Kreativ

ŠTÍTEK: stres

Obrovské plány? Už ne! Na těch má střízlivost vždy ztroskotala

Praha 7 – Měla krásné dětství. Dvaatřicetiletá Zdena bydlela s rodiči a dvěma sourozenci na malém městě, často jezdila k babičkám, peněz neměla rodina ani málo, ani moc. Tak akorát. „Byla jsem zkrátka šťastné dítě. Všechno běželo, jak má," nechává mě nahlédnout do svých vzpomínek Zdena.

Futsalový Amor si i v další bitvě nováčků věří

Vyškov, Vítkovice – Kdyby jim před sezonou někdo řekl, že v šestém kole budou ve vzájemném zápase bojovat o třetí příčku, asi by si udiveně klepali na čelo. Ale je to realita, a to jak ta domácí vyškovská, tak i pro hosty z Vítkovic.

Hlaste se na Vánoční projížďku Prahou pro osamělé seniory

Praha – Už po dvaadvacáté se do vánoční Prahy rozjedou v sobotu 14. prosince autobusy plné osamělých nebo handicapovaných seniorů. Pod taktovkou občanského sdružení Život 90 navštíví centrum hlavního města, kostely a paláce, trhy a betlémy. Senioři se mohou na projížďku hlásit celý listopad.

Vyhněte se zbrklým nákupům, ušetříte

Praha - Máte pocit, že Vánoce jsou ještě daleko a na nákup dárků nemusíte myslet? Raději zbystřete pozornost už teď, vždyť do Štědrého dne zbývá jen šest týdnů. Podle výzkumu Ery začíná většina lidí s pořizováním dárků až na konci listopadu a pět procent dotazovaných dokonce až v posledním týdnu před Vánocemi. V tomto díle seriálu Ze života peněz radíme, jak si svátky opravdu užít a vyhnout se stresu. Návod je jednoduchý.

Seznámit se netradičním způsobem? Klidně

Skloubit práci a soukromý život je čím dál tím větší oříšek. Pokud trávíte v kanceláři či na cestách většinu svého času, je téměř nemožné budovat nové obchodní kontakty, či dokonce najít spřízněnou duši.

Seznámit se netradičním způsobem? Klidně

Skloubit práci a soukromý život je čím dál tím větší oříšek. Pokud trávíte v kanceláři či na cestách většinu svého času, je téměř nemožné budovat nové obchodní kontakty, či dokonce najít spřízněnou duši.

Partnerské vztahy se někdy mění v peklo. Domácí násilí lze zastavit!

Ústí nad Labem - Partnerské vztahy se v některých rodinách mění v peklo. Týraného člověka mnohdy zachrání z trýznivé situace vykázání agresora ze společného obydlí a pověřené organizace začnou situaci řešit. Nejvíce agresorů v rámci Ústeckého kraje vykáže z bydliště policie v ústeckém okresu. Následuje Chomutovsko a Mostecko.

Dušičky jsou pryč, těšme se na Vánoce

Dušičkový víkend je za námi. Uplynulo každoročních pár dní, kdy se lidé alespoň podle mého názoru pohybují po světě s menším stresem. Zpomalí, vyšetří si chvilku a zajdou navštívit rodinný hrob. Zapálit svíčku, zavzpomínat a také se na chvíli zamyslet.

V Borském parku v Plzni řádí divoká prasata. Chodí za potravou

Plzeň - V Borském parku v Plzni řádí divočáci. Na místo, kam denně zamíří stovky lidí na procházky se psy nebo za sportem, se prasata stahují za potravou a z trávníků vyhrabávají žížaly a ponravy. Prasata se dokonce dostala až na minigolf a rozryla také kus svahu, na který v zimě chodí děti sáňkovat.

Hudba při tělesné námaze snižuje únavu, potvrdila studie

Řím - Hudba skutečně snižuje svalové napětí a stres vznikající při intenzivní tělesné činnosti. Dobře to vědí ti, kdo dělají jogging se sluchátky na uších, ale nyní to vědecky potvrdila studie týmu vědců z Institutu Maxe Plancka pro biofyzikální chemii. Na rozdíl od toho, co se dosud předpokládalo jen hypoteticky, nás hudba nejen psychicky uvolňuje při stresující práci a usnadňuje nám ji, ale také pomáhá našemu organismu snižovat únavu, napsal italský deník La Repubblica.

Jakými vitamíny zlepšit nehty?

Náchod, Broumov /RADY LÉKÁRNÍKA/ -  Náchodský deník spolu s Královéhradeckou lékárnou, sídlící v nemocnicích v Náchodě a v Broumově a na náchodské městské poliklinice, připravil rubriku Otázka pro lékárníka.

Dnešním dnem začíná každoroční dušičkový maraton

Valašsko - Spousta květin, věnců, hořících svíček a především lidí všech generací proplétajících se a postávajících mezi hroby, kolumbárii, pomníčky. Většina kupodivu bez stresů. Každý v jakémsi usebrání a zamyšlení.

Lékaři: Vyhořelí nejsme, býváme však unaveni

České zdravotnictví se zatím ještě z krize nevymotalo a podle celostátní průzkumové ankety už mnohé lékaře tíží syndrom vyhoření. Úkoly jim přibývají a čas na ně ubývá. Ke klidu nepřispívá ani náročnost jejich profese, na které závisejí osudy spousty lidí.

Partnerské vztahy se mění v peklo. Domácí násilí lze zastavit

Ústí nad Labem - Partnerské vztahy se v některých rodinách mění v peklo. Týraného člověka mnohdy zachrání z trýznivé situace vykázání agresora ze společného obydlí a pověřené organizace začnou situaci řešit. Nejvíce agresorů v rámci Ústeckého kraje vykáže z bydliště policie v ústeckém okresu. Následuje Chomutovsko a Mostecko.

Opavští lékaři: Vyhořelí nejsme, býváme však unaveni

Opava - České zdravotnictví se zatím ještě z krize nevymotalo a podle celostátní průzkumové ankety už mnohé lékaře tíží syndrom vyhoření. Úkoly jim přibývají a čas na ně ubývá. Ke klidu nepřispívá ani náročnost jejich profese, na které závisejí osudy spousty lidí.

V Borském parku řádí divoká prasata. Chodí za potravou

Plzeň – V Borském parku v Plzni řádí divočáci. Na místo, kam denně zamíří stovky lidí na procházky se psy nebo za sportem, se prasata stahují za potravou a z trávníků vyhrabávají žížaly a ponravy. Prasata se dokonce dostala až na minigolf a rozryla také kus svahu, na který v zimě chodí děti sáňkovat.

Při dalším Dni stromů se usmálo štěstí na jabloň

Potštejn – Již posedmé zasadili majitelé místního zámku spolu s přáteli a návštěvníky nový přírůstek zámeckého parku.Tentokrát se při Dni stromů, který se tu v sobotu uskutečnil, usmálo štěstí na jabloň.

Lidé z ulice a bez rodiny. Jak se jim žije?

Jablonec n. N. - „Nikdy neříkej nikdy." Každý se může ocitnout v neřešitelné situaci, kterou nezvládne. Starosti, stres, nervy a zklamání. Rodina se rozpadne, není komu se svěřit, kam jít. K tomu ztráta zaměstnání a následně bydlení.

Nestresujte si vlasy!

Trápíte se s kvalitou vašich vlasů? A víte, že kromě skladby jídelníčku a ročního období se na nich může významně podepsat stres? Máte-li stresové období, musíte to vlasům kompenzovat.

Fit s Deníkem: Je to dřina, říká Petra Míšková

Ústí n.L. - Projekt Buď fit s Deníkem je ve své polovině! Čtyři jeho účastnice prošly zřejmě tou nejtěžší částí projektu. Radikálně změnily jídelníček, zvykají si na naprosto neznámé potraviny a začaly pravidelně cvičit.Petra Míšková z Ústecka se tři týdny potýkala s nedostatkem energie. Dnes je ale vše jinak a do makrobiotiky pomalu zasvěcuje i svoji rodinu.

Lidé z ulice bez rodiny

Jablonec n. N. - „Nikdy neříkej nikdy." Každý se může ocitnout v neřešitelné situaci, kterou nezvládne. Starosti, stres, nervy a zklamání. Rodina se rozpadne, není komu se svěřit, kam jít. K tomu ztráta zaměstnání a následně bydlení.

Rotaviry vedou děti do nemocnic

Příčiny průjmu a zvracení u dětí mohou být různé nevhodná strava, růst zubů, stres, ale i bakterie, parazité či rotaviry a další virové infekce. Rotaviry v těle napadají buňky střeva, vyvolávají průjem a odvodňují organismus. Dehydratace je nebezpečná hlavně u kojenců, protože probíhá velmi rychle.

Mnohé slavné divy začínaly kariéru jako roztleskávačky

Krásné a atletické roztleskávačky v krátkých sukních a upnutých tričkách přitahují pozornost všude, kde se objeví. Největší oblibě se těší ve Spojených státech. Není proto překvapující, že spousta slavných hereček a zpěvaček, včetně Madonny nebo Cameron Diaz, svou cestu mezi světla lamp zahájila na středních školách právě jako roztleskávačky.

Písku chybí vyměnit dva tisíce řidičáků

Písek – Na výměnu řidičského průkazu zbývá 74 dnů, hlásily v pátek 18. října internetové stránky vymentesiridicak.cz. V Písku to musí za tu dobu stihnout přes dva tisíce lidí.

Trať byla mokrá a klouzala. Vyhrál každý, kdo na ni vyjel

Jesenice – Pokud chcete jak se patří ukončit sezonu, stačí se přihlásit na Jesenického surovce. V sobotu dostali možnost nejen cyklisté, ale opět i ti, co se krajinou pohybují nejraději po svých. I když počasí ráno bylo jen pro otrlé, v krajině se válela mlha a trať byla mokrá a bohatě pokrytá spadaným listím, v hlavním závodu se na start postavilo téměř tři sta cyklistů.

FOTO: Katapult v MSD Kolín

Kolín – Kritici mu vyčítali písničky na tři akordy, jednoduché texty a předpovídali jepičí život – spousta oněch kritiků už dnes nepíše a tehdy opěvované kapely už neexistují, ale Katapult stále brázdí rocková pódia a plní sály. Smrti navzdory, protože mezi živými už nejsou nejenom opory basista Jiří „Dědek" Šindelář či bubeník Tolja Kohout, ale i další muzikanti, kteří prošli kapelou.

Hokejbalový nováček zatím překvapivě kraluje první lize

Opava - Po delší odmlce se vrátili k aktivnímu hraní a opět válí. Opavští hokejbalisté vedou možná nečekaně první ligu, navíc hrou, kterou se prezentují, baví jak diváky, tak sebe samotné. Pod tím vším je podepsán trenérský rukopis kouče Jiřího Christa, člověka, jenž s většinou kluků, které má pod sebou, vyhrál i Český pohár.

Režisér Zdeněk Tyc: Kdyby natáčení nebyl takový stres, bylo by to čiré štěstí

Praha /ROZHOVOR/ - V českých kinech je od 19. září filmové drama Jako nikdy s nelehkým tématem – jde o umírání. „Jako nikdy" znamená zároveň konec života. Výtvarník Vladimír (Jiří Schmitzer) umírá. Dům v krásné krajině je jeho poslední útočiště, smrt je nevyhnutelná a on nechce umřít v odcizené nemocnici. Dvě ženy, které jeho nelehkému umírání asistují, jsou jeho současná partnerka Karla (Petra Špalková) - pětatřicetiletá malířka, bohémka, a bývalá milenka Jaruna (Taťjana Medvecká) - vdaná, asi pětapadesátiletá zdravotní sestra…

LS teplovzdušná kamna: záruka rychlého tepla a nižší spotřeby dřeva

Také patříte k těm, kteří s nástupem podzimu s lítostí sledují slábnoucí sluneční paprsky? Zase nás čekají chladné večery s postupnými plískanicemi, kdy bereme teplo domova útokem. Tedy pokud někdo přišel domů dřív a přikládá , aby nemuseli být všichni členové domácnosti nalepení na kamnech.