/FOTOGALERIE/ Tři a půl roku stráví ve vězení pětatřicetiletý Jakub Linek, který letos v únoru v panelovém domě v hradeckých Věkoších brutálně napadl svého sedmdesátiletého souseda. Seniorovi způsobil zlomeniny žeber, loketní kosti i kůstek v obličeji. Linkovi u soudu původně hrozilo za pokus o vraždu až 18 let vězení, Krajský soud v Hradci Králové ale nakonec souhlasil se změnou právní kvalifikace na těžké ublížení na zdraví. Více v článku.
Rostlinné oleje a živočišné tuky jsou nedílnou součástí našeho jídelníčku. Některé z nich se hodí pro studenou kuchyni, jiné zase na smažení. Víte, jak je správně používat a jak z nich vytěžit maximum pro svoje zdraví?
Mají dovoleno kouřit, nebo zaměstnavatel – více než oni sami – důsledně dbá na zdraví svých zaměstnanců? Deník zjišťoval poměry ve významných ostravských firmách. Průkopníkem ve striktním řešení je už léta kunčická huť Liberty Ostrava.
Podzim přináší nejen padající listí a klesající teploty, ale i změny pro vaše zdraví. Je totiž obdobím zvýšeného výskytu mnoha virových onemocnění. Chladné počasí může potrápit náš imunitní systém, čímž se zvyšuje náchylnost k infekcím.
Bezmála dva tisíce lidí včera odpoledne zavítalo do areálu Oblastní nemocnice Náchod, který se na pár hodin proměnil v místo zábavy, zdravotní výchovy a prevence. Setkání Region děkuje zdravotníkům navázalo na dříve pravidelně organizované preventivní Dny zdraví. Podívejte se ve fotogalerii.
Lidem, pro které je zdraví priorita a mají zájem dozvědět se něco více o tom, jak kondici ještě zlepšit, patří olomoucké Poděbrady. Na oblíbeném letovisku mezi Olomoucí a Horkou nad Moravou se koná dvoudenní festival zdraví s názvem Pohybrady pořádaný Fakultní nemocnicí Olomouc.
Budějovická strojírenská společnost Robert Bosch má být od 1. ledna nekuřácká. Odbory nesouhlasí. Vadí jim, že by tím byla pošlapána osobnostní práva části zaměstnanců.
Mléko a mléčné výrobky představují zásobárnu kvalitních bílkovin, vitaminů D a A či dobře využitelného vápníku. Hodnota této využitelnosti se uvádí dokonce kolem 30 až 35 procent, zatímco u máku, který na 100 gramů obsahuje vápníku více než mléko, je to pouhých pět procent. Navíc porovnejte sami, jak snadno vypijete 100 mililitrů mléka a jak těžko sníte 100 gramů máku.
Už se těšíte na nadcházející víkend? A už víte, co zajímavého podniknete? Přinášíme další oblíbené tipy a věříme, že si vyberete. A pokud na některé z akcí pořídíte fotografie, můžete nám je poslat na e-mail: regina.hellova@denik.cz, rádi je zveřejníme. Děkujeme!
Už se těšíte na nadcházející víkend? A už víte, co zajímavého podniknete? Přinášíme další oblíbené tipy a věříme, že si vyberete. A pokud na některé z akcí pořídíte fotografie, můžete nám je poslat na e-mail: regina.hellova@denik.cz, rádi je zveřejníme. Děkujeme!
Už se těšíte na nadcházející víkend? A už víte, co zajímavého podniknete? Přinášíme další oblíbené tipy a věříme, že si vyberete. A pokud na některé z akcí pořídíte fotografie, můžete nám je poslat na e-mail: regina.hellova@denik.cz, rádi je zveřejníme. Děkujeme!
Nechat si změřit cholesterol a krevní tlak, dozvědět se více o zdravé výživě, otužování či správném dýchání? To vše nabídne dvoudenní akce na Poděbradech pořádaná Fakultní nemocnicí Olomouc. Festival zdraví Pohybrady, kde odborníci zájemcům proklepnou zdraví a poradí, jak posílit kondici, startuje u jezera v pátek ve 14:00.
Ve zdravém těle zdravý duch. Toto sokolské heslo nabývá v době pandemie Covidu-19 nového významu. V Bělkovicích-Lašťanech bez ohledu na koronavirovou infekci, jejíž šíření se zatím nedaří zastavit, chystají hned dvě investice na podporu sportu a utužování zdraví obyvatel. A místní se mají na co těšit.
O tom, že domácí jídlo je nejlepší, nikdo nepochybujeme. Proto nelitujeme času třeba na zadělávání těsta a pečení chleba nebo buchet. Víme, že chutnají úplně jinak než ty ze supermarketu a že je naše zažívání více ocení. Ze stejných důvodů můžeme zkusit „uklohnit“ také něco pro svoji pleť či vlasy. Text přinesl časopis Květy.
Jedním z nejzávažnějších jevů pandemie je zhoršení psychického stavu těch nejmenších. Děti to odskákaly opravdu nejvíc. Téměř roční distanční výuka má katastrofální dopad na jejich zdraví. Obezita nebo naopak anorexie, bolavá záda, nedostatek pohybu, závislost na mobilu a počítači, kyberšikana, ztráta sociálních návyků… To jsou jen střípky toho, co postihlo celou generaci dětí a dospívajících.
Tenhle zápas připomínal přátelák hodně vzdáleně. Přípravné utkání mezi hokejisty Nitry a Vídně se nedohrálo. Slovenský tým stáhl svoje hráče z ledu kvůli obavě o jejich zdraví. „Zákroky byly daleko za hranicí zdravého rozumu,“ zlobí se zástupci Nitry.
/FOTOGALERIE/ Dvorce na Bruntálsku se do povědomí veřejnosti zapsaly v roce 2019, když přibližně dvanáct Romů brutálně napadlo starousedlíka Martina Teplíka. Deník se o víkendu vydal do Dvorců, aby zjistil, co se od té doby změnilo a místní také informoval o aktuálním pravomocném rozsudku nad třemi hlavními aktéry, kteří byli odsouzeni jako uprchlí. V současné době se s největší pravděpodobností ukrývají v Anglii.
/FOTOGALERIE/ Dvorce na Bruntálsku se do povědomí veřejnosti zapsaly v roce 2019, když přibližně dvanáct Romů brutálně napadlo starousedlíka Martina Teplíka. Deník se o víkendu vydal do Dvorců, aby zjistil, co se od té doby změnilo a místní také informoval o aktuálním pravomocném rozsudku nad třemi hlavními aktéry, kteří byli odsouzeni jako uprchlí. V současné době se s největší pravděpodobností ukrývají v Anglii.
/ROZHOVOR/ Amnestie. Ne, neděste se, prezident země žádné milosti nechystá. Tato věc se týká jediné osoby. Živanický „odbojář", který upozornil na nekalé praktiky v českém fotbale a byl starým vedením doživotně vyloučen z FAČR, už může znovu legálně pracovat pro svůj klub. Petr Špaček totiž přišel o veškeré pravomoci a navíc utrpěl i společenskou újmu. Podepsalo se to na jeho zdraví, když tyto peripetie jen uspíšily jeho infarkt.
/ROZHOVOR/ Amnestie. Ne, neděste se, prezident země žádné milosti nechystá. Tato věc se týká jediné osoby. Živanický „odbojář", který upozornil na nekalé praktiky v českém fotbale a byl starým vedením doživotně vyloučen z FAČR, už může znovu legálně pracovat pro svůj klub. Petr Špaček totiž přišel o veškeré pravomoci a navíc utrpěl i společenskou újmu. Podepsalo se to na jeho zdraví, když tyto peripetie jen uspíšily jeho infarkt.
Chovatelka neuhlídala psa, který vběhl cyklistce do jízdní dráhy a způsobil jí tím těžké ublížení na zdraví. Policie chovatelce šarpeje sdělila podezření z těžkého ublížení na zdraví z nedbalosti.
Kdy se věnovat správnému stravování u dětí? Možná vás odpověď překvapí, ale už v době, kdy plánují ženy otěhotnět. Už v této části vašeho života je potřeba dbát o zvýšenou pozornost v oblasti nejen stravování, ale celkově péči sama o sebe, protože to vše bude mít následně vliv na budoucnost vašeho narozeného miminka. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Kdy se věnovat správnému stravování u dětí? Možná vás odpověď překvapí, ale už v době, kdy plánují ženy otěhotnět. Už v této části vašeho života je potřeba dbát o zvýšenou pozornost v oblasti nejen stravování, ale celkově péči sama o sebe, protože to vše bude mít následně vliv na budoucnost vašeho narozeného miminka. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Kdy se věnovat správnému stravování u dětí? Možná vás odpověď překvapí, ale už v době, kdy plánují ženy otěhotnět. Už v této části vašeho života je potřeba dbát o zvýšenou pozornost v oblasti nejen stravování, ale celkově péči sama o sebe, protože to vše bude mít následně vliv na budoucnost vašeho narozeného miminka. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Kdy se věnovat správnému stravování u dětí? Možná vás odpověď překvapí, ale už v době, kdy plánují ženy otěhotnět. Už v této části vašeho života je potřeba dbát o zvýšenou pozornost v oblasti nejen stravování, ale celkově péči sama o sebe, protože to vše bude mít následně vliv na budoucnost vašeho narozeného miminka. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Kdy se věnovat správnému stravování u dětí? Možná vás odpověď překvapí, ale už v době, kdy plánují ženy otěhotnět. Už v této části vašeho života je potřeba dbát o zvýšenou pozornost v oblasti nejen stravování, ale celkově péči sama o sebe, protože to vše bude mít následně vliv na budoucnost vašeho narozeného miminka. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Kdy se věnovat správnému stravování u dětí? Možná vás odpověď překvapí, ale už v době, kdy plánují ženy otěhotnět. Už v této části vašeho života je potřeba dbát o zvýšenou pozornost v oblasti nejen stravování, ale celkově péči sama o sebe, protože to vše bude mít následně vliv na budoucnost vašeho narozeného miminka. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Kdy se věnovat správnému stravování u dětí? Možná vás odpověď překvapí, ale už v době, kdy plánují ženy otěhotnět. Už v této části vašeho života je potřeba dbát o zvýšenou pozornost v oblasti nejen stravování, ale celkově péči sama o sebe, protože to vše bude mít následně vliv na budoucnost vašeho narozeného miminka. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Kdy se věnovat správnému stravování u dětí? Možná vás odpověď překvapí, ale už v době, kdy plánují ženy otěhotnět. Už v této části vašeho života je potřeba dbát o zvýšenou pozornost v oblasti nejen stravování, ale celkově péči sama o sebe, protože to vše bude mít následně vliv na budoucnost vašeho narozeného miminka. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Kdy se věnovat správnému stravování u dětí? Možná vás odpověď překvapí, ale už v době, kdy plánují ženy otěhotnět. Už v této části vašeho života je potřeba dbát o zvýšenou pozornost v oblasti nejen stravování, ale celkově péči sama o sebe, protože to vše bude mít následně vliv na budoucnost vašeho narozeného miminka. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Kdy se věnovat správnému stravování u dětí? Možná vás odpověď překvapí, ale už v době, kdy plánují ženy otěhotnět. Už v této části vašeho života je potřeba dbát o zvýšenou pozornost v oblasti nejen stravování, ale celkově péči sama o sebe, protože to vše bude mít následně vliv na budoucnost vašeho narozeného miminka. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Máte zdravotní potíže, ale ačkoli jste podstoupili všechna možná vyšetření u lékaře, stále nedokázal odhalit jejich příčinu? V tom případě vám může pomoci psychosomatická medicína. Zaměřuje se na onemocnění, při nichž hraje hlavní roli psychika. Ať už si to uvědomujeme, nebo ne, psychický stav má na zdraví zásadní vliv.
Už se Vám stalo, že jste byli nadšení pro věc, těšíte se, plánujete, jak od určitého dne bude vše jiné, lepší, úžasné a nakonec to dopadne tak, že jak rychle jste se svou vysněnou změnou začali, tak jste i rychle skončili? Možná jste zklamaní, ztrácíte důvěru v sami sebe. I vy však můžete získat život svých snů, kde se budete cítit skvěle a pozitivní změny se stanou hravě a s lehkostí již trvalou součástí Vašeho každodenního dne. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Věřím, že pro naše zdraví máme využívat bylinky, kořeny a plody, které nám tady rostou, říká bylinkářka Monika Golasovská Čechová, autorka několika knih o bylinkách a majitelka bylinkové dílny a školy Bylinková Terapie. V rozhovoru prozradila, kde najít přírodní antibiotika, jaká bylinka je považována za elixír mládí nebo kde hledat vitamin D.
„Na zdraví našeho pána, který nám vínečko dává, na zdraví, na zdraví. To sú naše zlaté časy, ty naše dožínky, máme maso, máme víno, k tomu kousek hnětýnky,“ rozléhalo se v sobotu 21. srpna z úst více než stovky folkloristů fotbalovým areálem v Dolním Němčí, kde před pár týdny otevřeli novou tribunu s výstavním zázemím pro fotbalisty.
Už se Vám stalo, že jste byli nadšení pro věc, těšíte se, plánujete, jak od určitého dne bude vše jiné, lepší, úžasné a nakonec to dopadne tak, že jak rychle jste se svou vysněnou změnou začali, tak jste i rychle skončili? Možná jste zklamaní, ztrácíte důvěru v sami sebe. I vy však můžete získat život svých snů, kde se budete cítit skvěle a pozitivní změny se stanou hravě a s lehkostí již trvalou součástí Vašeho každodenního dne. Více v článku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Zájemci, kteří se rádi přiučí a získají nové znalosti o svém zdraví, se mohou zúčastnit kongresu v on-line prostředí. Není určený jen odborníkům, zapojit se může každý. Téma kongresu se týká každého z nás, nejlépe to vystihuje jeho motto: Zdraví nezná hranic, hledejme, co nás spojuje. Dne 10.–12. září se koná pod záštitou hlavního města Prahy unikátní setkání mezinárodních i českých odborníků z různých oblastí medicíny.
Zájemci, kteří se rádi přiučí a získají nové znalosti o svém zdraví, se mohou zúčastnit kongresu v on-line prostředí. Není určený jen odborníkům, zapojit se může každý. Téma kongresu se týká každého z nás, nejlépe to vystihuje jeho motto: Zdraví nezná hranic, hledejme, co nás spojuje. Dne 10.–12. září se koná pod záštitou hlavního města Prahy unikátní setkání mezinárodních i českých odborníků z různých oblastí medicíny.
Zájemci, kteří se rádi přiučí a získají nové znalosti o svém zdraví, se mohou zúčastnit kongresu v on-line prostředí. Není určený jen odborníkům, zapojit se může každý. Téma kongresu se týká každého z nás, nejlépe to vystihuje jeho motto: Zdraví nezná hranic, hledejme, co nás spojuje. Dne 10.–12. září se koná pod záštitou hlavního města Prahy unikátní setkání mezinárodních i českých odborníků z různých oblastí medicíny.
Zájemci, kteří se rádi přiučí a získají nové znalosti o svém zdraví, se mohou zúčastnit kongresu v on-line prostředí. Není určený jen odborníkům, zapojit se může každý. Téma kongresu se týká každého z nás, nejlépe to vystihuje jeho motto: Zdraví nezná hranic, hledejme, co nás spojuje. Dne 10.–12. září se koná pod záštitou hlavního města Prahy unikátní setkání mezinárodních i českých odborníků z různých oblastí medicíny.
Zájemci, kteří se rádi přiučí a získají nové znalosti o svém zdraví, se mohou zúčastnit kongresu v on-line prostředí. Není určený jen odborníkům, zapojit se může každý. Téma kongresu se týká každého z nás, nejlépe to vystihuje jeho motto: Zdraví nezná hranic, hledejme, co nás spojuje. Dne 10.–12. září se koná pod záštitou hlavního města Prahy unikátní setkání mezinárodních i českých odborníků z různých oblastí medicíny.
Věděli jste, že sacharidy jsou největším zdrojem energie a je na nich závislý například mozek? Sacharidy můžeme rozdělit do dvou skupin – na jednoduché a komplexní. Kde nalezneme sacharidy jednoduché a kde komplexní? Které omezovat, a které zdraví podporují? Více se dozvíte v příspěvku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Věděli jste, že sacharidy jsou největším zdrojem energie a je na nich závislý například mozek? Sacharidy můžeme rozdělit do dvou skupin – na jednoduché a komplexní. Kde nalezneme sacharidy jednoduché a kde komplexní? Které omezovat, a které zdraví podporují? Více se dozvíte v příspěvku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
Věděli jste, že sacharidy jsou největším zdrojem energie a je na nich závislý například mozek? Sacharidy můžeme rozdělit do dvou skupin – na jednoduché a komplexní. Kde nalezneme sacharidy jednoduché a kde komplexní? Které omezovat, a které zdraví podporují? Více se dozvíte v příspěvku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
/ROZHOVOR/ Lidí s duševním onemocněním přibývá. Během covidových uzávěr jejich počet rostl doslova raketově. Víme, jak se s tím vypořádat? Je k dispozici dost odborníků, kteří podají pomocnou ruku? O tom, stejně jako o zajímavém projektu pro školáky, jsem hovořila s novým ředitelem Národního ústavu duševního zdraví Petrem Winklerem.
Věděli jste, že sacharidy jsou největším zdrojem energie a je na nich závislý například mozek? Sacharidy můžeme rozdělit do dvou skupin – na jednoduché a komplexní. Kde nalezneme sacharidy jednoduché a kde komplexní? Které omezovat, a které zdraví podporují? Více se dozvíte v příspěvku Pavlíny Podloučkové, za který moc děkujeme.
