Hlavní téma sobotní přílohy Deníku se tentokrát zaměří na běhání. Před svátečním maratonem v Praze mimo jiné poradí, pro koho je akce vhodná a jak ji přežít ve zdraví. Čtenáři se mohou těšit také na rozhovor s výtvarníkem a hudebníkem Petrem Niklem nebo na nový seriál o ekologických projektech v jednotlivých krajích.
/ROZHOVOR/ Milan Petržela odehrál v lize 451 zápasů, další v poháru a reprezentaci, ale v podobné situaci byl poprvé. Kvůli vydatnému dešti se finále poháru odložilo. Pravděpodobně by nepomohlo ani odložení o hodinu, o kterém se nejprve uvažovalo.
ROZHOVOR/ Milan Petržela odehrál v lize 451 zápasů, další v poháru a reprezentaci, ale v podobné situaci byl poprvé. Kvůli vydatnému dešti se finále poháru odložilo. Pravděpodobně by nepomohlo ani odložení o hodinu, o kterém se nejprve uvažovalo.
Na čarodějnice pořádali v táborské Garagi ČaroKrásný den. Kromě ohně a opékání buřtů se akce soustředila na témata zdraví, krása a pohyb. Součástí byl jarní bazar oblečení, prezentace kosmetiky, módní přehlídka, líčení, parfémy, přednáška, pilates, jóga nebo tanec. Děkujeme Nině Cibulkové za zaslané snímky.
Jak odnaučit kuřáky jejich zlozvyku, měření glykémie, správné mytí rukou, ale i malování krvavých rán jako ve filmu. Den zdraví v Jihlavě se letos se konal v novém kabátě a na novém místě. V pátek 29. dubna ho hostil jihlavský obchodní dům City Park. Jak to vypadalo?
/HISTORICKÉ FOTO/ Výjimečná stavba v historii poválečné architektury. Zdravým i nemocným slouží Dům zdraví v Jihlavě nepřetržitě bezmála sedmdesát let. Oblastní zdravotní středisko, známé široko daleko jako Dům zdraví, slavnostně otevřelo komunistické vedení města Jihlavy 1. května 1955.
Velký zájem mezi dospělými i dětmi byl o tradiční akci Den zdraví, kterou ve čtvrtek 28. dubna odpoledne uspořádala městecké nemocnice. Akce měla venkovní i vnitřní část.
/FOTO/ Pochod zdraví aneb Křečov zahajuje sezonu, to byl název sobotní akce zorganizované Společenstvem pro památky Podbořanska a Místní skupinou ČČK v Nepomyšli.
Na tento čtvrtek se chystá další ročník oblíbené preventivní akce Den zdraví v královéměstecké nemocnici. Přítomni budou odborníci, kteří v řadě oblastí poradí či dokonce provedou bezplatná vyšetření.
Ve válkou zmítané Ukrajině se nacházejí tisíce opuštěných psů, kteří vzbuzují velký soucit a touhu je převézt přes hranice do bezpečí. Lidé by však měli být velmi opatrní. Hrozí zavlečení nebezpečných nemocí i vysoké pokuty. "Dovozy z Ukrajiny jsou chaotické a vážně ohrožují zdraví zvířat a lidí v naší zemi,“ varuje veterinární komora.
Nezisková organizace Kluby zdraví připravila další setkání, na kterém účastníkům doktorka Jana Krynská povypráví o tom, jak se vyrovnat se stresem a napětím v této neklidné době. Akce se uskuteční ve středu 27. dubna od 17.30 hodin v Klubu seniorů Benešov na adrese Marie Kudeříkové 1556/1 (vchod od hřiště) a je přístupná široké veřejnosti. Všem, kterým není lhostejné vlastní zdraví. Vstup je tradičně volný.
Nemocnice Pelhřimov uspořádala dne 7. dubna ve spolupráci se Zdravým městem Pelhřimov akci Den pro zdraví, aneb co pro sebe můžeme udělat. Preventivně edukační program se konal už po páté v Atriu hlavní lůžkové budovy. Na akci, která probíhala od deseti do tří hodin odpoledne, zavítaly stovky návštěvníků napříč věkovými kategoriemi.
Také nezačnete den jinak než kávou? Má neodolatelnou vůni a dodá porci energie na úspěšný start. Kde se káva vlastně vzala a jaké má účinky na naše zdraví?
Za dva týdny uplyne 36 let od havárie jaderné elektrárny v Černobylu. Válka na Ukrajině vyvolává strach z případného útoku ruských jaderných zbraní, proto lidé ve velkém nakupují jódové tablety. Domnívají se totiž, že by je mohly chránit před účinky ozáření. Ale opak je pravdou: Nadměrné užívání jódu může lidské zdraví poškodit, a to velkou měrou.
Za dva týdny uplyne 36 let od havárie jaderné elektrárny v Černobylu. Válka na Ukrajině vyvolává strach z případného útoku ruských jaderných zbraní, proto lidé ve velkém nakupují jódové tablety. Domnívají se totiž, že by je mohly chránit před účinky ozáření. Ale opak je pravdou: nadměrné užívání jódu může lidské zdraví poškodit, a to velkou měrou.
/FOTOGALERIE/ Sedmý duben tradičně patří Mezinárodnímu dni zdraví. Ten byl vyhlášen v roce 1950, v době vzniku Světové zdravotnické organizace. V tento den probíhají po celém světě akce, které vybízejí k prevenci a zdravému životnímu stylu. V dnešním světě jsme obklopeni znečištěným prostředím průmyslových oblastí, na každém rohu máme rychlá občerstvení, mnozí tráví čas sedavým způsobem života v kancelářích. Mnoho z těchto faktorů lze ovlivnit.
Čistota rukou, práce chirurgů a ortopedů či vhodný jídelníček. To jsou některá z témat Dne zdraví, který připravuje nemocnice v Novém Městě na Moravě. Uskuteční se ve středu 13. dubna od devíti do třinácti hodin v přízemí chirurgického pavilonu.
Pro středočeské hygieniky loňský rok zdaleka nebyl pouze covidový. Ukazuje to výroční zpráva o činnosti za rok 2021, kterou v úterý vydala krajská hygienická stanice. Vedle záležitostí týkajících se epidemie koronaviru řešili hygienici i spoustu jiných věcí.
/ROZHOVOR/ Třetí liga mu leží u nohou. David Petrus (34) odehrál tři sezony v nejvyšší fotbalové lize za Baník Ostrava a Hradec Králové. Dlouhá léta oblékal pardubický dres, ale v současnosti působí o pár kilometrů vedle v Živanicích. Pálí mu to stejně jako před několika lety, ale s rozdílem toho, že už to moc neřeší. Přední je pro něj zdraví a priority už má jinak určené.
Doslova vitaminovou bombu v sobě ukrývá jedna velikonoční dekorace, a to osení. Přitom v mnoha domácnostech končí zelené obilíčko po Velikonocích v odpadkovém koši. Zkuste ho letos zužitkovat lépe, poradíme vám, jak si na něm pochutnat a ještě udělat něco pro své zdraví.
Co kdyby vám někdo řekl, že se v klidu můžete dožít stovky a zůstat přitom zdraví? A nemusíte ani žít na některém z vybraných koutů planety, kde se tohoto věku lidé běžně dožívají.
Dobře chutnají, nejsou náročné na přípravu a nejenže se po nich netloustne, ale tučné ryby dokonce chrání i proti cévním onemocněním mozku. Potvrdila to zahraniční studie. Kvůli zdravotním benefitům by ale Češi měli sáhnout po rybách z dovozu, tuzemští šupináči tolik zdraví prospěšného tuku nemají.
Dortíček sem, svíčková tam, po obědě káva a něco ostřejšího před spaním… Každý občas zhřešíme. Dlouhodobě však špatné stravovací návyky vedou k řadě zdravotních obtíží. Někdo si to nepřipouští, jiný o tom nerad mluví, problémy se zažíváním jsou ale poměrně běžným neduhem. Víte, jak jim předcházet? Změňte svůj životní styl, nebo si řekněte o pomoc!
/FOTOGALERIE/ Už před prvním zápase předkola extraligového play-off bylo na něm znát, že chce uspět. Že by rád, aby tým po roce udělal krok dopředu a podíval se mezi nejlepších osm ve vyřazovacích bojích české nejvyšší soutěže. O to větší radost pak trenér vítkovických hokejistů Miloš Holaň měl, když se to ve čtvrtečním pátém zápase vyrovnané série proti Olomouci povedlo.
Jste to, co jíte, říká populární hláška. Podle některých vědců je na ní mnoho pravdivého. Odbornice na psychické zdraví a zdravou výživu nyní tvrdí, že složení jídla dokonce může přispívat k tomu, jak moc je člověk agresivní.
Oslavit, že v pořádku přišlo na svět první ukrajinsko-české miminko, kolem jehož osudu se tak trochu ochomýtl Středočeský kraj, se chystá hejtmanka Petra Pecková (STAN). V noci na pátek se na sociálních sítích pochlubila zprávou od profesorky Žytomyrské státní technologické univerzity Ludmily Čižovské. Ta v rámci krajanské komunity volyňských Čechů patřila k hlavním duším organizování evakuace matek s dětmi právě z oblasti Žytomyru, postižené po vpádu ruských vojsk na Ukrajinu válečnými událostmi, do bezpečí v původní domovině.
Kvůli strachu z covidu se šedesátiletý Jaroslav, který má pár kil navíc a léčí se s vysokým tlakem, dlouho bál jít k lékaři. Léky si v lékárně vyzvedával přes e-recept, který mu doktor každé tři měsíce na dálku vystavil. „Neřešil jsem, že začínám mít větší a větší žízeň a cítím únavu. Přičítal jsem to stresu,“ popsal Deníku. Problémy se však stupňovaly, a tak do ordinace téměř po dvou letech vstoupil. A dobře udělal: po sérii vyšetření mu byla diagnostikována cukrovka. Teď už se léčí a je rád, že se nemoc podařilo objevit relativně včas.
Noční můra fotbalového rozhodčího, to nemusí být jen vykoupání v řece, jak se to stalo v jednom z dílů seriálu Okresní přebor sudímu Dittrichovi alias Martinu Pechlátovi. Své o tom ví třeba Petr Husák. Jednatřicetiletý rozhodčí z Benešovska si podle svých slov prožil okamžiky hrůzy.
Noční můra fotbalového rozhodčího, to nemusí být jen vykoupání v řece, jak se to stalo v jednom z dílů seriálu Okresní přebor sudímu Dittrichovi alias Martinu Pechlátovi. Své o tom ví třeba Petr Husák. Jednatřicetiletý rozhodčí z Benešovska si podle svých slov prožil okamžiky hrůzy.
Noční můra fotbalového rozhodčího, to nemusí být jen vykoupání v potoce, jak se to stalo v jednom z dílů seriálu Okresní přebor sudímu Ditrichovi alias Martinu Pechlátovi. Své o tom ví třeba Petr Husák. Jednatřicetiletý rozhodčí z Benešovska si podle svých slov prožil okamžiky hrůzy v podzimním utkání nejnižší třídy v Libouni.
Noční můra fotbalového rozhodčího, to nemusí být jen vykoupání v potoce, jak se to stalo v jednom z dílů seriálu Okresní přebor sudímu Ditrichovi alias Martinu Pechlátovi. Své o tom ví třeba Petr Husák. Jednatřicetiletý rozhodčí z Benešovska si podle svých slov prožil okamžiky hrůzy v podzimním utkání nejnižší třídy v Libouni.
Noční můra fotbalového rozhodčího, to nemusí být jen vykoupání v potoce, jak se to stalo v jednom z dílů seriálu Okresní přebor sudímu Ditrichovi alias Martinu Pechlátovi. Své o tom ví třeba Petr Husák. Jednatřicetiletý rozhodčí z Benešovska si podle svých slov prožil okamžiky hrůzy v podzimním utkání nejnižší třídy v Libouni.
Noční můra fotbalového rozhodčího, to nemusí být jen vykoupání v potoce, jak se to stalo v jednom z dílů seriálu Okresní přebor sudímu Ditrichovi alias Martinu Pechlátovi. Své o tom ví třeba Petr Husák. Jednatřicetiletý rozhodčí z Benešovska si podle svých slov prožil okamžiky hrůzy v podzimním utkání nejnižší třídy v Libouni.
Noční můra fotbalového rozhodčího, to nemusí být jen vykoupání v potoce, jak se to stalo v jednom z dílů seriálu Okresní přebor sudímu Ditrichovi alias Martinu Pechlátovi. Své o tom ví třeba Petr Husák. Jednatřicetiletý rozhodčí z Benešovska si podle svých slov prožil okamžiky hrůzy v podzimním utkání nejnižší třídy v Libouni.
Noční můra fotbalového rozhodčího, to nemusí být jen vykoupání v potoce, jak se to stalo v jednom z dílů seriálu Okresní přebor sudímu Ditrichovi alias Martinu Pechlátovi. Své o tom ví třeba Petr Husák. Jednatřicetiletý rozhodčí z Benešovska si podle svých slov prožil okamžiky hrůzy v podzimním utkání nejnižší třídy v Libouni.
Zboží a služby zpravidla ne běžně dostupné v klasických prodejnách nabízí příchozím Festival zdraví, který v sobotu a neděli 26. a 27. února hostí Výstaviště Kroměříž.
Zábavná a poučná aktivita čekala děti z MŠ Žimutice. Učily se v rámci projektu Staráme se o svoje zdraví. Děkujeme učitelce z MŠ Žimutice Hedvice Vyhnalové za příspěvek.
Nebezpečná látka v šamponech, sprchových gelech a parfémech mohla být životu a zdraví ohrožující. EU ji zakázala.
Loni v září v Polsku zemřela žena poté, co jí lékaři odmítli provést potrat poškozeného plodu. Čekali, až nenarozenému dítěti přestane bít srdce. Mladá žena mezitím dostala septický šok. Její zbytečná smrt vyvolala vlnu nevole proti přísné potratové politice a rozvířila diskusi o právu ženy na rozhodnutí ukončit těhotenství. Text přinesl přední český společenský magazín Glanc.
Bez Michala Nováka se odjel závěrečný závod běžců na lyžích na olympiádě v Pekingu. Trenér českých mužů Vasil Husák se obával, že po únavě z předchozího programu mohla třicítka v extrémních podmínkách ohrozit jeho zdraví. Kouč ale věří, že v nadcházejících čtyřech letech by se mohl Novák prosadit.
Zdraví je to nejcennější, co člověk má. Musí však o něj pečovat a chránit si ho. A právě k tomu jsou vedeny děti na 1. Základní škole v Novém Městě. Úsilí přináší ovoce a škola opět obhájila titul Škola podporující zdraví.
Legenda hokejové scény, nejznámější Čech za mořem a kladenský patriot. Jaromír Jágr právě dnes slaví padesátiny. Zapomeňte pro tentokrát na sváry a neshody. Slavná "68" si zaslouží pozornost i uznání. Důkazem budiž následující řádky.
/FOTOGALERIE/ Hokejová legenda Kladna Jaromír Jágr dnes slaví významné životní jubileum, padesát let. Deník proto oslovil sportovce v Karlovarském kraji v unikátní anketě, ve které se zeptal: Co se vám vybaví, když se řekne Jaromír Jágr, a co byste mu popřáli?
Lídr, přirozený vůdce a obrovský hokejový talent. Takové jsou vzpomínky na jubilanta Jaromíra Jágra někdejší opory mezi tyčemi – brankáře Romana Čechmánka.
Mezi lidmi, a přesto sami. Na všechny problémy a strasti jen se svou vlastní bolavou hlavou. Takové pocity zažívá až překvapivě mnoho lidí na světě. Vyplývá to z analýzy, o níž v pátek informoval web Science-Alert.
Olivový olej podvědomě a oprávněně zařazujeme do škatulky zdravých potravin. Před několika dny zveřejněná studie o jeho dopadech na lidské zdraví tohle uvažování jedině podporuje.
/VIDEO/ Jak poznat pravý burčák, co je rybízák, proč z vína bolí hlava, zda může být Pálava suchá, nebo jestli existuje bílé víno z modrých hroznů. Odpovědi na tyto a mnohé další otázky z oblasti vinařství a vinohradnictví se vtipnou formou dozvědí lidé z nového dvanáctidílného seriálu s názvem Tož na zdraví!
Protáhnou si tělo na březnových Jarních Dnech zdraví nebo společně uklidí přírodu. Po loňském covidovém roce už Znojemští připravují nový program pod hlavičkou projektu Zdravé město Znojmo.
/ROZHOVOR/ Lékař Josef Balík je táborskou fotbalovou legendou. Jeho vysoká postava, kufřík a zápal pro fotbal patří k zeleným trávníkům už bezmála 50 let. Pečoval a stále pečuje o zdraví stovek, možná tisíců fotbalistů. Letos 12. ledna rodák ze Lhýšova u Šebířova na Mladovožicku oslavil 70. narozeniny. Následující rozhovor krátce bilancuje jeho úctyhodnou sportovní, lékařskou i osobnostní kariéru.
Od února do června 2022 začíná nový semestr kurzů Jógy v denním životě. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie v různých náročnostech. Systém Jógy v denním životě podporuje harmonii těla, mysli a duše, celkové zdraví, dobrou kondici a seberealizaci.
