

Obrovské plány? Už ne! Na těch má střízlivost vždy ztroskotala

Praha 7 – Měla krásné dětství. Dvaatřicetiletá Zdena bydlela s rodiči a dvěma sourozenci na malém městě, často jezdila k babičkám, peněz neměla rodina ani málo, ani moc. Tak akorát. „Byla jsem zkrátka šťastné dítě. Všechno běželo, jak má," nechává mě nahlédnout do svých vzpomínek Zdena.

Futsalový Amor si i v další bitvě nováčků věří

Vyškov, Vítkovice – Kdyby jim před sezonou někdo řekl, že v šestém kole budou ve vzájemném zápase bojovat o třetí příčku, asi by si udiveně klepali na čelo. Ale je to realita, a to jak ta domácí vyškovská, tak i pro hosty z Vítkovic.

Hlaste se na Vánoční projížďku Prahou pro osamělé seniory

Praha – Už po dvaadvacáté se do vánoční Prahy rozjedou v sobotu 14. prosince autobusy plné osamělých nebo handicapovaných seniorů. Pod taktovkou občanského sdružení Život 90 navštíví centrum hlavního města, kostely a paláce, trhy a betlémy. Senioři se mohou na projížďku hlásit celý listopad.

Vyhněte se zbrklým nákupům, ušetříte

Praha - Máte pocit, že Vánoce jsou ještě daleko a na nákup dárků nemusíte myslet? Raději zbystřete pozornost už teď, vždyť do Štědrého dne zbývá jen šest týdnů. Podle výzkumu Ery začíná většina lidí s pořizováním dárků až na konci listopadu a pět procent dotazovaných dokonce až v posledním týdnu před Vánocemi. V tomto díle seriálu Ze života peněz radíme, jak si svátky opravdu užít a vyhnout se stresu. Návod je jednoduchý.

Seznámit se netradičním způsobem? Klidně

Skloubit práci a soukromý život je čím dál tím větší oříšek. Pokud trávíte v kanceláři či na cestách většinu svého času, je téměř nemožné budovat nové obchodní kontakty, či dokonce najít spřízněnou duši.

Seznámit se netradičním způsobem? Klidně

Skloubit práci a soukromý život je čím dál tím větší oříšek. Pokud trávíte v kanceláři či na cestách většinu svého času, je téměř nemožné budovat nové obchodní kontakty, či dokonce najít spřízněnou duši.

Partnerské vztahy se někdy mění v peklo. Domácí násilí lze zastavit!

Ústí nad Labem - Partnerské vztahy se v některých rodinách mění v peklo. Týraného člověka mnohdy zachrání z trýznivé situace vykázání agresora ze společného obydlí a pověřené organizace začnou situaci řešit. Nejvíce agresorů v rámci Ústeckého kraje vykáže z bydliště policie v ústeckém okresu. Následuje Chomutovsko a Mostecko.

Dušičky jsou pryč, těšme se na Vánoce

Dušičkový víkend je za námi. Uplynulo každoročních pár dní, kdy se lidé alespoň podle mého názoru pohybují po světě s menším stresem. Zpomalí, vyšetří si chvilku a zajdou navštívit rodinný hrob. Zapálit svíčku, zavzpomínat a také se na chvíli zamyslet.

V Borském parku v Plzni řádí divoká prasata. Chodí za potravou

Plzeň - V Borském parku v Plzni řádí divočáci. Na místo, kam denně zamíří stovky lidí na procházky se psy nebo za sportem, se prasata stahují za potravou a z trávníků vyhrabávají žížaly a ponravy. Prasata se dokonce dostala až na minigolf a rozryla také kus svahu, na který v zimě chodí děti sáňkovat.

Hudba při tělesné námaze snižuje únavu, potvrdila studie

Řím - Hudba skutečně snižuje svalové napětí a stres vznikající při intenzivní tělesné činnosti. Dobře to vědí ti, kdo dělají jogging se sluchátky na uších, ale nyní to vědecky potvrdila studie týmu vědců z Institutu Maxe Plancka pro biofyzikální chemii. Na rozdíl od toho, co se dosud předpokládalo jen hypoteticky, nás hudba nejen psychicky uvolňuje při stresující práci a usnadňuje nám ji, ale také pomáhá našemu organismu snižovat únavu, napsal italský deník La Repubblica.

Jakými vitamíny zlepšit nehty?

Náchod, Broumov /RADY LÉKÁRNÍKA/ -  Náchodský deník spolu s Královéhradeckou lékárnou, sídlící v nemocnicích v Náchodě a v Broumově a na náchodské městské poliklinice, připravil rubriku Otázka pro lékárníka.

Dnešním dnem začíná každoroční dušičkový maraton

Valašsko - Spousta květin, věnců, hořících svíček a především lidí všech generací proplétajících se a postávajících mezi hroby, kolumbárii, pomníčky. Většina kupodivu bez stresů. Každý v jakémsi usebrání a zamyšlení.

Lékaři: Vyhořelí nejsme, býváme však unaveni

České zdravotnictví se zatím ještě z krize nevymotalo a podle celostátní průzkumové ankety už mnohé lékaře tíží syndrom vyhoření. Úkoly jim přibývají a čas na ně ubývá. Ke klidu nepřispívá ani náročnost jejich profese, na které závisejí osudy spousty lidí.

Partnerské vztahy se mění v peklo. Domácí násilí lze zastavit

Ústí nad Labem - Partnerské vztahy se v některých rodinách mění v peklo. Týraného člověka mnohdy zachrání z trýznivé situace vykázání agresora ze společného obydlí a pověřené organizace začnou situaci řešit. Nejvíce agresorů v rámci Ústeckého kraje vykáže z bydliště policie v ústeckém okresu. Následuje Chomutovsko a Mostecko.

Opavští lékaři: Vyhořelí nejsme, býváme však unaveni

Opava - České zdravotnictví se zatím ještě z krize nevymotalo a podle celostátní průzkumové ankety už mnohé lékaře tíží syndrom vyhoření. Úkoly jim přibývají a čas na ně ubývá. Ke klidu nepřispívá ani náročnost jejich profese, na které závisejí osudy spousty lidí.

V Borském parku řádí divoká prasata. Chodí za potravou

Plzeň – V Borském parku v Plzni řádí divočáci. Na místo, kam denně zamíří stovky lidí na procházky se psy nebo za sportem, se prasata stahují za potravou a z trávníků vyhrabávají žížaly a ponravy. Prasata se dokonce dostala až na minigolf a rozryla také kus svahu, na který v zimě chodí děti sáňkovat.

Při dalším Dni stromů se usmálo štěstí na jabloň

Potštejn – Již posedmé zasadili majitelé místního zámku spolu s přáteli a návštěvníky nový přírůstek zámeckého parku.Tentokrát se při Dni stromů, který se tu v sobotu uskutečnil, usmálo štěstí na jabloň.

Lidé z ulice a bez rodiny. Jak se jim žije?

Jablonec n. N. - „Nikdy neříkej nikdy." Každý se může ocitnout v neřešitelné situaci, kterou nezvládne. Starosti, stres, nervy a zklamání. Rodina se rozpadne, není komu se svěřit, kam jít. K tomu ztráta zaměstnání a následně bydlení.

Nestresujte si vlasy!

Trápíte se s kvalitou vašich vlasů? A víte, že kromě skladby jídelníčku a ročního období se na nich může významně podepsat stres? Máte-li stresové období, musíte to vlasům kompenzovat.

Fit s Deníkem: Je to dřina, říká Petra Míšková

Ústí n.L. - Projekt Buď fit s Deníkem je ve své polovině! Čtyři jeho účastnice prošly zřejmě tou nejtěžší částí projektu. Radikálně změnily jídelníček, zvykají si na naprosto neznámé potraviny a začaly pravidelně cvičit.Petra Míšková z Ústecka se tři týdny potýkala s nedostatkem energie. Dnes je ale vše jinak a do makrobiotiky pomalu zasvěcuje i svoji rodinu.

Lidé z ulice bez rodiny

Jablonec n. N. - „Nikdy neříkej nikdy." Každý se může ocitnout v neřešitelné situaci, kterou nezvládne. Starosti, stres, nervy a zklamání. Rodina se rozpadne, není komu se svěřit, kam jít. K tomu ztráta zaměstnání a následně bydlení.

Rotaviry vedou děti do nemocnic

Příčiny průjmu a zvracení u dětí mohou být různé nevhodná strava, růst zubů, stres, ale i bakterie, parazité či rotaviry a další virové infekce. Rotaviry v těle napadají buňky střeva, vyvolávají průjem a odvodňují organismus. Dehydratace je nebezpečná hlavně u kojenců, protože probíhá velmi rychle.